Nama : Destri Retno Ramadani

Nim : 108118039

Makan Nangka dan Nanas Menyebabkan Keguguran

Mitos makan nangka dan nanas menyebabkan keguguran.

Mitos mengonsumsi buah nangka dapat membahayakan janin, tidak benar. Belum ada
penelitian yang bisa membuktikannya.

Buah nangka memiliki kandungan gizi asam volat, vitamin A dan C, magnesium, kalsium,
zat besi, dan lemak jenuh yang rendah sehingga aman dikonsumsi untuk bumil. Namun kalau
ternyata setelah makan, bumil merasakan sensasi panas di perut, itu karena buah nangka
punya kandungan gas cukup tinggi.

Jadi bukannya tidak boleh makan buah nangka selama hamil. Asalkan konsumsinya tidak
berlebihan. Begitupun dengan makan buah nanas. Buah ini mengandung bromelain, yakni
enzim yang dapat memberi reaksi kontraksi uterus kalau dikonsumsi dalam jumlah banyak.