128-Article Text-682-1-10-20170919
128-Article Text-682-1-10-20170919
Email: dytha_gm@yahoo.co.id
Abstrak
result of this research shown that mice
Penelitian uji ketahanan berenang mencit administered of black tea extract and chicken
yang diberi ekstrak teh hitam dan tepung
egg powder have a swimming endurance 3.25
kuning telur ayam kampung sudah dilakukan.
minutes and 3.01 minutes. Mice which
Penelitian ini bertujuan untuk melihat administered combination of black tea extract
ketahanan berenang mencit (menit) yang diberi and chicken egg powder have a swimming
ekstrak teh hitam, tepung kuning telur ayam
endurance 4.80 minutes. Generally, mice which
kampung dan kombinasinya. Hasil penelitian
administered combination of black tea extract
menunjukkan bahwa mencit yang diberi ekstrak and chicken egg powder have a swimming
teh hitam dan tepung telur kuning ayam endurance more better than mice which
kampung mampu bertahan berenang selama
administered of black tea extract and chicken
3,25 menit dan 3,01 menit. Mencit yang diberi
egg powder individually.
kombinasi ekstrak teh hitam dan tepung kuning
telur ayam kampung mampu bertahan renang Keywords: swimming endurance, mice, black
selama 4,80 menit. Secara umum mencit yang
tea extract, chicken egg powder.
diberi kombinasi ekstrak teh hitam dan tepung
kuning telur ayam kampung mempunyai
ketahanan berenang lebih baik dibandingkan
mencit yang diberi asupan ekstrak teh hitam PENDAHULUAN
dan tepung kuning telur ayam secara individu.
Kelelahan merupakan salah datu
Kata kunci: ketahanan berenang, mencit, gejala umum pada penderita stres.
ekstrak teh hitam, tepung kuning
telur ayam kampung Kelelahan dapat diartikan sebagai
kegagalan untuk mempertahankan
kekuatan yang dibutuhkan (Davis dan
Abstract Bailey, 1997). Secara umum, kelelahan
Research of swimming endurance on dapat dibagi menjadi dua, yaitu kelelahan
mice administered black tea extract and fisik dan Kelelahan mental (Huang et al.,
chicken egg powder was carried out. The aim
of this research was to evalute natatory 2014). Dibandingkan dengan kelelahan
exhaustion mice administered black tea extract, mental, kelelahan fisik lebih mudah
chicken egg powder and its combinated. The dipelajari dan telah banyak menarik
30
Jurnal Penelitian Teh dan Kina 20(1), 2017: 30 - 35
31
Ketahanan berenang mencit yang diberi ekstrak teh....(Dytha Andri Deswati dan Maryati)
32
Jurnal Penelitian Teh dan Kina 20(1), 2017: 30 - 35
rasio ekstrak teh dan tepung kuning telur akumulasi Adenosin siklik monofosfat
dengan rasio 1:1. Peningkatan rasio tepung (cAMP) di berbagai jaringan termasuk otot
kuning telur (kombinasi 2) mampu rangka dan adiposit; serta berkerja dalam
meningkatkan durasi ketahanan berenang sel yang dimediasi oleh hambatan
mencit menjadi 4,34 menit namun menit kompetitif reseptor adenosin dalam sistem
ketahanan berenang tersebut masih lebih saraf pusat dan somatik. Ketiga alasan
rendah jika dibandingkan dengan perlakuan inilah yang menyebabkan kafein banyak
kombinasi 3. Tingginya durasi ketahanan digunakan oleh olahragawan untuk
ini menunjukkan bahwa ada efek menunda kelelahan atau meningkatkan
sinergisme diantara ekstrak teh hitam dan staminanya (Bashafaat et al., 2013).
tepung kuning telur ayam kampung. Disamping ekstrak teh hitam, peran
Peningkatan durasi waktu berenang tepung telur ayam kampung juga sangat
mencit dengan pemberian ekstrak teh hitam penting dalam meningkatkan kebugaran.
diduga adanya golongan alkaloid, terutama Serum urea nitrogen (SUN) merupakan
kafein yang kandungannya dalam teh parameter penting darah biokimia yang
cukup tinggi, yaitu 3-4% bk (Rohdiana, berhubungan dengan kelelahan. Urea
2009). Kafein dapat berfungsi sebagai terbentuk di hati sebagai produk akhir
stimulan terhadap sistem syaraf pusat. metabolisme protein. Selama pencernaan,
Syaraf pusat yang terstimulasi dapat protein dipecah menjadi asam amino. Asam
meningkatkan stamina dan gairah (Soeren amino mengandung nitrogen, yang
dan Graham, 1998; Graham dan Spriet, dikeluarkan sebagai NH4+ (Ion amonium),
1995). sedangkan sisa molekulnya digunakan
untuk menghasilkan energi (Wu et al.,
Kelelahan disebabkan oleh
2007; Shang et al., 2010; Koo et al., 2004).
akumulasi laktat yang mengganggu syaraf
impul dan kontraksi otot (Maclaren, et
al1989). Sesuatu yang dapat menghambat
pembentukan asam laktat, senyawa tersebut KESIMPULAN
dapat menghambat terjadinya kelelahan.
Kafein merupakan salah satu metabolit Ekstrak teh hitam dapat
sekunder yang dapat mengurangi meningkatkan ketahanan fisik mencit.
pembentukan asam laktat dalam tubuh Kombinasi ektrak teh hitam dengan tepung
(Zhang et al., 2011). Kafein dapat dengan telur ayam kampung dapat meningkatkan
mudah didistribusikan keseluruh tubuh ketahanan fisik mencit. Ketahanan fisik
setelah dikonsumsi. Sifat kafein yang mencit diperlihatkan dengan durasi
hidrofobik sangat memungkinkan melewati ketahanan berenang.
semua membran biologis dan bersifat
ergogenik. Tiga mekanisme yang paling
umum untuk menggambarkan efek DAFTAR PUSTAKA
ergogenik dari kafein yaitu meningkatkan
afinitas myofilamen untuk kalsium dan atau Bashafaat, H., Zarenejad, V., Hamzavi, K.,
meningkat pelepasan kalsium dari dan Lotfi, G.A. 2013. Glucose and
retikulum sarkoplasma pada otot rangka; Blood Lactate Levels Change after
bekerja didalam sel akibat adanya Caffeine Supplementation during1-
34
km and 20-km of cycling. Annals of Maclaren, D.P., Gibson, H., Parry-Billings,
Biological Research, 4 (1):190-193 M., Edwards, R.H. 1989. A review of
Barton, D.L., Liu, H., Dakhil, S.R., metabolic and physiological factors
Linquist, B., Sloan, J.A., Nichols, in fatigue. Exerc. Sport Sci. Rev., 17,
C.R., McGinn, T.W., Stella, P.J., 29–66.
Seeger, G.R., dan Sood, A. 2013. Niki, E. 2012. Antioxidant capacity: Which
Wisconsin Ginseng (Panax capacity and how to assess it? J.
quinquefolius) to improve cancer- Berry Res., 1, 169–176.
related fatigue: A randomized, Rohdiana, D. Serbuan Pangan Instan
double-blind trial, N07C2. J. Natl. Berenergi. Harian Umum Pikiran
Cancer Inst., 105, 1230–1238. Rakyat, Edisi 25 Agustus 2005.
Davis, J.M. dan Bailey, S.P. 1997. Possible Rohdiana, D. 2009. Teh ini Menyehatkan,
mechanisms of central nervous Telaah Ilmiah Populer, Cetakan
system fatigue during exercise. Med. pertama, Penerbit Alfabeta, Bandung
Sci. Sports Exerc. 29, 45–57. Rohdiana, D. Teh: Proses, Karakteristik
Graham, T.E.; Spriet, L.L. Metabolic, dan Komponen Fungsionanya, Food
catecholamine, and exercise Review Edisi Agustus 2015.
performance responses to various Shang, H.P.; Cao, S.H.; Wang, J.H.; Zheng
doses of caffeine. J. Appl. Physiol. H.; Putheti, R. Glabridin from
1995, 78, 867–874. Chinese herb licorice inhibits fatigue
Huang, W.C., Lin, C.I., Chiu, C.C., Lin, in mice. Afr. J. Trad. CAM 2010, 7,
Y.T., Huang, W.K., Huang, H.Y., 17-23
Huang, C.C. 2014. Chicken essence Van Soeren, M.H.; Graham, T.E. Effect of
improves exercise performance and caffeine on metabolism, exercise
ameliorates physical fatigue. endurance, and catecholamine
Nutrients 6, 2681–2696. responses after withdrawal. J. Appl.
Kan, N.W., Huang, W.C., Lin, W.T., Physiol. 1998, 85, 1493–1501.
Huang, C.Y., Wen, K.C., Chiang, Wu, J.L., Wu, QP., Huang, J.M., Chen, R.,
H.M., Huang, C.C. dan Hsu, M.C. Cai, M., Tan, J.B. 2007. Effects of L-
2013. Hepatoprotective effects of malate on physical stamina and
Ixora parviflora extract against activities of enzymes related to the
exhaustive exercise-induced malate-aspartate shuttle in liver of
oxidative stress in mice. Molecules, mice. Physiol. Res., 56, 213-220
18, 10721–10732 Zhang, X.L., Ren, F., Huang, W., Ding,
Koo, H.N., Lee, J.K., Hong, S.H., dan Kim, R.T., Zhou, Q.S., dan Liu, X.W.
H.M. 2004. Herbkines increases 2011. Anti-fatigue activity of extracts
physical stamina in mice. Biol. of stem bark from Acanthopanax
Pharm. Bull., 27, 117-119. senticosus. Molecules, 16, 28–37.
35