APA BAHAYA HIPERTENSI ?

BAGAIMANA
PENCEGAHANNYA ?
Hipertensi pada lansia dapat Pencegahan hipertensi pada lansia
mengakibatkan timbulnya asma dan dapat dilakukan dengan :
kencing manis serta pecahnya a) Bersantai
pembuluh darah di otak sehingga b) Hindari obesitas
terjadi kelumpuhan , kesulitan bicara, c) Hindari merokok
sampai kematian d) Berolahraga secara teratur

HIPERTENSI

e) Sering memakan buah-buahan

dan sayur-sayuran DISUSUN OLEH : CHOLILAH SARAS N
f) Hindari minuman yang
mengandung kafein (teh, kopi,
coklat)
g) Hindari makanan yang
mengandung garam, berlemak,
dan tinggi kalori PROGRAM STUDI PROFESI NERS KEPERAWATAN
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HANG TUAH
SURABAYA
\
APA SIH HIPERTENSI ITU ? APASIH PENYEBAB APA SAJA TANDA
HIPERTENSI? GEJALANYA?
Hipertensi adalah tekanan darah
yang lebih besar dibandingkan
dengan tekanan darah dalam Adapun penyebab terjadinya Gejala penderita hipertensi yang
keadaan normal. Tekanan darah hipertensi pada lansia antara lain : terjadi pada lansia antara lain :
normal yaitu : f) Stress f) Gelisah
a) Sistolik (100-140 mmHg) g) Merokok g)Nadi cepat
adalah tekanan jantung saat h) Kelelahan h)Sukar tidur
memompa darah ke seluruh i) Sesak nafas
j) Sakit kepala

a) Kelelahan
Hipertensi yang biasa terjadi pada b) Minum alkohol
lansia yaitu hipertensi sistolik c) Kegemukan (obesitas) a) Lemah dan lelah
terisolasi dimana tekanan sistolik d) Diet yang tidak seimbang b) Rasa pegal di bahu
mencapai 140 mmHg atau lebih e) Konsumsi garam yang tinggi (>30 c) Jantung berdebar-debar
tetapi tekanan diastolik kurang gr) d) pandangan menjadi kabur
dari 90 mmHg e) Mata berkunang-kunang