NAMA : X

MATA PELAJARAN :
HARI/TANGGAL :

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c, atau d berdasarkan jawaban yang paling tepat

1. Permainan sepak bola terdiri atas… b. Kaki bagiain dalam

babak c. Kaki bagian luar
a. Satu d. Kepala
b. Dua 6. Seorang pemain belakang tangannya
c. Tiga menyentuuh bola didalam daerah kotak
d. Empat pinalti diwilayahnya, maka hukuman
2. Dalam permainan sepak bola, bagian yang diberikan wasit adalah…
tubuh yang tidak di perbolehkan a. Tendangan bebas
menyentuh bola bagi para pemain selain b. Tendangan pinalti
penjaga gawang adalah… c. Lemparan sudut
a. Kepala d. Lemparan kedalam
b. Dada 7. Berikut ini keterampilan teknik yang
c. Tangan harus dimiliki oleh pemain sepak bola,
d. Kaki kecuali…
3. Berikut ini teknik dasar permainan sepak a. Passing
bola kecuali… b. Shooting
a. Menendang bola dengan c. Heading
menggunakan kaki bagian dalam d. Lay up shoot
b. Menendang bola dengan kaki bagian 8. Ukuran panjang lapangan sepak bola
luar adalah…
c. Menendang bola dengan punggung a. 75-90 m
kaki b. 64-75 m
d. Menahan bola menggunakan tangan c. 80-95 m
4. Menendang bola mengenai tengah-tengan d. 100-110 m
kaki bagian dalam. Cara tersebut 9. Istilah heading dalam permainan sepak
merupkan teknik menendang bola bola berarti…
menggunakan… a. Mengontrol bola
a. Kaki bagian dalam b. Menangkap bola
b. Kaki bagian luar c. Menepis bola
c. Punggung kaki d. Menyundul bola
d. Punggung kaki bagian dalam 10. Pemain depan dalam permainan sepak
5. Berikut ini anggota badan yang bola sering dinamakan…
digunakan untuk menahan bola untuk a. Penyerang
memantul kecuali… b. Pengumpan
a. Perut c. Penghubung
Pengontrol
 NAMA : XI
MATA PELAJARAN :
HARI/TANGGAL :

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c, atau d berdasarkan jawaban yang paling tepat

1. Seorang pemain bola basket dinyatakan 6. Tujuan utama pertandingan sepak bola
salah dalam melakukan drible, ketika dia adalah….
membuat drible bola…. a. Memasukkan bola digawang lawan
a. Dengan perpindah tangan dan pertahankan gawang, sehingga
b. Gunakan dua tangan bersamaan tidak ada gol yang terjadi
c. Bola terlalu rendah b. Memiliki bola selamanya
d. Tanpa berlari c. Cobalah untuk merebut bola dari
2. Sepak bola merupakan olahraga beregu lawan anda
yang terdiri dari….pemain d. Teori praktek
a. 8 pemain 7. Organisasi induk dari bola basket
b. 9 pemain Internasional adalah….
c. 10 pemain a. PBSI
d. 11 pemain b. PERBASI
3. Yang bukan dari tehnik dasar sepak bola c. PBVSI
adalah…. d. FIBA
a. Menendang bola 8. Berputar ke segala arah dengan bertumpu
b. Melompat pada satu kaki atau kaki poros pada
c. Tendangan kedalam permainan bola basket disebut….
d. Drible a. Shooting
4. Latihan menendang bola yang bertujuan b. Dribbling
untuk menembakkan bola dengan keras c. Lay up
tetapi arah bola sering kurang terkontrol d. Pivot
merupakan cara menendang bola yang 9. Teknik menembak dengan gaja melayang
menggunakan…. dalam bola basket di sebut….
a. Kura-kura bagian dalam a. Shooting
b. Kura-kura bagian luar b. Jump short
c. Punggung kaki c. Dribbling
d. Kaki bagian luar d. Lay up shoot
5. Pemainan basket dimainkan oleh…. 10. Postur yang benar saat menahan bola
a. 3 dengan telapak kaki adalah….
b. 2 a. Condong ke samping kiri
c. 4 b. Condong ke depan
d. 6 c. Condong ke samping kanan

Condong dan membungkuk ke depa

 nNAMA : XII
MATA PELAJARAN :
HARI/TANGGAL :

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c, atau d berdasarkan jawaban yang paling tepat

1. Tendangan menggunakan kaki bagian a. Servis

dalam sepakbola berguna untuk b. Passing
tendangan jarak…. c. Block
a. Jauh d. Smash
b. Belakang 7. Yang dimaksud dengan tembakan lay up
c. Lambung yaitu sebagai….
d. Dekat a. Tembakan dengan jarak jauh
2. Tujuan dari permainan sepak bola b. Tembakan dilakukan jarak dekat
disebut…. c. Tembakan dengan variasi
a. Gunakan tahnik dan strategi d. Tembakan pivot
b. Masukkan bola ke gawang lawan 8. Yang tidak termasuk dalam tehnik bola
c. Jagalah area pertahanan basket adalah….
d. Dengan tehnik indah a. Bounce pass
3. Berapakah jumlah ukuran lapangan sepak b. Heading
bola…. c. Chest pass
a. 70-75 m d. Over had pass
b. 80-89 m 9. Pemain bola voli yang tugasnya untuk
c. 90-110 m mengumpan disebut….
d. 100-110 m a. Server
4. Ukuran tinggi net dalam olahraga bola b. Tosser /Set Upper
voli adalah…. c. Spiker
a. 2, 46 m d. Blocker
b. 2, 43 m 10. Perbedaan antara tehnik umpan dan
c. 2, 34 m umpan dalam bola voli adalah….
d. 2, 24 m a. Gerakan kaki
5. Berapa skor yang menunjukkan b. Pandangan mata
permainan selesai dalam permainan bola c. Perkenaan tangan pada bola
voli…. d. Gerakan badan
a. 20
b. 21
c. 24
d. 25
6. Pukulan pertama untuk memulai
permainan bola voli disebut….