17, JALAN KENANGA 4, TAMAN DESA CEMERLANG, 81800 ULU TIRAM, JOHOR.
TARIKH PELAPORAN :
BILANGAN MURID :
SJK (C) PEI CHIH
17, JALAN KENANGA 4, TAMAN DESA CEMERLANG, 81800 ULU TIRAM, JOHOR.
………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………..
NUR HAMIZAH FATHIN MUHAMAD YEW HO CHOON KEOW
GURU PENDIDIKAN JASMANI GURU BESAR
4D SJK (C) PEI CHIH
SJK (C) PEI CHIH
17, JALAN KENANGA 4, TAMAN DESA CEMERLANG, 81800 ULU TIRAM, JOHOR.
TAHAP
MODUL KANDUNGAN TAFSIRAN
PENGUASAAN
Boleh merancang dan melakukan persembahan hambur tangan, putaran dan mendarat, imbangan dan dirian tangan,
bergayut dan mengayun dengan genggaman campuran serta putaran roda dengan pelbagai variasi secara
1. GIMNASTIK ASAS 13 berkumpulan.
Boleh menunjukkan keyakinan dan bertanggungjawab dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti.
Boleh mempersembahkan pergerakan yang telah direka cipta dalam kumpulan dengan turutan pergerakan yang sesuai
dan seragam secara berterusan mengikut muzik yang didengar.
Boleh menggunakan pelbagai strategi bertahan dan menyerang dalam permainan kecil kategori serangan.
Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.
3.1 KATEGORI SERANGAN 7
Boleh bermain permainan kecil kategori serangan sebagai aktiviti meningkatan kecergasan.
Boleh menggunakan pelbagai kemahiran kategori jaring dan strategi dalam permainan kecil.
3.2 KATEGORI JARING 6 Boleh menggunakan kemahiran permainan kategori jaring sebagai aktiviti meningkat kecergasan fizikal.
Boleh membaling bola ke sasaran dengan lakuan yang betul pada pelbagai kelajuan dalam pelbagai situasi serta boleh
menerangkan pergerakan tangan semasa membaling.
4. OLAHRAGA ASAS:
Boleh berlari pecut dan melakukan lari beritma melepasi halangan dengan langkah berlari yang konsisten.
Boleh mengenal pasti jumlah langkah lari beritma yang sesuai bagi melepasi setiap halangan.
4.1 ASAS BERLARI 5 Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti.
Boleh berlari dan melompat halangan pada pelbagai aras menggunakan kaki kanan atau kiri dan mendarat dengan
lakuan yang betul.
Boleh mengenal pasti bahagian-bahagian badan yang boleh digunakan semasa mendarat.
4.2 ASAS LOMPATAN 5
Boleh mengenal pasti ruang yang selamat untuk melompat dan
mendarat.
Boleh membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagai alatan mengikut turutan dan lancar.
Boleh mengenal pasti turutan lakuan yang betul semasa membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagai
alatan.
4.3 ASAS BALINGAN 5
Boleh mematuhi peraturan keselamatan semasa melakukan aktiviti balingan.
Boleh melakukan aktiviti berkhemah, pandu arah dan permainan Ting-ting Gula Batu serta Laga Ayam sebagai aktiviti
rekreasi dan kesenggangan untuk mengekalkan tahap kecergasan fizikal.
Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
6. REKREASI DAN KESENGGANGAN 10
Murid dalam kumpulan boleh merancang dan melakukan senaman memanaskan dan menyejukkan badan yang sesuai
dengan aktiviti Pendidikan Jasmani atau fizikal mengikut situasi dengan bimbingan guru.
7. KONSEP KECERGASAN 5
Boleh menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas dengan kadar nadi pemulihan.
KECERGASAN
Boleh merancang pelan senaman kecergasan fizikal untuk diri sendiri.
Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara dan memberi maklum balas semasa melakukan aktiviti kecergasan.
8. KOMPONEN KECERGASAN 19
Boleh melakukan senamanmeningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan, daya tahan dan kekuatan otot secara berkala
sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.
….…….…………………………………………….
NUR HAMIZAH FATHIN MUHAMAD YEW
GURU PENDIDIKAN JASMANI
……...………………………………………………
HO CHOON KEOW
GURU BESAR
SJK (C) PEI CHIH
SJK (C) PEI CHIH
17, JALAN KENANGA 4, TAMAN DESA CEMERLANG, 81800 ULU TIRAM, JOHOR.
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
PRESTASI GIMNASTIK ASAS
1 PRESTASI REKREASI DAN KESENGGANGAN
PRESTASI PERGERAKAN BERIRAMA 0
BILANGAN MURID
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
BILANGAN MURID
PRESTASI KATEGORI SERANGAN
28 BIL 0 0 0 0 2 7 PRESTASI KATEGORI MEMADANG 34
BAND 1 2 3 4 5 6 6 BAND 35 1 2 3 4 5 33 6
20 17
BIL 0 0 0 1 10 17 BIL 30 0 0 0 0 33 1
15 4 25
10 2 20
10 2 15
5 0 0 0 0 10
0 0 0 1 0 5 0 0 0 0 1
0 1 2 3 4 5 6 0
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID
BAND 1 2 3 4 5 6 BAND 1 2 3 4 5 6 13
BIL 0PRESTASI
0 OLAHRAGA
0 ASAS:
0 34 0 30
BIL 0 0 0 0 34 0 BAND PRESTASI
1 OLAHRAGA:
2 3 ASAS
4 BALINGAN
5 6
ASAS BERLARI 13
20 BIL 0 0 0 0 13 0
40 34 12
30
20
10 8
0 0 0 0 0 4
10 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 1 2 3 4 5 6 0
1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6
TAHAP PENGUASAAN TAHAP PENGUASAAN TAHAP PENGUASAAN
B IL A N G A N M U R ID
B IL A N G A N M U R ID