PROGRAM KERJA

EKTRAKURIKULER BELA DIRI

MTs Darul Ulum

Jl Cucut Gang VIII no 145

Gondang – Bendomungal
Bangil

TAHUN 2019 / 2020

  
KATA PENGANTAR

Rasa syukur yang mendalam kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa,
hanya karena nikmat dan hidayahNya pula kami dapat menyusun program kerja
ektrakurikuler bela diri MTs Darul Ulum untuk tahun pelajaran 2019 / 2020. Program
kerja ini disusun bertujuan untuk pedoman atau arah dalam pelaksanaan latihan.
Progam ektrakurikuler bela diri ini disusun berdasarkan AD/ART dan Buku bela
diri. Jika ada perbedaan dalam hal format ataupun susunannya, program kerja yang
disusun saat ini jika dibandingkan program layanan sebelumnya, tidak menjadikan
suatu persoalan atau perdebatan yang berkepanjangan, karena inti kegiatannya adalah
sama. yaitu untuk mengetehui kebermanfaatan program ektrakurikuler ini diperlukan
suatu evaluasi. Evaluasi dapat dilakukan secara internal maupun eksternal. Evaluasi
eksternal diperlukan dari teman sejawat, baik melalui instrumen maupun melalui
sumbang saran dari para pembaca atau pengguna buku ini. Dengan harapan dari
asupan tersebut sangat berguna dalam menindaklanjuti program selanjutnya. Untuk itu
kritik, saran  maupun arahan  sangat diharapkan dari semua fihak, khususnya  yang
fihak-fihak yang kompeten guna peningkatan dan penyempurnaan program.
Ucapan terima kasih kami aturkan kepada semua pihak, terutama kepada
Kepala Madrasah yang telah memberikan arahan dan pembinaan dalam
penyusunan  program ini. Harapan semoga dapat dilaksanakan, dan dapat membantu
peserta didik dalam mencapai cita-cita yang optimal, sesuai bakat dan minat peserta
didik.

Bangil,   Juli2014
Pembina,
 PROGRAM KERJA
EKSTRAKURIKULER BELA DIRI

BAB I
PENDAHULUAN

1.1  LatarBelakang
Bela diri merupakan bela diri khas yang bersumber pada kepribadian dan jati diri
bangsa Indonesia, dan salah satu warisan budaya nenek moyang yang sangat adi
luhung. Saat ini bela diri bukan saja dipelajari oleh bangsa Indonesia saja tapi sudah
sampai ke belahan bumi lain seperti dataran Eropa. Terlepas dari bentuk dan jenisnya
yang jelas manfaat dari ilmu bela diri ini adalah gerak dan tindakan seseorang menjadi
mantap dan percaya diri.
Oleh karena itu siswa sebagai generasi muda harus mampu melestarikan dan
mengembangkan kebudayaan tradisional bangsa Indonesia ini, karena di tangan
generasi mudalah kejayaan bela diri bergantung. Menpora Adiyatsa Dauth M.Si
mengatakan “Bangsa yang besar adalah bangsa yang menjadikan olah raga sebagai
vena atau urat nadi bangsanya”.
Salah satu wadah pembinaan siswa di sekolah adalah kegiatan ekstrakurikuler.
Kegiatan-kegiatan yang diadakan dalam program ekstrakurikuler didasari atas tujuan
dari pada kurikulum sekolah. Melalui kegiatan ekstrakurikuler yang beragam siswa
dapat mengembangkan bakat, minat dan kemampuannya.
Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang berada di luar program yang tertulis
di kurikulum dan umumnya pihak sekolah menyediakan waktu pelaksanaan kegiatan
ini. Kegiatan ekstrakurikuler sangat berguna untuk pengembangan hobi, minat dan
bakat siswa pada hal tertentu. Di sisi lain, pelaksanaan kegiatan ini merupakan suatu
bentuk perhatian sekolah pada siswa agar melakukan kegiatan yang lebih positif.
Para siswa MTS adalah anak yang sedang dalam masa peralihan dari pribadi
seorang anak menuju pribadi yang lebih dewasa, mereka cenderung menjauh dari
orang tua dan lebih percaya pada teman, mempunyai energi yang besar sehingga
mereka tampak lebih emosional. Kecenderungan lain adalah mereka berkelompok
dengan teman yang memiliki kesukaan yang sama.
Dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler bela diri sekolah di harapkan dapat
menjadi wadah untuk penyaluran energi para siswa.
1.2  Maksud danTujuan

1.      Maksud
Berkaitan dengan hal tersebut di atas kami dari pengurus Ekstrakurikuler Bela
diri bermaksud untuk menetapkan sasaran serta langkah-langkah dalam mewujudkan
kegiatan bidang olah raga bela diri Bela diri sebagai wadah penyaluran bakat, hobi dan
keterampilan dalam bidang olah raga bela diri Bela diri serta melatih mentalitas serta
kedisiplinan diri.

2.      Tujuan
Tujuan dari rencana program kerja kegiatan ini adalah
a.        Sebagai acuan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler dalam bidang olah raga bela
diri Bela diri.
b.      Menyediakan lingkungan yang memungkinkan siswa didik untuk
mengembangkan potensi, bakat dan kemampuannya secara optimal, sehingga
mereka mampu mewujudkan dirinya dan berfungsi  sepenuhnya sesuai dengan
kebutuhan pribadinya maupun kebutuhan masyarakat.
c.       Memandu (artinya mengidentifikasi dan membina) dan memupuk
(artiny amengembangkan dan meningkatkan) potensi-potensi siswa secara utuh.
d.       Pengembangan aspek afektif (nilai moral dan sosial) dan psikomotor (ketrampilan)
untuk menyeimbangkan aspek kognitif siswa. Membantu siswa dalam
pengembangan minatnya, juga membantu siswa agar mempunyai semangat baru
untuk lebih giat belajar serta menanamkan rasa tanggung jawabnya sebagai
seorang manusia yang mandiri (karena dilakukan diluar jam pelajaran).
e.         Peningkatan keberdayaan generasi muda dan olah raga Bela Diri
f.          Pengembangan media aktivitas dan kreativitas generasi muda.
g.         Pemantapan ketahanan moral dan mental generasi muda.
h.         Memasyarakatan olah raga bela diri .
i.           Peningkatan sarana dan prasarana olah raga Bela Diri di masyarakat.
j.           Pengembangan wawasan olah raga Bela Diri secara terpadu.

Beragamnya kegiatan ekskul yang diadakan di sekolahbagi orang tua, dimaksudkan

agar para siswa terhindar dari tawuran, di samping untuk meningkatkan prestasi siswa.
Ada sebuah nilai yang sangat berharga dari cerita diatas bahwa keahlian, pengetahuan,
bakat, dan pengalaman hanya dapat bermanfaat jika seseorang berada ditempat yang
tepat.
 Adapun Tujuan Bela diri MTs Darul Ulum  adalah :
“Mendidik Jiwa jiwa pribadi manusia yang berbudi pekerti luhur tahu benar dan
salah dan ikut Memayu Hayuning Bawono”.

1.3. Manfaat
Disamping itu, Bela diri juga memiliki manfaat dan kelebihan dalam membina jiwa /
mental kita, yang membedakannya dari jenis olah raga lainnya;
1.      Menambah kepercayaan diri.
2.      Disamping fisik juga melatih mental dan pikiran kita.
3.      Menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
4.      Memupuk kegesitan dan kelincahan mental.
5.      Lebih menumbuhkan jiwa ksatria.
6.      Mempertebal kedisiplinan dan keuletan yang lebih tinggi karena sifat latihannya yang
sulit dan lama.
7.      Melatih kita untuk lebih banyak berpikir disamping hanya sekedar menggunakan otot
belaka.
 BAB II
NAMA, MATERI, TARGET DAN JADWAL KEGIATAN

2. 1. NamaKegiatan
Nama kegiatan yang telah berjalan adalah Ektrakurikuler Bela diri MTs Darul Ulum
2.2. Materi
Materi didalam bela diri MTs Darul Ulum yaitu:
1. Teknik Kuda-kuda. Sumber Gambar: Wikipedia. ...
2. Teknik Sikap Pasang. Setelah menguasai teknik dasar pencak silat kuda-kuda,
selanjutnya kamu harus menguasai sikap pasang. ...
3. Teknik Pola Langkah. Sumber Gambar: The Sun Daily. ...
4. Teknik Arah. ...
5. Teknik Tendangan. ...
6. Teknik Pukulan. ...
7. Teknik Tangkisan. 

2. 2. Target Kegiatan
Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi MTs Darul Ulum.

2.3. Jadwal Kegiatan

Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah Satu kali dalam satu minggu yaitu pada hari
Rabu jam 15.00 WIB berlokasi halaman MTs Darul Ulum.
 BAB III
RENCANA KERJA&ANGGARAN

3. 1. Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah

Setelah berjalan sekian lama ekstrakurikuler Bela Diri MTs Darul Ulum  hingga
saat ini masih tetap berjalan, ini berkat adanya kerja sama antara sekolah, guru,
pengurus ekstarkurikuler Bela diri dan pelatih Bela diri serta pihak-pihak terkait yang
mendukung kegiatan ekstarkurikuler Bela Diri
Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:
1.    Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler Bela Diri kepada siswa/siswi
MTs Darul Ulum.
2.    Mengajak dan merekrut siswa/siswi MTs Darul Ulum untuk ikut serta dalam
kegiatan ekstrakurikuler beladiri Bela diri.
3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler beladiri yang di minati oleh siswa/siswi
4.    Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi MTs Darul Ulum
5.    Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.
6.    Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat
memunculkan bibit-bibit Atlit baru dalam bidang olah raga beladiri Bela Diri

3.2. Rencana Program Kerja Jangka Panjang

Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-
program yang belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di
laksanakan pada periode saat ini, hal itu di susun dalam bentuk program sebagai
berikut:
 Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya.
 Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya :
a.       Melaksanakan kegiatan latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan
(triwulan) atau per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di
tentukan kemudian.
b.      Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir
semester.
c.       Melaksanakan kegiatan demontrasi Bela diri guna memperkenalkan kegiatan
ektrakurikuler Bela diri kepada para siswa/siswi baru.
 Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali
persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota Bela diri atau dari anggota kegiatan
ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan
pengembangan diri.
d.      Bekerjasama dengan ranting-ranting Bela Diri lain dalam rangka studi banding /
Latih Tanding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama
menjalani masa latihan
e.       Mengikuti  pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar dan juga
yang di selenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.

3.3. Aggaran
Adapun anggaran dana yang akan di ajukan untuk pelaksanaan kegiatan-kegiatan
program kerja tersebut terlampir pada halaman berikutnya.
 BAB IV
PENUTUP

Simpulan

Demikianlah gambaran rencana program kerja ini kami susun dengan harapan
akan menjadi acuan dalam melaksanakan langkah-langkah kegiatan ekstrakurikuler
Bela diri, sehingga perkembangan kegiatan ini akan lebih jelas dan terarah dalam
pencapaian tujuan Dengan di sertai bantuan oleh pihak-pihak yang terkait, baik secara
langsung maupun tidak langsung semoga rencana kegiatan ini akan dapat terlaksana
dengan baik dan tentu saja hasil akhirnya akan mencapai tujuan yang telah di tentukan
serta dapat memberikan manfaat bagi kita semua.
 Lampiran

RENCANA ANGGARAN
EKTRAKURIKULER BELA DIRI
TAHUN PELAJARAN 2019 / 2020

N
O URAIAN
1 Target  box ukuran besar
2 Baju atlit
3 Sansak
4 Cap Protektor
5 Pelindung Tulang Kering
Harga JUMLAH
2 Buah  Rp       350.000 =  Rp              700.000
10 Buah  Rp       120.000 =  Rp           1.200.000
1 Buah  Rp       550.000 =  Rp              550.000
1 Pasang  Rp       125.000 =  Rp              125.000
2 Pasang  Rp       125.000 =  Rp              250.000

 Rp           2.825.000

Bangil, 20 Agustus 2019

Pembina Ektrakurikuler Bela Diri
 SUSUNAN PENGURUS
EKTRAKURIKULER BELA DIRI PSHT
MTS DARUL ULUM
PERIODE 2019 / 2020

Plindung : Kepala MTs Darul Ulum

Penasehat : Pembina Ekstrakurikuler MTs Darul Ulum

( Yadi, SPd )
Pelatih : 1.     Yadi, S.Pd
2.     Arif Facrudin
Ketua : Febri Joko Purnomo
Wakil ketua             : Ahmad Zaenal afandi
  
Sekretaris : Taqiyudin yunianto
Bendahara : 1.    Sendi A
2.    Sigit wicaksono