Anda di halaman 1dari 2

APA LANSIA ITU ?

- Fungsi perkencingan sering


terganggu
Lansia adalah setiap orang yang - Emosi mudah berubah-ubah
telah berumur 60 tahun atau
lebih, jika lebih dari 70 tahun APA YANG PERLU
dikatakan lansia resiko tinggi DIWASPADAI JIKA ANDA
SUDAH MENJADI LANSIA ?

PERUBAHAN YANG TERJADI - Jika ada benjolan di tubuh


PADA LANSIA ? yang sebelumnya tidak ada.
- Rambut uban - Mata kabur seperti berkabut
- Kulit keriput - Sering sakit-sakitan
- Penglihatan berkurang - Sering sempoyongan
- Daya tahan menurun - Pikun bertambah
- Badan bungkuk - Sering kencing. Haus dan
- Gigi ompong cepat lapar
PROGRAM STUDI ILMU - Peredaran darah mudah - Jaga berat badan jangan
KEPERAWATAN terganggu sampai gendut
FAKULTAS KEDOKTERAN - Tulang dan otot mulai rentan - Susah buang air besar
UNAIR SURABAYA - Fungsi perut sering terganggu - Batuk lama
2002 - Sulit kencing
- Sering anyang-anyangan APA SIH TANDA DAN GEJALA APA SIH YANG HARUS
- Sering pusing TEKANAN DARAH TINGGI ? DILAKUKAN JIKA SUDAH
- Dada berdebar - Sakit kepala MENDERITA TEKANAN
- Kaki bengkak - Bingung TINGGI ?
- Ingin menyendiri/cepat marah - Badan terasa panas o Batasi makan makanan yang
- Badan terasa dingin - Dada berdebar-debar mengandung garam
- Badan dan persendian terasa - Tekanan darah > 140/90 mm o Batasi makan ikan laut/daging
nyeri Hg o Banyak makan sayur dan buah
o Periksa ke tempat pelayanan
TEKANAN DARAH TINGGI APA PENYEBAB TEKANAN kesehatan secara teratur
PADA LANSIA DARAH TINGGI ? o Perhatikan jika tiba-tiba terasa
Tekanan darah tinggi merupakan - Keturunan “munyer” cepat ke tempat
penyakit terbanyak yang diderita - Kekakuan pembuluh darah pelayanan kesehatan
oleh lansia. Lansia dikatakan - Pengapuran pembuluh darah o Minum obat secara teratur
menderita tekanan darah tinggi - Makanan tinggi garam/lemak
o Rajin beribadah ‘Tabah”
jika tekanan darah > 140/90 - Sakit ginjal
o Terbuka dengan keluarga
mmHg - Stress
o Tetap aktif beraktivitas kecuali
APA DAMPAK TEKANAN DA- jika pusing
RAH TINGGI BAGI LANSIA ? o Jangan minum kopi.
- Bisa mengalami stroke
- Bisa jantung lemah
- Sakit kepala
- Sulit tidur
- Emosi meningkat

Anda mungkin juga menyukai