Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tarikh : 20 September 2014

Hari : Rabu

Masa : 8.00- 8.30 pagi

Kelas : 3 Terbilang

Bilangan murid : 35 orang [ 22 lelaki, 13 perempuan ]

Modul : Kemahiran pergerakan

Tajuk : Olahraga Asas

Subtajuk : Pergerakan lokomotor – Kejar mengejar

Standard Pembelajaran

1.9.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan

2.9.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari.

2.9.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.

5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

Objektif pembelajaran :

Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat ;

1. Psikomotor

a. Berlari dalam pelbagai kelajuan dan arah.

2. Kognitif

a. Menyatakan tuga daripada lima postur yang betul semasa berlari semasa aktiviti

perbincangan.

3. Afektif

a. Menyahut cabaran dengan menjadi kumpulan terbaik semasa menjalankan aktiviti

kejar-mengejar.
b. Mempamerkan kesediaan membantu rakan yang lemah semasa aktiviti stesen

dijalankan.

Pengalaman sedia ada :

Murid-murid telah didedahkan dengan kemahiran melompat dengan dua

belahkaki pada kelas sebelum ini.

Nilai :

Kerjasama

Elemen Merentasi Kurikulum :

Kreativiti dan Inovasi.

Bahan bantu mengajar :

Bil Alatan Spesifikasi Jumlah

1 Skital
2 Kad huruf
3 Pundi kacang
4 Kotak
5 Baton
6 Bola besar

Strategi utama : Pembelajaran secara konstruktivisme.

Fasa Aktiviti/Gaya Fokus Organisasi Catatan

(Masa) Pembelajaran

Permulaan Memanaskan Cara Bermain : Rujuk

( 3 Minit) Badan:  Murid Rajah 1
Permainan secara
Kecil : individu
“Berlari berlari
bebas” bebas
dalam
pelbagai
arah dan
kelajuan.
 Apabila
wisel
berbunyi
murid akan
berlari
 sambil
membentuk
kumpulan
mengikut
bilangan
yang
Perkenalkan disebut.
tajuk :  Ulang
Kejar semula
mengejar dengan
jumlah ahli
yang
berbeza.

Fokus pengajaran
hari ini adalah
murid
berkebolehan
melakukan aktiviti
kelajuan dengan
lakuan yang betul.

Perkembangan Aktiviti 1 : Langkah-langkah : Rujuk Semasa berlari

(10 minit ) Larian  Murid Rajah 2
Piramid dalam 3  Lari atas
kumpulan bebola kaki.
kecil.
 Setiap  Pandang ke
kumpulan hadapan.
berada
pada skital  Kepala tidak
A, B dan C. digoyang-
 Murid di goyangkan
skital A
berlari anak  Ayun
ke skital B tangan
dengan berselang
membawa dengan kaki
2 biji bola dan
besar. bergerak
 Murid di pada
skital B garisan
berlari yang lurus.
pantas  Angkat lutut
sambil tinggi
membawa semasa
baton ke berlari.
skital C.
 Murid di
 skital C
berjalan
sambil
membawa
pundi
kacang di
atas kepala
ke skital A.
 Ulang
sehingga
semua
murid
melengkap
kan larian
di semua
skital.

Kemuncak Permainan Langkah : Rujuk Kekalkan jarak

(7 minit) kecil Rajah 3. Antara murid
 Murid ketika berlari.
Lipas Kudung berlari anak
di dalam
barisan Menaakul :
berlima- Bagaimanakah
lima. pergerakan kamu
 Murid di semasa berlari ke
belakang hadapan barisan?
memecut
barisan dan
berada di
hadapan.
 Setiap kali
murid yang
memecut
telah
sampai ke
hadapan
barisan
maka murid
yang
terakhir
dalam
barisan
akan
memecut
ke hadapan
barisan .
 Lakukan
bergilir-gilir
 hingga ke
garisan
penamat.

Penutup Menyejukkan Lirik lagu :

( 7 minit ) badan :
Kanan dan kiri
Pergerakan
badan Angkatlah tangan
menerusi kanan
lagu “ Kanan Angkatlah tangan
dan kiri “ kiri
Goyangkan
tangan kanan
Goyangkan
tangan kiri
Angkatlah kaki
kanan
Angkatlah kaki kiri
Hentakkan kaki
kanan
Hentakkan kaki
kiri.

Ulang 2x

Perbincangan