SehatuntukBekerja

Program Sahabat COVID-19

Latar Belakang
Pada tanggal 28 Maret 2020 tercatat bahwa pasien positif COVID-19 mencapai angka 1.046 jiwa.
Angka tersebut hanyalah angka yang tercatat, sementara angka sebenarnya? Dengan fatality rate
di kisaran nomal dan asumsi konservatif 3,5% maka kasus infeksi COVID-19 seharusnya 2.229
kasus (ideas.or.id). COVID-19 merupakan penyakit menular melalui manusia ke manusia, orang
yang terjangkit COVID-19 dapat menularkan virus tanpa mengetahui bahwa ia sudah terjangkit
virus COVID-19. Sementara itu jumlah RS rujukan untuk pasien positif COVID-19 di Indonesia
hanya mencapai 132 RS. Bukan karena tidak ingin menambah RS rujukan namun karena COVID-
19 merupakan penyakit menular maka memerlukan alat kesehatan khusus (ventilator) untuk
merawat pasien COVID-19. Jumlah penduduk Indonesia mencapai 270.000.000, jika hanya satu
persen jumlah penduduk Indonesia yang terjangkit COVID-19 maka sudah mencapai 2.700.000.
Dengan kata lain dibutuhkan kerjasama oleh semua elemen masyarakat untuk mencegah
pandemi COVID-19. Program sahabatCOVID19 diinisiasikan oleh sahabatuntukbekerja untuk
menjadi agen edukasi dan mencegah COVID-19 di Indonesia.

Deskripsi Program
sahabatCOVID19 merupakan individu yang mendaftarkan diri serta termasuk generasi melek
teknologi dan sudah mampu berpikir kritis, rata-rata berusia 21-40tahun. Tantangan untuk
sahabatcovid19, sebagai berikut:
1. Melakukan tantangan untuk menyebarkan fakta COVID-19 selama satu minggu
2. Sasaran utama untuk menyebarkan fakta COVID-19 adalah usia >40 tahun. Cara
menyebarkan fakta COVID-19 dengan komunikasi dua arah via telfon, personal message,
atau bertemu langsung (diutamakan tetap melakukan #dirumahaja)
3. Jumlah minimal target sasaran untuk menyebarkan fakta COVID-19 adalah dua orang
4. Setelah sahabatCOVID19 menyebarkan fakta COVID-19, sahabatcovid19 wajib men-
screen shoot layar hp yang sedang menelfon, potongan obrolan saat personal message,
atau selfie dengan tetap memerhatikan physical distance (menjaga jarak minimal satu
meter). Selanjutnya memposting di instastory akun Instagram masing-masing dengan : a.
menge-tag @sehatuntukbekerja; b. menge-tag minimal tiga akun Instagram pemerintah,
influencer, atau teman dekat; c. berikan pesan dan kesan kamu setelah menyebarkan fakta
COVID-19.

Usaha yang kita lakukan diniatkan untuk mengajak orang lain

memutus mata rantai COVID-19.

1
Timeline SahabatCovid19 Chapter #1 menyebarkan fakta COVID-19

29-31 Maret 2020 3hari (minggu-selasa) Fakta 1: Pencegahan COVID-19: mengapa

harus jaga jarak dan cuci tangan?
1-3 April 2020 3hari (rabu-jumat) Fakta 2: Jika diri sendiri/kerabat terjangkit
COVID-19
4-5 April 2020 2hari (sabtu-minggu) Fakta 3: Tolak semua berita bohong (HOAX)

Fakta COVID-19 #1
Pencegahan COVID-19: mengapa harus jaga jarak dan cuci tangan?

Cara menyebarkan fakta COVID-19 dengan komunikasi dua arah via telfon, personal message,
atau bertemu langsung (diutamakan tetap melakukan #dirumahaja) dengan kerabat berusia
>40tahun. Berikut teknik dialog yang dilakukan:

Aspek Contoh Konten Dialog

Building Report: tanyalah Gunakaan sapaan yang sopaan: Bude/pakde/tante/om/ibu/paman/
kabar dan bangunlah mbah/kakek/nenek/tulang/bou.
dialog yang terhubung • Lagi ngapain, kek?
dengan lawan bicara • Sedang sibuk apa?
• Kabar orang rumah bagaimana?
• Bou jadi umroh bulan depan?
Membuka obrolan • Sudah tau tentang corona bou?
tentang COVID-19 dan • Sekolah sudah tutup karena COVID-19 ya tante?
memastikan orang terkait • Nenek sudah dengar berita tentang corona?
memiliki waktu kosong • Habis ini mau ngapain? (untuk menanyakan apakah sedang
untuk berkomunikasi 30 sibuk atau tidak dalam 30 ke depan)
menit ke depan
Materi 1: Penyebaran “Jaga jarak karena sii corona itu bisa hidup di udara selama 3 jam,
COVID 19 menempel di plastik 2-3 hari, kertas 4-5 hari, kaca 4 hari, kayu 4 hari,
besi 2-3 hari, kerdus 24 jam, aluminium 2-8 jam, dan di tembaga 4
jam sehingga penyebaran virusnya begitu cepat. Contoh nih budhe,
seandainya Bude bertemu orang lain dan jabat tangan tanpa cuci
tangan dulu, setelah itu megang gagang pintu atau yang lainnya
yang ternyata benda-benda itu ada virusnya maka bisa menular dari

2
 Bude ke orang lain. COVID-19 juga masuknya melalui mulut,
telinga, dan mata. Jika ditangan kita ada COVID-19 dan tidak
sengaja memegang mulut, telinga, dan mata kita dapat terjangkit
COVID-19, apalagi jika daya tahan tubuh sedang rendah bude. Oh
iya bude, COVID-19 menular saat orang yang terjangkit COVID-19
mengeluarkan percikan air saat batuk atau bersin. Nah, percikan
airnya bisa ada dimana-mana dan membuat orang lain mudah
terjangkit” (percakapan ini bisa ditambahkan dengan etika baktuk
dan bersin yang benar)
Materi 2: Physical “Karena penyebarannya mudah maka kita harus physical distancing.
Distancing maksudnya kita harus jaga jarak, tidak kontak fisik dengan orang
contohnya jabat tangan atau berpelukan, menghindari keramaian
dan kumpul-kumpul dengan teman atau orang lain, bekerja di
rumah aja, kalupun keluar karena hal-hal yang mendesak aja bude…
Jadi.. fungsi jaga jarak minimal satu meter untuk meminimalisasi
bertemu dengan orang lain dan memutus penularan virusnya,
karena setiap orang punya potensi untuk menularkan virusnya
walaupun tidak sakit, begitu Bude”
Materi 3: Himbauan Mencuci “Belum ada cara mengobatinya. jadi kita hanya bisa mencegah…
Tangan dengan sering-sering mencuci tangan menggunakan sabun dan air
mengalir, menjaga kebersihan diri dan jaga jarak minimal satu
meter/physical distancing... insyaAllah virusnya bisa mati, karena
virus COVID-19 mudah rusak dengan sabun atau hand sanitizer
dengan alcohol 60-80%”

“Karena virus corona mudah dihancurkan dengan pelarut lemak

karena memiliki pembungkus yang namanya lipid bilayer (lemak),
pelarut lemak seperti deterjen, sabun, pembersih lantai atau
pemutih pakaian, dan semua itu tersedia di rumah kan Bude”
Penutup: berikan • Tuhan sudah menetapkan ini jadi tinggal kita yang belajar
dukungan sosial, selalu banyak untuk mencegahnya, nek
berdoa, dan tetaplah fokus • Semoga kita selalu dilindungi oleh Allah yang Maha Kuasa
ke kegiatan yang membuat • Nanti kalau sering dirumah, tante bisa masak terus, kan
bahagia makanan tante enak-enak
Pastikan semua berwarna kuning sudah disampaikan. Redaksi dialog dapat berubah-ubah.

3
 Lembar Kegiatan
Fakta COVID-19 #1
Pencegahan COVID - 19: Mengapa Harus Jaga jarak dan Cuci Tangan?

Aspek Konten Dialog Ceklis

Building Report Menanyakan kabar dan membangun percakapan √
Membuka obrolan tentang Tanya acak mengenai corona √
COVID-19 Apakah dapat meluangkan waktu 30menit ke √
depan
Materi 1: Penyebaran Penyebaran virusnya begitu cepat √
COVID 19 COVID-19 juga masuknya melalui mulut, telinga, √
dan mata.
COVID-19 menular saat orang yang terjangkit √
COVID-19 mengeluarkan percikan air saat batuk
atau bersin
Materi 2: Physical Physical distancing. maksudnya kita harus jaga √
Distancing jarak
Fungsi jaga jarak minimal satu meter √
Materi 3: Himbauan Jadi kita hanya bisa mencegah √
Mencuci Tangan Virus corona mudah dihancurkan dengan pelarut √
lemak, seperti sabun
Penutup Berikan dukungan sosial, selalu berdoa, dan √
tetaplah fokus ke kegiatan yang membuat bahagia