APA MANFAATNYA?

MANFAAT BAGI ANAK

SEKOLAH

 Setiap anak sekolah mampu

meningkatkan derajat
kesehatannya serta tidak
mudah terserang penyakit
 Anak menjadi lebih
produktif
 Anak dapat tumbuh sehat
MARI KITA BUDAYAKAN PHBS! INDIKATOR PENTING PHBS
dan cerdas
PHBS atau kepanjangannya Perilaku Hidup  Anak diharapkan mampu
Bersih Dan Sehat merupakan sekumpulan
perilaku yang dipraktikkan atas dasar
mengupayakan lingkungan
kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang yang sehat
masyarakat dapatkan, dimana menjadikan  Anak dapat mencegah dan
seseorang atau keluarga dapat menolong diri Dalam PHBS terdapat terdapat 10
menanggulangi masalah
sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif indikator penting yang menjadi sasaran utama
dalam mewujudkan kesehatan masyarakat. kesehatan yang ada program peningkatan derajat kesehatan
 Anak mau memanfaatkan masyarakat yaitu :
PHBS MELIPUTI fasilitas kesehatan yang 1. Menggunakan Air Bersih
sudah ada Air bersih bermanfaat bagi tubuh supaya
terhindar dari gangguan penykit-penyakit
 PHBS RUMAH TANGGA setiap anak terpelihara kebersihan dirinya.

 PHBS DI SEKOLAH 2. Mencuci Tangan dengan Air Bersih dan Sabun

Cuci tangan dapat berfungsi menghilang/
 PHBS DI TEMPAT KERJA mengurangi mikroorganisme yang menempel di

 PHBS DI TEMPAT UMUM

 PHBS DI FASILITAS
 tangan. Cuci tangan harus dilakukan dengan
menggunakan air bersih dan sabun. Air yang
tidak bersih banyak mengandung kuman dan
bakteri penyebab penyakit. Bila digunakan,
kuman berpindah ke tangan.
3. Menggunakan Jamban Sehat
Anak dianjurkan untuktidak Bang Air Besar
(BAB) sembarangan karena akan menjadi
sumber berbagai macam penyakit. Gunakanlah
jamban yang sehat yang dilengkapi dengan
septik tank ( pembuang kotoran)
4. Memberantas Jentik di Sekolah dan di Rumah
Agar Sekolah dan rumah menjadi bebas jentik
maka perlu dilakukan pemberantasan sarangga
nyamuk (PSN) dengan cara 3 M plus
(mennguras, menutup, mengubur) plus
menghindari gigitan nyamuk. PSN merupakan
kegiatan memberantas telur, jentik, dan
kepompong nyamuk, penular berbagai
penyakit.
5. Makan dengan gizi seimbang
Menu makan sehari – hari setidaknya harus
terdiri dari nasi sayur dan juga ikan, sesekali
dapat diselingi dengan buah.
6. Melakukan Aktifitas Fisik Setiap Hari
Aktifitas fisik adalah Melakukan pergerakan
anggota tubuh yang menyebabkan pengeluaran
tenaga yang sangat penting bagi pemeliharaan
kesehatan fisik, mental dan mempertahankan
kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar
sepanjang hari.
7. Tidak Merokok
Sehat itu murah, sakitlah yang
Setiap anak tidak boleh merokok. Rokok ibarat
pabrik bahan kimia. Dalam satu batang rokok mahal!! jadi kalau bisah
yang dihisap akan di keluarkan sekitar 4.000 mencegah kenapa harus
bahan kimia berbahaya.
mengobati?! Ayo biasakan PHBS
8. Mencuci tangan dengan air mengalir dengan
sabun
Sabun dapat mengikat lemak, kotoran dan
membunuh kuman penyebab penyakit. Dimana
akan sangat penting untuk mencegah penyakit
diare, disentri,thypus dan lainnya
9. Menggosok gigi minimal dua kali sehari
Memggosok gigi setiap hari terutama setelah
makan dan sebelum tidur dapat membuat gigi
senantiasa sehat dan berumur panjang.
10. Tidak mengkonsumsi minuman keras
Minuman keras dapat berpengaruh baik
terhadapkesehatan fisik maupun mental.
11. Jaminan Pemelihara Kesehatan
Menjadi peserta Jaminan Pemelihara
Kesehatan dapat membantu anak untuk
mendapatkan pelayanan kesehatan ketika
dibutuhkan. Misalnya seperti BPJS