Anda di halaman 1dari 2

MANFAAT VITAMIN A VITAMIN A

( RETINOL )
Di samping beberapa manfaat

yang telah di sebutkan, vita- Vitamin A adalah vitamin


yang larut dalam lemak
min A juga membantu men- yang memiliki beberapa
fungsi dalam tubuh,
jaga kulit dan selaput yang se- seperti membentukkan
sel berproduksi secara
hat. Manfaat vitamin A lainnya
normal yang di sebut juga
termaksud: difereniasi seluler,
vitamin yang baik untuk
pengliatan, dan
 Menjaga fungsi system
bermanfaat untuk
kekebalan tubuh menunjang pertumbuhan
embrio dan janin secara
 Pertumbuhan tubuh yang
ESMERALDA MANURUN PAGALLA normal.
PO.76.3.04.16.1.014
sehat POLTEKKES KEMENKES MAMUJU

 Membentukkan tulang. 2017/2018


AKIBAT KEKURANG DAN
KELEBIHAN VITAMIN A

* Kekurangan vitamin A yaitu


terjadinya gangguan pada pe-
lihatan seperti mata kering
(XEROPTHALMIA) XEROPTHALMIA)

* Kelebihan mengkonsumsi
vitamin A dapat menimbulkan
gejala seperti pusing-
pusing,rambut ron-
tok,terjadinya pembengkak-
kan pada limfa,iri tasi pada
kulit dan emosi jadi tidak sta-
bil dan mudah marah

Anda mungkin juga menyukai