N Tidak Keterangan

Jam Aktivitas Dilakukan TTD

o Dilakukan Kegiatan
1 06.00 Bangun Pagi √
Jalan Sehat kurang
lebih 30 menit dan
2 06.05 √
dilanjutkan 15 menit
untuk senam kaki DM
Mengukur Nadi dan
3 07.30 √
Gula Darah
Sarapan Pagi Rendah √
4 07.45 Karbohidrat, Protein,
Dan Lemk
Minum Air Cukup √
5 07.55 sesuai kebutuhan orang
dewasa
6 09.00 Snack √

7 09.30 Lakukan Aktivitas Rutin √

Makan Siang Sesuai √
8 12.00
Porsi
Tidak Dianjurkan untuk √
9 -
tidur siang
10 13.00 Lakukan Aktivitas Rutin √

11 15.00 Snack √
Makan Malam Sesuai √
12 18.30
Porsi
Jika masih merasa lapar √
13 20.00 maka dianjurkan untuk
makan buah saja
Tidur dibawah jam
14 21.00 √
22.00
DAILY ACTIVITY PASIEN DIABETES MELITUS

Nama : Sumirna Tuge Nama Mahasiswa: Cicilia M. Makalalag, S. Kep

Umur : 64 tahun Nirm: 1804063

Jenis Kelamin : Perempuan

Hari ke 8

Alamat : Kombos barat lingkungan II

KETERANGAN :

Daftar makanan yang dianjurkan bagi penderita diabetes

1. Buah papaya
2. Buah apel
3. Ikan
4. Ayam tanpa kulit
5. Ketimun
6. Kembang kol
7. Kacang merah
8. Kacang tanah
9. Seledri

Normal TTV (Nadi & Respirasi) menurut usia

 Nadi
Bayi : 12o-130 x/menit
Anak : 80-90 x/menit
Dewasa : 7o-80 x/menit
Lansia : 60-70 x/menit

 Pernapasan/ Respirasi
Bayi : 30-40 x/menit
Anak : 20-30 x/ menit
Dewasa 16-20 x/ menit
Lansia : 14-16 x/ menit

 Gula darah normal

Sebelum makan : 70-130 mg/Dl
Dua jam setelah makan : > 180 mg/dL
Saat puasa : > 100 mg/ dL
Menjelang tidur : 100-140 mg/dL