BUAH DAN KHASIATNYA

1. Anggur

Khasiat : Menghilangkan lemak pada ginjal dan bagian tubuh

yang lain. Kandungan tanin didalamnya mampu menyerang virus.
Kandungan flavonoidnya sebagai antioksidan dan mencegah
atherosclerosis, mengandung zat besi, mencegah konsitipasi,
membersihkan hati, membantu fungsi ginjal, membantu
pembentukan darah, menonaktifkan virus dan menurunkan
kolesterol.

2. Alpukat

Khasiat : Untuk mengobati sariawan, kencing batu,

darah tinggi, kulit muka kering, sakit gigi berlubang,
kencing manis, mengurangi radang pada tulang.
3. Mangga

Khasiat : Melancarkan saluran pencernaan, memproteksi

tubuh dari infeksi, membersihkan aliran darah,
mengurangi kelebihan panas badan, mengurangi rasa
sakit dan menghilangkan bau badan.

4. Pepaya

Khasiat : Memperlancar pencernaan, mengobati

lambung, mengurangi panas tubuh, mengurangi gangguan
jantung, anti- amuba, peluruh kencing, pemecah serat,
menatasi diare, demam, luka, alergi, rematik, dan encok.
5. Pisang

Khasiat : Menyeimbangkan air dalam tubuh, menurunkan

tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, membantu
transportasi oksigen ke dalam otak. Pisang yang belum
matang mempunyai kandungan hemiselulosa yang cukup
tinggi, membantu pembuangan lemak dalam darah.
Pisang juga cukup bagus untuk penyakit luka lambung.

6. Jambu biji

Khasiat : Untuk mengatasi diare akut dan kronis,

disentri, radang usus, gangguan pencernaan, dan
kencing manis.

Nama : Fitri Dyah Lestari

No : 13

Kelas : VI