Definisi

Bagaimana mencegah Hipertensi ( darah tinggi)

Hipertensi adalah terjadinya
HIPERTENSI
peningkatan tekanan
menurunkan berat darah yang lebih dari
badan normal yaitu lebih dari
Hindari stress 140/90mmHg
Hindari rokok, alkohol,
kopi
Olahraga teratur
Mengurangi asupan
garam, lemak dan
kolesterol
Banyak makan sayur dan
buah Contact Us oleh :
Kontrol setiap bulan Titin Ayu N. S.Farm.,Apt
Minum obat teratur
Adress : Bendungan Sutami,

Malang

Phone : 0341-087231

Website :

www.apotekpendidikan.com
 Penyebab Tanda & Gejala cara pengobatan
Kegemukan
Pusing/sakit kepala
Secara farmakologi
Lemah, berkeringat obat-obatan anti hipertensi
Emosi tidak stabil
Mengkonsumsi alkohol
Penglihatan kabur
dan kafein
Rasa berat ditengkuk
Sukar tidur pengobatan tradisional
merokok
Tidak nafsu makan untuk hipertensi
Nafas pendek Buah Mengkudu
Kurang olahraga
Dada berdebar-debar Buah Belimbing Asam
Penyakit lain, seperti
Kesemutan Daun Seledri
jantung, ginjal
keturunan Daun alpukat
Komplikasi Buah Mentimun
Stroke Bawang Putih
Makanan tinggi garam, Jantung Tapak dara
lemak dan kolesterol gagal ginjal

Lingkungan dan stress