aliran darah ke pusat

VERTI
APA ITU VERTIGO? keseimbangan otak menurun
6. Mabuk kendaraan

GO Vertigo adalah kondisi yang membuat

penderitanya
sampai
mengalami
merasa dirinya
pusing,
atau
APA SAJA GEJALANYA?
sekelilingnya berputar. Biasanya
disertai dengan mual dan kehilangan
keseimbangan. Vertigo dapat 1. Tempat berpijak terasa berputar
berlangsung selama beberapa menit atau bergerak
atau jam, tergantung tingkat 2. Mual
keparahannya. Jika vertigo yang 3. Muntah
dialami cukup berat, berisiko membuat 4. Sulit berdiri atau berjalan
penderitanya terjatuh. 5. Sensasi kepala terasa ringan
6. Tidak dapat memfokuskan
pandangan
PENYEBAB VERTIGO
BAGAIMANA
1. Infeksi virus seperti influenza MENCEGAHNYA?
yang menyerang area labirin
2. Infeksi bakteri di telinga bagian
1. Tidurlah dengan posisi kepala
tengah
agak tinggi
3. Radang sendi di daerah leher
2. Bangunlah secara perlahan dan
4. Serangan migrain
duduk terlebih dahulu sebelum
5. Sirkulasi darah yang terlalu
Anda berdiri dari tempat tidur
sedikit sehingga menyebabkan
3. Hindari posisi membungkuk bila - Tanpa gangguan
mengangkat barang pendengaran
4. Hindari posisi mendongakkan Langkah-langkah latihan:
- Tanpa mual, muntah
kepala, misalnya saat - Dipicu oleh obyek 1. Ambil posisi duduk
mengambil suatu benda di penglihatan yang bergerak 2. Arahkan kepala ke kiri, jatuhkan
tempat tinggi tak beraturan (keramaian, badan ke posisi kanan,
lalu lintas padat) kemudian balik posisi duduk
(selama 30 detik)
JENIS VERTIGO 3. Arahkan kepala ke kanan lalu
BAGAIMANA jatuhkan badan ke sisi kiri
MENGATASINYA? (selama 30 detik)
1. Vertigo Vestibular
Memiliki beberapa gejala Latihan Brandt-Daroff dilakukan
Selain mengonsumsi obat, ada pula dengan frekuensi 3 kali/hari dengan 2
berupa:
terapi yang bertujuan meningkatkan kali pengulangan tiap sesi, dilakukan
- Rasa berputar
ketahanan dan pembiasaan pasien selama 5 hari.
- Serangan berulang-ulang dengan gangguan vertigo. Latihan fisik
- Mual, muntah tersebut dinamakan Latihan Brandt-
- Gangguan pendengaran Daroff.
- Dipicu oleh gerakan kepala

2. Vertigo Non-Vestibular
Memiliki beberapa gejala
berupa:
- Rasa melayang
- Hilang keseimbangan
- Serangan terus menerus ATASI VERTIGO
DENGAN CERMAT