Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Renang

    Diunggah oleh

    Sabbihisma Fiqza
    2 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    Renang.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    2 tayangan1 halaman

    Renang

    Diunggah oleh

    Sabbihisma Fiqza

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Ruang Lingkup Olahraga

    Renang

    Jenis-jenis Manfaat
    Latihan Dasar
    Olahraga Gaya Olahraga
    Renang Olahraga Renang
    Renang

     Melatih pernapasan
     Latihan Posisi Tubuh  Meningkatkan kekuatan
    otot & tulang
     Latihan Gerak Kaki
     Meninggikan badan
     Latihan Gerak Lengan  Menyehatkan jantung
     Latihan Gerak  Membakar kalori
    Koordinasi  Menghilangkan stres
     Ajang perlombaan
     Latihan Pengambilan
     Sarana bermain
    Nafas

     Renang Gaya Dada


     Renang Gaya Bebas
     Renang Gaya Punggung
     Renang Gaya Kupu-kupu

    Anda mungkin juga menyukai