SD ISLAM AL AZHAR 41 GALUH MAS – KARAWANG

TUGAS TEORI PENJAS

TAHUN PELAJARAN 2018/2019
Mata Pelajaran : PENDIDIKAN JASMANI Nama : …………………..
Hari/Tanggal : …………………………… Kelas : …………………..

Basmallah ………………………………………
A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang benar!
1. Dibawah ini adalah beberapa gerakan dalam senam lantai kecuali ....
a. Guling depan c. Meroda
b. Guling belakang d. Undering
2. Gambar disamping ini merupakan salah satu gerakan senam
Lantai bernama ….
a. Guling depan c. Guling belakang
b. Headstand d. Kayang
3. Jumlah pemain basket yang bermain dilapangan dalam satu tim berjumlah ….
a. Enam orang c. Empat orang
b. Tiga orang d. Lima orang
4. Berapakah point yang di dapat oleh tim yang berhasil melakukan lemparan three point ….
a. Tiga point c. Dua point
b. Satu point d. Empat point
5. Penjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut juga ….
a. Gelandang c. Straiker
b. Bek d. Keeper
6. Permainan Sepak bola dimainkan dengan …. Babak.
a. Dua babak c. Dua quarter
b. Dua ronde d. Dua bagian
7. Gambar disamping sedang melakukan kegiatan kebugaran jasmani bernama ….
a. Push up c. Pull up
b. Back up d. Sprint

8. ketika melaksanakan push up otot yang digunakan adalah otot perut dan otot ….
a. Kaki c. Paha
b. Tangan d. Betis
9. Gambar disamping merupakan lapangan dari cabang olahraga ….
a. Sepak bola c. Rounders / softball
b. Bulutangkis d. Bola volley
 10. Berapa kali kesempatan pemain dalam memukul bola dalam olahraga rounders ….
a. Satu kali c. Dua kali
b. Empat kali d. Tiga kali

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar!

11. Sebutkan 3 gerakan dalam senam lantai ….
_________________________________________________________________
12. Sebutkan 3 peralatan yang dibutuhkan untuk bermain Bulutangkis ….
_________________________________________________________________
13. Sebutkan 2 cabang olahraga yang dalam permainannya menggunakan tangan ….
_________________________________________________________________
14. Tuliskan 2 cabang olahraga yang kamu sukai berserta alasannya ….
_________________________________________________________________
15. Gambarkan lapangan rounders ….
_________________________________________________________________

Hamdallah …………………………………………
TEST LISAN TEORI PENDIDIKAN JASMANI KELAS 3