Disusun Oleh :
Nama : Zahy Muqayyimatul Hukmah A.P
NIRM : 10.1.5.17.1267
Kelas : 3A Penyuluhan Pertanian
Laporan ini masih jauh dari kesempurnaan, oleh karena itu kritik dan saran
yang membangun sangat kami harapkan demi perbaikan Laporan-laporan kami
selanjutnya
Penulis
ii
DAFTAR ISI
BAB I PENDAHULUAN
BAB V PENUTUP
LAMPIRAN ……………………………………………………………14
iii
BAB I PENDAHULUAN
1
penanganan dan pengolahan hasil pertanian singkong yang akan diolah
menjadi kue bolu.
1.3 Tujuan
Berdasarkan rumusan masalah di atas maka dapat ditarik beberapa tujuan
sebagai berikut:
1. Untuk mengetahui bagaimana cara mengolah singkong menjadi kue bolu.
2. Untuk mengetahui apakah manfaat pengolahan singkong menjadi kue
bolu.
2
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
3
menggunakan air yang bersih, penggunaan desinfektan pada air
pencuci sangat dianjurkan. Kentang dan ubi jalar tidak disarankan
untuk dicuci. Pada mentimun pencucian berakibat buah tidak tahan
simpan, karena lapisan lilin p ada permukaan buah ikut tercuci. Pada
pisang pencucian dapat menunda kematangan.
f. Pembersihan ( cleaning, trimming) yaitu membersihkan dari kotoran
atau benda asing lain, mengambil bagian-bagian yang tidak
dikehendaki seperti daun, tangkai atau akar yang tidak dikehendaki.
g. Sortasi yaitu pemisahan komoditas yang layak pasar (marketable)
dengan yang tidak layak pasar, terutama yang cacat dan terkena hama
atau penyakit agar tidak menular pada yang sehat. (Bambang
Cahyono:2007)
4
Jenis Nutrisi / Gizi Kandungan AKG%
Kalori (Energi) 150kcal (670 kJ) 8%
Karbohidrat 38,1g 29%
Air 60g –
Protein 1,4g 2,5%
Gula 1,7g –
Serat 1,8g 4.0%
Lemak 0,3g 1%
Vitamin A 13UI <1%
Vitamin C 20,6mg 25%
Vitamin D – –
Vitamin E 0,19mg 1%
Vitamin K 1,9µg 1,5%
Vitamin B1 (Thiamine) 0,087mg 8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,048mg 4%
Vitamin B3 (Niacin) 0,854mg 6%
Vitamin B6 0,088mg 7%
Vitamin B9 (Folat) 27µg 7%
Kalsium 16mg 2%
Zat Besi 0,27mg 2%
Magnesium 21mg 6%
Fosfor 27mg 4%
Potassium (Kalium) 271g 6%
Sodium 14mg 1%
Seng (Zinc) 0,34mg 4%
5
BAB III METODE PELAKSANAAN
6
3.3 Metode Pelaksanaan
Pengarahan materi dalam ruangan oleh dosen matakuliah Teknologi
Penanganan dan Pengolohan Hasil Pertanian selanjutnya dengan melakukan
praktik langsung dan diawasi oleh dosen penanggung jawab.
7
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN
Singkong yang dikenal sebagai bahan makanan yang murah selain banyak
memiliki manfaat bagi tubuh ternyata juga dapat diolah menjadi berbagai macam
makanan yang lezat, orang Indonesia memang pintar bukan mengkreasikan
berbagai bahan makanan murah hingga menjadi makanan yang lebih berkelas dan
lebih lezat, contohnya adalah Bolu Singkong ini dengan menggunakan bahan
utama singkong yang di parut dan sedikit campuran tepung terigu maka jadilah
Bolu Singkong yang lezat.
Bahan:
Pisau
Ember
Kompor
Panci dandang
Mesin parut
saringan
Wadah
Plastik kemasan
Piring penyajian
8
Kompor digunakan sebagai alat untuk mengukus singkong.
Panci dandang sebagai wadah penyimpanan kue bolu singkong saat
dikukus.
Pisau digunakan untuk mengupas singkong.
Saringan/ayakan sebagai alat untuk menyaring singkong dari air yang
menjadi ampas singkong
Plastik dan wadah yang lebar dan bersih sebagai alat untuk menaruh
singkong yang akan di kukus. (Alysia, 2015)
Cara membuatnya:
1. Singkong yang sudah dikupas, diparut lalu diperas dan dikeluarkan airnya
2. Kocok telur dan gula sampai mengembang
3. Masukkan vanili bubuk, garam, dan susu sambil dikocok terus
4. Masukkan parutan singkong dan diaduk perlahan-lahan, tambahkan tepung
terigu dan baking powder.
5. Bagi adonan menjai 2 bagian untuk 2 warna yang berbeda.
6. Siapkan cetakkan yang sudah diolesi margarin, tuangkan adonan 1 dan
selanjutnya adonan 2 kukus selama 30 menit hingga matang. Angkat
Selain dapat dijadikan makanan pokok yang kaya dengan karbohidrat dan
Kalori, seperti penholahannya menjadi kue bolu yang lebih nikmat dan lezat
dikonsumsi. Singkong juga memiliki beberapa manfaat bagi orang yang
mengkonsumsinya. Berikut ini adalah beberapa manfaat Singkong bagi kesehatan
kita.
9
membantu menurunkan kadar kolesterol yang tidak sehat dalam aliran darah
dengan mengikat asam empedu dan kolesterol sehingga mencegahnya diserap
oleh usus kecil.
Vitamin dan mineral yang terkandung dalam umbi singkong dan daun
juga diketahui dapat membantu tubuh dalam mengurangi kecemasan dan
10
stress dengan cara meningkatkan perasaan dan suasana hati yang baik serta
menyenangkan. Magnesium yang dikandung oleh singkong dikenal sebagai
penghilang stres dan berperan dalam menenangkan sistem saraf.
6. Mencegah Anemia
Zat Besi atau Iron yang terkandung dalam Singkong atau Ubi Kayu ini
dapat membantu tubuh untuk membentuk dua protein penting yaitu
Hemoglobin (molekul protein dalam sel darah merah) dan Mioglobin (protein
yang ditemukan di jantung dan otot) yang berfungsi untuk membantu
membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Dengan dua protein penting ini,
konsumsi singkong dapat membantu mencegah tubuh dari kekurangan zat besi
yang menyebabkan anemia dan membantu proses dalam memperbarui sel
darah merah.
11
BAB V PENUTUP
5.1 Kesimpulan
Singkong atau sering juga disebut dengan Ubi Kayu atau Ketela Pohon
adalah makanan umbi-umbian yang mengandung kalori dan karbohidrat yang
tinggi. Singkong atau Ubi Kayu ini banyak dijadikan makanan pokok dapat
dimakan dengan cara direbus atau diolah menjadi tepung singkong yang dapat
menggantikan tepung gandum. Pengolahan singkong menjadi kue bolu juga
begitu mudah tetapi harus dengan memperhatikan beberapa teknik penanganan
dan pengolahannya.
5.2 Saran
Pembuatan kue bolu dari singkong sangatlah mudah untuk dibuat tapi
tentunya dalam pembuatan perlu diperhatikan faktor-faktor penanganan
pengolahan hasil sehingga menghasilkan kue bolu yang layak dikonsumsi. Dalam
hal ini kelompok 1 dalam pembuatan kue bolu ini dari singkong sedikit pahit
disebabkan saat pemisahan atau penyaringan hasil parutan singkong dan air
kurang disaring masih terdapat sedikit air diampas singkong itulah yang
menyebabkan kue bolu menjadi pahit, kedepannya alangkah baiknya ketika
disaring lebih baik menggunakan kain sehingga ampas singkong terpisah dari
airnya dan akan membuat kue bolu menjadi lebih enak tanpa rasa pahit dan layak
dikonsumsi.
12
DAFTAR PUSTAKA
Dickson, https://ilmupengetahuanumum.com/kandungan-gizi-singkong-dan-
manfaat-singkong-ubi-kayu-bagi-kesehatan/ (Online diakses pada tanggal 21
November 2013)
13
LAMPIRAN
14