Tanggal/ Hari :
Waktu : 30 menit
A. Tujuan
Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan peserta pelatihan mampu mengetahui tentang
bahaya merokok.
Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan diharapkan peserta mampu:
1. Mengetahui tentang apa itu rokok.
2. Mengetahui bahaya merokok.
3. Mengetahui tipe-tipe perokok.
4. Mengetahui zat kimia yang terdapat di dalam rokok.
5. Mengetahui penyakit yang dapat ditimbulkan dari rokok
B. Metoda : Diskusi
C. Media dan Alat : PPT
D. Kegiatan Penyuluhan
E. Kriteria Evaluasi
Setelah mengikuti penyuluhan, maka peserta akan dapat mengetahui tentang :
- Bahaya Merokok
- Tentang Rokok dalam hal kesehatan
MATERI PENYULUHAN
BAHAYA MEROKOK
A. Pengertian Rokok
Rokok adalah hasil olahan tembakau yang terbungkus termasuk cerutu /bentuk lain
nya yang di hasilkan dari nicotiana tambacum,nikotiana Rustica, dan spesies lainya yang
mengandung NIKOTIN dan TAR atau tampa bahan tambahan.
B. Bahaya Rokok
Kerugian yang di timbulkan oleh rokok sangat banyak bagi kesehatan. Tapi sayang
nya masih saja banyak orang yang tetap memilih untuk menikmatinya. Dalam asap rokok
terdapat 4000 zat kimia yang berbahaya untuk kesehatan, dua diantara nya adalah nikotin
yang bersifat adiktif dan Tar yang bersifat karsinogenik (Bahar ,2002).
Racun dan kasinogen yang timbul akibat pembakaran tembakau dapat memicu
terjadinya kanker. Pada awalnya rokok mengandung 8-20 mg nikotin dan setelah di bakar
nikotin yang masuk kedalam sirkulasi darah hanya 25%. Walaupun demikian jumlah kecil
tersebut memiliki waktu hanya 15 detik sampai ke otak manusia .
C. Tipe-Tipe Perokok
1. Sangat berat : Mengkonsumsi rokok lebih dari 31 batang sehari
2. Berat : Mengkonsumsi rokok sekitar 21-30 batang per hari
3. Sedang : Menghabiskan rokok sekitar 11-21 batang per hari