Baru-baru ini praktis medis dari Barat telah ikut mengakui manfaat dari

kunyit ini, seperti yang dilansir dari Mother Nature Network (25/9/2019). 

1. Menghalangi sel kanker 

Menurut dokter di UCLA, kurkumin (kunyit) ditemukan sebagai bahan

utama yang aktif di dalam kunyit. Kurkumin ada untuk memblokir enzim
yang mendorong pertumbuhan kanker di kepala dan leher. 

Pada penelitiannya, ada 21 orang yang memiliki kanker di kepala dan

lehernya. Mereka kemudian diminta untuk mengkonsumsi dua tablet yang
mengandung 1.000 miligram kurkumin. 

Hasil dari evaluasi pada laboratorium independen di Maryland

menemukan, enzim yang mendorong kanker di mulut pasien dihambat
oleh kurkumin. 

Bahkan dengan demikian, dapat dicegah terjadinya penyebaran sel-sel

ganas (kanker) oleh kurkumin yang ada di dalam kunyit. 

2. Antioksidan yang kuat 

Pusat Medis Universitas Maryland juga menyatakan, sifat antioksidan yang

ada di dalam kurkumin kunyit sangat kuat untuk memerangi radikal bebas
penyebab kanker. 

Selain itu juga pada penelitian awal ini, kurkumin menunjukkan bisa
membantu mencegah beberapa jenis kanker termasuk prostat, kulit dan
usus besar. 

3. Menurunkan risiko Alzheimer  

Dalam sebuah penelitian dalam American journal of Geriatric Psychiatry,

kurkumin dinyatakan mampu meningkatkan ingatan dan perubahan
suasana hati pada orang yang menderita kasus kehilangan ingatan
ringan. 

Para peneliti melibatkan 40 orang dewasa yang berusia dalam rentang

antara 50-90 tahun. Partisipan diminta untuk meminum pil kurkurmin atau
plasebo selama 18 bulan. 
Pada hasil yang ditunjukkan, memori dan perhatian peserta yang
mengkonsumsi pil kurkumin meningkat sebesar 20 persen. Namun, secara
jelas alasan kunyit tersebut dapat meningkatkan daya ingat tidak
diketahui. 

Tetapi, dokter percaya hal itu terjadi karena rempah-rempah pada

umumnya memiliki sifat anti-inflamasi. 

"Ini mungkin karena kemampuan kunyit untuk mengurangi peradangan

otak, itulah yang dikaitkan dengan penyakit Alzheimer dan depresi berat,"
kata Gary Small dari UCLA kepada NDTV. 

4. Sebagai Antiinflamasi (anti-peradangan) 

Direktur medis dari Pusat Pengobatan Integratif Arizona, Randy J Horwitz,

dalam sebuah makalah di American Academy of Pain Management
memberikan informasi mengenai manfaat kesehatan dari kunyit. 

"Kunyit adalah salah satu obat antiinflamasi (anti-peradangan) alami yang

paling manjur," kata Horwitz di sebuah surat kabar. 

Dalam sebuah penelitian di Universitas Arizona, para peneliti melakukan

eksperimen efek kunyit pada tikus dengan rheumatoid arthritis yang
disuntikkan. 

Rheumatoid arthritis ialah peradangan sendi akibat sistem kekebalan

tubuh yang menyerang jaringannya sendiri. Pretreatment dengan kunyit
benar-benar menghambat timbulnya rheumatoid arthritis pada tikus dan
juga terjadi pengurangan gejala yang signifikan. 

Selain itu, pada beberapa penelitian lainnya menunjukkan bahwa kurkumin

akan meringankan gejala uveitis atau peradangan jangka panjang di
lapisan tengah mata. 

Serta, dengan mengkonsumsi kunyit setiap hari selama beberapa bulan

dapat meningkatkan fungsi ginjal bagi penderita radang ginjal. 

5. Pereda nyeri osteoartritis

Osteoartritis ialah suatu kondisi di mana sendi terasa nyeri akibat inflamasi
ringan yang timbul karena gesekan ujung-ujung tulang penyusun sendi. 
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengambil ekstrak kunyit
dapat meringankan rasa sakit osteoarthritis. Dalam satu penelitian yang
dilaporkan WebMD, kunyit bekerja sebaik ibuprofen untuk menghilangkan
rasa sakit osteoarthritis. 

6. Pereda gangguan pencernaan dan mulas 

Saat ini Anda tak perlu ribet jika mengalami gangguan pencernaan dan
juga rasa mulas di perut. Pasalnya, kurkumin yang ada dalam kunyit akan
bekerja dengan empedu, lalu merangsang empedu tersebut bekerja
dengan optimal, dan akan membantu pencernaan. 

Bahkan di Jerman, kunyit diresepkan untuk masalah gangguan

pencernaan. Pada beberapa penelitian lainnya, kunyit dapat membantu
masalah untuk mengecilkan perut, perut kembung dan gas dalam perut. 

Selain itu, kunyit juga dapat membantu mengurangi terjadinya sindrom

iritasi usus besar (IBS) pada orang yang sehat. 

7. Menekan penyakit jantung dan diabetes 

Penelitian menunjukkan kurkumin dapat membantu mencegah

penumpukan plak. Hal ini baik karena penumpukan plak pada umumnya
dapat menyumbat arteri dan menyebabkan serangan jantung dan stroke. 

Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil kunyit setiap hari bisa

mengurangi jumlah orang dengan prediabetes. Prediabetes ialah kondisi
saat kadar gula dalam darah sudah melebihi batas normal namun belum
dikategorikan ke diabetes tipe 2

https://kesehatan.kontan.co.id/news/ini-manfaat-kunyit-untuk-kesehatan-
yang-sudah-dibuktikan-penelitian-internasional