UNIVERSIDAD DEL GOLFO DE MEXICO

Taller: manejo de la ira

Psicología educativa II
Profesora: Matilde Lucy Morales Delgado

 Alma Yazmin Gama Martínez

 Jhoselyn Hernández Orozco
 Alberto Oswaldo Ramírez
 Arturo Reyes Pacheco
 Taller de manejo de la ira

Objetivo general:

Que los alumnos conozcan, comprendan e identifiquen que son la ira, la agresión y violencia y
aprendan a controlarlas mediante el diálogo y la reflexión.

Temas tentativos:

1. El desarrollo emocional en la adolescencia.

Objetivo: que los alumnos que conozcan y comprendan el desarrollo de sus emociones durante
la adolescencia.
1.1 Identificación de las partes que componen el proceso emocional
Objetivo: Que los alumnos identifiquen en experiencias propias, las partes que
componen el proceso emocional durante el taller
1.1.1 captación del estímulo
Objetivo: Que los alumnos reconozcan en personajes de una dramatización los
estímulos que desencadenan una experiencia emocional
1.1.2 sentimientos subjetivos
Objetivo: Qué al alumno comprenda que un estimulo se percibe de diferente manera
en cada persona
1.1.3 cambios fisiológicos (strés)
Objetivo: Qué el alumno describa los cambios fisiológicos que presenta ante una
emoción experimentada

1.1.4 expresiones emocionales (conducta)

Objetivo: que el alumno a prenda a interpretar y experimentar sus emociones
correctamente a partir de la teoría

2. La ira
Objetivo: Que los alumnos identifiquen los sentimientos subjetivos de desagrado que
originen su ira
2.1 Qué es la ira
Objetivo: Que el alumno construya su propio concepto sobre la ira

3. La agresión
3.1Tipos de agresión (constructiva y nociva)
Objetivo: Que los alumnos analicen y diferencien los tipos de agresión (constructiva y
nociva)

3.2 Bases neurofisiológicas de la agresión

Objetivos: Que los alumnos expliquen los procesos fisiológicos que intervienen an la
agresión.
3.3 teorías sobre la agresión
Objetivo: Que los alumnos comparen las teorías distintas que hablan sobre agresión
 3.3.1 teoría del instinto
Objetivo: Que los alumnos formulen su propio concepto sobre el instinto de vida
3.3.2 teoría de la acumulación de impulso
Objetivo: Que los alumnos analicen en qué consiste la teoría de acumulación de impulsos
3.3.3 teoría de los estímulos exteroceptivos
Objetivo: Que los alumnos comprendan cuales son los obstáculos que le impiden obtener
el objeto que se quiero conseguir
3.3.4 teoría de la frustración-agresión
Objetivos: Que los alumnos comprendan que la frustración provoca una agresión
3.3.5 teoría del aprendizaje
Objetivo: Que los alumnos reconozca los estimulo s que le provocan una respuesta de
agresión

4. Agresión y sociedad
Objetivo: Que los alumnos discriminen las situaciones en las que descargan su agresión
4.1 la familia
Objetivo: Que los alumnos comprendan que las situaciones conflictivas familiares pueden
ser un origen en las formas de manifestar agresión
4.2 Normas sociales
Objetivo: Que los alumnos analicen cómo algunas normas de la sociedad impactan en las
formas de manifestar de la agresión.
5. El diálogo
Objetivo: Que los alumnos aprendan a manejar los mensajes YO para dialogar y llegar a
acuerdos evitando recurrir a la agresión
 ¿Cómo Manejo La Ira?

1. Cuando pasas situaciones estresantes en la escuela, sueles trasladar tú enfado a

tú familia o amigos.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

2. Con frecuencia fantaseo acerca de lo que podría haber dicho después de

finalizada una discusión.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

3. Frecuentemente encuentro que no estoy de acuerdo con los demás.

Casi Siempre Frecuentemente A veces Nunca

4. ¿Con que frecuencia te enfadas en serio?

Frecuentemente A veces Rara vez Nunca

5. ¿Con que frecuencia te comportas agresivamente (golpea, empuja, rompe o tira

cosas (o personas)?

Frecuentemente A veces Rara vez Nunca

6. Cuando te disgustas o te enfadas, intentas evitar a los demás.

Frecuentemente A veces Rara vez Nunca

7. Cuando te molestas, sientes ganas de lastimar o humillar a quien te hizo

enfadar.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

8. Te encolerizas cuando la gente se ríe de tí.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

9. Generalmente intento evitar cualquier conflicto.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

10. Me muestro con las demás personas.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

11. Cuando me enfado de verdad, grito para que los demás sepan que estoy
enfadado

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

12. Fantaseo con vengarme o conseguir revancha de alguien.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

13. Me molesta cuando otros no aprueban mis acciones.

Casi Siempre Frecuentemente A veces Nunca

14. No me enfado fácilmente pero cuando estallo lo hago muy rápido.

Verdad Casi siempre Quizás Falso

15. Cuando estoy enfado con alguien le aplico la ley del silencio.

Casi Siempre Frecuentemente A veces Nunca

16. Me enfado fácilmente, incluso por cosas sin imoportancia.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

17. Prefieres guardarte tus sentimientos.

Siempre Frecuentemente A veces Nunca

18. Cuando alguien constantemente te sermonea sobre un tema en particular:

Aguanto pero conservo Le ignoro Me molesta, pero lo olvido Aguanto sin

mi resentimiento que me guste

19. Cuando mis compañeros de escuela me tratan injustamente:

No le doy importancia Paso de ellos Me molesta Entro en cólera

Test: ¿Sabes expresar tu ira adecuadamente?

20. Evitas expresar ira, porque mucha gente pensaría que es odio.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

21. Cuando estoy enfadado, suelo esconderlo porque temo quedar como un inmaduro.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

22. Nunca o rara vez siento ira.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

23. La expresión de la ira solo engendra más ira y aumenta el problema.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

24. Prefiero trabajar mi ira estando solo antes que mostrarla a otros.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

25. La ira no es un modo maduro o noble de reaccionar ante una situación frustrante.

De acuerdo Algo de acuerdo En desacuerdo

INSTITUTO DE ESTUDIOS SUPERIORES DEL GOLFO DE MÉXICO

TALLER: MANEJO DE LA IRA

MATERIA. PSICOLOGÍA EDUCATIVA

INTEGRANTES.

JHOSELYN HERNÁNDEZ OROZCO

ALMA YAZMIN GAMA MARTÍNEZ

OSWALDO RAMÍREZ HERNÁNDEZ

ARTURO REYES PACHECO