Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani ( Tahun 1 )

Masa 7.30 – 8.00 pagi
Tajuk/ fokus Kesedaran Tubuh Badan
Standard kandungan Konsep Pergerakan
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep
pergerakan
Standard pembelajaran 1.1.1Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi bentuk dan imbangan.
2.1.1Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan,pemindahan berat badan dan
layangan.
5.1.1 Membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani.
Emk TMK, Kreatif dan Inovatif
Aktiviti Contoh aktiviti:
1. Membentuk badan
2. Aktiviti imbangan
3. Pemindahan berat badan
4. Aktiviti layangan
Refleksi

Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani ( Tahun 3 )

Masa 8.30-9.00 pagi
Tajuk/ fokus Gimnastik Asas
Standard kandungan 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran hambur (spring) dan pendaratan dengan lakuan yang
betul
Standard pembelajaran 1.1.1Melakukan hambur dari aras tinggi dan mendarat ke aras rendah.
1.1.2Melakukan hambur dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi.
Emk TMK, Kreatif dan Inovatif
Aktiviti - Guru menyediakan beberapa stesen yang menguji pelbagai tahap kecergasan fizikal murid-murid.
- Setiap ujian diambil data dan direkodkan ke dalam borang sedia ada.
- Setiap murid wajib menjalani ujian tersebut berdasarkan keupayaan masing-masing.
Refleksi

Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani ( Tahun 2 )

Masa 9.30 – 10.00 pagi
Tajuk/ fokus Kesedaran Ruang
Standard kandungan 1.1.Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
 2.1. Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.
5.1.Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
Standard pembelajaran 1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang yang telah ditetapkan.
2.1.1 Membezakan pergerakan mengikut ruang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.
Emk TMK, Kreatif dan Inovatif
Aktiviti - Guru menyediakan beberapa stesen yang menguji pelbagai tahap kecergasan fizikal murid-murid.
- Setiap ujian diambil data dan direkodkan ke dalam borang sedia ada.
- Setiap murid wajib menjalani ujian tersebut berdasarkan keupayaan masing-masing.
Refleksi

Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Kesihatan ( Tahun 3 )

Masa 10.30-11.00
Tajuk/ fokus Hargailah Kesihatan :Pesanan Kesihatan
Standard kandungan 1.3Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.
Standard pembelajaran 1.3.4Mengamalkan pemakanan yang sihat dengan mengurangkan pengambilan gula, garam dan
lemak.
Emk TMK
Aktiviti - Guru menerangkan kepada murid maksud obesiti dan perkataan-perkataan yang murid tidak fahami.
- Guru menggunakan BBM bergambar untuk menerangkan kepada murid menerusi komputer.
- Murid menceritakan pemakanan harian dan waktu yang sesuai.
- Rujukan buku teks
Refleksi

Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani ( Tahun 5 )

Masa 11.30-12.00 tghari
Tajuk/ fokus KONSEP KECERGASAN
Standard kandungan 3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berdasarkan konsep kecergasan
Standard pembelajaran 3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan yang khusus berdasarkan aktiviti fizikal yang akan
dilakukan
4.1.1Mengenal pasti aktiviti yang sesuai untuk senaman memanaskan badan yang khusus
berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan
5.2.2 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan pelbagai kemahiran pergerakan
Emk TMK, Kreatif dan Inovatif
Aktiviti • Memanaskan badan
• Penyampai SP
• Aktiviti berjalan pantas
• Mini Fartlek
• Permainan Kecil
- Sentuhan Kasih
• Menyejukkan badan
• Penilaian (senarai semak)
• EMK – Sikap Keusahawanan (berani mengambil peluang)
• Soalan KBAT – Nyatakan aktiviti yang boleh untuk memanaskan badan?
Refleksi

Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Pendidikan Kesihatan ( Tahun 5 )

Masa 12.00-12.30 tghari
Tajuk/ fokus KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF
Standard kandungan 1.1 Mengetahui dan memahami Pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.
Standard pembelajaran 1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.
1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem reproduktif lelaki dan perempuan
Emk TMK, Kreatif dan Inovatif
Aktiviti • Paparkan gambar tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan.
• Perbincangan tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan.
Refleksi
Hari : Selasa Tarikh : 26 April 2016

Mata pelajaran Dunia Muzik ( Tahun 1 )

Masa 12.30 – 1.00 tghari
Tajuk/ fokus Menyanyikan lagu mengikut melodi yang betul
Standard kandungan 1.1 Menyanyikan lagu Lompat si katak lompat dengan betul.
Standard pembelajaran 1.1.1 Menyanyikan lagu dengan pic yang betul.
Emk Kreatif
Aktiviti 1. Guru menyuruh murid membaca lirik lagu dengan betul.
2. Kemudian murid membaca lrik tersebut dan kemudian menyanyikannya diiringi muzik.
3. Guru menerangkan sebab kita menyanyikan lagu tersebut dan tatacara semasa menyanyikannya.
Refleksi