Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Hidup Sehat Dan Awet Muda

    Diunggah oleh

    Tengku Eltrikanawati
    13 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    HIDUP SEHAT DAN AWET MUDA.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    13 tayangan1 halaman

    Hidup Sehat Dan Awet Muda

    Diunggah oleh

    Tengku Eltrikanawati

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Agar Awet Muda, Lakukan Pola Hidup Sehat Ini di Rumah

     Makan Secara Sehat dan Seimbang. Mengonsumsi makanan dengan asupan gizi yang
    baik merupakan cara pola hidup sehat yang utama. ...
     Makan dan Minum Sealami Mungkin. ...
     Kurangi Konsumsi Garam. ...
     Jaga Kesehatan Usus dan Pencernaan. ...
     Berhenti Merokok dan Konsumsi Alkohol. ...
     Olahraga Teratur. ...
     Cukupi Kebutuhan Cairan. ...
     Hindari Stres.

    Anda mungkin juga menyukai