NAMA: AXL ESRA DAVID SIHITE

NIM: 6193121018

KELAS: PKO E 2019

MK: BOLA VOLLi

Video pertama. " How to smash a volley ball (super slow motion).

Pada video pertama, dimana sipemukul bola atau smash bola berada diluar garis samping
melakukan smash tersebut, untuk bentuk gerakan nya sebagai berikut;

- posisi kaki kiri didepan lalu kaki kanan agak ditekukkan kebelakang

- lalu pandangan mengarah ke bola

- posisi tangan rileks

- melangkah dengan 3 langkahan, untuk langkah yang ketiga itu melangkah dan melompat, dengan
posisi tangan kebelakang

- dan ketika sudah melompat, tangan bersiap siaga mensmash bola

- tangan yg memukul bola itu tangan kanan, dan tangan kiri diangkat ke atas, agar keliahatan power
untuk memukul bola

-ketika mendarat, posisi badan dan kaki lurus.

Video kedua. " Spike slow motion-pratique du janvier 2018"

Untuk di video kedua yaitu, dimana ada 2 orang yg aktif melakukan permainan bola volli, dan kedua
nya berbeda tugas. Untuk yg berada didekat garis net bertugas mentoser kepada teman, dan yg verada
didekat garis samping bertugas untuk mensmash, untuj bentuk nya sebagai berikut; bentuk gerakkan
toser: kedua kaki ditekuk dan tangan diatas kepala dan menyentuh bola dengan bantuan jari-jari, dan
melompat untuk ada dorongan bola ke arah teman yg beturtugas smash, bentuk gerakkan smash: sama
ada video yg pertama.

Video ini melakukan smash sebanyak kurang lebih 73 kali dan ada beberapa tidak melawati net dan
tidak dapat mensmash, karna bola ketinggian atau terlambat melompat.
Sekian dengan analisa saya terhadap kedua video tersebut jika ada kesalahan penulisan saya minta
maaf, kurang dan lebih nya saya ucapkan terima kasih kepada ibu dosen