HIPERTENSI Apa Penyebabnya????

Tanda dan Gejala

Makanan yang dianjurkan
Apakahhh itu hipertensi??? Apa Pengobatan Hipertensi
TD lebih dari normal
Sayur-sayuran hijau Tradisionalnya????
keturunan
Buah-buahan keculi buah durian Cara Pengobatannya dengan Sakit Kepala/ Pusing
Hipertensi adalah terjadinya kenaikan usia
Telur,dading ayam tanpa kulit Jus Mentimu
tekanan darah sistolik (atas) 140 mmHg Obesitas
dan jeroan.
atau lebih dan tekanan diastolik (bawah) Kupaslah timun
Merokok Rasa berat ditengkuk leher
90 mmHg atau lebih. Kemudian parut dan saring.
Makanan yang Perlu
Jenis jenis hipertensi
Kemudian tuangkan ke dalam Sulit Tidur
dihindari
Ringan
DISUSUN OLEH:

Makanan yangmmHg
di awetkan gelas. Kurang olah raga Penglihatan kabur 1
KELOMPOK
140/90 - 159/99
sarden,mie instant, minuman
Sedang Parutan siap Di hidangkan.
Alkohol Mudah letih /kelelahan
kaleng
160/100-179/109mmHg
Daging merah segar dan daging
Berat
Komplikasi
SEKOLAH TINGGI KESEHATAN
(STIKes) MUHAMMADIYAH
kambing
180/110-209/119 mmHg
Stress PRINGSEWU
Sangat
Makananberatberlemak dan bersantan jantung
2017
dan makanan
≥ 210/120 mmHg yang terlalu asin
ginjal

stroke
.
Gangguan Penglihatan
 SEKOLAH TINGGI KESEHATAN (STIKes)
MUHAMMADIYAH PRINGSEWU
2012

Olah raga teratur