ANALISIS KOMPETENSI

Sekolah : SMP N/S

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : VII/ Ganjil
Tahun Pelajaran :

KompetensiInti :
1. Rumusan Kompetensi Sikap Spiritual adalah “Menghayati dan mengamalkan ajaran
agama yang dianutnya”.
2. Adapun rumusan Kompetensi Sikap Sosial adalah “Menunjukkan perilaku jujur,
disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerja sama, toleran, damai),
santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi
atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan
sosial dan alam serta menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan
dunia”. Kedua kompetensi tersebut dicapai melalui pembelajaran tidak langsung
(indirect teaching), yaitu keteladanan, pembiasaan, dan budaya sekolah, dengan
memperhatikan karakteristik mata pelajaran serta kebutuhan dan kondisi siswa.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis dan mengevaluasi pengetahuan faktual,
konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu
pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan,
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta
menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah
4. Mengolah, menalar, menyaji, dan mencipta dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait
dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri serta bertindak
secara efektif dan kreatif, dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan

KELAS
MATERI VII
NO KOMPETENSI DASAR
POKOK SEMESTER
1 2
3.1 Memahami gerak spesifik dalam berbagai Aktivitas
permainan bola besar sederhana dan atau tradisional pembelajaran
*) Gerak spesifik
4.1 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai
1 permainan √
permainan bola besar sederhana dan atau tradisional
*) sepak bola,
Bola Voli, Bola
Basket

3.2 Memahami gerak spesifik dalam berbagai Aktivitas

permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. pembelajaran
*) Gerak spesifik
4.2 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai
2 permainan √
permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional.
*) Bola kasti,Bulu
tangkis, Tenis
Meja

3.3 Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan Aktivitas

lempar dalam berbagai permainan sederhana dan pembelajaran
atau tradisional. *) Gerak spesifik
3 4.3 Mempraktikkan gerak spesifik jalan, lari, lompat, √
permainan Jalan
dan lempar dalam berbagai permainan sederhana
dan atau tradisional. *) Cepat, Lari
Jarak Pendek
 3.4 Memahami gerak spesifik seni beladiri. **) Aktivitas
4.4 Mempraktikkan gerak spesifik seni beladiri. **) pembelajaran
4 Gerak spesifik √
Bela Diri

3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat Aktivitas

kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan pembelajaran
(daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan Gerak Latihan
kelenturan) dan pengukuran hasilnya. dan
4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat
5 kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan Pengukuran √
(daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan Kebugaran
kelenturan) dan pengukuran hasilnya. jasmani terkait
dengan
kesehatan

3.6 Memahami berbagai keterampilan dasar spesifik Aktivitas

senam lantai. pembelajaran
4.6 Mempraktikkan berbagai keterampilan dasar Gerak spesifik
6 spesifik senam lantai. √
spesifik Senam
lantai,

3.8 Memahami gerak spesifik salah satu gaya renang Aktivitas

dengan koordinasi yang baik. ***) pembelajaran
7 4.8 Mempraktikkan konsep gerak spesifik salah satu Gerak spesifik
gaya renang dengan koordinasi yang baik. ***) Renang

3.9 Memahami perkembangan tubuh remaja yang Pertumbuhan

meliputi perubahan fisik sekunder dan mental. Perkembangan
4.9 Memaparkan perkembangan tubuh remaja yang Faktor-faktor
meliputi perubahan fisik sekunder dan mental. yang
mempengaruhi
perubahan fisik
8 sekunder
Faktor-faktor
yang
mempengaruhi
perubahan
mental

...............................

Mengetahui,
Kepala SMP N/S Guru Mata Pelajaran

……………………………… ………………………………
NIP/NRK. - NIP/NRK.

Catatan Kepala Sekolah

..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................