SEKOLAH TINGGI KEGURUAN ILMU PENDIDIKAN

SYEKH MANSHUR PANDEGLANG

Tahun Akademik 2019/2020

ALAMAT : JL. RAYA LABUAN KM 5 KADULISUNG PANDEGLANG 42253

SK KEMENDIKBUD RI NOMOR : 402/E/0/2014 TANGGAL 11 SEPTEMBER 2014

SOAL UJIAN AKHIR SEMERTER GENAP

TAHUN AKADEMIK 2019 - 2020

Mata Kuliah : Teori dan Praktek Karate Dosen Pembina : Drs. Sabri, M.Pd
Kode MK : MPP 310 Hari/tanggal : Kamis, 16 Juli 2020
Jurusan : Pendidikan Olahraga Waktu :
Semester : VI (enam)

A. Petunjuk Soal
a. Bacalah soal dengan baik dan teliti.
b. Ciptakan suasana tenang dan khidmat dalam mengerjakan soal ujian.
c. Silakan buka buku/internet dan tidak dibenarkan bekerjasama dengan sesama
peserta ujian.
d. Jawaban dilembar jawaban yang telah disediakan.

B. Soal :
1. Materi latihan karate secara garis besar dapat kategorikan dalam (3) tiga bagian,
yaitu: Gerakan Dasar (Kihon), Pertarungan/perkelahian (Kumite), dan Jurus (Kata)
a. Jelaskan peranan dari kategori latihan tersebut
b. Berikan alasan mengapa dalam latihan harus ada beberapa kategori
c. Apa manfaat kita mempelajari kata dalam belajar karate
2. Jelaskan manfaat latihan karate dengan berpasangan
3. Dalam latihan karate memiliki beberapa metode kumite yaitu : Go-Hon Kumite, Jiyu
Ippon Kumite, Jiyu Kumite, dan Shiai-Kumite.
a. Jelaskan kelebihan dan kekurangan dari metode kumite ini
b. Kapan metode kumite tersebut dapat dilakukan dan berikan alasannya.
4. Salah teknik dasa rkarate adalah Mae-geri chudan dan Mae-geri jodan.
a. Jelaskan kelebihan dari dua teknik tersebut
b. Cari kelemahan yang terdapat dalam dua gerakan tersebut
c. Berikan saran-saran dalam melakukan gerakan tersebut supaya gerakannya
semakin baik dan sempurna.
5. Lakukan perbandingan antara karate dengan olahraga beladiri Indonesia