Anda di halaman 1dari 35

RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN


PJPK TAHUN 1 (KSSR)
MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

M 1- M 3
(1Jan- MINGGU TRANSISI
16Jan20)

1.1 Meneroka pelbagai corak 1.1.2 Melakukan pergerakan yang Pemerhatian /


1: GERAK CERIA pergerakan berdasarkan melibatkan kesedaran tubuh dari segi Pentaksiran
konsep pergerakan. bentuk dan imbangan.
Gerak cabaran 2.1 Menggunakan pengetahuan 2.1.2 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari Permainan kecil:
konsep pergerakan semasa segi bentuk, imbangan, pemindahan Bentuk perkataan
meneroka pelbagai corak berat badan dan layangan.
pergerakan. 1.1.3 Mempamerkan rasa seronok EMK:
5.2 Menunjukkan keyakinan dan melakukan aktiviti baharu dalam Kreativiti & Inovasi
tanggungjawab kendiri semasa Pendidikan Jasmani.
melakukan aktiviti.
M4
(19Jan-
23Jan20)

9: BERSIH DAN 1.1 Kemahiran membuat 1.1.1 Mengetahui anggota tubuh lelaki dan  Nyanyi lagu
SELAMAT keputusan dalam konteks perempuan.  Puzzle Kad
kesihatan diri dan reproduktif Anggota Tubuh
OH, TUBUHKU! a) Kepala (Rambut, Mata,Telinga,  Labelkan Anggota
Kebersihan fizikal Hidung, Mulut, Bibir dan Gigi) Tubuh
b) Badan (Payudara, Dada, Bahu dan  Pembentangan
Punggung, Tangan, Paha, Kaki,Kuku) kumpulan
c) Organ genital (Zakar, Faraj)
d) Dubur
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
1: GERAK CERIA 1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan 1.1.2 Melakukan pergerakan yang Pentaksiran
berdasarkan konsep pergerakan melibatkan kesedaran ruang diri, ruang
Gerak Ruang am, dan batasan ruang dalam pelbagai Permainan kecil:
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep arah dan aras. Permainan Pulang ke
pergerakan semasa meneroka pelbagai Rumah
corak pergerakan 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
EMK:
5.4 Membentuk kumpulan dan 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. Kreativiti & Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan semasa
melakukan aktiviti. 5.4.2 Mempamerkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
M5
(26Jan-
30Jan20)
1.1 Kemahiran membuat keputusan 1.1.2 Memahami kepentingan menjaga  Nyanyi lagu “Jaga
9: BERSIH DAN dalam konteks kesihatan diri dan kebersihan fizikal. Kebersihan” ikut
SELAMAT reproduktif melodi lagu “Anak
Itik Tok Wi”
JANGAN SENTUH Kebersihan fizikal  Soal jawab
kebersihan diri.
 Edaran Lembaran
kerja
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian/
1: GERAK CERIA 1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan 1.1.3 Melakukan pergerakan mengikut Pentaksiran
berdasarkan konsep pergerakan arah depan, belakang, kiri, kanan, atas,
Gerak Isyarat dan bawah berdasarkan isyarat.
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep EMK:
pergerakan semasa meneroka pelbagai 1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke Kreativiti & Inovasi
corak pergerakan belakang dan kiri ke kanan mengikut
tempo, irama, dan isyarat.
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara
semasa melakukan aktiviti. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri, kanan, hadapan, belakang, atas,
dan bawah.

5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan dan


guru semasa melakukan aktiviti fizikal.
M6
(02Feb-
06Feb20)

M7
(9Feb-
13Feb20)
 Bentuk 6
9: BERSIH DAN 1.1 Kemahiran membuat keputusan 1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga kumpulan”
SELAMAT dalam konteks kesihatan diri dan kebersihan fizikal, pakaian dan  Labelkan setiap
reproduktif alatan keperluan diri. kumpulan
SAYA BERSIH i. mandi
Kebersihan fizikal 1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak ii Cuci tangan
menjaga kebersihan fizikal dan iii.Lap Badan
berkongsi alatan keperluan diri. iv.Sikat Rambut
v. Gosok gigi
vi.Potong kuku
 Pembentangan
Kumpulan.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
1. Gerak ceria 1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan Pentaksiran
berdasarkan konsep pergerakan 1.1.5 Melakukan pergerakan dalam
Saya hebat laluan lurus, berlengkok, spiral, dan Permainan kecil:
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep zig-zag. Berlari melepasi
pergerakan semasa meneroka pelbagai pelbagai halangan
corak pergerakan 1.1.6 Melakukan pergerakan yang
berbeza kelajuan berdasarkan tempo, EMK:
5.2 Menunjukkan keyakinan dan irama, dan isyarat. Kreativiti & Inovasi
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti. 2.1.5 Menyatakan laluan pergerakan.

2.1.6 Menyatakan cara mengawal


kelajuan semasa bergerak berdasarkan
tempo, irama, dan isyarat.
M8
5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
(16Feb-
melakukan aktiviti baru dalam
20Feb20)
Pendidikan Jasmani.

9: BERSIH DAN 2.1 Kemahiran menangani pengaruh 2.1.1 Mengetahui sentuhan selamat,  Permainan Kotak
SELAMAT dalaman serta luaran yang sentuhan tidak selamat dan Beracun
mempengaruhi kesihatan diri dan sentuhan tidak selesa.  Main peranan
SELAMAT reproduktif berdasarkan situasi.
Sentuhan selamat  Meneka
ATAU TIDAK?
Sentuhan tidak selamat berdasarkan warna.
Sentuhan tidak selesa

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
1: GERAK CERIA 1.1 Meneroka pelbagai corak pergerakan 1.1.7 Melakukan pergerakan yang Pentaksiran
berdasarkan konsep pergerakan berbeza penggunaan daya
SUKAN RAKYAT antara ringan dengan berat. Permainan kecil:
2.1 Menggunakan pengetahuan konsep Sukan rakyat
pergerakan semasa meneroka pelbagai 2.1.7 Mengenal pasti penggunaan daya
corak pergerakan yang berbeza dalam pergerakan. EMK:
Kreativiti & Inovasi
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.1 Mempamerkan rasa seronok
tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti baharu dalam
melakukan aktiviti. Pendidikan Jasmani.

M9
(23Feb-
27Feb20)
2.1 Kemahiran menangani pengaruh 2.1.2 Memahami sebab anggota tubuh  Aktiviti “Boleh
9: BERSIH DAN dalaman serta luaran yang dan organ genital hanya boleh Saya Sentuh”
SELAMAT mempengaruhi kesihatan diri dan disentuh oleh ibu atau doktor  Kad peranan
reproduktif untuk tujuan kebersihan,  Nyatakan bahagian
SELAMAT ATAU Sentuhan selamat kesihatan dan keselamatan. yang boleh disentuh
TIDAK Sentuhan tidak selamat atau tidak boleh
Sentuhan tidak selesa disentuh.
 Memberi sebab
berdasarkan
jawapan di atas.
 Tukar peranan.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, Pemerhatian /


2: GERAK 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan berlari, melompat, melompat sebelah Pentaksiran
GEMBIRA lokomotor kaki (hopping), mencongklang
(galloping), menggelongsor, melonjak Aktiviti mengikut stesen
GERAK 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep (leaping), dan berskip. (Bus stop)
CABARAN pergerakan dalam pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor. 2.2.1 Menyatakan pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Mempamerkan rasa seronok
melakukan aktiviti. melakukan aktiviti baharu dalam
M 10 Pendidikan Jasmani
(1Mac-
5Mac20)

M 11
(8Mac-
12Mac20)
2.1 Kemahiran menangani pengaruh 2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran  Tayangan video
9: BERSIH DAN dalaman serta luaran yang berkata TIDAK kepada sentuhan  Simulasi sentuhan
SELAMAT mempengaruhi kesihatan diri dan tidak selamat dan sentuhan tidak  Berkata “TIDAK”
reproduktif selesa. atau “TIDAK
SELAMAT ATAU Sentuhan selamat SELASA”
TIDAK Sentuhan tidak selamat 2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan berdasarkan situasi.
Sentuhan tidak selesa kemahiran berkata TIDAK  Menilai situasi
kepada sentuhan tidak selamat berdasarkan
dan sentuhan tidak selesa. jawapan di atas.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1

1.2 Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.2 Melakukan pergerakan melompat


2: GERAK lokomotor dengan menggunakan kedua-dua belah Pemerhatian /
GEMBIRA kaki atau sebelah kaki dan mendarat Pentaksiran
2.2 Menggunakan pengetahuan konsep menggunakan kedua-dua belah kaki
GERAK pergerakan dalam pergerakan lokomotor dengan lutut difleksi.
CABARAN dan bukan lokomotor.
1.2.3 Melakukan pergerakan lokomotor
5.2 Menunjukkan keyakinan dan dalam pelbagai arah, aras, laluan, dan
tanggungjawab kendiri semasa kelajuan dengan rakan dan alatan.
melakukan aktiviti.
2.2.2 Mengenal pasti kedudukan
anggota badan semasa melakukan
M 12 pergerakan lokomotor dan bukan
(22Mac- lokomotor.
26Mac20)
5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan,
dan kekalahan dalam permainan

 Bersoal jawab
9: BERSIH DAN 3.1 Kemahiran menangani situasi 3.1.1 Mengetahui ubat dan untuk mendapatkan
SELAMAT berisiko terhadap penyalahgunaan kegunaannya. maklumat.
bahan kepada diri, keluarga serta  Mengeluarkan jenis
KETAHUI UBAT masyarakat ubat dari peti
Ubat pertolongan cemas.
 Mengelaskan jenis
ubat dan
kegunaannya.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
2: GERAK 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.4 Melakukan lompat tali yang Pentaksiran
GEMBIRA lokomotor diayun berulang-ulang oleh dua orang
rakan.
AYUN DAN 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep
LOMPAT pergerakan dalam pergerakan lokomotor 2.2.1 Menyatakan jenis pergerakan PERMAINAN:
dan bukan lokomotor. lokomotordanbukan lokomotor. Lompat tali

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2 Menggunakan alatan bersama- EMK:
pengurusan dan keselamatan. sama dan menunggu giliran semasa Kreativiti & Inovasi
menjalankan aktiviti.

M13
(29Mac-
2Apr20) 9: BERSIH DAN 3.1 Kemahiran menangani situasi 3.1.2 Memahami kepentingan ubat dan  Menceritakan
SELAMAT berisiko terhadap penyalahgunaan mematuhi preskripsi doktor. pengalaman sakit
bahan kepada diri, keluarga serta yang pernah
KETAHUI UBAT masyarakat dialami.
Ubat  Lakonan situasi di
hospital atau klinik.
 Mencari maklumat
yang terdapat pada
“Preskripsi doktor”.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
1.3 Melakukan pelbagai pergerakan 1.3.1 Melakukan pergerakan fleksi Pentaksiran
bukan lokomotor badan (membongkok), mengayun,
2: GERAK memusing, mengilas, meregang,
GEMBIRA 2.2 Menggunakan pengetahuan konsep menolak, menarik, dan mengimbang. EMK:
pergerakan dalam pergerakan lokomotor Kreativiti & Inovasi
PELBAGAI dan bukan lokomotor. 1.3.2 Melakukan pergerakan bukan
CORAK lokomotor dalam pelbagai satah, aras,
5.4 Membentuk kumpulan dan pemindahan berat badan, dan daya
bekerjasama dalam kumpulan semasa dengan rakan dan alatan
melakukan aktiviti.
2.2.1 Menyatakan pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.

2.2.2 Mengenal pasti kedudukan


M 14 anggota badan semasa melakukan
(5Apr- pergerakan lokomotor dan bukan
Apr20) lokomotor.

5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok


melakukan aktiviti dalam kumpulan.

9: BERSIH DAN 3.1 Kemahiran menangani situasi 3.1.3 Memahami bahaya pengambilan  Mengenal pasti
SELAMAT berisiko terhadap penyalahgunaan ubat selepas tarikh luput. tarikh luput pada
bahan kepada diri, keluarga serta 3.1.4 Memahami bahaya pengambilan preskripsi ubat.
KETAHUI UBAT masyarakat ubat orang lain.  Bersoal jawab.
Ubat
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

2: GERAK 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan 1.2.5 Melakukan pergerakan lokomotor Pemerhatian /
GEMBIRA lokomotor mengikut irama. Pentaksiran

IKUT IRAMA 1.3 Melakukan pelbagai pergerakan 1.3.3 Melakukan pergerakan bukan EMK:
bukan lokomotor lokomotor mengikut irama. Kreativiti & Inovasi

2.2 Menggunakan pengetahuan konsep 2.2.3 Mengenal pasti perbezaan tempo


pergerakan dalam pergerakan lokomotor semasa melakukan pergerakan
dan bukan lokomotor. lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut irama.
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara
semasa melakukan aktiviti. 5.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
M15 aktiviti fizikal.
(12Apr-
16Apr20)

9: BERSIH DAN 3.1 Kemahiran menangani situasi 3.1.3 Memahami bahaya pengambilan  Mengenal pasti
SELAMAT berisiko terhadap penyalahgunaan ubat selepas tarikh luput. tarikh luput pada
bahan kepada diri, keluarga serta 3.1.4 Memahami bahaya pengambilan preskripsi ubat.
KETAHUI UBAT masyarakat ubat orang lain.  Bersoal jawab.
Ubat
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
Pentaksiran
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.1 Melakukan balingan bawah tangan.
GEMBIRA manipulasi.
1.4.3 Menangkap atau menerima objek Permainan kecil:
BALING DAN 2.3 Menggunakan pengetahuan yang dibaling secara perlahan. Baling dan tangkap
TANGKAP konsep pergerakan bagi kemahiran
manipulasi 2.3.1 Mengenal pasti corak pergerakan
yang melibatkan kemahiran balingan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan bawah tangan dan atas kepala.
elemen pengurusan dan keselamatan.
2.3.2 Menyatakan kedudukan badan
semasa membaling alatan.

5.1.2 Menggunakan alatan bersama-sama


dan menunggu giliran semasa
menjalankan aktiviti.
M 16
(19Apr-
23Apr20)

9: BERSIH DAN 3.1 Kemahiran menangani situasi 3.1.5 Menilai kepentingan menyimpan Menunjukkan gambar-
SELAMAT berisiko terhadap ubat di tempat yang betul dan gambar ruang di dalam
penyalahgunaan bahan kepada selamat. rumah.
OH,UBAT! diri, keluarga serta masyarakat i. ruang tamu
Ubat ii. dapur
iii.bilik tidur
iv.bilik air
 Pemilihan tempat
yang sesuai untuk
penyimpanan ubat.
 Perbincangan.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.2 Melakukan balingan atas kepala. Pentaksiran
GEMBIRA manipulasi.
2.3.1 Mengenal pasti corak pergerakan
SIAPA KUAT 2.3 Menggunakan pengetahuan yang melibatkan kemahiran balingan EMK:
konsep pergerakan bagi kemahiran bawah tangan dan atas kepala. Kreativiti & Inovasi
manipulasi
2.3.3 Menyatakan peranan tangan yang
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tidak membaling.
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti. 5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan,
dan kekalahan dalam permainan

M 17
(25Apr-
30Apr20)
9: BERSIH DAN 4.1 Kemahiran mengurus mental dan 4.1.1 Mengetahui pelbagai emosi iaitu  Membincangkan
SELAMAT emosi dalam kehidupan harian gembira, sedih, takut, marah dan emosi mengikut
Emosi malu. situasi
EMOSI SAYA Keperluan  Lembaran kerja
Kehendak
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.4 Menangkap bola yang dilambung Pentaksiran
GEMBIRA manipulasi. sendiri.

LAMBUNG DAN 2.3 Menggunakan pengetahuan 2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan EMK:
TANGKAP konsep pergerakan bagi kemahiran tangan yang betul semasa menangkap. TMK / Kreativiti &
manipulasi Inovasi
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa
5.1 Mematuhi dan mengamalkan melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.
elemen pengurusan dan keselamatan.

M 18
(3Mei-
7Mei20)

9: BERSIH DAN 4.1 Kemahiran mengurus mental dan 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan  Tayangan video
SELAMAT emosi dalam kehidupan harian kehendak dalam kehidupan. berkaitan keperluan
Emosi dan kehendak.
PERLU ATAU Keperluan  Melengkapkan
TIDAK Kehendak senarai semak yang
disediakan oleh
guru.
 Bincangkan
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.5 Menendang bola yang digolek. Pentaksiran
GEMBIRA manipulasi.
1.4.6 Menendang bola dan seterusnya
TENDANG BOLA 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep berlari ke hadapan EMK:
pergerakan bagi kemahiran manipulasi Kreativiti & Inovasi
2.3.5 Mengenal pasti kedudukan kaki
5.4 Membentuk kumpulan dan semasa menendang.
bekerjasama dalam kumpulan semasa
melakukan aktiviti. 5.4.2 Mempamerkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
M 19
(10Mei-
14Mei20)

M 20 4.1.2 Memahami kepentingan  Pembentukan


(17Mei- 9: BERSIH DAN 4.1 Kemahiran mengurus mental dan meluahkan emosi yang sesuai kumpulan
21Mei20) SELAMAT emosi dalam kehidupan harian mengikut situasi.  Perkataan
Emosi “Keperluan dan
JAGA EMOSI Keperluan 4.1.4 Menganalisis cara mengurus Kehendak
Kehendak emosi secara berkesan untuk dipaparkan di
memenuhi keperluan dan papan tulis.
kehendak dalam kehidupan.  Murid diberikan
situasi dan
melekatkan pelekat
di papan tulis.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

CUTI PENGGAL 1
CUTI HARI RAYA AIDILFITRI

Pemerhatian /
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.7 Memukul belon ke atas dengan Pentaksiran
GEMBIRA manipulasi. menggunakan anggota badan.
Permainan kecil:
PUKUL BELON 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep 1.4.8 Memukul belon ke atas Pukul belon
pergerakan bagi kemahiran manipulasi menggunakan alatan.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 2.3.8 Mengenal pasti titik kontak atau
pengurusan dan keselamatan. sentuh pada objek yang dipukul.

5.1.4 Mengenali dan mematuhi


peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.
M 21
(7Jun-
11Jun20)

9: BERSIH DAN 5.1 Peranan diri sendiri dan ahli 5.1.2 Mengetahui keistimewaan diri,  Aktiviti kumpulan
SELAMAT keluarga serta kepentingan institusi ahli keluarga dan penjaga. “Ahli Keluarga”
kekeluargaan dalam aspek kesihatan rujuk Panduan
KELUARGA SAYA keluarga Pengajaran.
Ahli keluarga
Penjaga
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.9 Mengelecek bola ke depan Pentaksiran
2: GERAK manipulasi. menggunakan bahagian dalam kaki.
GEMBIRA Permainan kecil:
2.3 Menggunakan pengetahuan konsep 2.3.7 Mengenal pasti kedudukan kaki Lengkok skital
KELECEK BOLA pergerakan bagi kemahiran manipulasi semasa mengelecek.

5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara 5.3.1 Berkomunikasi dengan rakan dan
semasa melakukan aktiviti. guru semasa melakukan aktiviti fizikal.

M 22
(14Jun-
18Jun20)

9: BERSIH DAN 5.1 Peranan diri sendiri dan ahli 5.1.1 Mengetahui peranan ahli keluarga  Aktiviti kumpulan
SELAMAT keluarga serta kepentingan institusi dan penjaga. “Ahli Keluarga”
kekeluargaan dalam aspek kesihatan rujuk Panduan
KELUARGA keluarga Pengajaran.
ANGKAT Ahli keluarga
Penjaga
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
2: GERAK 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran 1.4.10 Mengelecek bola berterusan Pentaksiran
GEMBIRA manipulasi. menggunakan satu tangan.
Permainan kecil:
KELECEK 2.3 Menggunakan pengetahuan konsep 2.3.6 Mengenal pasti pergerakan jari Bola emas
TANGAN pergerakan bagi kemahiran manipulasi semasa mengelecek.

5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan,


tanggungjawab kendiri semasa dan kekalahan dalam permainan.
melakukan aktiviti.

M 23
(21Jun-
25Jun20)
9: BERSIH DAN 5.1 Peranan diri sendiri dan ahli 5.1.3 Mengaplikasi cara menghormati  Aktiviti main
SELAMAT keluarga serta kepentingan institusi diri, ahli keluarga dan penjaga. peranan
kekeluargaan dalam aspek kesihatan 5.1.4 Menganalisis cara berdasarkan
BANTU- keluarga berkomunikasi yang berkesan gambar rujuk
MEMBANTU Ahli keluarga dengan ahli keluarga dan Panduan
Penjaga penjaga.  Pengajaran.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI

1.5 Melakukan pelbagai pergerakan 1.5.1 Meniru pergerakan pelbagai Pemerhatian /


3: TARIAN mengikut irama watak mengikut muzik yang didengar. Pentaksiran
PAHLAWAN
2.4 Menggunakan pengetahuan konsep 2.4.1 Mengenal pasti kemahiran
PELAKON CILIK bagi pergerakan berirama. pergerakan yang ditiru daripada
pelbagai watak berdasarkan konsep
5.2 Menunjukkan keyakinan dan pergerakan mengikut irama.
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti. 5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan Jasmani dan bersedia
menerima cabaran.

M 24
(28Jun-
2Julai20)

9: BERSIH DAN 6.1 Kemahiran interpersonal serta 6.1.1 Mengetahui cara menjalin  Menyanyikan lagu
SELAMAT komunikasi berkesan dalam hubungan yang sihat dengan ibu “Keluarga
kehidupan harian bapa, penjaga, ahli keluarga Bahagia”.
HORMAT- Etiket perhubungan dengan rakan sebaya dan orang lain.  Bercerita tentang
MENGHORMATI ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, 6.1.2 Memahami kepentingan kepentingan
rakan sebaya dan orang lain menjalin hubungan yang sihat menjalin hubungan
dengan ibu bapa, penjaga, ahli sihat.
keluarga, rakan sebaya dan  Lembaran kerja.
orang lain.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
4: TUNAS GIMNAS 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan 1.6.1 Melakukan pelbagai pergerakan Pentaksiran
haiwan haiwan pada aras rendah, sederhana,
LIHAT DAN TIRU dan tinggi. Persembahan:
2.5 Mengaplikasi konsep pergerakan dan Bergerak seperti haiwan
prinsip mekanik bagi penerokaan 1.6.2 Melakukan pergerakan haiwan
pergerakan haiwan. pada pelbagai laluan.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 2.5.1 Mengenal pasti pergerakan


pengurusan dan keselamatan. haiwan yang diteroka.

2.5.2 Menyatakan pemindahan berat


badan semasa melakukan pergerakan
haiwan.
M 25
(5Jul- 5.1.2 Menggunakan alatan bersama-
9Julai20) sama dan menunggu giliran semasa
menjalankan aktiviti.

9: BERSIH DAN 6.1 Kemahiran interpersonal serta 6.1.3 Mengaplikasi etiket  Nyanyian lagu
SELAMAT komunikasi berkesan dalam perhubungan antara diri dengan “Trek Tok Tok”
kehidupan harian ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, mengikut melodi
HORMAT- Etiket perhubungan dengan rakan sebaya dan orang lain. “Trek Tek Tek”.
MENGHORMATI ibu bapa, penjaga, ahli keluarga,  Membincangkan
rakan sebaya dan orang lain etiket perhubungan
antara diri dengan
ibu bapa, penjaga,
ahli keluarga, rakan
sebaya dan orang
lain.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


Pemerhatian /
4: TUNAS GIMNAS 1.7 Melakukan kemahiran imbangan 1.7.1 Melakukan imbangan dengan Pentaksiran
dengan lakuan yang betul. sebelah kaki di sisi, depan, dan
IMBANGAN belakang.
STABIL 2.6 Menggunakan pengetahuan konsep EMK:
kestabilan bagi kemahiran imbangan 2.6.1 Mengenal pasti kedudukan Kreativiti & Inovasi
anggota badan yang membantu
5.2 Menunjukkan keyakinan dan kestabilan.
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti. 5.2.2 Menerima cabaran, kemenangan,
dan kekalahan dalam permainan

M26
(12Jul-
16Julai20)

M 27
9: BERSIH DAN 6.1 Kemahiran interpersonal serta 6.1.4 Menilai situasi yang  Tayangan klip iklan
(19Jul-
SELAMAT komunikasi berkesan dalam memerlukan kemahiran berkata animasi “Ajar Anak
23Julai20)
kehidupan harian TIDAK kepada sentuhan tidak Anda Menjerit”
Etiket perhubungan dengan selamat dan sentuhan tidak dari Lescopaque
AWASI DIRI ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, selesa dalam perhubungan  Sumbangan saran
rakan sebaya dan orang lain berdasarkan situasi.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2


CUTI HARI RAYA AIDILADHA

AKTIVITI PAK-
4: TUNAS GIMNAS 1.7 Melakukan kemahiran imbangan 1.7.2 Melakukan imbangan dengan 21Learning Experiences
dengan lakuan yang betul. empat, tiga, dua, dan satu tapak (Pengalaman Peribadi)
SOKONGAN sokongan pada bahagian badan. Games (Permainan)
TEGUH 2.6 Menggunakan pengetahuan konsep
kestabilan bagi kemahiran imbangan 2.6.2 Menyatakan perkaitan antara BBB/BBM
bilangan tapak sokongan dengan BT m/s 32-33, tikar.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen kestabilan. EMK Kreativiti dan
pengurusan dan keselamatan. Inovasi
5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa
melakukan aktiviti Pendidikan KBAT
Jasmani. Mengaplikasi
Menilai
M 28
(2Ogos- NILAI
6Ogos20) Kerjasama
Toleransi

9: BERSIH DAN 7.1 Penyakit dan cara mencegah serta 7.1.1 Mengetahui maksud kuman dan  Gambar kuman
SELAMAT mengurangkan faktor risiko cara kuman merebak. dipamerkan.
penyakit dalam kehidupan harian  Bersoal jawab
KUMAN, OH, Kuman  Permainan
KUMAN! Antikuman (rujuk
Panduan
Pengajaran)
 Lembaran kerja.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

1.7 Melakukan kemahiran imbangan 1.8.1 Melakukan putaran menegak AKTIVITI PAK-21Bus
4: TUNAS GIMNAS dengan lakuan yang betul. separa dan penuh. Stop (Hentian Bas)
Learning Experiences
LIGAT BERPUTAR 2.7 Menggunakan pengetahuan prinsip 1.8.2 Melakukan guling balak (Pengalaman Peribadi)
mekanik bagi kemahiran imbangan dan berterusan.
DAN putaran. BBB/BBM
1.8.3 Melakukan guling sisi. BT m/s 34-35, tikar,
GULING 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen tilam.
TENGGILING pengurusan dan keselamatan. 1.8.4 Melakukan guling depan posisi
tuck. EMK
5.4 Membentuk kumpulan dan Kreativiti dan Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan semasa 2.7.1 Menyatakan bahagian anggota
melakukan aktiviti. badan yang boleh digunakan untuk KBAT
melakukan aktiviti putaran menegak. Mengaplikasi
Menilai
2.7.2 Mengenal pasti perubahan
M 29 kedudukan badan semasa melakukan NILAI
(9Ogos- guling balak, guling sisi, dan guling Kerjasama
13Ogos20) depan. Toleransi

5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa


melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.

5.4.2 Mempamerkan rasa seronok


semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.

9: BERSIH DAN 7.1 Penyakit dan cara mencegah serta 7.1.2 Mengetahui penyakit bawaan  Bersoal jawab
SELAMAT mengurangkan faktor risiko kuman. tentang kesihatan
penyakit dalam kehidupan harian murid.
JEJAK KUMAN Kuman  Mempamerkan
gambar penyakit
bawaan kuman.
 Lembaran kerja.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
5: MARI 1.9 Melakukan kemahiran keyakinan dan 1.9.1 Mematuhi peraturan di kolam Pentaksiran
BERENANG keselamatan dalam air. renang.

AWAS DAN 2.8 Menggunakan pengetahuan konsep 1.9.2 Melakukan kemahiran masuk ke
MARI LAKUKAN keyakinan dan keselamatan air dalam air, berdiri, berjalan, bobbing,
mengapung tiarap, meluncur (glide),
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen dan berdiri dalam air dari posisi
pengurusan dan keselamatan. apungan tiarap.

2.8.1 Mengenal pasti peraturan di


kolam renang.

2.8.2 Mengenal pasti kemahiran


bobbing yang betul.

M 30 2.8.3 Mengenal pasti kemahiran


(16Ogos- apungan tiarap yang betul.
20Ogos20)
2.8.4 Mengenal pasti kemahiran luncur
yang betul.

5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa


melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.

5.1.4 Mengenali dan mematuhi


peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.

9: BERSIH DAN 7.1 Penyakit dan cara mencegah serta 7.1.3 Memahami kepentingan  poster
SELAMAT mengurangkan faktor risiko menjaga kebersihan diri untuk  Lembaran kerja.
penyakit dalam kehidupan harian mencegah kuman daripada
ELAK PENYAKIT Kuman merebak.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
6: MARI 1.10 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.10.1 Menggunakan kemahiran Pentaksiran
BERSANTAI kesenggangan lokomotor dan manipulasi semasa
melakukan permainan tradisional PERMAINAN:
SANTAI PETANG 2.9 Mengaplikasi strategi dan idea kreatif seperti Datuk Harimau dan Congkak. Congkak
dalam aktiviti rekreasi dan Datuk harimau
kesenggangan 2.9.1 Mengenal pasti cara bermain
permainan tradisional. EMK:
5.4 Membentuk kumpulan dan Kreativiti & Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan semasa 5.4.1 Mempamerkan aktiviti secara
melakukan aktiviti. berpasangan.

M 31 5.4.2 Mempamerkan rasa seronok


(23Ogos- semasa melakukan aktiviti dalam
27Ogos) kumpulan.

9: BERSIH DAN 7.1 Penyakit dan cara mencegah serta 7.1.4 Mengaplikasi cara menjaga  Bersoal jawab cara
SELAMAT mengurangkan faktor risiko kebersihan diri untuk mencegah menjaga kebersihan
penyakit dalam kehidupan harian penyakit. diri untuk
ELAK PENYAKIT Kuman 7.1.5 Menilai akibat jika kebersihan mencegah penyakit.
diri diabaikan.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
6: MARI 1.10 Melakukan aktiviti rekreasi dan Pentaksiran
BERSANTAI kesenggangan 1.10.2 Membina istana pasir, dan
mereka cipta objek menggunakan
SAYA KREATIF 2.9 Mengaplikasi strategi dan idea kreatif plastisin atau blok mainan. EMK:
dalam aktiviti rekreasi dan Kreativiti & Inovasi
kesenggangan 2.9.2 Menerangkan reka bentuk istana
pasir dan objek yang dibina.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa 5.2.1 Mempamerkan rasa seronok
melakukan aktiviti. melakukan aktiviti baharu dalam
Pendidikan Jasmani.

M 32
(30Ogos-
3Sept20)

9: BERSIH DAN 8.1 Menjaga keselamatan diri dan 8.1.1 Mengetahui situasi tidak selamat  Buku teks
SELAMAT mendemonstrasi kemahiran di rumah, sekolah, taman  Membincangkan
kecekapan psikososial dalam permainan dan tempat awam. tindakan
BOLEH kehidupan harian berdasarkan situasi.
BERTINDAK Keselamatan diri
Buli

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

3.1 Melakukan aktiviti fizikal 3.1.1 Melakukan pelbagai jenis aktiviti


berpandukan konsep kecergasan. seperti berjalan, berlari, dan regangan AKTIVITI PAK-21
7: BADAN CERGAS yang boleh meningkatkan suhu badan Recap Group
OTAK CERDAS 4.1 Mengaplikasi konsep kecergasan dan otot, kadar pernafasan, dan kadar (Mengulangi /
semasa melakukan aktiviti fizikal nadi. mengingat semula)
OTOT LENTUR, Brainstorming
PERGERAKAN 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 3.1.2 Melakukan aktiviti yang boleh (Sumbangsaran)
TERATUR. pengurusan dan keselamatan. menurunkan kadar pernafasan dan
kadar nadi. BBB/BBM
5.2 Menunjukkan keyakinan dan BT m/s 46-47
tanggungjawab kendiri semasa 4.1.1 Mengenal pasti aktiviti
melakukan aktiviti. memanaskan dan menyejukkan badan. EMK
Kreativiti dan Inovasi
4.1.2 Mengenal pasti tujuan
memanaskan dan menyejukkan badan. KBAT
M 33 Mengaplikasi
(6Sept- 4.1.3 Menyatakan keperluan air Memahami
10Sept20) sebelum, semasa, dan selepas
melakukan aktiviti fizikal NILAI
Kerjasama
5.1.1 Membuat persediaan diri Toleransi
sebelum, semasa, dan selepas
melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.

9: BERSIH DAN 8.1 Menjaga keselamatan diri dan 8.1.2 Mengetahui cara menjaga  Tayangan klip
SELAMAT mendemonstrasi kemahiran keselamatan diri daripada situasi video “Culik Versi
kecekapan psikososial dalam tidak selamat di rumah, sekolah, 1” sumber
BOLEH kehidupan harian taman permainan dan tempat “Youtube”.
BERTINDAK Keselamatan diri awam.  Membincangkan
Buli tindakan
berdasarkan video.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
8: CERGAS DAN 3.2 Melakukan aktiviti yang 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan Pentaksiran
MANTAP meningkatkan kapasiti aerobik. dalam jangka masa yang
ditetapkan. Permainan kecil:
4.2 Mengaplikasi konsep asas kapasiti Jantungku cergas
JANTUNG KUAT, aerobik. 4.2.1 Menamakan organ utama yang
BADAN SIHAT mengepam darah.
5.4 Membentuk kumpulan dan
bekerjasama dalam kumpulan semasa 4.2.2 Menyatakan hubungan antara
melakukan aktiviti. jantung dengan paru-paru semasa
melakukan aktiviti fizikal.

M 34 4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh


(13Sep- menguatkanjantung.
17Sept20)
5.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam kumpulan.

9: BERSIH DAN 8.1 Menjaga keselamatan diri dan 8.1.3 Memahami maksud buli,  Simulasi perbuatan
SELAMAT mendemonstrasi kemahiran pembuli dan mangsa buli serta buli, pembuli dan
kecekapan psikososial dalam kesan perbuatan buli. mangsa buli.
JANGAN BULI, kehidupan harian  Lembaran kerja.
ELAK DIBULI Keselamatan diri
Buli
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


3.3.1 Melakukan aktiviti regangan Pemerhatian /
8: CERGAS DAN 3.3 Melakukan senaman kelenturan dinamik dan statik pada otot-otot Pentaksiran
MANTAP dengan lakuan yang betul. utama.
Permainan kecil:
SIAP SIAGA 4.3 Mengaplikasi konsep asas kelenturan 4.3.1 Mengenal pasti cara regangan Regangan rahsia
yang betul.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa 4.3.2 Mengenali pelbagai pergerakan
melakukan aktiviti. yang betul untuk meningkatkan
kelenturan pada sesuatu kumpulan
otot.

4.3.3 Mengetahui bahawa aktiviti


regangan dapat meningkatkan
kecekapan fungsi otot.
M 35
(20Sept- 5.2.1 Mempamerkan rasa seronok
24Sept20) melakukan aktiviti baharu dalam
Pendidikan Jasmani.

9: BERSIH DAN 8.1 Menjaga keselamatan diri dan 8.1.3 Memahami maksud buli,  Simulasi perbuatan
SELAMAT mendemonstrasi kemahiran pembuli dan mangsa buli serta buli, pembuli dan
kecekapan psikososial dalam kesan perbuatan buli. mangsa buli.
JANGAN BULI, kehidupan harian  Main peranan
ELAK DIBULI Keselamatan diri 8.1.4 Mengaplikasi kemahiran berkata kemahiran berkata
Buli TIDAK dan mengelak diri “TIDAK” pada
daripada membuli dan dibuli. perbuatan buli.
RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
8: CERGAS DAN 3.3 Melakukan senaman kelenturan 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan Pentaksiran
MANTAP dengan lakuan yang betul. dinamik dan statik pada otot-otot
utama. Permainan kecil:
TENANG-TENANG 4.3 Mengaplikasi konsep asas kelenturan Regangan rahsia
4.3.1 Mengenal pasti cara regangan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen yang betul.
pengurusan dan keselamatan.
4.3.2 Mengenali pelbagai pergerakan
yang betul untuk meningkatkan
kelenturan pada sesuatu kumpulan
otot.

4.3.3 Mengetahui bahawa aktiviti


regangan dapat meningkatkan
kecekapan fungsi otot.
M 36
5.1.3 Mematuhi arahan guru dan
(27Sept-
mengenal peraturan keselamatan
1Okt20)
di tempat melakukan aktiviti.

9.1 Amalan pemakanan sihat dan 9.1.1 Mengetahui jenis makanan yang  Mengetahui jenis
10: BERKHASIAT selamat berkhasiat. makan yang
DAN SELAMAT Makanan dan 9.1.2 Memahami kepentingan berkhasiat.
pemakanan yang berkhasiat pengambilan makanan yang  Bersoal jawab
MAKANAN berkhasiat
BERKHASIAT

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

. Pemerhatian /
8: CERGAS DAN 3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.1 Mengekalkan posisi sedia tekan Pentaksiran
MANTAP daya tahan dan kekuatan otot dengan tubi dalam suatu jangka masa.
lakuan yang betul 3.4.2 Mengekalkan posisi separa
SIAPA KUAT cangkung (half squat) dalam suatu
4.4 Mengaplikasi konsep asas kekuatan jangka masa.
dan daya tahan otot. 3.4.3 Melakukan pergerakan dari duduk
ke berdiri tanpa sokongan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 3.4.4 Melakukan pergerakan dari
pengurusan dan keselamatan. baring ke duduk tanpa sokongan.
3.4.5 Melakukan aktiviti bergayut dan
meniti pada palang menggunakan
tangan.
3.4.6 Melakukan ringkuk tubi separa.
4.4.1 Menyatakan kelebihan
mempunyai otot yang kuat.
4.4.2 Menyatakan kelebihan
M 37
mempunyai otot yang boleh bekerja
(4Okt-
berulang-ulang dalam satu jangka
8Okt20)
masa.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada
bahagian badan semasa melakukan
senaman daya tahan otot.
5.1.4 Mengenali dan mematuhi
peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani

10: BERKHASIAT 9.1 Amalan pemakanan sihat dan 9.1.3 Mengaplikasi cara menyimpan  Membuat inkuiri
DAN SELAMAT selamat makanan dan minuman supaya tentang penjagaan
Makanan dan bersih serta selamat. kebersihan
MAKAN SECARA pemakanan yang berkhasiat 9.1.4 Menganalisis kepentingan makanan di kantin.
SIHAT pengambilan sarapan, makan
tengah hari, dan makan malam
yang berkhasiat kepada kesihatan
diri.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

3.4.7 Melakukan aktiviti untuk Pemerhatian /


8: CERGAS DAN 3.4 Melakukan senaman meningkatkan membina Pentaksiran
MANTAP daya tahan dan kekuatan otot dengan otot teras badan (core muscle).
lakuan yang betul
STABIL DAN 4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada
SEIMBANG 4.4 Mengaplikasi konsep asas kekuatan bahagian badan semasa
dan daya tahan otot. melakukan aktiviti kekuatan dan
daya tahan otot.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen
pengurusan dan keselamatan. 5.1.3 Mematuhi arahan guru semasa
melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.

M 38
(11Okt-
15Okt20)

11: BANTUAN 10.1 Pengetahuan asas pertolongan 10.1.1 Mengetahui situasi kecemasan.  Siren dibunyikan.
KECEMASAN cemas dan kepentingan bertindak  Mempamerkan kad
dengan bijak mengikut situasi gambar situasi
MINTA BANTUAN Situasi kecemasan kecemasan.
 Mengetahui situasi
kecemasan.

MINGGU UNIT / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITI


RPT PJPK (SK) TAHUN 1 2020

Pemerhatian /
8: CERGAS DAN 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.1 Mengukur ketinggian dan Pentaksiran
MANTAP komposisi badan. menimbang berat badan.
Permainan kecil:
BADAN IDAMAN 4.5 Membuat perkaitan antara komposisi 4.5.1 Mengenal pasti komponen dalam Siapa tinggi, siapa berat
badan dengan kecergasan fizikal. badan iaitu tulang, otot, organ, dan
lemak.
M 39 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen
(18Okt- pengurusan dan keselamatan. 4.5.2 Mengenali bentuk badan kurus,
22Okt20) sederhana, dan berlebihan berat badan.

M 40 5.1.1 Membuat persediaan diri


(25Okt- sebelum, semasa, dan selepas
29Okt20) melakukan aktiviti Pendidikan Jasmani.

11: BANTUAN 10.1 Pengetahuan asas pertolongan 10.1.1 Memahami tindakan yang  Main peranan
KECEMASAN cemas dan kepentingan bertindak perlu diambil sewaktu berlaku situasi kecemasan.
dengan bijak mengikut situasi kecemasan.  Simulasi cara
MINTA BANTUAN Situasi kecemasan meminta bantuan
10.1.2 Mengaplikasikan kemahiran apabila berlaku
meminta bantuan apabila kecemasan.
berlaku kecemasan.  Tindakan yang perlu
diambil.
M 41-
M 43 Pengurusan kelas dan program sekolah

CUTI DEEPAVALI

CUTI AKHIR TAHUN

Anda mungkin juga menyukai