Apa itu cuci tangan ?
Penyakit Akibat Tidak Mencuci Tangan
Cuci tangan adalah kegiatan membersihkan
bagian telapak, punggung tangan dan jari
agarbersih dari kotoran dan membunuh kuman
penyebab penyakit yang merugikan kesehatan
manusia serta membuat tangan menjadi harum
baunya.
Dalam sebuah penelitian 90% penyakit
disebabkan karena tangan itu tidak bersih dan
80% penyakit tersebar melalui tangan.
Kebiasaan mencuci tangan dengan baik dapat
mencegah penyakit yang disebabkan oleh
kuman dan virus seperti flu, diare, gangguan
saluran penafasan, dan cacingan.
 Sakit perut
 Muntaber
 Flu
 Batuk
 Cacingan
Menurut Badan Kesehatan Dunia atau
WHO, waktu untuk mencuci tangan yaitu :
1. Sebelum dan sesudah makan
2. Sebelum dan sesudah menyiapkan
bahan makanan
3. Sebelum dan sesudah mengganti
popok bayi
4. Setelah buang air besar dan buang
air kecil
5. Setelah bersin atau batuk
6. Sebelum dan setelah menggunakan
lensa kontak
Bagaimana air yang bersih untuk cuci
7. Setelah menyentuh binatang tangan ?
8. Setelah menyentuh sampah
Untuk keperluan mencuci tangan bagi
9. Setelah menangani luka masyarakat maka dengan kriteria jernih,
tidak berwarna dan tidak berbau.
10. Setelah memegang benda “umum”
Cara Mencuci Tangan :
1. Basahi kedua telapak tangan
setinggi pertengahan lengan
memakai air yang mengalir, ambil
sabun kemudian usap dan gosok
kedua telapak tangan secara lembut
2. Usap dan gosok kedua punggung
tangan secara bergantian
3. Jari-jari tangan, gosok sela-sela jari
hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara
bergantian dengan mengunci
5. Gosok dan putar kedua ibu jari
secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak
tangan kemudian gosok perlahan
7. Bersihkan kedua pergelangan
tangan secara bergantian dengan
cara memutar, kemudian akhiri
dengan membilas seluruh bagian
tangan dengan air bersih yang
mengalir lalu keringkan memakai
handuk atau tissue.
Ini Alasan Mengapa Cuci Tangan Harus
CUCI TANGAN
menggunakan sabun BAIK DAN BENAR
Zat pembersih dalam sabun cair maupun
padat membantu proses pelepasan kotoran
dan kuman yang menempel pada
permukaan kulit tangan dan kuku. Dengan
cuci tangan yang benar menggunakan
sabun maka kotoran dan kuman akan
terangkat sebagian dan sangat membantu
mengurangi resiko infeksi.
Created by
Bambang Adi Putranto
0152002
IIA
Dengan mencuci tangan di air yang
mengalir maka kotoran dan kuman
PRODI DIII KEPERAWATAN
akan larut terbawa air.
FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS NGUDI WALUYO