Anda di halaman 1dari 2

Hipertensi bukan Gejala :

sakit kepala gaya hidup.


suatu penyakit, melainkan suatu gangguan tekanan darah yang dapat dicegah dengan penyesuaian
rasa berat di tengkuk
Apakah tekanan darah tinggi itu ? keletihan, napas pendek, tengengah- engah, sesak napas
telinga dan bagian bawah (diastolic) > 90mmHg.
Adalah peningkatan tekanan dalam pembuluh darah dimana bagian atas (sistolik) > 140mmHg
berdenging
sulit tidur
mudah lelah dan lemas

Kenapa hipertensi harus dicegah?


karena hipertensi dapat menyebabkan:
Apakah yang menyebabkan hipertensi ?
 penyakit jantung
Gaya hidup tidak sehat
 serangan otak/stroke
Konsumsi garam berlebih
 penglihatan menurun
Merokok
OLEH : Minum minuman beralkohol  gangguan gerak dan keseimbangan
I Gusti Ayu Ari Dewi (PO7120214037)
Kurang olahraga  kerusakan ginjal
D-IV Keperawatan  kematian
Tingkat III Semester V Kegemukan
Stress/ banyak pikiran

Kementerian Kesehatan RI
Politeknik Kesehatan Denpasar
Jurusan Keperawatan
Tahun 2016
Perawatan hipertensi di rumah : Pencegahan Hipertensi Pengobatan Tradisional untuk
hipertensi :
Non-Farmakologi  Buah mentimun
Meningkatkan
aktivitas fisik
Mengurangi
asupan garam

Berhenti merokok dan mengurangi


makan berkolesterol tinggi
 Daun seledri
Menghindari
rokok dan minuman alcohol

Farmakologi
Menghindari Cara membuat obat tradisional dari
makanan berlemak dan stress Obat-obatan anti hipertensi
bahan daun seledri:
 Daun seledri segar sebanyak 40
gr.
 Direbus dengan 2 gelas (400 cc)
hingga didapatkan segelas air
(200cc) selama ± 15 menit.
Olah raga yang cukup  Setelah dingin, di saring lalu hasil
saringan diminum 2 kali sehari
sebanyak 100 cc pagi hari dan
100 cc sore hari
 Minuman tradisional siap
disajikan