Anda di halaman 1dari 1

MATERI PJOK SMP

Tujuan Setelah belajar tentang pendidikan jasmani dan olahraga yaitu:

1. Mampu mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam usaha pengembangan


& pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas
jasmani dan olahraga yang terpilih.
2. Mampu meningkatkan pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik.
3. Mampu meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar.
4. Dapat meletakkan landasan karakter moral yang kuat lewat internalisasi nilai-nilai
yang ada di dalam pendidikan jasmani, olahraga & kesehatan.
5. Mampu mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggung jawab, kerja sama,
percaya diri, dan demokratis.
6. Mampu mengembangkan keterampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri, orang
lain, dan juga lingkungan.
7. Mampu memahami konsep aktivitas jasmani dan olahraga di lingkungan yang bersih
sebagai informasi untuk mencapai pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup
sehat dan kebugaran, terampil, serta memiliki sikap yang positif.

Dibawah ini Macam Cabang Olahraga Permainan:

1. Sepak bola
2. Futsal
3. Sepak takraw
4. Basket
5. Voli
6. Tenis
7. Tenis meja

TUGAS !

SEBUTKAN JUMLAH PEMAIN PADA CABANG OLAHRAGA TERSEBUT DIATAS !