R E L A K S A S I
G E N G G A M J A R I APA ITU TEKNIK
U N T U K M E N G U R A N G I RELAKSASI
GENGGAM JARI MANFAAT
N Y E R I RELAKSASI
P O S T S E C T I O GENGGAAM JARI
C A E S A R E A
teknik
1. Memberikan rasa damai,
relaksasi genggam jari (finger
fokus dan nyaman
hold) merupakan teknik
2. Memperbaiki aspek emosi
relaksasi dengan jari tangan
OLEH:
RESSA ERMASARI serta aliran energi didalam
3. Menurunkan kecemasan dan
depresi
tubuh.