 Kumur-kumurlah sebelum

menyikat gigi.

Menyikat gigi
adalah  Sikat gigi
membersihkan  Pasta gigi Seluruh permukaan permukaan gigi
sisa-sisa makanan  Gelas kumur + air disikat dengan gerakan maju-mundur
yang melekat pada pendek-pendek atau memutar selama
gigi. + 2 menit (sedikitnya 8 kali gerakan
setiap 3 permukaan gigi).

Membersihkan gigi supaya bebas  Siapkan sikat gigi dan pasta

dari kotoran / sisa makanan, supaya gigi yang mengandung fluor, Sikatlah
tidak merusak email gigi. banyaknya pasta gigi sebesar permukaan gigi
sebutir kacang tanah. yangmenghadap
 Sebaiknya setiap orang memiliki lidah. Rahang
sikat gigi sendiri. atas dan rahang
bawah.
 Setelah permukaan gigi selesai
Sikatlah
disikat, kumurlah 1x saja agar
permukaan gigi
sisa fluor masih ada di gigi.
yangmenghadap
pipi dan bibir.
Rahang atas dan
rahang bawah. Oleh
Kelompok 9

1. Siti Lestari S17153

2. Susi Narasari S17154
3. Tri Astuti C.D.
 Segera setelah makan, + 5 menit.
S17155
Sikat permukaan  Sebelum tidur.
gigi yang dipakai 4. Umu Zulaihah A F.

untuk mengunyah. S17156

5. Violetha Ajeng
S17157

Bersihkan sikat PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN

gigi dengan air  Dengan teknik / gerakan menyikat
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
dan simpanlah gigi yang benar, gigi kita akan
UNIVERSITAS KUSUMA HUSADA
sikat gigi tegak, menjadi bersih dan segar.
SURAKARTA2020/2021
dengan posisi  Sehingga gigi kita tidak mudah
kepala sikat berlubang.
berada di atas.