Wowllwlwlwlwlwl
Wowllwlwlwlwlwl
Lucid Dream biasanya muncul ketika seseorang sedang ditengah-tengah mimpi dan tiba-
tiba sadar bahwa ia sedang bermimpi,atau bahkan bisa didapatkan dengan teknik-
teknik tertentu.
Keadaan tersebut disebut dengan mimpi yang “lucid”(lucid=jelas) dan bisa masuk
kedalam beberapa level of lucidity.
Pada level yang rendah (pengaruh luciditynya lemah) orang tersebut hanya sedikit
sadar bahwa ia sedang bermimpi, tapi belum bisa mendapatkan kendali penuh terhadap
mimpinya.
Pada level yang tinggi (pengaruh luciditynya kuat) orang tersebut sadar sepenuhnya
bahwa ia sedang bermimpi, dan bisa sepenuhnya mengontrol segala gerak-geriknya di
dalam mimpinya bahkan dapat melakukan apa saja yang dia inginkan.
18/08/16, 00.41 - Zoe: Kita juga bisa melakukan banyak hal yang tidak bisa kita
lakukan di dunia nyata. Seperti memunculkan benda-benda yang kita inginkan misalnya
mobil,motor,rumah,bahkan orang sekalipun, kita juga bisa terbang,berlari cepat
layaknya film Jumper!
bahkan berubah menjadi pahlawan super seperti spiderman atau superman..WAW!
Nah berikut ini Step by stepnya agar Anda bisa mengendalikan mimpi:
18/08/16, 00.42 - Zoe: Nah berikut ini Step by stepnya agar Anda bisa mengendalikan
mimpi :
1. Konsentrasi dan Relaks. Tutup mata dan konsenerasikan pikiran ke relaksasi
sekujur tubuh dari ujung rambut sampai ujung kaki. Kontrol pernafasan dan
lambatkan.
2. Buka mata pikiran. Maksudnya, coba buat bayangan visual sementara mata kita
tertutup.
3. Jaga pikiran agar tetap sadar. Inti dari lucid dream adalah membuat tubuh relaks
tetapi pikiran terjaga dalam keadaan santai. Kalau pikiran tegang, tubuh tidak akan
mau tidur.Cara ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, misalnya berhitung,
membayangkan diri sedang naik turun tangga, dan lain sebagainya. Fase 2 dan 3 dapat
dilakukan sendiri sendiri atau bersamaan.
4. Ini adalah fase utama, perhatikan baik-baik. Kebanyakan orang sering berhasil
tiba di fase ini tapi gagal masuk ke fase selanjutnya. Padahal barrier antara dunia
nyata dan dunia mimpi sudah setipis kertas.
18/08/16, 00.42 - Zoe: Saat kita tiba di hypnagogic state dalam keadaan sadar, kita
biasanya akan mengalami sleep paralysis (yang biasa dikenal dengan diduduki jin
saat tidur), mendengar suara-suara keras, sulit bernafas, sensasi jatuh atau
berputar-putar, dan perasaan melayang ke dimensi lain. Kebanyakan orang akan panik
dan terbangun.
JANGAN! Tenangkan diri. Tenang saja, belum ada orang mati karena masuk ke alam
mimpi. Pertama mungkin akan panik dan terbangun, tapi kalau cukup sering tiba di
fase 4 ini, mudah-mudahan rasa panik itu akan hilang.
5. Ini adalah fase setelah kita berhasil tiba di alam mimpi. Kita akan mengalami
sensasi seperti berada di ruangan atau terowongan yang gelap gulita. Kadang orang
sudah sampai sini, panik, dan terbangun.
18/08/16, 00.42 - Zoe: Saat kita tiba di sini, dengan berkonsentrasi cukup keras,
kita dapat memilih dan menjelajahi mimpi kita sendiri atau bisa juga masuk ke mimpi
orang yang kita inginkan.
Untuk bisa sampai ke level ini di butuhkan latihan-latihan secara terus menerus.
18/08/16, 00.42 - Zoe: Itu ja sayang ai...habis
18/08/16, 00.45 - Jam: Hhenk
18/08/16, 00.45 - Jam: Hhe
18/08/16, 00.45 - Jam: Kytu sayang lah...
18/08/16, 00.45 - Zoe: Anuu...kemungkinan pian tu kaya gara2 kurang tidur sayang ai
jar
18/08/16, 00.45 - Jam: Panjang bnr..
18/08/16, 00.45 - Zoe: Banyak jar mengalami kaya pian tu
18/08/16, 00.46 - Zoe: Ya semacam dikaitkan lawan hal mistis kytu jar
18/08/16, 00.46 - Jam: Brti kawan p hamidi tuh fase yg kwa mngndalikn mmpi lah...
18/08/16, 00.46 - Jam: Bisa ai tu sayang ai kurang guring hhe
18/08/16, 00.47 - Jam: Iya am sayang ai ke mistis2an
18/08/16, 00.47 - Zoe: Sebenarnya itu terjadi karena pian merasa cemas kecapean
kurang tidur pola makan kurang teratur jua jar sayang ai
18/08/16, 00.47 - Zoe: Mungkin kytu nah sayang ai
18/08/16, 00.48 - Zoe: Halusinasi ja jar sayang ai yg pian melihat kaya makhluk
gaib kytu jat
18/08/16, 00.49 - Jam: Bisa jd tuh sayang ai halusinasi ja hhe
18/08/16, 00.49 - Zoe: Normal jar sebenarnya dalam setahun dua kali tu ada
kemungkinan orang terkena sleep paralysis jar
18/08/16, 00.50 - Zoe: Fenomena ini lebih sering terjadi pada mereka yg mengalami
kelelahan yg berlebihan atau yg jadwal tidur normalnya terganggu jar sayang ai
18/08/16, 00.51 - Zoe: Cara menghindarinya jar...tidurlah yg cukup dan teratur
Kurangi stress jar sayang ai
Berolahragalah sevara teratur
18/08/16, 00.51 - Jam: Kytu sayang lah,.. Asli kd kwa bgrk kytu pang sayang ai.. U
mlht lwn mama u yg lg beraktifitas pang, hndk minta tolong kd kwa.. Mma lalu lalang
ai
18/08/16, 00.51 - Zoe: Inggih...kytu pang kurang lebih info yg ulun dapatkan sayang
ai
18/08/16, 00.52 - Jam: Kytu sayang lah... Orng hndk guring dah tde, malah diolah
kytu, kd kwa guring magin nya wkwkk
18/08/16, 00.52 - Zoe: Inggih sayang...ciri2nya kaya itu pang sayang ai orang yg
kena Sleep Paralysis tu
18/08/16, 00.53 - Zoe: Inggih sayang ai...pian bahari kada pernah lo mengalami
kytu...soalnya sungsung guring...wehini pian rancak landung pang guring begawian tu
lawan keuyuhan jua pian sayang ai
18/08/16, 00.54 - Zoe: Dibanyaki istirahat gen pian sayang ai wehini...dibawa
santai ja kytu nah dulu
18/08/16, 00.54 - Zoe: Supaya kada kejadian lagi sleep paralysis kytu
18/08/16, 00.55 - Jam: Mulai lg dhlu pang u nh bnyk sensasi mmpi rasa asli sayang
ai
18/08/16, 00.56 - Jam: Dhlu kya dtarik orng tuh u mlwti dinding awak u.. Tp stngh
ja tmsuk.. Gagal inya mnarik
18/08/16, 00.57 - Zoe: Kytulah sayanglah...inggih...banyak kejadian mimpi pian
sayanglah
18/08/16, 00.58 - Zoe: Inggih sayang...ngeri jua panglah mimpi2nya tu...asli pulang
kelihatan...ya yg kaya asli tu ngarannya Lucid Dream jar sayang ai
18/08/16, 00.58 - Jam: Kalo mmpi mmbunuh orng magin nya rnck.. Sminggu bilang mniga
kali.. Mka kalo tmimpi mmbunuh pkai samurai abah .. Mulai lg halus u tmpi mmbunuh
pkai samurai2 itu ja
18/08/16, 00.58 - Zoe: Perasaan kita kaya asli...padahal kita tu di alam mimpi
teguring masih
18/08/16, 00.59 - Zoe: Kytulah sayanglah...ngerinya sayang...haha...membunuh siapa
ja pian sayang
18/08/16, 00.59 - Zoe: Ooh abah pian ada beisi samurai kah sayang...sama ja to...di
rumah ulun ada samurai jua nih sayang ai
18/08/16, 00.59 - Jam: Kytu sayang lah wkwk
18/08/16, 01.00 - Zoe: Samurai be khadam tu bisa pun abah pian tu sayang ai...ada
isinya kemungkinan...tahu am lagi lah
18/08/16, 01.00 - Jam: Bnyk ai sayang ai mmpi mnabas2 awak orng tuh pang sampai
mati.. Mna kalo hbs mmbunuh tuh u bangun nya jd kya lega kytu
18/08/16, 01.01 - Jam: 😏
18/08/16, 01.01 - Zoe: Haha...kytulah sayanglah...berbakat pian jadi seorang
pendekar Samurai tu berarti sayang ai...kaya Kagome
18/08/16, 01.02 - Jam: Mulai lg halus pedang tuh ada,. Kd wani jua u mmraki.. Whni
kdd mlht lg u,. Dimnakah diandk abh
18/08/16, 01.02 - Zoe: Mun ulun jarang pang mimpi membunuh orang sayang
ai...kebanyakan mimpi ulun ni model kaya bejalan2 di suatu tempat kytu ja rancak
18/08/16, 01.03 - Jam: Kagome kd samurai sayang ai... Panah wkwk
18/08/16, 01.03 - Zoe: Kytulah sayanglah...barang peninggalan bisa tu sayang ai
18/08/16, 01.03 - Zoe: Wkwkwk...iyalah sayang...kira ulun samurai sayang ai
18/08/16, 01.04 - Jam: Dhlu tuh abh u nih jrang ada drumh, jd u waktu halus tuh
takutn bnr, jd dlm pikiran u nih kalo ada orng jahat u tabas ja jar u pkai pdang
abh.. Rnck u japai2 waktu halus.. Sampai tkaganal nh terobsesi ja mash mnabas orng
hhe
18/08/16, 01.04 - Jam: Samurai X sayang ai hhe
18/08/16, 01.05 - Zoe: Kytulah sayanglah...ngerinya pian sayang...masih beobsesi
kah wehini sayang? 😝
18/08/16, 01.05 - Zoe: Inggih sayangku
18/08/16, 01.06 - Zoe: Samurainya panjang lah sayang?
18/08/16, 01.07 - Jam: Masih sayang ai... Tahu lah u nih, kalo lg apa kah drumh nih
pina kya sorangn tuh bpikiran , pas mndi kah tliht ada lading, amun ada maling
masuk langsung cucuk ja nh jar u...
18/08/16, 01.07 - Jam: Pnjang sayang ai.. Hhe
18/08/16, 01.07 - Jam: Waktu u hlus rnck dbrshi abh.. Whni dsimpn sdin ja
18/08/16, 01.07 - Zoe: Inggih sayang...berarti pian beisi insting membunuh sayang
ai...cocok jadi petarung kaya pian tuh sebenarnya
18/08/16, 01.08 - Zoe: Inggih sayang...sidin kada handak meungkai lagi kalo sayang
ai...kada teguna jua lagi mungkin
18/08/16, 01.08 - Jam: Hhe.. Kd sayang ai sbujur nya kd wani jua u.. U cinta
damai.. Kd wani yg kya bebunuh2an kytu
18/08/16, 01.09 - Zoe: Iyalah sayang...kytulah...syukur ai amun kytu...berarti mun
terdesak ja hanyar sayanglah bisa kytu
18/08/16, 01.10 - Jam: Waktu anum lo sdin nang kkya itu.. Whni kd lg bharat2an
18/08/16, 01.11 - Jam: Rasa tnang dah u stlh p sambt itu halusinasi
18/08/16, 01.11 - Zoe: Inggih sayang...bisa jadi tu sayang ai
18/08/16, 01.11 - Zoe: Iyalah sayang...syukur ai mun kytu sayang ai
18/08/16, 01.11 - Zoe: Baca nah lagi nih sayang pian
18/08/16, 01.12 - Zoe: Sleep Paralysis
Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas
seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep
paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh).
Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam
hidupnya.
Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-
rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep
paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga
menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi,
seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran,
fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.
Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag
berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia
asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan
digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia
ketakutan dan sulit bernapas.
Kurang Tidur
Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti
tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke
tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep
paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah
lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas
dari mimpi.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat
dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun
ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau
memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis
bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda
mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola
tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu,
atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba
lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep
paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi
kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam
posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan
hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur
untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur
atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan
menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang
telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.
18/08/16, 01.12 - Zoe: Bacai tu sayang ai...supaya pian kada kena hal2 kytu lagi
18/08/16, 01.16 - Jam: Inggih sayang hhe... Sudh u bcai.. Jd jngn dikaitkn lwn yg
mistis2
18/08/16, 01.17 - Jam: Wallohualam ... Hhe mudhn ai kd dr yg mngganggu2 u...
18/08/16, 01.17 - Zoe: Inggih...makanya am sayang ai...banyaki istirahat ja pian
wehini sayang ai supaya kada kena kytu lagi...cukupi waktu tidur sayang ai
18/08/16, 01.18 - Zoe: Inggih sayangku...Aamiin Ya Alloh
18/08/16, 01.18 - Zoe: Tapi tetap ai mun kawa bewudhu dulu sebelum guring
sayanglah..bebacaan baca doa macam2 jua dulu hanyar guring
18/08/16, 01.19 - Jam: Inggih sayangku makash bnyk info nya
18/08/16, 01.19 - Jam: U hndk mmbntui mma dlu lah
18/08/16, 01.19 - Jam: p lajui guring sayang
18/08/16, 01.20 - Zoe: Inggih sayangku...sama2 sayang
18/08/16, 01.20 - Zoe: Iyakah sayang...kada guring kah pian sayang...inggih
sayangku...mun ngantuk bawa guring langsung sayanglah pian 😊
18/08/16, 01.20 - Zoe: Inggih sayangku 😘
18/08/16, 03.04 - Jam: Sayang.. Nh u mncobai guring hhe
18/08/16, 06.35 - Zoe: Met pagi sayang 😊
18/08/16, 06.36 - Jam: Pg sayang
18/08/16, 06.37 - Zoe: Nyaman ai lah sudah guring sayang pian tadi?
18/08/16, 06.56 - Jam: Inggih nymn bnr sayang ai..
18/08/16, 06.56 - Jam: Jam 3 hbs mmbntui mama tuh langsung shlt. Mmbaca yassin ..
Pas ddlm klambu u mndngrkn mp3 mngaji
18/08/16, 06.58 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun sudah nyaman sayang
18/08/16, 06.58 - Zoe: Kytulah sayanglah...inggih..syukur ai tu...guring di dalam
kamar kah atau masih di luar pian sayang?
18/08/16, 07.17 - Jam: Didalam sayang ai hhe
18/08/16, 07.17 - Jam: U mandi dlu sayang lah
18/08/16, 07.26 - Zoe: Inggih sayang..syukur mun sudah kawa di dalam lagi guring
18/08/16, 07.26 - Zoe: Inggih sayangku...met mandi sayangku 😘
18/08/16, 07.47 - Zoe: Ulun handak makan nih sayang ai
18/08/16, 07.47 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
18/08/16, 07.49 - Jam: Nih u mkn sayang
18/08/16, 07.50 - Jam: Sayang mkn bnyk2
18/08/16, 08.01 - Zoe: Inggih sayang...sudah tuntung makan nih ulun
18/08/16, 08.01 - Zoe: Met makan sayangku...banyaki jua makannya pian sayanglah
18/08/16, 08.17 - Jam: Bnyk banay u mkn sayang ai hhe
18/08/16, 08.17 - Jam: U hndk mmbrshi.i pasir kucing dlu nh sayang ai
18/08/16, 08.19 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun banyak pian makan sayang
18/08/16, 08.19 - Zoe: Inggih sayangku...met beberasih sayangku
18/08/16, 08.37 - Jam: Sudh tntng sayang ai..
18/08/16, 08.37 - Jam: Sayang sudh tlk kah?
18/08/16, 08.38 - Zoe: Syukur mun sudah tuntung sayang
18/08/16, 08.38 - Zoe: Belum sayang ai...ulun bisa kada begawi hari ini sayang
ai...rasa males turun sayang ai
18/08/16, 08.39 - Zoe: Sayang mun tulak begawian menyurvei hati2 di jalan
sayanglah...baca doa...ingati pakai jaket pakai sarung tangan...jangan tapi bepanas
pian jua...siang kena ingati makan sayanglah...oke sayangku
18/08/16, 08.46 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya menyurveinya lah 😘
18/08/16, 08.47 - Zoe: I Love You sayangku ❤
18/08/16, 09.13 - Jam: U tlk dlu sayang
18/08/16, 09.13 - Jam: P semangt bgwiannya
18/08/16, 09.13 - Jam: I love you suamiku
18/08/16, 09.13 - Jam: Ingti mkan siang sayang
18/08/16, 09.14 - Zoe: Inggih sayangku cintaku istriku 😘❤
18/08/16, 17.11 - Jam: Mash dkntor kah sayang?
18/08/16, 17.12 - Zoe: Ulun kada begawi sayang ai hari ini...hehe
18/08/16, 17.12 - Zoe: Sayang hanyar sampai rumah kah nih?
18/08/16, 17.14 - Jam: Knp kd bgwi sayang?
18/08/16, 17.14 - Jam: Inggih sayang ai..
18/08/16, 17.16 - Zoe: Ngantuk banar sayang ai pagi tadi ulun...koler banar turun
begawi...paling mun turun jua mendangani ka Farhan ulun sayang ai ke disdik
18/08/16, 17.16 - Zoe: Sayang sudah makanlah?
18/08/16, 17.17 - Jam: Hhe.. Iya kah sayang.. Guring ai lah tdi drumh sayang p
18/08/16, 17.17 - Zoe: Inggih...guring ai tadi ulun sayang ai
18/08/16, 17.18 - Jam: Sudh sayang ai
18/08/16, 17.18 - Jam: Inggih sayang, mash lah ngntuk p?
18/08/16, 17.19 - Zoe: Inggih sayang..syukur ai mun pian sudah makan
18/08/16, 17.19 - Zoe: Kada ngantuk lagi pang ulun sayang ai
18/08/16, 17.20 - Zoe: Menyurvei ja lah pian tadi sayang seharian?
18/08/16, 18.33 - Jam: Maaf sayang lah, tguring bnr u tdi
18/08/16, 18.33 - Jam: Met maghrib sayang
18/08/16, 18.36 - Zoe: Inggih sayang..kada papa...guring gen lagi pian sayang ai
mun masih ngantuk
18/08/16, 18.36 - Zoe: Met Maghrib jua sayang
18/08/16, 18.52 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
18/08/16, 19.30 - Jam: Hnyr tntng mkn u
18/08/16, 19.30 - Jam: P ingti mkn sayang lah
18/08/16, 19.32 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang
18/08/16, 19.32 - Zoe: Inggih sayang...ulun sudah makan jua sayang ai
18/08/16, 19.51 - Jam: Met isya sayang
18/08/16, 19.53 - Zoe: Met Isya jua sayang
18/08/16, 23.30 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
18/08/16, 23.31 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak lawan mimpi indah sayang 😊
18/08/16, 23.31 - Zoe: I Love You istriku ❤
18/08/16, 23.31 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang 😍
18/08/16, 23.32 - Zoe: Selamat malam istriku 😘 peluk istriku erat2 😘❤💏
19/08/16, 04.03 - Jam: Met bobo sayang
19/08/16, 04.03 - Jam: Semoga bobo nya nyenyak
19/08/16, 04.04 - Jam: I love you too suamiku 😘
19/08/16, 04.04 - Jam: U sayang bnr jua lwn p sayang
19/08/16, 04.04 - Jam: Selamat mlm jua suamiku😘
19/08/16, 05.48 - Jam: Met shubuh sayang
19/08/16, 06.09 - Zoe: Met Shubuh jua sayangku 😊
19/08/16, 07.23 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
19/08/16, 07.28 - Jam: P ingti sarapan jua sayang
19/08/16, 07.44 - Zoe: Inggih sayang...sudah makan nih ulun sayang ai
19/08/16, 08.15 - Jam: Inggih sayang alhamdulillah 😊
19/08/16, 08.16 - Zoe: Pian pang sudah sarapanlah sayang?
19/08/16, 08.17 - Zoe: Sayang mun tulak menyurvei begawian hati2 di jalan
sayanglah...baca doa...ingati bejaket pakai sarung tangan...siang kena ingati makan
siang jua...oke sayangku 😊
19/08/16, 08.17 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya menyurveinya lah 😘
19/08/16, 08.18 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
19/08/16, 08.27 - Jam: Blum sayang ai..
19/08/16, 08.27 - Jam: P kalo bgwi smngt jua sayang lah
19/08/16, 08.31 - Zoe: Inggih sayangku...makasih semangatnya sayang
19/08/16, 08.31 - Zoe: Ni ulun handak tulak ke kantor sayang ai
19/08/16, 08.37 - Zoe: Ni ulun tulak sayang ai
19/08/16, 08.53 - Zoe: Sudah sampai di kantor nih ulun sayang ai
19/08/16, 09.34 - Jam: Inggih sayang
19/08/16, 09.35 - Jam: Rame lah dkntor??
19/08/16, 09.36 - Zoe: Kaya biasa ai sayang ai...tapi urangnya turunan ja pang
hampir berataan...Adlan banar ai kdda
19/08/16, 09.36 - Zoe: Membosankan sayang ai
19/08/16, 09.36 - Zoe: Pian kada tulak menyurvei begawian kah sayang?
19/08/16, 09.47 - Jam: Iyakah sayang
19/08/16, 09.47 - Jam: U hndk mkn dlu nih
19/08/16, 09.47 - Jam: Kd lo sayang ai.. Hndk mnggwi drumh ja.. Mngntuk u
19/08/16, 09.50 - Zoe: Inggih sayang ai...bos kddaan jua sayang ai...ke Jakarta an
tulak jar, semalam masih ada pang jar sayang ai
19/08/16, 09.50 - Zoe: Inggih sayangku...met makan sayangku...banyaki makannya
sayanglah
19/08/16, 09.51 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayang...istirahat gawi di rumah ai
dulu pian sayang ai gawiannya...bawa guring sayanglah pian
19/08/16, 10.17 - Jam: Kluar kota trus lah sdin whni
19/08/16, 10.17 - Jam: U hnyr tntng mkn nih hhe
19/08/16, 10.21 - Zoe: Inggih sayang ai...dipanggil buhan pusat kah jar sidin...jar
mas Yuda tadi...ada urusan kytu..
19/08/16, 10.21 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan
19/08/16, 10.22 - Zoe: Bawa guring gen pian sayang ai mun ngantuk
19/08/16, 11.30 - Jam: Inggih sayang
19/08/16, 11.30 - Jam: Lg beapa p sayang?
19/08/16, 11.31 - Zoe: Lagi berabah di kamar nih ulun sayang ai...kena bisa handak
tulak jumatan di sabilal ulun sayang ai lawan ka Farhan
19/08/16, 11.32 - Zoe: Pian pang lagi baapa sayang?
19/08/16, 11.57 - Jam: Wess.. Ayo siap2 tlk sayang
19/08/16, 11.57 - Jam: Lg brbh sayang ai
19/08/16, 11.58 - Jam: Sambl ntn sinetron hhe
19/08/16, 11.58 - Jam: 😀
19/08/16, 11.59 - Zoe: Inggih sayang...ni kami handak tulakan sayang ai
19/08/16, 11.59 - Zoe: Inggih sayangku...met nonton sayangku 😘
19/08/16, 12.04 - Zoe: Ni kami tulakan sayang ai
19/08/16, 14.28 - Zoe: Ni ulun lawan ka Farhan sampai kantor sayang ai
19/08/16, 14.28 - Zoe: Sayang ingati makan sianglah
19/08/16, 14.36 - Jam: Sudh mkn lah p sayang?
19/08/16, 14.36 - Jam: U sudh mkn sayang ai
19/08/16, 14.38 - Zoe: Inggih...sudah makan ulun lawan ka Farhan di warung tadi
sayang ai
19/08/16, 14.38 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang
19/08/16, 14.38 - Zoe: Lagi baapa nih pian sayang?
19/08/16, 16.15 - Jam: Met ashar sayang
19/08/16, 16.15 - Jam: U lg bgwian ja nh sayang ai
19/08/16, 16.25 - Zoe: Met Ashar jua sayangku
19/08/16, 16.26 - Zoe: Inggih sayang...semangat begawiannya sayanglah
19/08/16, 16.46 - Jam: Inggih sayangku
19/08/16, 16.46 - Jam: semangt jua sayang lah
19/08/16, 16.47 - Jam: Bsiap bulikn sayang hhe
19/08/16, 16.51 - Zoe: Inggih sayangku 😘 makasih semangatnya sayang
19/08/16, 16.51 - Zoe: Inggih sayang...bisa sungsung bulik...bisa jua main game
dulu ulun sayang ai lawan ka Farhan
19/08/16, 16.51 - Zoe: IMG-20160819-WA0000.jpg (file terlampir)
19/08/16, 17.22 - Jam: Sudh bulik kah sayang?
19/08/16, 17.23 - Jam: Wess foto nya
19/08/16, 17.23 - Jam: Bkurus p sayang
19/08/16, 17.23 - Jam: Bungas 😊
19/08/16, 17.23 - Jam: 😊
19/08/16, 17.26 - Zoe: Belum sayang ai...masih bepanderan lawan mas Yuda nih...oom
Hulk...di kamar
19/08/16, 17.26 - Zoe: Iyalah sayang...bekurus kah ulun 😝
19/08/16, 17.27 - Zoe: Bungas lah sayang 😝
19/08/16, 17.50 - Jam: Inggih sayang bungas
19/08/16, 17.50 - Jam: Kalo bulik hati2 djln sayang lah
19/08/16, 17.50 - Jam: U hndk mmbntui mma dlu
19/08/16, 18.15 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun bungas sayang
19/08/16, 18.15 - Zoe: Inggih sayangku...ni ulun bulik sayang ai
19/08/16, 18.15 - Zoe: Inggih sayangku...met membantui mama sayangku
19/08/16, 18.29 - Zoe: Ni ulun hanyar sampai rumah sayang
19/08/16, 18.30 - Zoe: Met Maghrib sayang
19/08/16, 18.30 - Jam: Met maghrib jua sayang
19/08/16, 18.30 - Jam: Ingti mkn mlm lwn mndi sayang
19/08/16, 18.33 - Zoe: Inggih sayangku...pian ingati makan malam lawan mandi jua
sayanglah
19/08/16, 18.33 - Zoe: Ni ulun handak mandi sayang ai
19/08/16, 19.30 - Jam: Hnyr tntng mkn u hhe
19/08/16, 19.30 - Jam: P sudh lah sayang?
19/08/16, 19.32 - Zoe: Syukur ai mun pian sudah makan
19/08/16, 19.33 - Zoe: Inggih...sama ai sayang ai...ulun hanyar tuntung makan jua
nih
19/08/16, 20.02 - Jam: Met isya sayang
19/08/16, 20.05 - Zoe: Met Isya jua sayang
19/08/16, 20.18 - Zoe: Sayang mun begawian semangatlah 😘😊
19/08/16, 20.26 - Jam: Inggih sayangku 😘
19/08/16, 20.27 - Jam: P lg beapa sayang??
19/08/16, 20.29 - Zoe: Ulun lagi meanu laptop sayang ai...browsing2 sambil meliat2
film nih, disetel2 ai ganti2 kytu sayang ai filmnya...hehe
19/08/16, 20.48 - Jam: Rame indosiar sayang ai
19/08/16, 20.51 - Zoe: Iyakah sayang...ada acara apa sayang di indosiar?
19/08/16, 21.01 - Zoe: Oh Golden Memories ni kah sayang...inggih sayangku...lagu2
bahari sayanglah 😊
19/08/16, 21.01 - Jam: Yg mnyanyi tuh sayang ai..
19/08/16, 21.01 - Jam: Loco tdi ramzi tpukul ikang fauzi wkwk
19/08/16, 21.01 - Zoe: Inggih sayang ai...lagi menonton ai nih ulun
19/08/16, 21.01 - Jam: Sampai bdrh
19/08/16, 21.01 - Zoe: Iyakah sayang...inggih...napa tu beperban Ramzinya...wkwk
19/08/16, 21.02 - Zoe: Ramzi kah Ikang Fauzi yg bedarah sayang?
19/08/16, 21.03 - Jam: Ramzi yg bdrh tepukul ikang wkwk
19/08/16, 21.04 - Zoe: Ooh inggih sayang...wkwk...kenapa jadi dipukul ikang
sayang...besambatan kah buhannya?
19/08/16, 21.08 - Jam: Tdi tuh ikang tuh kya menyemangti penonton skali nya ada
ramzi dblkng , pas tpukul kpla nya wkwk kd sngja jua
19/08/16, 21.09 - Zoe: Oh kytukah sayang...wkwk...kasiannya lah Ramzi sampai
bedarah...sampai pakai kursi roda ai wkwkwk
19/08/16, 22.35 - Zoe: Sudah guring kah pian sayang?
19/08/16, 23.16 - Zoe: Met guring sayangku 😘
19/08/16, 23.17 - Zoe: Mudahan guringnya nyenyak lawan mimpi indah sayang 😊
19/08/16, 23.17 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
19/08/16, 23.17 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai ❤
19/08/16, 23.18 - Zoe: Selamat malam istriku tercinta 😘 peyuk istriku eyat2 sampai
pagi 💏
19/08/16, 23.18 - Zoe: I Miss U istriku 😘❤❤
20/08/16, 04.22 - Jam: Met bobo sayang
20/08/16, 04.22 - Jam: Bobo yg nyenyak saayang lah
20/08/16, 04.22 - Jam: I love you too suamiku
20/08/16, 04.22 - Jam: U sayang bnr jua lwn p
20/08/16, 04.22 - Jam: Selamat mlm sayang
20/08/16, 04.23 - Jam: I miss you too suamiku 😘
20/08/16, 05.13 - Zoe: Met shubuh sayang
20/08/16, 06.21 - Jam: Met pg sayang
20/08/16, 06.25 - Zoe: Met pagi jua sayang
20/08/16, 06.36 - Zoe: Sayang semangatlah begawiannya 😘
20/08/16, 07.31 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
20/08/16, 08.26 - Jam: P ingti sarapan sayang
20/08/16, 08.26 - Jam: Sudh tlk kah p sayang?
20/08/16, 08.26 - Zoe: Inggih sayang...sudah sarapan ulun sayang ai
20/08/16, 08.27 - Zoe: Pian pang sudah sarapanlah sayang?
20/08/16, 08.27 - Zoe: Belum sayang ai..belum tulak ulun..ulun hari ini bisa turun
bisa kada jua begawi sayang ai...bos kddaan jua pang
20/08/16, 08.28 - Zoe: Pian pang hari ini turun begawian menyurvei lah sayang?
20/08/16, 08.39 - Zoe: Sayang mun tulak begawian menyurvei hati2 di jalan
sayanglah....baca doa sebelum tulak...ingati bejaket pakai sarung tangan
jua...jangan tapi bepanas sayanglah...mun harinya hujan bawa betaduh....siang kena
ingati makan jua sayanglah 😊
20/08/16, 08.51 - Jam: Blum sarapan u sayang ai
20/08/16, 08.51 - Jam: Kd tau lg sayang ai.. Nh u hndk mmncok hhe
20/08/16, 08.56 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...kena sarapan pian
sayanglah
20/08/16, 08.56 - Zoe: Inggih sayang...met memencok sayangku
20/08/16, 09.11 - Jam: Inggih sayangku...
20/08/16, 09.12 - Jam: Kd trun trus p sayang, dhluu u kd trun dsariki bos, knp kam
bhalat hari trun jar... P hati2 dsariki pas meambl gajih sayang ai...
20/08/16, 09.13 - Zoe: Iyalah sayang...inggih sayangku....ulun rasa handak ampih
jua pang sayang ai...makanya kada tapi turun...lawan gawian kada tapi ada jua ulun
disuruh sayang ai lagi
20/08/16, 09.15 - Zoe: Semalam kasian ka Farhan sayang ai...disuruh menggawi gawian
poltek pulang oleh buhan Ari...kaya kada karuan rasa tu inya...
20/08/16, 09.58 - Jam: Kytu sayang lah.. Amphn ja dah buhn p.. Ka faehan bawai
jua.. Hhe
20/08/16, 09.58 - Jam: Dsuruh gawian apa pulang di poltek ,.
20/08/16, 10.00 - Zoe: Inggih sayang ai...banyak gawian ka Farhan...kasian jua
inya...kontrak dokumen penawaran lah pengawasan...pencairan lah disuruh meolah
20/08/16, 10.01 - Zoe: Meulah dokumen pengawasan kytu kalo sayang ai...kaya ada yg
ditambahi jar lagi macam2 berkasnya jar...mauk ka Farhan ti dah pinanya...inya
masih ada jua pang gawian yg lain...mana mengawas yg di Pelaihari tu jua inya
20/08/16, 10.02 - Zoe: Pian lagi begawian kah nih sayang?
20/08/16, 10.46 - Jam: Ka ayu pang mnggwi apa??
20/08/16, 10.46 - Jam: U hnyr tntng mkn nh.. Lg ntn mtma
20/08/16, 10.49 - Zoe: Ka Ayu menggawi kaya lelang2 tu sayang ai...dokumen2
penawaran pengawasan tu kada tapi meolah inya...atau yg menggawiakan gasan
keperluan2 beurusan ke bank kytu ja inya, semacam itu pang
20/08/16, 10.49 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan
20/08/16, 10.49 - Zoe: Met nonton sayangku
20/08/16, 11.31 - Jam: Ohh kytu sayang lah... Mka ka farhan tuh dsuruh meanu
lelang2 jualo
20/08/16, 12.27 - Zoe: Inggih sayang ai...dahulu ada ai meanu lelang..tapi wehini
ka Farhan lebih banyak menggawiakan dokumen penawaran pengawasan semacam2 kytu pang
sayang ai...jadi lelang yg menggawi lebih banyak ke wadah ka Ayu
20/08/16, 12.28 - Zoe: Met Dzuhur sayang
20/08/16, 12.30 - Jam: Met dzuhur jua sayang
20/08/16, 12.42 - Zoe: Sayang ingati makan sianglah
20/08/16, 13.04 - Jam: Nh u hndk mkn dlu
20/08/16, 13.04 - Jam: P ingti mkn sayang lah
20/08/16, 13.05 - Zoe: Inggih sayang....met makan sayangku
20/08/16, 13.06 - Zoe: Inggih sayang...ulun sudah makan sayang ai
20/08/16, 14.51 - Jam: Sayang kd guring kah 😝
20/08/16, 14.55 - Zoe: Ulun hanyar habis guring nih sayang ai...hanyar habis mandi
nih ulun
20/08/16, 14.56 - Zoe: Pian pang kada guring kah sayang? Lagi baapa pian nih?
20/08/16, 15.50 - Jam: Lg ntn thinkerbell dircti sayang ai
20/08/16, 15.50 - Jam: Met ashar sayang
20/08/16, 15.57 - Zoe: Inggih sayangku...met nonton sayangku 😘
20/08/16, 15.57 - Zoe: Met Ashar jua sayang
20/08/16, 17.00 - Jam: U mmbntui mama dlu sayang lah
20/08/16, 17.00 - Jam: P ingti mndi sore
20/08/16, 17.05 - Zoe: Inggih sayangku...semangat sayangku membantui mama
20/08/16, 17.05 - Zoe: Inggih sayangku 😘
20/08/16, 18.12 - Jam: Sayang.. Sudh mndi lah??
20/08/16, 18.14 - Zoe: Belum sayang ai ulun sore ini mandi...jam 3an tadi tu ja
hanyar yg habis bangun guring tuh
20/08/16, 18.14 - Zoe: Sayang pang sudah mandi kah nih?
20/08/16, 18.17 - Zoe: Ni ulun handak mandi sayang ai
20/08/16, 18.19 - Jam: U sudh mndi sayang ai
20/08/16, 18.19 - Jam: Ayoo p mndii sayang
20/08/16, 18.19 - Jam: Met mndi sayang lah
20/08/16, 18.26 - Zoe: Hanyar tuntung mandi nih ulun sayang ai
20/08/16, 18.27 - Zoe: Syukur ai mun pian sudah mandi sayang...harum banay awak
pian sayang ai 😊
20/08/16, 18.27 - Zoe: Met Maghrib sayang
20/08/16, 18.28 - Jam: Alhamdulillah harum jua awak p hhe
20/08/16, 18.28 - Jam: Met maghrib jua sayang
20/08/16, 18.28 - Jam: Ingti mkn mlm sayang lah
20/08/16, 18.33 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
20/08/16, 18.33 - Zoe: Inggih sayangku 😘 pian ingati makan malam jua sayang lah
20/08/16, 20.19 - Jam: U sudh mkn lwn shlt nh sayang ai
20/08/16, 20.19 - Jam: P sudh mkn lah??
20/08/16, 20.20 - Zoe: Syukur Alhamdulillah kalaunya pian sudah makan lawan sholat
sayang 😊
20/08/16, 20.20 - Zoe: Inggih...ulun sudah makan jua sayang ai
20/08/16, 20.21 - Zoe: Sayang mun begawian semangatlah begawiannya 😘
20/08/16, 21.18 - Jam: Alhamdulillah kalo p sudh mkn sayang
20/08/16, 21.18 - Jam: Inggih u lg bgwian nh sayang ai hhe
20/08/16, 21.22 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
20/08/16, 21.23 - Zoe: Inggih sayangku 😘 semangat sayang begawiannya 😘😊 mun
ngantuk langsung bawa guring ja sayanglah pian
20/08/16, 21.50 - Jam: Inggih sayang
20/08/16, 21.50 - Jam: lg beapa sayang?
20/08/16, 21.51 - Zoe: Lagi menonton video di YouTube sayang ai ulun...hehe
20/08/16, 23.08 - Zoe: Sudah bobo kah pian sayang?
20/08/16, 23.14 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
20/08/16, 23.15 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
20/08/16, 23.15 - Zoe: I Love You istriku tercinta 😘❤
20/08/16, 23.15 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai ❤
20/08/16, 23.16 - Zoe: Selamat malam istriku 😘 peluk istriku tercinta sampai
pagi 💏
20/08/16, 23.16 - Zoe: I Miss U istriku 😘❤❤
21/08/16, 06.14 - Zoe: Met Pagi sayang 😊
21/08/16, 07.17 - Jam: Met pg sayang😊
21/08/16, 07.31 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
21/08/16, 07.36 - Jam: Inggih sayangku...
21/08/16, 07.36 - Jam: P ingti sarapan jua sayang lah
21/08/16, 07.36 - Jam: U hnyr tntng mkni iwak hhe
21/08/16, 07.47 - Zoe: Inggih sayangku 😘
21/08/16, 07.47 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun iwaknya sudah dibari makan 😊
21/08/16, 07.47 - Zoe: Ni ulun handak makan sayang ai
21/08/16, 08.01 - Zoe: Sudah tuntung ulun makannya sayang ai
21/08/16, 08.11 - Jam: U hnyr tntng mkn gorengn nh sayang ai
21/08/16, 08.11 - Jam: Alhamdulillah kalo p sudh mkn hhe
21/08/16, 08.16 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah pian sudah makan sayang
😊
21/08/16, 08.16 - Zoe: Inggih sayangku...Alhamdulillah
21/08/16, 09.04 - Jam: Inggih sayangku 😊
21/08/16, 09.05 - Jam: Sudh mndi lah p sayang?
21/08/16, 09.06 - Zoe: Inggih...sudah mandi ulun sayang ai
21/08/16, 09.06 - Zoe: Pian pang sudah mandi lah sayang?
21/08/16, 10.08 - Jam: Sudh mndi u sayang ai..
21/08/16, 10.08 - Jam: Nh hndk mkn dlu hhe
21/08/16, 10.10 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah mandi sayang 😊 harum
banar awak pian sayang ai 😘
21/08/16, 10.10 - Zoe: Inggih sayang...met makan sayangku...banyaki makannya
sayanglah 😊
21/08/16, 11.11 - Jam: Sayang lg beapa??
21/08/16, 11.12 - Zoe: Lagi meanu laptop sayang ai ulun...browsing2...hehe
21/08/16, 11.12 - Zoe: Sayang pang lagi beapa nih?
21/08/16, 11.13 - Jam: Hhe browsing apa sayang..
21/08/16, 11.13 - Jam: Lg brbh sambl bgwian u hhe
21/08/16, 11.14 - Zoe: Macam2 ai sayang ai...ni lagi mendownload peralatan gasan
beinternetan banar ai nah ulun...buka youtube buka fesbuk kytu pang sayang
ai...hehe
21/08/16, 11.14 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...semangat sayangku
begawiannya lah 😘
21/08/16, 11.22 - Jam: Rame nya sayang internetn hhe
21/08/16, 11.23 - Jam: U hanyar tntng nukr pentol hhe
21/08/16, 11.23 - Zoe: Inggih sayang...pian pang kada internetan kah sayang?
21/08/16, 11.24 - Zoe: Iyakah sayang...nyamannya ai pentol...met makan pentol
sayangku...habisakan pentolnya sayanglah 😊
21/08/16, 12.52 - Jam: Kd internetan u sayang ai hhe
21/08/16, 12.52 - Jam: Met dzuhur sayang lah
21/08/16, 12.52 - Jam: 😊
21/08/16, 12.59 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku
21/08/16, 12.59 - Zoe: Met Dzuhur jua sayangku 😊
21/08/16, 12.59 - Zoe: Sayang ingati makan sianglah
21/08/16, 13.10 - Zoe: Internetan wadah ulun gen sayang ai 😝
21/08/16, 14.31 - Jam: Inggih sayangku .. Hhe
21/08/16, 14.31 - Jam: P ingti mkn sayang lah 😊
21/08/16, 14.36 - Zoe: Inggih sayangku...ulun sudah makan sayang ai
21/08/16, 14.36 - Zoe: Pian lagi baapa nih sayang?
21/08/16, 15.17 - Jam: Hnyr tntng mkn u.. Nh lg brbh.. Hndk lanjut bgwian
21/08/16, 15.17 - Jam: P pang lg apa sayang?
21/08/16, 15.19 - Zoe: Inggih sayang...semangat sayanglah begawiannya 😘
21/08/16, 15.19 - Zoe: Ulun lagi berabah jua nih sayang ai
21/08/16, 15.20 - Zoe: Syukur Alhamdulillah pian sudah makan sayang
21/08/16, 16.00 - Jam: Met ashar sayang 😊
21/08/16, 16.06 - Zoe: Met Ashar jua sayang 😊
21/08/16, 16.58 - Jam: Hanyar hbs meantr kaka nh sayang ai hhe
21/08/16, 17.06 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...mudahan selamat ja sampai
tujuan kaka pian...Aamiin Ya Alloh 😊
21/08/16, 17.32 - Jam: Amin yaAlloh 😊 makash doa nya sayang
21/08/16, 17.32 - Jam: U hndk mmbrshi akuarium dlu hhe
21/08/16, 17.35 - Zoe: Inggih sayangku...sama2 sayangku 😘
21/08/16, 17.35 - Zoe: Inggih sayang....met membersihi akuarium sayang 😊
21/08/16, 18.31 - Jam: Met maghrib sayangku
21/08/16, 18.34 - Zoe: Met Maghrib jua sayangku
21/08/16, 18.44 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
21/08/16, 19.01 - Jam: P ingti mkn mlm jua sayang lah 😊
21/08/16, 19.05 - Zoe: Inggih sayangku 😘 hanyar tuntung makan nih ulun sayang ai
21/08/16, 19.30 - Jam: U hndk mkn dlu nih sayang ai
21/08/16, 19.30 - Jam: Alhamdulillah kalo p sudh mkn hhe
21/08/16, 19.32 - Zoe: Inggih sayangku...met makan sayangku 😘
21/08/16, 19.32 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
21/08/16, 20.06 - Jam: P sudh shlt lah sayang?
21/08/16, 20.07 - Zoe: Inggih...sudah sayang ai...hanyar habis tuntung sholat nih
ulun
21/08/16, 20.07 - Zoe: Pian pang sudah sholat lah sayang?
21/08/16, 20.08 - Jam: Inggih sudh sayang ai...
21/08/16, 20.09 - Jam: Ada orng nh drumh u habut bnr bpndrn.. Nini2 wkwk
21/08/16, 20.09 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah sholat sayang 😊
21/08/16, 20.09 - Zoe: Iyakah sayang...wkwk...berapa ekong nini2nya sayang?
21/08/16, 20.10 - Jam: Inggih alhamdulillah sayang ai
21/08/16, 20.10 - Jam: Sikung nini2.. Lwn sikung acil2.. Mama nya kwn abh u
21/08/16, 20.11 - Zoe: Iyakah sayang...rami bepanderan ai tu lah sayang
lah...bepanderan lawan abah pian ai lah sayang?
21/08/16, 20.15 - Jam: Sdin minta bnyu gsn yg kwn abh u tuh nah... Hhe.. Dimakani
bnian kytu nah sayang ai
21/08/16, 20.17 - Zoe: Iyakah sayang....kytulah..inggih...abah pian bisa jua meanu
banyu kytu sayanglah...kaya digawi binian kytu kah sayang? Dimakaninya apa garang?
21/08/16, 20.36 - Jam: Mna u tahu sdin dmkni apa wkwk... Kya supya cinta bnr kd kwa
mlps pang lo sayang ai
21/08/16, 20.40 - Zoe: Wkwkwk...Inggih sayang...oh ingat ai ulun sayang
ai...biasanya kytu dibari makan bakas2 darah2 kytu oleh biniannya...ada ai ulun
mendangar2 kesah2 kytu bahari...jadi lakinya kada bakal wani melawan
bininya...menurut tarus...kasian jar matinya mun binian memakani2 laki kytu jar
sayang ai...bisa mati jadi hantu...kada diterima bumi jar
21/08/16, 21.12 - Zoe: Sayang mun begawian semangatlah 😘
21/08/16, 21.21 - Zoe: Sayang...kenapa telponnya kada pian angkat?
21/08/16, 21.22 - Jam: Dsariki abh kena kalo btlpnan sayang ai
21/08/16, 21.23 - Jam: Ada apa grng sayang?
21/08/16, 21.23 - Zoe: Iyakah sayang
21/08/16, 21.23 - Zoe: Kada papa ai sayang ai...handak bepanderan banar ai stumat
21/08/16, 21.23 - Zoe: Kada kawa lalu kah sayang betelponan?
21/08/16, 21.30 - Jam: Kd kwa sayang ai.. Sdin lg ntn tv nh.. Kalo sdin guring gn
kd kwa jua u btlpnan, sariki nya. Abut jar...
21/08/16, 21.31 - Zoe: Oh inggih kytulah sayanah...dah ai amun kytu..hanyar2 ni ja
kah sidin menyarik sayang? Bahari kan ulun kawa ja menelponi pian
21/08/16, 21.32 - Zoe: Oh inggih kytulah sayanglah...dah ai amun kytu..hanyar2 ni
ja kah sidin menyarik sayang? Bahari kan ulun kawa ja menelponi pian
21/08/16, 21.33 - Jam: Itu gn u dsariki sayang ai... Apa jar bmlmn...
21/08/16, 21.34 - Zoe: Kytulah sayanglah...inggih...ngalih lalu lah...kecuali
telepon2 penting kytulah hanyar kawa
21/08/16, 21.35 - Zoe: Inggih sayang...dah ai tu...kada jadi ai sayang ai
21/08/16, 21.35 - Jam: Yg u nelpn tuh pas kdd abh
21/08/16, 21.36 - Zoe: Inggih sayang....mun mama pian pang kada menyarik lah
sayang?
21/08/16, 21.37 - Jam: Kd pang,.. Kalo mlm2 tuh sarik ai.. U bnr ai bmsuk2 kbwh
bantal
21/08/16, 21.37 - Jam: Supya kd kdngrn...
21/08/16, 21.37 - Zoe: Oh kytukah sayang...inggih...betutup2 jua lah pian berarti
betelponannya
21/08/16, 21.38 - Zoe: Mun siang2 pang betelponannya sarik jua lah abah pian
sayang?
21/08/16, 21.42 - Jam: Kalo siang kd sarik sdin, kalo sdin lg abut2 ddpur.. Kwa ai
u btlpnan dkmr.. Dsni nih kdngrn bnr pang kalo bpndrn. Sunyi orng nya sung2 sudh
guringn
21/08/16, 21.45 - Zoe: Kytulah sayanglah...inggih...kedangaran banar lah
sayanglah...inggih2....pian begawian kaya meanu laptop tu pang mendangar lagu kytu
pakai headset ai lah sayang?
21/08/16, 21.48 - Jam: Pkai earphone yg biru tuh pang u drumh nih sayang ai...
21/08/16, 21.49 - Zoe: Inggih sayang...sip2
21/08/16, 21.50 - Zoe: Ni pian lagi begawian kah sayang?
21/08/16, 22.12 - Jam: Inggih lg mnggmbr masjid nih syang ai ..
21/08/16, 22.12 - Jam: P lajui guring sayang
21/08/16, 22.16 - Zoe: Iyakah sayang...gambar masjid nurrahman nurrahim kah sayang?
21/08/16, 22.17 - Zoe: Inggih sayang...kena guring ai ulun sayang ai...
21/08/16, 22.39 - Jam: Lain sayang ai.. Berakhr dah msjd itu
21/08/16, 22.40 - Jam: U hndk guying nah sayang ai 😊
21/08/16, 22.41 - Zoe: Inggih sayang...mesjid yg gawian hanyar sayanglah
21/08/16, 22.42 - Zoe: Inggih sayangku...met guying sayangku 😘 ingati baca doa
sebelum guying sayanglah pian 😊
21/08/16, 23.29 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
21/08/16, 23.29 - Zoe: Semoga bobonya nyenyak dan mimpi indah sayangku 😊
21/08/16, 23.29 - Zoe: I Love You istriku tercinta 😘❤
21/08/16, 23.30 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘❤
21/08/16, 23.30 - Zoe: Selamat malam istriku 😘 peyuk istriku tercinta eyat2 💏
21/08/16, 23.30 - Zoe: I Miss U istriku 😘❤❤
22/08/16, 04.09 - Jam: Met bobo sayang 😊
22/08/16, 04.19 - Jam: Bobo yg nyenyak sayang lah
22/08/16, 04.19 - Jam: I love you too suamiku
22/08/16, 04.19 - Jam: U gn satang bnr lwn p 😘
22/08/16, 04.19 - Jam: Selamat malam jua suamiku 😊
22/08/16, 04.19 - Jam: I miss u too sayang
22/08/16, 05.28 - Zoe: Met Shubuh sayang 😊
22/08/16, 06.40 - Jam: Met pg sayang
22/08/16, 06.44 - Zoe: Met pagi jua sayang
22/08/16, 07.26 - Jam: Ingti sarapan sayang
22/08/16, 07.36 - Zoe: Inggih sayang...
22/08/16, 07.37 - Zoe: pian ingati sarapan jua sayanglah
22/08/16, 07.58 - Jam: Inggih sayang 😊
22/08/16, 07.58 - Jam: Nih hndk mkni iwak dlu
22/08/16, 07.58 - Jam: P sudh kah sayang?
22/08/16, 08.04 - Zoe: Inggih sayangku...met memakani iwak sayang
22/08/16, 08.04 - Zoe: Ulun hanyar tuntung mandi nih sayang ai
22/08/16, 08.07 - Zoe: Ni ulun handak makan sayang ai
22/08/16, 08.08 - Jam: Met mkn sayang lah
22/08/16, 08.08 - Jam: Ingti bdoa 😊
22/08/16, 08.21 - Zoe: Inggih sayang...ni ulun hanyar tuntung makan sayang ai
22/08/16, 08.21 - Zoe: Sayang ingati makan sarapan jua lah
22/08/16, 08.22 - Zoe: Pian hari ini tulak begawian menyurvei lah sayang?
22/08/16, 08.45 - Jam: Inggih sayang ,. Nh u hndk tlk
22/08/16, 08.45 - Jam: P hati2 djln kalo tlk sayang lah
22/08/16, 08.45 - Jam: Ingti bdoa
22/08/16, 08.45 - Jam: Ngri bwa bekal
22/08/16, 08.45 - Jam: Semangt bgeiannya sayang lah
22/08/16, 08.45 - Jam: I love you
22/08/16, 08.45 - Jam: 😘
22/08/16, 08.51 - Zoe: Inggih sayangku...hati2 di jalan sayanglah pian...baca
doa 😊
22/08/16, 08.51 - Zoe: I Love You too istriku 😘
22/08/16, 18.35 - Jam: Met maghrib sayang lah
22/08/16, 18.36 - Zoe: Met Maghrib jua sayang 😊
22/08/16, 18.55 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
22/08/16, 19.38 - Jam: Sudh sayang ai
22/08/16, 19.38 - Jam: P sudh mkn lah?
22/08/16, 19.41 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang
22/08/16, 19.42 - Zoe: Ulun belum sayang ai...kena makan ai ulun sayang ai
22/08/16, 19.42 - Zoe: Met Isya sayang
22/08/16, 19.56 - Jam: Met isya jua sayang
22/08/16, 19.56 - Jam: Kyp tdi dkntor say?
22/08/16, 20.07 - Zoe: Kytu pang sayang ai...jam 10 lewat ulun hanyar
masuk...bepanderan lawan mas Yuda stumat...beganaan di kamar ulun lawan di ruang
rapat pulang bulik ai kytu mehadangi ka Farhan menyiapakan dokumen gasan dibawa ke
disdik...hanyar tulak lawan ka Farhan ke disdik habis tu selajur makan sayang
ai...jam 1an ulun sampai kantor lawan ka Farhan...beganaan ulun lawas tu di kamar
sayang ai...hanyar jam 3an tu disuruh ka Ayu ke bank kalsel meambil surat dukungan
bank...bulik ai ke kantor ulun sayang ai...beganaan di ruang rapat ulun lawas
sampai jam bulikan...bulik ai ulun sayang ai...suasana kantor kaya biasa ai...mas
Yuda menukar tandon gasan diantar ke gambut Mursyidul pakai mobil pikap...ka Adlan
turun jua ke kantor ada beabut2 kytu ai kaya rancak...ke poltekan jua buhannya
sayang ai....kytu pang tadi di kantor...bos bini ja ada...bos laki kdda pagi
tug...tangah hari hanyar ada...mas Arifin mulai pagi di dalam ruangan bos ai inya
bepanderan lawan ibu Lenny sayang ai...hehe...mas Rendra ada jua tadi datang
22/08/16, 20.19 - Zoe: Ulun handak makan dulu sayanglah
22/08/16, 20.31 - Jam: Hhe.. Lengkap bnr kesah nya..
22/08/16, 20.32 - Jam: Yg mnarik kesah mas arifin pang wkwk
22/08/16, 20.32 - Jam: Kt b.2an dimushola dsmbt2i mcm2..
22/08/16, 20.33 - Jam: Buhn nya parah lg, lelaki yg sudh bristeri lwn wanita yg
sudh bersuami,..
22/08/16, 20.36 - Zoe: Hanyar tuntung makan nih ulun sayang ai
22/08/16, 20.37 - Zoe: Ya am sayang ai...pas bos laki kdda langsung masuk mas
Arifin tu memanderi ibu ke dalam...pas ada bos laki keluar ai sidin bejauh...wkwkwk
22/08/16, 20.38 - Zoe: Semalam tu yg hari sabtu yg ulun kada turun tu jar ka Farhan
mas Arifin dari pagi sampai bulikan di dalam ruangan bos ja jar sayang ai
bepanderan lawan ibu Lenny...tetawaan2 kytu pang jar sayang ai....asli jar ulun
ai...hahaha
22/08/16, 20.46 - Jam: Hhe.. Iya lah sayang.. Parah am..
22/08/16, 20.47 - Jam: Kytu pang mas arifin tuh dr dhlu wkwk
22/08/16, 20.47 - Jam: Liwar lah shariann... 😅
22/08/16, 20.51 - Zoe: Inggih...kytu pang sayang ai...parah banay
22/08/16, 20.51 - Zoe: Kytulah sayanglah...ketuju memanderi ibu pang lah inya
22/08/16, 20.53 - Zoe: Inggih...seharian sayang ai 😝 sampai ibu bulik bisa tu
22/08/16, 20.56 - Jam: Rasa yg terpendam jar
22/08/16, 20.56 - Jam: Sudh kah p mknnya?
22/08/16, 20.58 - Zoe: Inggih sayang...rasa yg terpendam...Oh Lenny jar 😝
22/08/16, 20.59 - Zoe: Inggih, sudah makan ulun sayang ai
22/08/16, 21.11 - Jam: Inggih sayang ai.. Jika ada yg jahat sudh adayg memadahi lwn
boss laki lah
22/08/16, 21.11 - Jam: Alhamdulillah sayang
22/08/16, 21.13 - Zoe: Makanya tu sayang ai...tapi buhannya hinip ja pang pinanya
tu...
22/08/16, 21.13 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
22/08/16, 21.14 - Zoe: Sayang lagi begawian kah nih?
22/08/16, 21.37 - Jam: Mna wani meadu kn sayang ai
22/08/16, 21.37 - Jam: Nh amph dah u bgwian sayang ai, ngntuk bnr hhe
22/08/16, 21.37 - Jam: P jngn kmlm guring nya sayang lah 😊
22/08/16, 21.39 - Zoe: Inggih...makanya am sayang ai
22/08/16, 21.39 - Zoe: Inggih sayang....met bobo sayangku 😘
22/08/16, 21.39 - Zoe: Inggih sayang...ni ulun handak guring jua sayang ai
22/08/16, 21.40 - Zoe: Sayang ingati baca doa lah sebelum guring 😊
22/08/16, 22.33 - Zoe: Met bobo sayangku cintaku 😘
22/08/16, 22.33 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
22/08/16, 22.34 - Zoe: I Love You istriku tercinta ❤
22/08/16, 22.34 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘
22/08/16, 22.34 - Zoe: Selamat malam cintaku istriku 😘❤
22/08/16, 22.35 - Zoe: I Miss U istriku sayang 😘❤
23/08/16, 04.22 - Jam: Met bobo sayang 😊
23/08/16, 04.22 - Jam: Bobo yg nyenyak sayanglah
23/08/16, 04.23 - Jam: I love you too suamiku 😘
23/08/16, 04.23 - Jam: U gn sayang bnr lwn p 😊
23/08/16, 04.24 - Jam: Selamat mlm jua sayangku 😊
23/08/16, 04.24 - Jam: I miss u too suamiku 😘❤
23/08/16, 06.06 - Zoe: Met Pagi sayang 😊
23/08/16, 06.39 - Jam: Pg jua sayang
23/08/16, 07.26 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
23/08/16, 07.51 - Jam: P ingti sarapan jua sayang ai
23/08/16, 08.02 - Zoe: Inggih sayang...ni ulun hanyar tuntung makan sayang ai
23/08/16, 08.05 - Jam: Alhamdulillah sayang..😊 kenyang lah sayang?
23/08/16, 08.07 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah kenyang 😊
23/08/16, 08.08 - Zoe: Sayang pang sudah makanlah?
23/08/16, 08.27 - Zoe: Sayang mun tulak begawian menyurvei hati2 di jalan sayanglah
pian....baca doa sebelum tulak...ingati pakai jaket pakai sarung tangan
sayanglah...jangan tapi bepanas sayanglah...mun hujan bawa betaduh sayang...siang
kena ingati jua makan sayanglah 😊
23/08/16, 08.27 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya menyurveinya 😘
23/08/16, 08.27 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
23/08/16, 08.59 - Jam: U tlk nh sayang
23/08/16, 08.59 - Jam: I love you sayang
23/08/16, 08.59 - Jam: P ingti mkn siang
23/08/16, 08.59 - Jam: Semangt bgwiannya suamiku 😘
23/08/16, 08.59 - Zoe: Inggih sayangku istriku 😘
23/08/16, 19.04 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah 😊
23/08/16, 19.39 - Zoe: Met Isya sayang
23/08/16, 19.45 - Jam: Met isya sayang lah
23/08/16, 20.03 - Zoe: Sudah sholat nih ulun sayang ai
23/08/16, 20.03 - Zoe: Sayang sudah makanlah nih malam?
23/08/16, 20.51 - Jam: Sudh sayang,..
23/08/16, 20.51 - Jam: P pang sudh lah sayang?
23/08/16, 20.51 - Jam: Ngntor lah p tdi?
23/08/16, 20.51 - Jam: 😄
23/08/16, 20.52 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang 😊
23/08/16, 20.52 - Zoe: Inggih, ulun sudah jua sayang ai makan
23/08/16, 20.52 - Zoe: Ngantor ai ulun sayang ai...tapi jam 3 bulik dah ulun
bedahulu sayang ai
23/08/16, 21.17 - Jam: Ada ai lah bos sayang?
23/08/16, 21.17 - Jam: Knp bulik sung2 p hhd
23/08/16, 21.20 - Zoe: Ada ai sayang ai...Ibu lenny ja pang...mulai jam 11an kytu
hanyar ada sidin di kantor...bos laki pinanya meantar banar ai...sampai jam 2an
kytu bulik ai Ibu...ke Martapura jar sayang ai lawan bapa lo...ulun lawas guring ja
sayang ai di kamar...mulai pagi datang kantor sampai jam 2an lewat tu di kamar ja
ulun begana...meanu laptop dulu...pas jam 12an tu guring ai ulun lagi...sampai jam
2an hanyar bangun ulun sayang ai...hehe...lawas banay guring ulun
23/08/16, 21.25 - Zoe: Ulun habis bangun guring tu belum makan lagi sayang
ai...sembahyang ai dulu...hanyar membawai ka Farhan makan di luar yg di warung di
bawah jembatan tu sayang yg bejual rawon gangan macam2 tuh...ulun tu rencana handak
bulik jua sudah...kdda lalu gawian di kantor pang ulun...beganaan di kamar ja
lawas...bagean Adlan Ari ka Yana buhan anak magang ke poltekan tu sudah pas ulun
bangun guring tuh...Raji banar ai ada lawan anak magang yg binian...ka Ayu
jua...ibu sudah bulik jua waktu itu...mun Mas Yuda dari pagi sudah tulak meantar
bahan bangunan ke Martapura jar ka Farhan sayang ai...Mas Arifin Mas Rendra pagi
tuh di dapur2 ai bedudukan...siangnya tu kdda jua lagi buhannya, pinanya umpat ke
poltek jua pang sayang ai...asli membosankan lalu di kantor...makanya ulun langsung
bulik ja habis membawai ka Farhan makanan tuh sayang ai...habis makan tu ulun antar
ka Farhan ke kantor, hanyar ulun bulik sayang ai jam 3an tuh....ka Farhan handak ke
IAIN jua tu inya handak menonton acara atraksi jar buhan kawanannya di IAIN jam
setengah 4an tu sayang ai jar...hehe
23/08/16, 21.30 - Jam: Hehe panjang bnr pesannya,..
23/08/16, 21.31 - Jam: Inggih sayang.. Membosankn bnr lah .. Hhe
23/08/16, 21.31 - Jam: Kd umpt ka farhan keIAIN kah p sayang?
23/08/16, 21.32 - Zoe: Inggih sayang 😝
23/08/16, 21.33 - Zoe: Kada sayang ai...handak ai umpat ulun padahal sayang
ai...tapi parut ulun sakit habis makanan tu...handak BeOl ulun...koler BeOl di
kantor sayang ai...sabun kdda, mana pintunya kawa dibuka kytu walaupun
bekuncian....langsung bulik ai ulun ke rumah sayang ai...males pulang masuk ke
kantor ulun tuh, soalnya sudah membawa tas jua pang tu ulun sayang ai
23/08/16, 21.52 - Zoe: Sayang lagi begawian kah nih?
23/08/16, 22.23 - Zoe: Sudah guring kah nih pian sayang?
23/08/16, 22.41 - Jam: Ohh gara2 beol hhe
23/08/16, 22.41 - Jam: Inggih u bgwiqn ng sayang ai
23/08/16, 22.41 - Jam: P kd guring kah?
23/08/16, 22.42 - Zoe: Inggih sayang...gaya2 beol sayang ai 😝
23/08/16, 22.42 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...mun ngantuk bawa guring ja
lah pian langsung sayanglah 😊
23/08/16, 22.43 - Zoe: Kena ulun guring sayang ai...masih kada tapi ngantuk
nih...siang tadi lawas jua pang ulun guring sayang ai
24/08/16, 00.12 - Jam: U hndk guring nh sayang ai
24/08/16, 00.12 - Jam: P sudh guring kah?
24/08/16, 00.45 - Zoe: Met guring sayanglah 😊
24/08/16, 00.46 - Zoe: Ulun stumat teguring sayang ai...ni handak guring ai ulun
pulang
24/08/16, 01.02 - Zoe: Met bobo sayangku cintaku 😘
24/08/16, 01.02 - Zoe: Mudahan guringnya nyenyak lawan mimpi indah sayang 😊
24/08/16, 01.02 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
24/08/16, 01.03 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘
24/08/16, 01.03 - Zoe: Selamat malam istriku tercinta 😘❤
24/08/16, 01.03 - Zoe: I Miss U istriku 😘❤❤
24/08/16, 05.06 - Zoe: Met Shubuh sayang 😊
24/08/16, 06.35 - Jam: Met pg sayang
24/08/16, 06.50 - Zoe: Met pagi jua sayang
24/08/16, 07.17 - Jam: Ingti sarapan sayang lah
24/08/16, 07.34 - Zoe: Inggih sayang
24/08/16, 07.34 - Zoe: Pian ingati sarapan jua sayanglah 😊
24/08/16, 08.17 - Zoe: Sayang mun tulak begawian menyurvei hati2 di jalan sayanglah
pian 😊 ingati baca doa...ingati pakai jaket pakai sarung tangan sayanglah....siang
kena ingati makan jua sayanglah pian 😊
24/08/16, 08.17 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya menyurveinya 😘
24/08/16, 08.17 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
24/08/16, 09.25 - Jam: U bgwian drumh ja nh sayang ai.. Kd kkntor
24/08/16, 09.25 - Jam: P semangt bgwiannya sayang lah
24/08/16, 09.27 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku....bawa santai ai di rumah
sayanglah...semangat sayangku begawiannya 😘
24/08/16, 09.27 - Zoe: Ulun kada turun jua sayang ai hari ini ke kantor...ada yg
handak diurus keluar ulun
24/08/16, 09.28 - Zoe: Pian sudah makanlah sayang?
24/08/16, 09.55 - Jam: Meurus apa sayang?
24/08/16, 09.55 - Jam: Sudh sayang ai.. Nh lg mkn cemilan sambil bgwian sambl ntn
india
24/08/16, 09.58 - Zoe: Meurus handak meolah kartu ATM Bank Mandiri yg hanyar sayang
ai...hilang kartu ATM ulun kdda lagi, kada ingat jua ulun meandak dimana, tececer
kah kytu nah...kena handak ke kantor polisi dulu ulun sayang ai minta ulahakan
surat kehilangan benda kytu...Hanyar ke Bank meolah kartu ATM nya sayang ai....kytu
pang harus syaratnya jar
24/08/16, 09.59 - Zoe: Inggih sayangku...syukur ai mun pian sudah makan...met makan
cemilan met nonton met begawian sayanglah 😘
24/08/16, 10.12 - Zoe: Ni ulun tulak sayang ai
24/08/16, 11.01 - Jam: Inggih sayang,. Kytu sayang lah
24/08/16, 11.01 - Jam: Mudhn lancr urusannya
24/08/16, 11.01 - Jam: Hati2 djln sayang lah 😊
24/08/16, 11.05 - Zoe: Inggih sayangku...sudah tuntung urusannya sayang ai...hanyar
sampai rumah nih ulun 😊
24/08/16, 12.13 - Jam: Alhamdulillah sayang...
24/08/16, 12.13 - Jam: Kwa ai lah sudh atm nya sayang
24/08/16, 12.14 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
24/08/16, 12.15 - Zoe: Inggih...kawa ai sudah sayang ai dipakai ATM nya
24/08/16, 12.20 - Jam: Alhamdulillah sayang
24/08/16, 12.20 - Jam: Ingti mkn siang sayang lah 😊
24/08/16, 12.23 - Zoe: Inggih sayangku...Alhamdulillah 😊
24/08/16, 12.23 - Zoe: Inggih sayangku 😘
24/08/16, 12.24 - Zoe: Pian ingati makan siang jua sayang lah 😊😘
24/08/16, 12.46 - Jam: U hndk mkn nh sayang ai
24/08/16, 12.49 - Zoe: Inggih sayangku 😘 met makan sayang lah...banyaki makannya
sayangku 😊
24/08/16, 14.18 - Jam: P sudh mkn kah sayang?
24/08/16, 14.19 - Zoe: Inggih, ulun sudah makan sayang ai
24/08/16, 14.19 - Zoe: Pian sudah makan jua lah sayang?
24/08/16, 14.27 - Zoe: Pian masih begawian kah nih sayang?
24/08/16, 16.12 - Zoe: Met Ashar sayang
24/08/16, 16.30 - Jam: Met ashar sayang
24/08/16, 16.31 - Jam: Ingti mndi sore sayang lah
24/08/16, 16.33 - Zoe: Inggih sayangku....pian ingati mandi jua sayanglah 😊
24/08/16, 16.45 - Zoe: Sayang...betelponan kawa kah stumat?
24/08/16, 17.19 - Jam: Inggih kwa ai
24/08/16, 17.19 - Jam: Telpn ja
24/08/16, 17.19 - Jam: 😊
24/08/16, 17.20 - Zoe: Inggih sayang
24/08/16, 18.51 - Zoe: Sayang ingati makan malam lah 😊
24/08/16, 18.51 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
24/08/16, 21.55 - Zoe: Sudah guring kah pian sayang?
24/08/16, 22.36 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
24/08/16, 22.36 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang lah 😊
24/08/16, 22.36 - Zoe: I Love You sayangku istriku ❤
24/08/16, 22.37 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘❤
24/08/16, 22.37 - Zoe: Selamat malam cintaku sayangku 😘
24/08/16, 22.37 - Zoe: I Miss U sayang 😘
25/08/16, 03.05 - Jam: Maaf sayang tguring bdhlu u
25/08/16, 03.05 - Jam: Met bobo sayang lah
25/08/16, 03.05 - Jam: Mudhn mmpi indah
25/08/16, 03.05 - Jam: I love you too suamiku 😊
25/08/16, 03.10 - Jam: I MISS U too sayang
25/08/16, 06.34 - Zoe: Selamat pagi sayang 😊
25/08/16, 06.39 - Zoe: Inggih sayang...kada papa 😊
25/08/16, 06.58 - Jam: Pg jua sayang 😊
25/08/16, 07.22 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
25/08/16, 08.09 - Jam: Inggih sayang, u hnyr tntng mgoreng pangsit
25/08/16, 08.09 - Jam: P ingti mkn jua lah
25/08/16, 08.12 - Zoe: Iyakah sayang...enaknya ai pangsit...met makan pangsit
sayang lah 😘
25/08/16, 08.12 - Zoe: Inggih sayangku...ni ulun handak makan nah sayang ai
25/08/16, 08.29 - Jam: Hnyr tntng mndi u sayang ai
25/08/16, 08.29 - Jam: Met mkn sayang lah
25/08/16, 08.30 - Zoe: Inggih sayang...syukir Alhamdulillah mun pian sudah mandi
sayang 😊 harum banay awak pian sayang ai
25/08/16, 08.30 - Zoe: Sudah tuntung ulun makannya sayang ai
25/08/16, 08.31 - Zoe: Sayang mun tulak begawian ke kantor hati2 di jalan
sayanglah...baca doa...ingati bejaket pakai sarung tangan sayanglah...siang kena
ingati makan siang jua sayanglah pian 😊
25/08/16, 08.31 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
25/08/16, 08.31 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
25/08/16, 08.48 - Jam: P ingti mkn siang jua sayang lah
25/08/16, 08.48 - Jam: Kalo tlk hati2 djln.. Ingti bjaket
25/08/16, 08.48 - Jam: U hndk tlk nh sayang ai
25/08/16, 08.48 - Jam: I love you too suamiku 😊
25/08/16, 08.48 - Jam: Semangat begawiannya p sayang lah
25/08/16, 08.48 - Jam: 😘
25/08/16, 08.50 - Zoe: Inggih sayangku istriku tercinta 😘❤😍
25/08/16, 18.30 - Zoe: Met Maghrib sayang
25/08/16, 18.35 - Jam: Met maghrib jua sayang
25/08/16, 19.08 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
25/08/16, 19.26 - Jam: Hnyr tntng mkn nh u
25/08/16, 19.26 - Jam: ingti mkn jua sayang lah
25/08/16, 19.31 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang 😊
25/08/16, 19.32 - Zoe: Inggih sayangku 😘
25/08/16, 19.37 - Jam: 😊 inggih sayangku
25/08/16, 19.37 - Jam: P sudh kah mknnya sayqng?
25/08/16, 19.38 - Zoe: Belum sayang ai ulun makan....kena ulun makannya
25/08/16, 19.39 - Zoe: Met Isya sayang
25/08/16, 20.07 - Jam: Met isya jua sayang..
25/08/16, 20.07 - Jam: Kalo lpr mkn sayang lah
25/08/16, 20.09 - Zoe: Inggih sayangku 😘 ni ulun handak nukar makanan stumat
sayang ai
25/08/16, 20.13 - Jam: Hati2 djln sayang lah 😊 met mkn
25/08/16, 20.13 - Jam: Ingti bjaket
25/08/16, 20.28 - Zoe: Inggih sayang 😊 ni ulun hanyar sampai rumah sayang ai
25/08/16, 20.28 - Zoe: Ulun makan dulu sayanglah
25/08/16, 20.50 - Zoe: Sudah tuntung ulun makannya sayang ai
25/08/16, 20.50 - Zoe: Sayang lagi beapa nih?
25/08/16, 20.58 - Jam: Alhamdulillah sayang
25/08/16, 21.01 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
26/08/16, 02.29 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
26/08/16, 02.29 - Zoe: Semoga bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
26/08/16, 02.30 - Zoe: I Love You istriku 😘❤
26/08/16, 02.30 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘
26/08/16, 02.30 - Zoe: Selamat malam istriku 😘
26/08/16, 02.30 - Zoe: I Miss U istriku 😘❤❤
26/08/16, 07.33 - Jam: Lg bgwiqn ja nqh sayqng ai
26/08/16, 08.15 - Zoe: Sayang mun tulak begawi ke kantor hati2 di jalan
sayanglah...baca doa...ingati pakai jaket pakai sarung tangan...siang kena ingati
makan siang jua sayanglah pian 😊
26/08/16, 08.15 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
26/08/16, 08.16 - Zoe: I Love You istriku sayang 😘❤
26/08/16, 08.17 - Jam: Sudh mkn kah p sayang?
26/08/16, 08.18 - Zoe: Inggih...sudah makan ulun sayang ai...pian pang sudah lah
makan jua sayang?
26/08/16, 08.36 - Jam: Blum sayang ai
26/08/16, 08.36 - Jam: U hndk bsiap2 tlk dlu
26/08/16, 08.36 - Jam: P trun lah?
26/08/16, 08.37 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...kena pian makanlah
sayanglah ingati...siang kena jua sayang lah makan 😊
26/08/16, 08.38 - Zoe: Inggih sayangku...ingati pakai jaket pakai sarung tangan lah
sayang...ingati baca doa jua sebelum tulak sayanglah
26/08/16, 08.39 - Zoe: Ulun kayaknya kada turun sayang ai, di rumah aja...kdda
gawian jua pang, tuntung jua dah gawiannya semalam di kantor...lawan ka Farhan
lawan ka Yana ke Pelaihari jua nih jar...kdda kawan jua ulun di kantor sayang ai
26/08/16, 08.56 - Jam: U tlk dlu sayang lah
26/08/16, 08.56 - Jam: P semangt jua beraktivitas nya
26/08/16, 08.56 - Jam: Ingti shlt jumat
26/08/16, 08.56 - Jam: I love you sayang
26/08/16, 08.57 - Zoe: Inggih sayangku cintaku istriku 😘
26/08/16, 18.34 - Zoe: Met Maghrib sayang
26/08/16, 18.58 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
26/08/16, 19.37 - Zoe: Met Isya sayang
26/08/16, 19.38 - Jam: Met isya jua sayang
26/08/16, 19.53 - Zoe: Sudah makan malam lah pian sayang?
26/08/16, 19.57 - Jam: Blum sayang ai
26/08/16, 19.57 - Jam: P pang sudh lah?
26/08/16, 19.59 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayang....kena makan sayanglah pian
mun lapar
26/08/16, 19.59 - Zoe: Ulun sudah makan sayang ai
26/08/16, 20.10 - Jam: Inggih sayang ..
26/08/16, 20.10 - Jam: Syukur ai kalo p sudh mkn hhhe
26/08/16, 20.12 - Zoe: Inggih sayangku 😘
26/08/16, 20.12 - Zoe: Pian lagi begawian kah nih sayang?
26/08/16, 20.14 - Jam: Lg mrender nh sayang ai
26/08/16, 20.15 - Jam: P lg beapa sayang?
26/08/16, 20.16 - Zoe: Iyakah sayang..inggih..merender apa pian sayang? Mesjid
semalam tu kah?
26/08/16, 20.16 - Zoe: Lagi nonton di laptop sayang ai ulun...hehe
26/08/16, 20.33 - Jam: Inggih masjid sayang ai.. Hnyr siang tdi u gmbr beasa..
Minta yg minimalis panh
26/08/16, 20.37 - Zoe: Iyakah sayang...inggih...kytulah sayanglah...kada jadi yg
semalamlah gambarnya....dihalusi ai lah sayang berarti gambar masjidnya tuh mun
minimalis? Atau desainnya ja gaya minimalis?
26/08/16, 20.48 - Jam: Denah nya sma aj.. Cumn tampak nya ja yg di minimalis modern
hhe
26/08/16, 20.52 - Zoe: Inggih sayang...urangnya handak kytu sayanglah...mungkin
menyesuaikan lawan gaya perumahannya tu inya handak
26/08/16, 20.53 - Zoe: Atapnya pang pakai kubah lah sayang?
26/08/16, 21.09 - Jam: Smlm tuh u gmbr kn gaya masjid2 bnr lo.. Kya nya sdin
muhamadiyah pang jd kd stuju lwn msjd2 resmi kytu hhe
26/08/16, 21.11 - Jam: IMG-20160826-WA0000.jpg (file terlampir)
26/08/16, 21.13 - Zoe: Inggih2....kytulah sayanglah....makanya handak gaya
minimalis modern sayanglah
26/08/16, 21.14 - Jam: Kbnykn muhamadiyah bangunan bya gaol2
26/08/16, 21.15 - Zoe: Bekubah sayanglah masjidnya...bagus sayang ai
masjidnya..gaya modern...yg hirang2 di atas belobang2 tu apa ngarannya sayang? Itu
selajur ventilasinya kah?
26/08/16, 21.15 - Jam: Inggih tulisannya bismillah sayang ai
26/08/16, 21.15 - Jam: IMG-20160826-WA0001.jpg (file terlampir)
Sambl mnggwi ruko jua u
26/08/16, 21.16 - Zoe: Inggih sayang....emang Muhammadiyah ni mengedepankan gaya
elit2 unik kytu kebanyakan masjidnya pinanya
26/08/16, 21.16 - Zoe: Iyakah sayang...inggih sayangku...banyak jua gawian pian
sayanglah...ruko tu proyek dimana sayang?
26/08/16, 21.17 - Jam: Inggih sekolahn nya gn bagus2 hhe
26/08/16, 21.17 - Jam: IMG-20160826-WA0002.jpg (file terlampir)
26/08/16, 21.17 - Jam: Ruko di pal 1 hhe.. Nh hndk mnggwi pju lg.. Tambhn ada yg
ttnggl di kuin selatan
26/08/16, 21.20 - Zoe: Inggih sayang...tulisan Bismillah tu lah...bagus sayang
ai...kaya desain masjid yg unik2 rancak tuh...referensi di internet ai lah pian tu
dapat sayang? Atau pian yg meolah sorang?
26/08/16, 21.21 - Zoe: Inggih sayang...Muhammadiyah ni banyak dananya jua pang
buhannya tuh...makanya kawa meolah bangunan2 yg bagus2 kytu pinanya
26/08/16, 21.22 - Zoe: Inggih sayang...ruko dua pintu sayanglah selajur tempat
gasan rumahnya di atas...bagus sayang ai
26/08/16, 21.23 - Zoe: Inggih sayangku...semangat sayangku begawiannya 😘
26/08/16, 22.05 - Jam: Mlht di internet sayang ai hhe
26/08/16, 22.06 - Jam: Ruko lima lantai sayang ai hhe
26/08/16, 22.07 - Jam: IMG-20160826-WA0003.jpg (file terlampir)
26/08/16, 22.11 - Zoe: Inggih sayang 😊
26/08/16, 22.12 - Zoe: Inggih sayangku...kytulah sayanglah...tinggi jua lah rukonya
sayanglah
26/08/16, 22.13 - Zoe: Lotus Regency ngaran Mesjidnya sayanglah...yg begantung tu
lampu kah sayang? Yg di atas tulisan Mesjidnya tuh?
26/08/16, 22.15 - Jam: Inggih lampu sayang ai
26/08/16, 22.15 - Jam: Kd tau u apa nama masjid nya
26/08/16, 22.15 - Jam: Nama perumhnnya ai u tulis hhe
26/08/16, 22.18 - Zoe: Inggih sayang...bagus lampunya sayang ai kytu
26/08/16, 22.18 - Zoe: Oh iyakah sayang...inggih...kira ulun itu ngaran
mesjidnya...hehe
26/08/16, 22.46 - Jam: U hndk mkn dlu sayang qi hhr
26/08/16, 22.48 - Zoe: Inggih sayangku...met makan sayang 😊
26/08/16, 23.06 - Jam: Tntng mkn i
26/08/16, 23.06 - Jam: U
26/08/16, 23.06 - Jam: P kd guring kah sayang
26/08/16, 23.11 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang 😊
26/08/16, 23.11 - Zoe: Belum sayang ai...pian pang kada guring kah sayang?
26/08/16, 23.52 - Zoe: Sudah guring kah pian sayang?
27/08/16, 00.29 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
27/08/16, 00.29 - Zoe: Mudahan guringnya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
27/08/16, 00.29 - Zoe: I Love You sayangku ❤
27/08/16, 00.30 - Zoe: Ulun sayang banar lawan pian sayang ai 😘❤
27/08/16, 00.30 - Zoe: Selamat malam sayangku cintaku 😘❤
27/08/16, 00.30 - Zoe: I Miss U sayang 😘❤❤
27/08/16, 05.13 - Zoe: Met Shubuh sayang
27/08/16, 06.32 - Jam: Met pg sayang
27/08/16, 06.52 - Zoe: Met pagi jua sayang
27/08/16, 07.22 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
27/08/16, 08.04 - Jam: Inggih sayang.. P ingti sarapan jua sayang lah
27/08/16, 08.18 - Zoe: Inggih sayangku...kena makan ai ulun sayang ai
27/08/16, 08.19 - Zoe: Pian mun tulak begawi hati2 di jalan sayanglah...ingati baca
doa sebelum tulak...pakai jaket pakai sarung tangan sayanglah...siang kena ingati
makan siang jua sayanglah pian 😊
27/08/16, 08.19 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
27/08/16, 08.19 - Zoe: I Love You sayang 😘❤
27/08/16, 08.22 - Jam: U bgwian drumh ja sayang ai..hhe tmplu ada kaka drumh..
27/08/16, 08.29 - Zoe: Inggih sayang...lawan kaka ai berarti pian sayanglah hari
ini...semangat sayangku begawiannya lah 😘
27/08/16, 08.46 - Zoe: Ni ulun tulak ke kantor sayang ai
27/08/16, 09.03 - Zoe: Ni ulun sudah di kantor sayang ai
27/08/16, 11.27 - Jam: Maaf sayang lah kramian ntn one piece u
27/08/16, 11.28 - Jam: Semangat bgwiannya sayang lah
27/08/16, 11.30 - Zoe: Inggih sayang...kada papa...met nonton sayanglah 😊
27/08/16, 11.30 - Zoe: Inggih sayangku 😘
27/08/16, 11.43 - Jam: Lg beapa p sayang?
27/08/16, 11.45 - Zoe: Lagi mendangani ka Farhan ni sayang ai...ke Uniska...ada yg
handak diambil inya...gasan tes masuk kuliah jar
27/08/16, 12.29 - Zoe: Met Dzuhur sayang
27/08/16, 12.29 - Zoe: Ingati makan siang sayanglah pian
27/08/16, 12.38 - Jam: Inggih sayang
27/08/16, 12.38 - Jam: Met dzuhur sayang lah
27/08/16, 12.38 - Jam: P ingti mkn jua
27/08/16, 13.02 - Zoe: Inggih sayangku 😘
27/08/16, 13.22 - Jam: Masih di uniska kah p sayang?
27/08/16, 13.44 - Zoe: Kada...sudah bulikan sayang ai..sudah tuntung urusan ka
Farhan...tapi kami ni lagi di duta mall nah sayang ai...handak bejalanan banar ai
stumat..hehe
27/08/16, 13.44 - Zoe: Pian sudah makanlah sayang?
27/08/16, 14.10 - Jam: Wess men dm ih
27/08/16, 14.10 - Jam: Sudh sayang ai
27/08/16, 14.10 - Jam: P pang?
27/08/16, 14.21 - Zoe: Sudah bulikan nih sayang ai kami...ni handak makanan di
warung parak kantor kami sayang ai
27/08/16, 14.21 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang
27/08/16, 14.22 - Zoe: Belum sayang ai...ni pang ulun handak makan nah sayang ai
lawan ka Farhan
27/08/16, 14.44 - Zoe: Ni ulun sudah di kantor sayang ai
27/08/16, 14.55 - Jam: Inggih sayang syukur ai p sudh mkn lwn sudh dkntor
27/08/16, 14.59 - Zoe: Inggih sayang...
27/08/16, 14.59 - Zoe: Di sini hujan sayang ai nah...di wadah pian hujan lah
sayang?
27/08/16, 15.32 - Jam: Hujan tdi dkit sayang ai.. Nh kd lh
27/08/16, 15.36 - Zoe: Inggih sayang...sama ja tu lawan di sini...sudah taduh jua
nih
27/08/16, 15.36 - Zoe: Sayang lagi beapa nih?
27/08/16, 15.52 - Jam: Lg mngmbr sayang ai...
27/08/16, 15.53 - Jam: Met ashar sayang lah
27/08/16, 15.56 - Zoe: Inggih sayang...met menggambar sayangku
27/08/16, 15.56 - Zoe: Met Ashar jua sayang
27/08/16, 16.23 - Jam: U hndk kerumah nini dlu sayang lah
27/08/16, 16.23 - Jam: Ada selamatan
27/08/16, 16.23 - Jam: 😊
27/08/16, 16.23 - Jam: Ingti beashar p
27/08/16, 16.41 - Zoe: Inggih sayangku 😘
27/08/16, 16.41 - Zoe: Hati2 di jalan sayanglah pian 😊
27/08/16, 16.42 - Zoe: Ulun teguring sayang ai nih
27/08/16, 18.49 - Zoe: Met Maghrib sayang
27/08/16, 19.35 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
27/08/16, 19.37 - Jam: Sayang met isya
27/08/16, 19.45 - Zoe: Met Isya jua sayang
27/08/16, 20.17 - Zoe: Sudah makanlah pian sayang?
27/08/16, 20.20 - Jam: Mkn dsaruan tdi ja u sayang ai
27/08/16, 20.20 - Jam: P pang sudh lah?
27/08/16, 20.23 - Zoe: Iyakah sayang....inggih sayangku...masih kenyang lah
sayanglah
27/08/16, 20.24 - Zoe: Inggih, ulun hanyar habis makan nih sayang ai
27/08/16, 20.24 - Zoe: Mun lapar makan lagi sayanglah pian
27/08/16, 20.24 - Zoe: Sayang lagi beapa nih?
27/08/16, 21.49 - Zoe: Sudah guring kah pian sayang?
27/08/16, 22.24 - Zoe: Met bobo sayanglah...mudahan bobonya nyenyak sayang 😊
27/08/16, 22.24 - Zoe: Mudahan mimpi indah sayang
27/08/16, 22.25 - Zoe: I Love You sayangku 😘❤
28/08/16, 06.42 - Jam: Met pg sayang
28/08/16, 06.54 - Zoe: Met pagi jua sayang
28/08/16, 07.50 - Zoe: Sayang ingati sarapanlah
28/08/16, 09.30 - Jam: Nh u hndk mkn sayang ai
28/08/16, 09.31 - Jam: P ingti sarapan jua
28/08/16, 09.40 - Zoe: Inggih sayang...met makan sayang 😊 banyaki makannya
sayanglah pian
28/08/16, 09.40 - Zoe: Ulun sudah sarapan sayang ai
28/08/16, 11.04 - Jam: P lg beapa sayang?
28/08/16, 11.05 - Zoe: Lagi berabah nih sayang ai di kamar
28/08/16, 11.05 - Zoe: Pian pang lagi beapa sayang?
28/08/16, 12.22 - Jam: Lg ntn one piece sayang ai.. Hhe
28/08/16, 12.27 - Jam: Met dzuhur sayang lah
28/08/16, 12.30 - Zoe: Inggih sayangku...met nonton One Piece sayanglah 😊
28/08/16, 12.30 - Zoe: Met Dzuhur jua sayang
28/08/16, 12.30 - Zoe: Pian ingati makan siang sayang lah
28/08/16, 12.40 - Jam: Nh hndk mkn dlu u sayang ai
28/08/16, 12.40 - Jam: P ingti mkn jua sayang lah
28/08/16, 12.44 - Zoe: Met makan sayanglah...banyaki makannya pian sayang
28/08/16, 12.44 - Zoe: Inggih sayangku
28/08/16, 13.13 - Jam: P sudh mkn lah?
28/08/16, 13.17 - Zoe: Belum sayang ai...lagi mehadangi mama tuntung bemasak tuh,
hanyar ulun makan sayang ai
28/08/16, 13.24 - Jam: Kd mmbntui kah p say?
28/08/16, 13.29 - Zoe: Kada sayang ai...hehe...ni sudah masak makanannya sayang
ai...ulun handak makan dulu sayanglah
28/08/16, 14.07 - Jam: Met mkn sayang laah
28/08/16, 14.11 - Zoe: Inggih sayang...sudah tuntung ulun makannya sayang ai
28/08/16, 14.38 - Jam: Alhamdulillah sayang..
28/08/16, 14.38 - Jam: Kd guring kah sayang?
28/08/16, 14.40 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
28/08/16, 14.41 - Zoe: Sudah ulun guring tadi sayang ai jam 11an tadi
28/08/16, 15.15 - Jam: Labat bnr hujan dsni sayang ai
28/08/16, 15.16 - Zoe: Sama ai sayang ai...di wadah ulun labat banar jua nih hujan
28/08/16, 15.20 - Jam: Brti mrata aj hujannya hhe... Nymn dbwa guring nh sayang ai
28/08/16, 15.21 - Zoe: Inggih...merata sayang ai...ya am sayang ai, nyaman
dingin...bawa guring gen pian sayang ai mun handak
28/08/16, 15.24 - Jam: P kd hndk guring lg kah sayang?
28/08/16, 15.25 - Zoe: Kada tahu lagi sayang ai...mun rasa ngantuk2 bisa ai ulun
guring nih...tapi ni rasa kada ngantuk jua pang nah sayang ai masih
28/08/16, 15.30 - Jam: Hehe inggih sayang.. Lg beapa pang p tuh?
28/08/16, 15.32 - Zoe: Lagi berabah sayang ai meanu hape...sambil...itu...hehe
28/08/16, 17.23 - Jam: Met ashar sayang lah
28/08/16, 17.23 - Jam: Ingti mndi sayang lah
28/08/16, 17.25 - Zoe: Met Ashar jua sayang
28/08/16, 17.25 - Zoe: Inggih sayangku...sudah mandi ulun sayang ai
28/08/16, 17.47 - Jam: Inggih sayng.. Mash hujan kah dsna
28/08/16, 17.47 - Jam: U hndk mmbntui mama dlu nh hnyr mndi
28/08/16, 17.49 - Zoe: Masih sayang ai...labat banar masih hujannya
28/08/16, 17.50 - Zoe: Inggih sayangku...met membantui mama sayanglah
28/08/16, 18.36 - Jam: Sudh maghrib kah sayang?
28/08/16, 18.37 - Zoe: Inggih...sudah Maghrib sayang ai
28/08/16, 18.37 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
28/08/16, 18.51 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
28/08/16, 19.09 - Jam: Nih u hndk mkn sayang ai
28/08/16, 19.09 - Jam: P ingti mkn jua lah
28/08/16, 19.16 - Zoe: Inggih sayang...met makan sayangku
28/08/16, 19.16 - Zoe: Sudah makan ulun sayang ai
28/08/16, 19.31 - Jam: U sush mkn jua sayang ai
28/08/16, 19.31 - Jam: Mash hujan kah sayang dsna??
28/08/16, 19.33 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan
jua
28/08/16, 19.33 - Zoe: Inggih, masih ai sayang ai...masih labat
28/08/16, 19.37 - Zoe: Met Isya sayang lah
28/08/16, 20.28 - Jam: Met isya sayang lah
28/08/16, 20.28 - Jam: Dsni kd kdngrn kalo hujan hhe
28/08/16, 20.28 - Jam: U kramean ntn on pis hhe
28/08/16, 20.29 - Jam: 😊
28/08/16, 20.30 - Zoe: Inggih sayang...telindung suara hujan sayanglah
28/08/16, 20.31 - Zoe: Iyakah sayang..inggih..dasar rami pang one piece tu...sampai
episode berapa sudah nonton sayang?
28/08/16, 21.20 - Jam: Hnyr 30an sayang ai.. Hhe
28/08/16, 21.20 - Jam: P kd guring kah sayang??
28/08/16, 21.22 - Zoe: Inggih sayang...met nonton sayang lah
28/08/16, 21.22 - Zoe: Kada sayang ai...masih rami meanu laptop nih
ulun...browsingan dan lain2...hehe
28/08/16, 22.05 - Jam: 43eps dah sayang ai,, tkelap2 u ntn hhe
28/08/16, 22.05 - Jam: Ngntukk bnr dah u
28/08/16, 22.05 - Jam: 😝
28/08/16, 22.06 - Zoe: Iyakah sayang...bawa guring gen pian sayang ai mun kytu
29/08/16, 04.10 - Jam: Met bobo sayang 😊
29/08/16, 05.14 - Zoe: Met Subuh sayang 😊
29/08/16, 06.55 - Jam: Met pg sayang
29/08/16, 06.57 - Zoe: Met pagi jua sayang
29/08/16, 07.35 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
29/08/16, 07.42 - Jam: P ingti sarapan jua sayang
29/08/16, 08.13 - Zoe: Inggih sayang...hanyar tuntung sarapan nih ulun sayang ai
29/08/16, 08.14 - Zoe: Sayang mun tulak begawi hati2 di jalan sayanglah...baca doa
sebelum tulak...ingati pakai jaket pakai sarung tangan sayanglah...siang kena
ingati makan jua sayanglah pian 😊
29/08/16, 08.14 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
29/08/16, 08.14 - Zoe: I Love You sayangku ❤
29/08/16, 08.35 - Jam: U tlk dlu sayang lah
29/08/16, 08.35 - Jam: p semangat bgwiannya
29/08/16, 08.35 - Jam: I love you too suamiku
29/08/16, 08.35 - Jam: 😘
29/08/16, 08.36 - Zoe: Inggih sayangku cintaku istriku 😘
29/08/16, 17.57 - Jam: P mash dkntor kah sayang?
29/08/16, 18.04 - Zoe: Ulun kada begawi sayang ai tadi...di rumah aja...soalnya ka
Farhan lawan ka Yana ke Pelaihari tadi sayang ai..tapi nih ulun lagi di jalan
handak ke kantor stumat...handak main game lawan ka Farhan banar ai sayang
ai...selajur bepanderan kytu ulun...paling stumat ja di kantor bulik ai ulun sayang
ai
29/08/16, 18.18 - Zoe: Ni ulun sampai kantor sayang ai...ka Farhannya sorangan ja
nih di kantor
29/08/16, 18.30 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
29/08/16, 19.11 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
29/08/16, 19.38 - Zoe: Met Isya sayang lah
29/08/16, 20.09 - Jam: Ingti mkn p sayang ai
29/08/16, 20.09 - Jam: Dsni mati lampu
29/08/16, 20.09 - Jam: 😅
29/08/16, 20.11 - Zoe: Inggih sayang...ni hanyar tuntung makan nah sayang ai...di
warung...lawan ka Farhan nih
29/08/16, 20.12 - Zoe: Iyakah sayang...mulai bebila sayang mati lampunya?
Mudahan lakas ja hidup lampunya sayanglah...Aamiin 😊
29/08/16, 22.21 - Zoe: Met bobo sayanglah...mudahan bobonya nyenyak sayang...mimpi
indah sayangku 😊😘
29/08/16, 22.21 - Zoe: I Love You sayangku istriku ❤
30/08/16, 03.59 - Jam: Met bobo sayang 😊
30/08/16, 05.24 - Zoe: Met Subuh sayang
30/08/16, 06.26 - Jam: Met pg sayang 😊
30/08/16, 06.31 - Zoe: Met pagi jua sayang 😊
30/08/16, 07.12 - Jam: Ingti sarapan p sayang ai
30/08/16, 07.22 - Zoe: Inggih sayang...pian ingati sarapan jua sayang lah
30/08/16, 08.20 - Zoe: Sayang mun tulak begawi hati2 di jalan sayanglah...ingati
baca doa sebelum tulak...ingati pakai jaket pakai sarung tangan sayanglah
pian...siang kena ingati makan jua sayanglah 😊
30/08/16, 08.20 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
30/08/16, 08.20 - Zoe: I Love You sayangku istriku ❤
30/08/16, 08.39 - Jam: U hndk tlk nh sayang ai
30/08/16, 08.39 - Jam: P hati2 djln kalo tlk
30/08/16, 08.39 - Jam: Ingti mkn siang
30/08/16, 08.39 - Jam: I love you too suamiku
30/08/16, 08.39 - Jam: Semangat sayang lah
30/08/16, 08.39 - Jam: 😘
30/08/16, 08.40 - Zoe: Inggih sayangku cintaku istriku 😘❤
30/08/16, 18.27 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
30/08/16, 19.20 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
30/08/16, 20.40 - Zoe: Pian lagi beapa nih sayang?
30/08/16, 21.23 - Jam: Kd ingt mandk hp tdi u..
30/08/16, 21.23 - Jam: Selamat malam sayang lah
30/08/16, 21.24 - Zoe: Iyakah sayang...inggih...kira ulun pian kemana kah kytu
nah...sudah guring kah jar ulun
30/08/16, 21.24 - Zoe: Pian sudah lawas lah datang di rumah tadi sayang?
30/08/16, 21.25 - Jam: Ada ai u.. Inggih lawas ai dah u dtng sayang ai
30/08/16, 21.26 - Zoe: Inggih2...sip2...kalo pang pian hanyar datang jua....hape
nokia n8 tu kah pian kada ingat meandak sayang?
30/08/16, 21.27 - Zoe: Ni pian lagi beapa sayang?
30/08/16, 21.31 - Zoe: Sayang, esok pian begawi lah?
30/08/16, 22.21 - Zoe: Met bobo sayanglah 😊
31/08/16, 04.36 - Jam: Met bobo sayang 😊
31/08/16, 07.04 - Zoe: Met pagi sayang
31/08/16, 07.24 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
31/08/16, 07.59 - Jam: P ingti sarapan sayang ai
31/08/16, 08.03 - Zoe: Inggih sayang...sudah sarapan ulun sayang ai nih
31/08/16, 08.05 - Jam: Inggih syukur ai tu sayang ai
31/08/16, 08.09 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah
31/08/16, 08.09 - Zoe: Pian panh sudah sarapanlah sayang?
31/08/16, 08.16 - Jam: Blum.. U lg mkn kripik2 ja nh sayang ai
31/08/16, 08.18 - Zoe: Inggih sayang...met makan keripik sayanglah...kena ingati
makan nasi sayanglah pian
31/08/16, 08.19 - Zoe: Hari ini pian begawi lah sayang?
31/08/16, 08.21 - Jam: Inggih bgwi u... P pang sayang?
31/08/16, 08.22 - Zoe: Inggih sayang...ulun kada begawi pinanya sayang ai hari ini
31/08/16, 08.23 - Zoe: Sayang mun tulak begawi hati2 di jalan sayanglah....baca doa
sebelum tulak...ingati pakai jaket pakai sarung tangan...siang kena ingati makan
siang jua sayanglah pian 😊
31/08/16, 08.23 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya lah 😘
31/08/16, 08.23 - Zoe: I Love You sayangku istriku ❤
31/08/16, 08.37 - Jam: Knp kd bgwi p??
31/08/16, 08.39 - Zoe: Ada haur ulun sayang ai nih kena...lawan di kantor kdda
gawian jua ulun...ka Farhan gen kdda gawian inya hari ini
31/08/16, 08.55 - Jam: Iyakah sayang.. Inggih sayang.. Semangat p sayang lah
31/08/16, 08.58 - Zoe: Inggih sayang 😘 makasih semangatnya sayanglah
31/08/16, 09.15 - Jam: Inggih sma2 sayang
31/08/16, 09.19 - Zoe: 😘😊
31/08/16, 09.25 - Jam: 😊😘
31/08/16, 09.40 - Zoe: 😘❤
31/08/16, 09.57 - Jam: U hndk mkn dlu nh say ai
31/08/16, 09.59 - Zoe: Inggih sayang...met makan sayang lah 😊
31/08/16, 10.07 - Jam: Tntng dah sayang ai hhe
31/08/16, 10.11 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun sudah tuntung makannya pian sayang
31/08/16, 10.11 - Zoe: Kenyang lah sayang?
31/08/16, 11.03 - Jam: Kenyang ai sayang ai hhe
31/08/16, 11.06 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun pian kenyang
31/08/16, 11.06 - Zoe: Pian lagi beapa nih sayang?
31/08/16, 11.56 - Jam: U hndk tlk dlu sayang lah
31/08/16, 11.57 - Zoe: Inggih sayang
31/08/16, 11.58 - Zoe: Hati2 di jalan sayanglah pian...baca doa 😊
31/08/16, 11.58 - Zoe: Ingati makan siang kena sayanglah pian
31/08/16, 16.04 - Jam: Met ashar sayang lah
31/08/16, 16.07 - Zoe: Met Ashar jua sayang
31/08/16, 16.18 - Jam: Inggih sayang
31/08/16, 16.23 - Zoe: 😊😘
31/08/16, 18.26 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
31/08/16, 18.47 - Jam: Met maghrib sayang lah
31/08/16, 18.52 - Zoe: Inggih sayang...
31/08/16, 18.52 - Zoe: pian ingati makan malam sayanglah
31/08/16, 19.36 - Zoe: Met Isya sayang
31/08/16, 19.40 - Jam: P ingti mkn jua sayang
31/08/16, 19.40 - Jam: U sush mkn
31/08/16, 19.42 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang
31/08/16, 19.42 - Zoe: Inggih sayangku
31/08/16, 19.58 - Jam: Met isya jua sayang
31/08/16, 20.20 - Zoe: Pian lagi beapa nih sayang?
31/08/16, 20.28 - Jam: Lg ntn anime ..
31/08/16, 20.28 - Jam: P pang sayang?
31/08/16, 20.29 - Zoe: Iyakah sayang...inggih...met nonton sayanglah 😊
31/08/16, 20.29 - Zoe: Nonton anime One Piece kah sayang?
31/08/16, 20.30 - Zoe: Ulun lagi browsing di laptop ai sayang ai nih...sambil
nonton2 film2 jua
31/08/16, 20.40 - Jam: Lain, u ntn the law of ueki
31/08/16, 20.41 - Jam: U hndk shlt dlu nh hhe
31/08/16, 20.44 - Zoe: Inggih sayang
31/08/16, 20.44 - Zoe: Met sholat sayang lah 😊
31/08/16, 21.43 - Jam: Kd guring kah p sayang?
31/08/16, 21.44 - Zoe: Belum ngantuk sayang ai....masih meanu hape nih ulun
browsingan sayang ai...laptop masih hidup jua tuh ada yg didownload sayang aj
31/08/16, 21.44 - Zoe: Sayang pang kada guring kah?
31/08/16, 23.08 - Zoe: Met bobo sayangku 😘😊
31/08/16, 23.12 - Jam: Blum sayang ai mash bgwian u
01/09/16, 00.19 - Jam: Nih u hndk guring..
01/09/16, 00.19 - Jam: Met bobo jua p sayang lah
01/09/16, 06.11 - Zoe: Met pagi sayang
01/09/16, 07.22 - Zoe: Sayang ingati makan sarapanlah
01/09/16, 07.50 - Jam: Met pg jua sayang
01/09/16, 07.50 - Jam: P ingti sarapan jua
01/09/16, 07.50 - Jam: 😊
01/09/16, 07.57 - Zoe: Inggih sayang...hanyar tuntung sarapan nih ulun sayang ai
01/09/16, 08.13 - Jam: Alhamdulillah sayang
01/09/16, 08.13 - Jam: Trun lah p kkntor hri ini?
01/09/16, 08.17 - Zoe: Inggih sayang...Alhamdulillah
01/09/16, 08.17 - Zoe: Inggih...turun ai sayang ai ulun
01/09/16, 08.17 - Zoe: Pian pang sayang turun lah begawi hari ini?
01/09/16, 08.31 - Zoe: Sayang amun tulak begawi hati2 di jalan sayanglah
pian....ingati baca doa sebelum tulak....ingati pakai jaket pakai sarung tangan jua
sayanglah pian....siang kena ingati makan jua sayanglah 😊
01/09/16, 08.31 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
01/09/16, 08.31 - Zoe: I Love You sayang 😘❤
01/09/16, 08.42 - Jam: Inggih u trun ai jua
01/09/16, 08.42 - Jam: P hati2 djln kalo tlk
01/09/16, 08.42 - Jam: Ingti bdoa
01/09/16, 08.42 - Jam: Ingti mkn siang
01/09/16, 08.42 - Jam: Semangat bgwiannya sayang lah
01/09/16, 08.42 - Jam: I love you too 😊
01/09/16, 08.46 - Zoe: Inggih sayangku cintaku 😘
01/09/16, 08.47 - Zoe: Ni ulun tulak sayang ai ke kantor
01/09/16, 09.09 - Zoe: Ni ulun sudah di kantor sayang ai
01/09/16, 09.12 - Jam: U hndk tlk nh sayang ai
01/09/16, 09.13 - Zoe: Inggih sayangku cintaku 😘❤
01/09/16, 18.29 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
01/09/16, 19.18 - Zoe: Sayang ingati makan malam lah
01/09/16, 19.34 - Zoe: Met Isya sayang lah
01/09/16, 20.11 - Jam: Met isya sayang lah
01/09/16, 20.12 - Zoe: Sudah makanlah pian sayang malam?
01/09/16, 20.19 - Jam: U sudh mkn sayang ai
01/09/16, 20.19 - Jam: Kyp p tdi sayang?? Gajihn lah??hhe
01/09/16, 20.19 - Zoe: Syukur ai mun pian sudah makan sayang
01/09/16, 20.20 - Zoe: Inggih...gajihan ai sayang ai...banyak banar duitnya
01/09/16, 20.20 - Zoe: 😆
01/09/16, 20.20 - Zoe: Sayang pang ada gajihan jua lah?
01/09/16, 20.20 - Jam: Dsariki lah p??
01/09/16, 20.20 - Jam: Kdd bgjhn u
01/09/16, 20.21 - Zoe: Kada disariki pang sayang ai...dipadah2i biasa kytu ja oleh
ibu...jangan lambat lagi lah datang jar...jangan rancak kada turun jar...nadanya
lembut ja pang ibu tadi
01/09/16, 20.22 - Zoe: Iyakah sayang....ada lah pian dapat duit sudah sayang di
sana?
01/09/16, 20.23 - Jam: Brp kali p kd trun bulan ini??
01/09/16, 20.23 - Jam: Inggih ada ai
01/09/16, 20.24 - Zoe: Kada mehitungi sayang ai...banyak ai pang pinanya sayang ai
semalam tuh...hehe
01/09/16, 20.25 - Zoe: Inggih sayang...syukur ai tu...banyak lah sayang duitnya di
sana pian dapat?
01/09/16, 20.25 - Jam: Stngh bulan bisa lah wkwk
01/09/16, 20.25 - Jam: Biasa aj pang
01/09/16, 20.26 - Zoe: Bisa ai tu sayang ai 😆
01/09/16, 20.26 - Zoe: Behalat2 hari tarus ulun pinanya kada turun
01/09/16, 20.27 - Zoe: Inggih sayang...yg PJU tu kah sayang?
01/09/16, 21.02 - Zoe: Sayang lagi beapa nih?
01/09/16, 22.12 - Zoe: Sudah bobo kah pian sayang
01/09/16, 22.47 - Zoe: Met bobo sayangku 😘😊
02/09/16, 05.35 - Zoe: Met subuh sayang lah
02/09/16, 06.37 - Jam: Met pg sayang
02/09/16, 06.39 - Zoe: Met Pagi jua sayang 😊
02/09/16, 07.18 - Jam: Ingti sarapan sayang lah
02/09/16, 07.22 - Zoe: Inggih sayangku
02/09/16, 07.22 - Zoe: Pian ingati sarapan jua sayanglah
02/09/16, 08.22 - Zoe: Sayang turun begawi lah hari ini?
02/09/16, 08.35 - Jam: Inggih bgwi u.. Nh hndk siap2
02/09/16, 08.35 - Jam: P pang trun lah sayang?
02/09/16, 08.36 - Zoe: Inggih sayang....hati2 di jalan sayanglah pian....baca doa
sebelum tulak...ingati bejaket pakai sarung tangan...siang kena ingati makan siang
sayanglah pian 😊
02/09/16, 08.36 - Zoe: Semangat sayangku begawiannya 😘
02/09/16, 08.36 - Zoe: I Love You sayang ❤
02/09/16, 08.37 - Zoe: Ulun kada turun pinanya sayang ai...ada haur handak ada yg
ditukar ulun hari ini
02/09/16, 09.01 - Jam: U hndk tlk dlu nh sayang ai
02/09/16, 09.01 - Jam: P semangat lah hari ini
02/09/16, 09.03 - Zoe: Inggih sayangku 😘
02/09/16, 18.29 - Jam: Met maghrib sayang lah
02/09/16, 18.35 - Zoe: Met Maghrib jua sayangku 😊
02/09/16, 19.17 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah 😊
02/09/16, 19.29 - Jam: Hnyr tntng mkn nh u
02/09/16, 19.29 - Jam: P sudh mkn lah sayang?
02/09/16, 19.30 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah makan sayang 😊
02/09/16, 19.31 - Zoe: Ulun belum makan sayang ai...kena makan ai ulun
02/09/16, 19.31 - Zoe: Met Isya sayangku 😊
02/09/16, 20.53 - Zoe: Sayang sudah bobo kah nih?
02/09/16, 22.16 - Zoe: Met bobo sayangku 😘
02/09/16, 22.17 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
02/09/16, 22.17 - Zoe: I Love You sayangku ❤
02/09/16, 22.19 - Jam: Maaf sayanglah u lg bheraan .. Tguring tdi u..
02/09/16, 22.41 - Zoe: Inggih sayang...kada papa 😊
Banyak orang yang mengalami diare, namun banyak yang tidak mengetahui apa obat
diare terbaik yang bisa mengatasi keluhannya tersebut. Mungkin banyak yang telah
mencoba obat-obat diare yang banyak tersedia di apotek ataupun toko obat, namun
diare tak kunjung sembuh dan tetap saja menimbulkan penderitaan.
Apa obat diare yang terbukti manjur? adakah obat yang alami?
Seperti kita ketahui bahwa diare terjadi ketika sistem pencernaan tidak berfungsi
dengan baik, sehingga membuat seseorang buang air besar lebih sering dari biasanya
(lebih dari 3 kali sehari) dengan tinja berair atau encer. Diare dapat disertai
dengan gejala seperti sakit perut, kembung, mual dan dapat menyebabkan komplikasi
seperti dehidrasi. Agar dapat mengetahui obat diare yang pas untuk Anda maka
ketahui terlebih dahulu apa penyebab diare itu, karena ada banyak penyebab yang
masing-masing bisa berbeda cara penanganannya.
Penyebab utama diare adalah infeksi virus, infeksi bakteri, konsumsi makanan dan
minuman yang terkontaminasi, stress atau kecemasan, intoleransi makanan, dan
penyakit usus seperti sindrom iritasi usus, penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.
Lebih lanjut, silahkan Baca Penyebab Diare.
Yogurt
Yoghurt banyak tersedia dipasaran, namun banyak yang belum tahu bahwa makanan ini
bisa menyehatkan pencernaan bahkan menjadi obat diare alami, hal ini karena yogurt
mengandung bakteri baik (probiotik), terutama bakteri hidup seperti Lactobacillus
acidophilus dan Bifidobacterium.
Jadi, bakteri dalam yagurt akan membantu memulihkan bakteri ‘baik’ dalam usus dan
menghancurkan bakteri ‘buruk’ menyebabkan diare. Dalam sebuah studi pada tahun 2009
yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, para peneliti
menemukan bahwa probiotik dapat membantu mengurangi diare yang disebabkan oleh
penggunaan antibiotik. Di samping itu, yogurt juga bisa digunakan untuk mengobati
diare akibat infeksi bakteri.
Menggunakan dua gelas kecil atau kemasan yogurt perhari sudah dapat melegakan
keluhan diare yang Anda alami. Bisa juga ditambah dengan mengonsumsi pisang untuk
hasil yang lebih baik.
Jahe
Tumbuhan jamu ini sudah lazim digunakan untuk mengatasi bebagai penyakit, termasuk
untuk mengobati diare. Jahe digunakan dalam pengobatan keracunan makanan dan juga
dapat membantu menyingkirkan kram dan nyeri perut.
Dalam rangka mengobati diare, Anda dapat menggunakan jahe ini dengan cara sebagai
berikut:
Sediakan sepotong kecil jahe bersih kemudian parut. Lalu tambahkan satu sendok teh
madu. Kemudian bisa langsung dikonsumsi. Hindari minum air segera setelah
memakannya.
Anda juga bisa minum teh jahe dua sampai tiga kali sehari untuk menyembuhkan diare.
Siapkan beberapa potong jahe ukuran sedang, iris-iris dengan ukuran sesuai selera
kemudian rebuslah dengan air secukupnya sampai mendidih, saring, tunggu hingga
hangat kuku lalu tambahkan madu sebelum diminum. Jika Anda tidak memiliki jahe
segar, maka dapat menggunakan bubuk jahe yang mungkin ada di dapur Anda.
Apple Cider Vinegar (Cuka Apel)
Obat diare alami lainnya yang mudah didapat yaitu sari cuka apel. Di dalam cuka
apel terkandung zat yanga efektif melawan bakteri penyebab diare. Gunakan dengan
cara menambahkan satu sendok teh cuka apel ke dalam segelas air. Minum larutan
sekali atau dua kali sehari sampai diare reda. Manfaat cuka apel lainnya.
Pisang
Ketika seseorang pasien mengalami diare dokter selalu menganjurkan untuk makan
pisang matang, tujuannya agar diare cepat sembuh. Kok bisa? karena pisang
mengandung pektin tinggi.
Pektin adalah serat larut dalam air yang membantu memadatkan feses sehingga bisa
mengurangi diare. Selain itu, pisang juga kaya akan kalium, elektrolit yang
mendukung sejumlah fungsi penting dalam tubuh, termasuk sistem pencernaan.
Minyak Habbatussauda
Jinten hitam atau Habbatussauda banyak digunakan untuk mengobati berbagai masalah
kesehatan seperti gas, kolik, asma, sembelit dan dia
03/09/16, 19.56 - Zoe: Minyak Habbatussauda
Jinten hitam atau Habbatussauda banyak digunakan untuk mengobati berbagai masalah
kesehatan seperti gas, kolik, asma, sembelit dan diare. Untuk mengobati diare, kita
gunakan minyak Habbatussauda dengan cara sebagai berikut:
Ini sebenarnya bukan kategori obat diare, namun lebih tepat dimasukkan ke dalam
kelompok makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita diare. Nasi putih adalah
salah satu makanan baik dikonsumsi selama diare karena mudah dicerna. Selain itu,
dapat membantu mengurangi jumlah tinja encer dengan cara memambah volume padat pada
tinjan.
Sop Wortel
Sup wortel adalah makanan sehat yang diyakini memiliki efek antidyspeptic. Sup
wortel sangat baik untuk anak-anak memulihkan diri dari diare karena memberikan
nutrisi penting yang hilang selama diare.
Untuk dapat menggunakan wortel sebagai obat diare alami, lakukan dengan cara di
bawah ini:
Siapkan wortwl sebanyak 500 gram, cuci, kupas, potong-potong sesuai selera.
Masaklah wortel seperti biasanya yakni dengan menambhakn satu-setengah cangkir air
kemudain rebus sekitar 15 menit.
Tambahkan sedikit garam secukupnya.
Makan sup wortel ini setiap hari selagi segar selama beberapa hari ketika Anda
menderita diare.
Banyak Minum
Salah satu komplikasi atau dampak bahaya akibat diare adalah dehidrasi atau
hilangnya sebgaian besar cairan tubuh, baik melalui mencret ataupun muntah. Oleh
karena itu cairan yang hilang ini harus segera diganti dengan cara banyak minum.
Minumlah setidaknya delapan gelas air sehari, namun jangan hanya minum air putih,
karena air putih saja tidak dapat mengganti lektrolit yang hilang. Oleh karena itu
minumlah juga air kelapa, kaldu, sup sayuran, jus apel, dan oralit jika tersedia.
Anda juga bisa minum minuman olahraga yang tidak mengandung kafein.
Hindari minuman berkafein dan beralkohol. Hindari juga minuman asam seperti jus
tomat dan jus jeruk serta kuah masakan yang terasa pedas atau makanan pedas
lainnya.
Indonesia sangat kaya akan flora dan fauna termasuk tanaman obat. Berikut ini
bererapa daftar naman tanaman obat diare tardisional yang konon katanya bisa
menyembuhkan diare, namun perlu penelusuran lebih lanjut.
Diare terjadi ketika makanan dan cairan yang Anda makan berlalu terlalu cepat
dan/atau terlalu besar jumlahnya pada saluran pencernaan (usus). Secara normal,
usus besar akan menyerap cairan dari makanan yang Anda makan, dan meninggalkan
kotoran (tinja) yang setengah padat. Akan tetapi ketika cairan dari makanan yang
Anda makan tidak diserap, maka hasilnya adalah kotoran (feses) yang cair atau
encer. Penyakit Diare mungkin berhubungan dengan infeksi virus atau bakteri dan
terkadang efek dari keracunan makanan.
Infeksi virus. Rotavirus Adalah penyebab diare pada anak (akut) yang paling sering.
Infeksi bakteri dan parasit. Masuk melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi.
Intoleransi makanan. Paling sering adalah intoleransi laktosa (gula pada susu) pada
sebagian orang, sehingga diare terjadi setelah makan/minum produk susu.
Alergi makanan
Reaksi negatif terhadap obat-obatan. Banyak obat-obatan yang dapat menyebabkan
diare. Yang paling sering adalah antibiotik. Antibiotik membunuh bakteri baik dan
jahat, yang dapat mengganggu keseimbangan flora normal (bakteri baik) dalam usus.
Penyakit usus. Biasanya menimbulkan Diare kronis, dengan banyak penyebab, seperti
penyakit Crohn, ulcerative colitis, penyakit celiac, kolitis mikroskopik dan
sindrom iritasi usus besar (irritable bowel syndrome).
Gangguan usus fungsional (stress)
operasi kandung empedu atau lambung
03/09/16, 20.02 - Zoe: Bacai sayanglah chat-an ulun masalah diare nih dari
atas....supaya pian kawa meobatinya dan kawa mencegahnya kena sayang ai
03/09/16, 20.04 - Zoe: Mudahan lekas sembuh ja sayang...Aamiin Ya Robbal Alamiin
04/09/16, 06.44 - Jam: Met pg sayang
04/09/16, 06.54 - Zoe: Met pagi jua sayang
04/09/16, 06.55 - Zoe: Masih sakitlah perut pian sayang?
04/09/16, 07.25 - Zoe: Pian ingati makan sarapan lah sayang lah
04/09/16, 07.44 - Jam: Tnymn dah sayang ai
04/09/16, 07.44 - Jam: P ingti mkn jua sayang
04/09/16, 07.56 - Zoe: Inggih sayang...syukur Alhamdulillah mun sudah tenyaman
04/09/16, 07.56 - Zoe: Inggih sayangku
04/09/16, 14.00 - Jam: Met dzuhur sayang lah
04/09/16, 14.00 - Jam: Ingti mkn siang sayang
04/09/16, 14.07 - Zoe: Met Dzuhur jua sayangku
04/09/16, 14.07 - Zoe: Inggih sayang...pian ingati makan siang jua sayang lah
04/09/16, 18.16 - Jam: Siap2 shlt maghrib sayang
04/09/16, 18.31 - Jam: Met maghrib sayang
04/09/16, 18.40 - Zoe: Met Maghrib jua sayang
04/09/16, 19.20 - Jam: Ingti mkn p sayng
04/09/16, 19.27 - Zoe: Inggih sayang
04/09/16, 19.27 - Zoe: Pian ingati makan jua sayang lah
04/09/16, 20.48 - Jam: Met isya sayang lah
04/09/16, 20.54 - Zoe: Met Isya jua sayang
05/09/16, 08.02 - Jam: Met pg sayang
05/09/16, 08.02 - Jam: Ingti sarapan
05/09/16, 08.09 - Zoe: Met pagi jua sayang
05/09/16, 08.09 - Zoe: Inggih sayang...pian ingati sarapan jua sayang lah
05/09/16, 08.16 - Jam: Hnyr tntng mkn u..
05/09/16, 08.16 - Jam: Ngntor lah sayang?
05/09/16, 08.17 - Zoe: Syukur ai mun sudah makan pian
05/09/16, 08.17 - Zoe: Inggih...ngantor ai sayang ai
05/09/16, 08.17 - Zoe: Pian pang ngantor lah?
05/09/16, 08.26 - Jam: Inggih bgwi ai u jua
05/09/16, 08.26 - Jam: P hati2 kalo tlk.. Ingti bwa bekal
05/09/16, 08.26 - Jam: Semangat sayang lah bgwi nya
05/09/16, 08.26 - Jam: U hndk tlk ai nh
05/09/16, 08.26 - Jam: 😊
05/09/16, 08.28 - Zoe: Inggih sayang
05/09/16, 08.28 - Zoe: Makasih semangatnya sayang lah
05/09/16, 08.28 - Zoe: Semangat jua pian sayang lah begawiannya
05/09/16, 08.28 - Zoe: 😊
05/09/16, 18.32 - Jam: Met maghrib lah sau
05/09/16, 18.32 - Jam: Sayang
05/09/16, 18.55 - Zoe: Met maghrib jua sayang
05/09/16, 18.56 - Jam: Ingti mkn mlm sayang lah
05/09/16, 19.00 - Zoe: Inggih sayang...pian ingati makan malam jua sayang lah
05/09/16, 22.06 - Zoe: Met bobo sayang lah
06/09/16, 04.02 - Jam: Met bobo jua sayang lah
06/09/16, 08.12 - Jam: Sayang kalo tlk kkntor hati2 djln lah
06/09/16, 08.12 - Jam: Semangat bgwi nya
06/09/16, 08.12 - Jam: U hndk tlk nh
06/09/16, 08.12 - Jam: 😊
06/09/16, 08.19 - Zoe: Inggih sayangku
06/09/16, 08.19 - Zoe: Pian semangat jua sayang lah begawiannya 😊
06/09/16, 19.35 - Zoe: Met Isya sayang lah
06/09/16, 19.45 - Zoe: Sayang ingati makan malamlah
07/09/16, 02.54 - Zoe: Met bobo sayang lah
07/09/16, 10.00 - Jam: Maaf kn u lah
07/09/16, 10.00 - Jam: P kd kkntor kah?
07/09/16, 10.02 - Zoe: Inggih sayang...kada papa...paham ai ulun...hehe...santai ja
pian
07/09/16, 10.03 - Zoe: Kada sayang ai...ulun rasa gegaringan hari ini...batukan
behingusan...kada nyaman awak...istirahat di rumah ja hari ini ulun
07/09/16, 11.00 - Jam: Cempat sembuh lah p
07/09/16, 11.02 - Zoe: Inggih...makasih lah doanya sayang 😊
07/09/16, 11.03 - Zoe: Pian semangat jua lah...mudahan lancar ja jua apa yg pian
handaki....Aamiin Ya Alloh 😊
07/09/16, 13.23 - Jam: Met dzuhur sayang lah
07/09/16, 13.24 - Jam: Ingti mkn p. Lwn mnum obt
07/09/16, 13.39 - Zoe: Met Dzuhur jua sayang
07/09/16, 13.39 - Zoe: Inggih sayangku
07/09/16, 13.39 - Zoe: Pian ingati makan jua sayang lah
07/09/16, 13.57 - Jam: U hnyr tntng bdzuhur nh sayang ai
07/09/16, 13.57 - Jam: P sudh mkn lah??
07/09/16, 14.03 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun pian sudah bedzuhur sayang
07/09/16, 14.03 - Zoe: Inggih, ulun sudah makan sayang ai
07/09/16, 18.31 - Jam: Met maghrib sayang lah
07/09/16, 18.43 - Zoe: Met Maghrib jua sayang
07/09/16, 19.39 - Jam: Met isya sayanglah
07/09/16, 19.49 - Zoe: Met Isya jua sayang
07/09/16, 23.38 - Zoe: Met bobo sayang lah
08/09/16, 05.23 - Jam: Met shubyh sayang lah
08/09/16, 05.26 - Zoe: Met Subuh jua sayang
08/09/16, 07.03 - Jam: Met pg sayang
08/09/16, 07.45 - Zoe: Met pagi jua sayang
08/09/16, 07.45 - Zoe: Sayang ingati makan sarapan lah
08/09/16, 08.10 - Jam: Inggih sayang
08/09/16, 08.10 - Jam: P kkntor lah??
08/09/16, 08.10 - Jam: U hndk tlk nh sayang ai
08/09/16, 08.10 - Jam: P semangat lah bgwi nya
08/09/16, 08.25 - Zoe: Ulun kada ke kantor bisa sayang ai...masih rasa kada tapi
nyaman awak ulun nih...tapi liati ai kena mun rasa nyaman bisa ja pang ke kantor
ulun...hehe
08/09/16, 08.25 - Zoe: Inggih sayangku
08/09/16, 08.26 - Zoe: Pian semangat begawiannya jua sayang lah
08/09/16, 08.26 - Zoe: 😊
08/09/16, 18.43 - Jam: Met maghrib sayang lah
08/09/16, 18.43 - Jam: Ingti mkn lwn mnum obt
08/09/16, 18.56 - Zoe: Met Maghrib jua sayang
08/09/16, 18.56 - Zoe: Inggih sayangku
08/09/16, 18.56 - Zoe: Pian ingati makan malam jua sayang lah
08/09/16, 19.47 - Jam: Met isya sayang 😊
08/09/16, 19.55 - Zoe: Met Isya jua sayang
08/09/16, 21.29 - Jam: Met bobo sayang lah kalo bobo 😊
08/09/16, 22.09 - Zoe: Met bobo jua sayang lah 😊
09/09/16, 05.18 - Zoe: Met Subuh sayang lah
09/09/16, 08.36 - Zoe: Sayang ingati makan sarapan lah
09/09/16, 09.58 - Zoe: Pian begawi lah sayang?
09/09/16, 17.33 - Jam: Maaf sayang lah tdi u auran
09/09/16, 17.53 - Zoe: Inggih...kada papa sayang ai
09/09/16, 17.53 - Zoe: Pian turun begawi kah tadi?
09/09/16, 18.39 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
09/09/16, 19.28 - Jam: Met magrib jua sayang lah
09/09/16, 19.28 - Jam: P ingti mkn
09/09/16, 20.10 - Zoe: Inggih sayang
09/09/16, 20.10 - Zoe: Pian ingati makan jua sayang lah
09/09/16, 20.11 - Zoe: Met Isya sayang lah
09/09/16, 20.45 - Zoe: Sayang sudah bobo kah nih?
10/09/16, 06.43 - Zoe: Met Pagi sayang
10/09/16, 07.25 - Zoe: Sayang ingati makan sarapan lah
10/09/16, 08.40 - Jam: P ingti sarapan jua sayang
10/09/16, 08.54 - Zoe: Ni ulun hanyar tuntung makan sayang ai
10/09/16, 08.54 - Zoe: Pian sudah makan lah nih?
10/09/16, 09.02 - Jam: Blum mkn u
10/09/16, 09.02 - Jam: P bgwi kah?
10/09/16, 09.15 - Zoe: Iyakah sayang...inggih...kena ingati makan sayang lah
10/09/16, 09.15 - Zoe: Kada begawi ulun sayang ai...kddaan jua urangnya di kantor
10/09/16, 09.15 - Zoe: Bos gen kdda jua
10/09/16, 09.15 - Zoe: Buhan Ari banar ai lawan anak magang ada paling
10/09/16, 11.18 - Jam: Inggih sayang.. Istrht ai dlu p drumh hhe
10/09/16, 11.34 - Zoe: Inggih sayang
10/09/16, 11.34 - Zoe: Pian lagi beapa nih sayang?
10/09/16, 12.57 - Zoe: Met Dzuhur sayang
10/09/16, 12.57 - Zoe: Pian ingati makan siang lah
10/09/16, 15.39 - Zoe: Met Ashar sayang
10/09/16, 17.52 - Jam: Ingti mandi sayang lah
10/09/16, 17.55 - Zoe: Inggih sayang...hanyar habis mandi nih ulun
10/09/16, 17.55 - Zoe: Pian ingati mandi jua sayang lah...bersih2 mandinya 😊
10/09/16, 18.27 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
10/09/16, 18.56 - Zoe: Sayang ingati makan malam lah
10/09/16, 19.01 - Jam: Met maghrib jua sayang
10/09/16, 19.02 - Jam: P ingti mkn jua
10/09/16, 19.19 - Zoe: Inggih sayang
10/09/16, 19.19 - Zoe: Hanyar tuntung makan nih ulun sayang ai
10/09/16, 19.43 - Zoe: Met Isya sayang lah 😊
10/09/16, 20.13 - Zoe: Sudah makan lah pian sayang?
10/09/16, 20.41 - Zoe: Sudah bobo kah nih pian sayang?
10/09/16, 21.05 - Zoe: Met bobo sayang lah 😊
10/09/16, 21.05 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang lah pian 😘
10/09/16, 21.06 - Zoe: Selamat malam sayangku 😘
10/09/16, 21.06 - Zoe: I Love You sayangku cintaku ❤
11/09/16, 06.43 - Jam: Met pg sayang
11/09/16, 07.01 - Zoe: Met pagi jua sayang 😊
11/09/16, 12.11 - Jam: Bkurban lah dkntor p esok?? Wwk
11/09/16, 12.17 - Zoe: Kada lo sayang ai...hehe
11/09/16, 12.18 - Zoe: Pian pang bekurban lah sayang?
11/09/16, 14.24 - Jam: Bisa sabtu tdi buhn p tuh rapat kurbannya
11/09/16, 16.42 - Zoe: Kada tahu jua ulun sayang ai...hehe
11/09/16, 18.23 - Zoe: Met Maghrib sayang lah
11/09/16, 18.24 - Zoe: Met berbuka puasa mun pian puasa sayang lah 😊
11/09/16, 18.54 - Jam: Met maghrib sayang lah
11/09/16, 18.54 - Jam: Ingti mkn p
11/09/16, 18.54 - Jam: Kd puasa u hhe
11/09/16, 19.06 - Zoe: Inggih sayang...pian ingati makan malam jua sayang lah 😊
11/09/16, 19.06 - Zoe: Inggih sayang 😊
11/09/16, 21.29 - Zoe: Pian sudah bobo kah sayang?
11/09/16, 22.19 - Zoe: Met bobo sayanglah 😊
11/09/16, 22.20 - Zoe: Mudahan bobonya nyenyak dan mimpi indah sayang 😊
11/09/16, 22.20 - Zoe: Selamat malam sayangku
11/09/16, 22.20 - Zoe: 😘❤
12/09/16, 05.58 - Jam: Met pg sayang
12/09/16, 06.01 - Zoe: Met pagi jua sayang 😊
12/09/16, 06.01 - Zoe: Selamat Hari Raya Idul Adha sayang lah...mohon maaf lahir
batin 🙏😊
12/09/16, 08.33 - Jam: Selamat Hari Raya Idul Adha sayang lah...mohon maaf lahir
batin jua 🙏😊
12/09/16, 09.32 - Zoe: Sayang ingati makan lah 😊
12/09/16, 10.33 - Jam: Sudh bbrp kali u mkn
12/09/16, 10.33 - Jam: P sudh mkn lah?
12/09/16, 10.35 - Zoe: Syukur ai mun pian sudah makan sayang
12/09/16, 10.35 - Zoe: Inggih...ulun sudah makan jua sayang ai
12/09/16, 10.39 - Zoe: Wadah pian ada bekurban sapi lah sayang?
12/09/16, 10.43 - Jam: Inggih ada ai say ai
12/09/16, 10.43 - Jam: Dwdh pang?p
12/09/16, 10.44 - Zoe: Syukur ai mun ada...berapa ekongnya sapinya sayang?
Kambingnya ada jua lah?
12/09/16, 10.44 - Zoe: Di wadah ulun ada ai sayang ai di langgar tuh
12/09/16, 12.26 - Zoe: Met Dzuhur sayang lah
12/09/16, 14.06 - Zoe: Sayang lagi beapa nih?
12/09/16, 14.19 - Zoe: Sayang ingati makan siang lah
12/09/16, 16.38 - Zoe: Met Ashar sayang lah
12/09/16, 18.17 - Zoe: Pian napa kada meangkat telpon sayang?
12/09/16, 18.18 - Zoe: Bisa bepander lah stumat?
12/09/16, 18.19 - Jam: U lg koler bpndrn sayang ai
12/09/16, 18.19 - Zoe: Kenapa?
12/09/16, 18.19 - Zoe: Stumat banar ai handak bepander
12/09/16, 18.20 - Jam: Kd pp ai 😅
12/09/16, 18.20 - Zoe: Ulun ada yg handak ditakunakan banar ai stumat
12/09/16, 18.20 - Zoe: Kada papa ai...bujuran kah?
12/09/16, 18.21 - Jam: Inggih bujuran
12/09/16, 18.21 - Zoe: Pian be chat gen kada membalasi lagi...makanya ulun
bingung...pian koler kah sudah be chat lawan ulun?
12/09/16, 18.23 - Jam: Kd pp ai pang sbujur nya.. Rasa nymn ai u, kalo ntn ntn aj,
koler meanu2 hp..
12/09/16, 18.24 - Zoe: Inggih....Nonton nonton aja maksud pian nonton apa?
12/09/16, 18.25 - Zoe: Kalo pang pian sudah males dah lawan ulun be chat macam kytu
nah
12/09/16, 18.27 - Jam: Ntn mcm2 ai u
12/09/16, 18.27 - Zoe: Nonton di laptop kah?
12/09/16, 18.28 - Jam: Inggih ntn dlaptop
12/09/16, 18.28 - Zoe: Jadi pian bujuran nih kada tapi membalas tu kada papa? Kada
nya kada ketuju lagi kytu?
12/09/16, 18.29 - Zoe: Inggih inggih
12/09/16, 18.47 - Zoe: Sayang...
12/09/16, 19.17 - Zoe: Balas pang stumat sayang
12/09/16, 19.18 - Jam: P tuh kd shlt kah... Kd bmknan kah... U haur jd kd mangt.. U
mkn, u smbhyng... Tolong pang....
12/09/16, 19.19 - Zoe: Inggih...maaf ai
12/09/16, 19.19 - Zoe: Ulun sudah sholat
12/09/16, 19.20 - Zoe: Maaf lah...maaf banar
12/09/16, 19.20 - Jam: U mintaa maaf jua banyak2
12/09/16, 19.21 - Zoe: Minta maaf apa pian?
12/09/16, 19.22 - Jam: Kalo ada bpndr2 kasar, kalo menyinggung prasaan p..
12/09/16, 19.22 - Zoe: Kada...ulun betakun ini ja...pian tu ulun wehini menchat
mengganggui pian kah...jadi pian kada membalasi lagi...soalnya tadi tu pian pelihat
ulun online2 ja pang...makanya tu...pian merasa teganggu kah lawan ulun dah wehini?
12/09/16, 19.23 - Zoe: Inggih...kada papa masalah itu
12/09/16, 19.26 - Jam: Kd pang mun mngganggu.. Pbila yu u online2??
12/09/16, 19.27 - Zoe: Ada rancak tadi peliat ulun...siang sore...ulun betakun
takun kada pian balasi jua lagi...
12/09/16, 19.28 - Zoe: Kalo pang tadi pian membalasi chat yg lain ja online
tuh...membalasi chat an ulun koler kytu nah
12/09/16, 19.38 - Jam: Siang kdd mingkuti hp u... Sore gn paling mlht2 chat an p
12/09/16, 19.38 - Jam: Kytu lah pmikiran p...
12/09/16, 19.40 - Zoe: Iyakah...kytulah
12/09/16, 19.40 - Zoe: Inggih...kalo pang kytu
12/09/16, 19.40 - Zoe: Soalnya keliatan online di hape ulun ada tadi
12/09/16, 19.40 - Zoe: Maaf lah amun ulun bepikiran yg kada2
12/09/16, 19.41 - Zoe: Maaf banar
12/09/16, 19.44 - Jam: Inggih kd pp
12/09/16, 19.47 - Zoe: Syukur Alhamdulillah mun kada papa
12/09/16, 19.47 - Zoe: Maaf banar lah
13/09/16, 20.30 - Zoe: .