BAB III

RESUME JURNAL

A. Nama Peneliti
Ildiko Kocsis, Tibor Szilagyi, Janos Turos, Aliz Bako dan Atilla Frigy
B. Waktu dan Tempat Penelitian
Waktu Penelitian : Januari - April 2017
Tempat Penelitian : Universitas Kedokteran dan Farmasi Tirgu Mures,
Romania
C. Tujuan Penelitian
Untuk mengetahui pengaruh program pelatihan fisik (senam)
tentang karakteristik tidur pada ibu hamil yang sehat, dengan fokus pada
pola tidur, kebiasaan tidur, kualitas dan kuantitas tidur, dan gangguan
tidur.
D. Metode Penelitian
Penelitian ini bersifat statistik deskriptif yang dilakukan terlebih
dahulu, dilanjutkan dengan analisisi perubahan parameter selama 10
minggu periode observasi pada masing-masing kelompok, dan
perbandingan perubahan pada kedua kelompok. Untuk perbandingan
parameter menggunakan chi-square untuk variabel kategori dan parametrik
(Tes Siswa) dan statistik nonparametik (Tes jumlah peringkat Wilcoxon)
untuk variabel kontinu dan distrik.
E. Hasil Penelitian
Pada tahun 2017,dilakukan penelitian pada 132 ibu hamil dari
Mures Country, Romania dengan usia kehamilan antara 18 sampai 22
minngu. Semua ibu hamil ini dibagi menjadi dua kelompok yaitu
kelompok pertama ( kelompok intervensi), 79 ibu hamil di ikutsertakan
untuk melakukan senam hamil selama 10 minggu. Kelompok kedua
(kelompok kontrol), 53 ibu hamil sehat yang tidak melakukan rutinitas
senam. Kedua kelompok ini di evaluasi selama 10 minngu. setelah
dievaluasi, dibandingkan dengan dengan ibu hamil yang tidak melakukan
senam hamil, ibu hamil yang melakukan senam hamil secara spesifik
menunjukkan ciri-ciri sebagai berikut :
a) Penurunan status psiko-emosional yang semakin berkurang (stres dan
tingkat kecemasan)
b) Pola umum kualitas tidur yang sama, yang terkait dengan
perkembangan kehamilan
c) Mengurangi beberapa karakteristik tidur seperti tidur gelisah,
mendengkur, kelelahan diurnal, dan rasa kantuk yang berlebih di siang
hari.