APA ITU ROM?

Gerakan dalam
keadaan normal dapat
dilakukan oleh sendi
yang bersangkutan.

Latihan range of motion (ROM) adalah latihan

yang dilakukan untuk mempertahankan atau
memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan
menggerakan persendian secara normal dan
lengkap untuk meningkatkan massa otot dan
tonus otot.
  TUJUAN ROM
1. Merelaksasikan otot-otot
2. Mengurangi nyeri
3. Mencegah terjadinya kontraktur.
4. Mencegah dekubitus.
5. Mengoptimalkan fungsi tubuh yang sulit
digerakan.

GAMBARNYA HARAP DIGANTI YG

LAIN, YG TIDAK MENUJUKAN WAJAH
. BOLEH MEMAKAI GAMBAR YG
MENUNJUKAN WAJAH TAPI YG JD
MODEL DARI KELOMPOK KARENA INI
FORUM ILMIAH.

TAMBAHKAN POINT DAN

PENJELASAN ROM UNTUK PASIEN
MACAM-MACAM GERAKAN ROM
APA SAJA

1. gerakan lengan 2. Gerakan siku

3. gerakan lengan bawah
4.Gerakan telapak
tangan ke atas ke bawah

5. gerakan telapak 6. Gerakan ibu jari

tangan ke samping
7. gerakan jari membuka 8. Menggerakan paha
Dan menutup

9. menggerakan paha 10. Menyilangkan kaki

kedalam dan luar
11.menekuk lutut 12. Gerakan pergelangan kaki

13. Gerakan jari kaki 14. Meregangkan kaki

PRINSIP-PRINSIP ROM:
1.Lakukan 1 – 2 kali sehari
2.Lakukan latihan 3 – 10 menit
3.Lakukan dengan pelan, tidak terburu-buru
4.Atur pernapasan selama melakukan gerakan dan
lakukan dengan berhitung sampai 6 – 10
5.Mulai latihan secara perlahan
6.BERHENTI melakukan gerakan jika merasa
sangat nyeri
7.Mulai pergerakan dari bagian yang terdekat
dengan tubuh sampai yang paling jauh dari tubuh.
 PENYULUHAN
RANGE OF MOTION (ROM)

OLEH :
AFNI ERLIYANTI
NURIS SYAMSIANA
NURUL JALAL
SOFIYATIL KAMILAH
UBAIDILLAH HASAN

PROGRAM PROFESI KEPERAWATAN

STIKES HAFSHAWATY PESANTREN ZAINUL HASAN
GENGGONG – PROBOLINGGO
2020