Nama : Dwi Tio Riky Julprianto Hutabarat

Nim : 1903100228

1. Overconfident adalah terlalu percaya diri. Overconfident masuk ke dalam bahasa inggris

yaitu bahasa Jermanik yang pertama kali dituturkan di Inggris pada Abad Pertengahan

Awal dan saat ini merupakan bahasa yang paling umum digunakan di seluruh dunia.

Contoh : Seorang atlit lari yang sangat yakin dia akan menang sehingga menyepelekan

Lawannya dan berlari santai hingga akhirnya dia kalah

2. Secara ringkas, proses berlangsungnya komunikasi bisa digambarkan seperti berikut

- Komunikator (sender) yang mempunyai maksud berkomunikasi dengan orang lain

mengirimkan suatu pesan kepada orang yang dimaksud. Pesan yang disampaikan itu

bisa berupa informasi dalam bentuk bahasa ataupun lewat simbol-simbol yang bisa

dimengerti kedua pihak

- Pesan (message) itu disampaikan atau dibawa melalui suatu media atau saluran baik

secara langsung maupun tidak langsung. Contohnya berbicara langsung

melalui telepon, surat, e-mail, atau media lainnya.

Tujuan Komunikasi adalah untuk menciptakan kesepahaman di antara kedua belah pihak

maupun kelompok.

Arti kata distorsy adalah penyimpangan/kerusakan (dalam hal ini komunikasi) yang

dapat menghalang proses pencapaian suatu tujuan.

Komunikasi dua arah atau two ways communication adalah proses komunikasi dimana

terjadi timbal balik (feedback) atau respon saat pesan dikirimkan oleh sumber atau

pemberi pesan kepada penerima pesan.

3. Ketegangan adalah tekanan atau sesuatu yg terasa menekan dlm diri seseorang.

Kecemasan adalah kekhawatiran yg kurang jelas & tidak berdasar, shg menimbulkan

perasaan tidak aman tanpa sebab yg jelas.

Proses bernapas ini bertujuan mengambil oksigen dan mengeluarkan karbondisoksida.

- Latihan pernapasan akan membantu Anda dalam mengendalikan tingkat stres.

Bernapas dalam dengan otot diagframa dapat menghentikan reaksi tubuh terhadapkondisi bahaya
dengan cara:Menstabilkan detak jantung.,Menurunkan tekanan

darah.Menenangkan pikiran.

- Musik dapat meredakan kecemasan karena Nada dan ritme musik dipercaya dapat

menurunkan tekanan darah, denyut jantung, dapat meningkatkan kemampuan

mengingat, belajar, dan berpikir. Musik juga berpengaruh pada suasana hati atau

mood seseorang dan dapat memberi efek relaksasi.

4. Kecerdasan emosional (bahasa Inggris: emotional quotient, disingkat EQ) adalah

kemampuan seseorang untuk menerima, menilai, mengelola, serta

mengontrol emosi dirinya dan orang lain di sekitarnya. Dalam hal ini, emosi mengacu

pada perasaan terhadap informasi akan suatu hubungan.

Komponen-komponen Kecerdasan Emosi:

- Kesadaran diri

- Pengaturan diri

- Keterampilan Sosialitas

- Empati

- Motivasi
5. Motivasi Intrinsik merupakan motivasi yang timbul dari diri seseorang, tidak perlu

adanya rangsangan dari luar. Dari dalam diri seseorang sudah ada dorongan yang

menimbulkan mereka untuk melakukan sesuatu.

Sebagai contoh anak yang senang atau hoby mendengarkan lagu, membaca dan menggambar,

tanpa disuruh pun mereka akan melakukan apa yang seharusnya mereka lakukan.

- Berbeda dari motivasi intrinsik, motivasi ekstrinsik adalah motivasi yang datang dari

luar atau dari orang lain. Motivasi memang terlihat mudah namun seseorang akan

bangkit degan motivasi dari orang lain yang lebih pandai atau lebih tua dari mereka.

Namun motivasi juga bisa muncul dari orang yang lebih muda atau sebaya dengan

orang tersebut.

Sebagai Contoh seorang anak yang diberikan motivasi oleh orang tuanya saat

anaknya gagal dalam suatu hal sehingga muncul keinginan si anak untuk bangkit lagi.