Volume 6, Nomor 1 Juli 2019 DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.

159

PENGARUH KOMBINASI TEKNIK PERNAFASAN DIAFRAGMA DAN

BERGANTIAN LUBANG HIDUNG TERHADAP KECEMASAN
IBU HAMIL TRIMESTER III
Effect of Combination of Diaphragm Respiratory Techniques and Alternate Nostrils on Anxiety in
Trimester III Pregnant Women

Mercy Joice Kaparang, Vivi Putri Damayanti

Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan (Poltekkes) Palu

e-mail: mercy_joice16@yahoo.com

ABSTRAK

Salah satu faktor kesehatan psikologis ibu adalah kecemasan. Kecemasan ibu hamil pada trimester III akan
semakin meningkat. Rasa cemas itu yang memicu rasa sakit pada saat melahirkan dan membutuhkan intervensi
untuk mengatasinya. Teknik pernafasan diafragma dan bergantian lubang hidung merupakan salah satu teknik
yang dapat menyeimbangkan aktivitas pikiran, menghilangkan kecemasan dan menenangkan pikiran. Tujuan
penelitian adalah diketahuinya pengaruh teknik pernafasan diafragma dan bergantian lubang hidung terhadap
kecemasan ibu hamil trimester III di wilayah kerja Puskesmas Kamonji. Jenis penelitian ini adalah penelitian
analitik dengan pendekatan pre eksperimental dengan desain one group pretest-posttest. Populasi dalam
penelitian ini ibu hamil trimester III berjumlah 97 orang. Jumlah sampel sebanyak 30 orang. Teknik
pengambilan sampel accidental sampling. Analisis data yang digunakan analisa univariat dan bivariat dengan uji
wilcoxon. Hasil penelitian ini diperoleh sebelum dilakukan intervensi terdapat 9 responden (30%) dengan
kecemasan sedang dan 21 responden (70%) dengan kecemasan rendah, sesudah dilakukan intervensi terdapat 30
responden (100%) dengan kecemasan rendah dan 0 responden (0%) dengan kecemasan sedang. Hasil uji
wilxocon dengan nilai p=0,000, sehingga didapatkan ada pengaruh kombinasi teknik pernafasan diafragma dan
bergantian lubang hidung terhadap kecemasan ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Kamonji.
Kesimpulan, kombinasi teknik pernafasan diafragma dan bergantian lubang hidung berpengaruh terhadap
kecemasan ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Kamonji. Disarankan pada tenaga kesehatan
dapat memberikan pelayanan kesehatan berupa teknik pernafasan diafragama dan bergantian lubang hidung
untuk mengatasi kecemasan ibu hamil trimester III dan untuk tetap melanjutkan teknik yang diberikan sampai
pada proses persalinan.

Kata Kunci: Kehamilan, Ibu Hamil Trimester III, Kecemasan

ABSTRACT

One of the factors of maternal psychological health is anxiety. Anxiety in pregnant women in the third trimester
will increase. Anxiety is what triggers pain during childbirth and requires intervention to overcome it.
Diaphragmatic breathing techniques and alternating nostrils are one technique that can balance mind activity,
eliminate anxiety and calm the mind. The aim of the study was to determine the effect of diaphragmatic
breathing techniques and alternating nostrils on the anxiety of third trimester pregnant women in the working
area of Kamonji Health Center. This type of research is analytical research with a pre-experimental approach
with the design of one group pretest-posttest. The population in this study was third trimester pregnant women
with 97 people. The number of samples is 30 people. The sampling technique is accidental sampling. Data
analysis used univariate and bivariate analysis with Wilcoxon test. The results of this study were obtained before
the intervention there were 9 respondents (30%) with moderate anxiety and 21 respondents (70%) with low
anxiety, after intervention there were 30 respondents (100%) with low anxiety and 0 respondents (0%) with
anxiety is being Wilxocon test results with a p-value=0,000, so that there was an effect of a combination of
diaphragmatic breathing techniques and alternating nostrils on anxiety of third trimester pregnant women in
Kamonji Health Center. Conclusion, the combination of diaphragmatic breathing techniques and alternating
nostrils has an effect on the anxiety of third trimester pregnant women in the Kamonji Health Center Working
Area. It is recommended that health workers be able to provide health services in the form of diaphragmatic
breathing techniques and alternating nostrils to overcome the anxiety of third trimester pregnant women and to
continue the techniques given until the delivery process.

Keywords: Pregnancy, Trimester III Pregnant Women, Anxiety

Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004 57
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
A. Pendahuluan
Kehamilan pertama bagi seorang
ibu (primigravida) merupakan salah
satu periode krisis dalam
kehidupannya. Primigravida sering
memiliki pikiran yang menganggu,
sebagai pengembangan reaksi
kecemasan terhadap cerita yang
diperolehnya. Hal itu menyebabkan
muncul ketakutan pada ibu
primigravida yang belum memiliki
pengalaman bersalin. Ibu hamil
menjadi mudah marah atau
tersinggung, gelisah, tidak mampu
memusatkan perhatian, ragu-ragu,
bahkan kemungkinan ingin lari dari
kenyataan. Menurut Kartono (2007)
kecemasan pada ibu hamil trimester
III dapat berdampak pada proses
persalinan, dimana pengaruh
psikologis ini bisa menghambat proses
persalinan, misalnya his tidak teratur,
jalan lahir kaku dan sulit membuka,
atau posisi bayi tak kunjung turun. Di
Indonesia tahun 2002-2003 didapatkan
bahwa ibu primigravida mengalami
kecemasan tingkat berat mencapai
83,4% dan kecemasan sedang sebesar
16,6%, sedangkan pada ibu
multigravida didapatkan kecemasan
tingkat berat 7%, kecemasan tingkat
sedang 71,5% dan kecemasan ringan
21,5%.
Faktor-faktor penyebab timbulnya
kecemasan ibu hamil biasanya
berhubungan dengan kondisi
kesejahteraan dirinya dan bayi yang
akan dilahirkan, pengalaman
keguguran kembali, rasa aman dan
nyaman selama masa kehamilan,
penemuan jati dirinya dan persiapan
menjadi orangtua, sikap memberi dan
menerima kehamilan, keuangan
keluarga, support keluarga dan support
tenaga medis (Janiwarty dan Pieter,
2013). Kecemasan ini dapat diatasi
dengan memberikan terapi non
farmakologi seperti teknik relaksasi
yang salah satunya termasuk teknik
massage, senam hamil, senam yoga,
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
terapi murotal, teknik pernapasan
diafragma dan terapi musik klasik.
Teknik pernapasan diafragma dan
terapi musik mudah dilakukan dan
dapat dilakukan dimana saja
(Resmaniasih, 2014).
Teknik pernafasan diafragma ini
merupakan teknik pernafasan dasar
dari semua teknik pernafasan yoga
(Pranayama). Teknik ini bertujuan
untuk meningkatkan ketenangan. Pada
teknik bergantian lubang hidung juga
merupakan salah satu teknik
pernafasan yang menyeimbangkan
aktivitas pikiran, menghilangkan
kecemasan dan menenangkan pikiran
(Sindhu, 2009).
Studi Penelitian yang dilakukan
oleh Resmaniasih (2014), pada
kelompok intervensi dan kelompok
kontrol didapatkan bahwa teknik
pernafasan diafragma pada ibu hamil
trimester III berpengaruh terhadap
penurunan tingkat kecemasan.
Berdasarkan hasil data awal melalui
wawancara bersama 6 orang ibu hamil
terdapat 4 orang ibu hamil memiliki
rasa cemas, takut dan gelisah untuk
menghadapi persalinannya karena
persalinan ini merupakan persalinan
pertamanya, 2 orang lainnya
merasakan takut karena mendengar
cerita atau pengalaman dari keluarga
ataupun orang terdekat. Oleh karena
itu, peneliti tertarik melakukan
penelitian mengenai kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung terhadap kecemasan ibu
hamil trimester III, dengan judul
penelitian yaitu “ Pengaruh Kombinasi
Teknik Pernafasan Diagragma Dan
Bergantian Lubang Hidung Terhadap
Kecemasan Ibu Hamil Trimester III Di
Wilayah Kerja Puskesmas Kamonji
Kota Palu.”
Gizi yang baik adalah landasan
kesehatan, dengan gizi yang baik akan
58
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
mengoptimalkan pertumbuhan dan
perkembangan. Selain itu gizi yang
baik juga menurunkan kesakitan,
kecacatan, dan kematian sehingga
akan mempengaruhi kualitas sumber
daya manusia.1 Malnutrisi memiliki
dampak yang buruk baik jangka
pendek maupun jangka panjang. Anak
dengan malnutrisi lebih rentan
terhadap penyakit. Hal ini akan
menyebabkan peningkatan biaya
perawatan kesehatan meningkat
sehingga kesenjangan ekonomi pun
semakin meningkat. Anak dengan
malnutrisi juga dapat mengalami
penurunan kecerdasan yang
menyebabkan produktifitasnya aka
menurun di masa depan. Keadaan
keadaan tersebut akan menjadi
penghambat pembangunan nasional.2
Data WHO menunjukkan
malnutrisi masih menjadi masalah
kesehatan didunia dimana pada tahun
2018 didapati 22.2% terdiagnosis
stunting yang merupakan manifestasi
klinis dari malnutrisi kronis.3 Di
Indonesia Pada tahun 2013 didapati
4.9% balita mengalami gizi buruk dan
13.0% balita mengalami gizi kurang.1
Pada tahun 2018 didapati 3.9 % balita
di Indonesia mengalami gizi buruk
dan 13.8% balita mengalami gizi
kurang.4 Di Sumatera Utara pada
tahun 2017 didapati 18.4% balita
mengalami gizi buruk dan kurang.5
Dalam menentukan status gizi
dilakukan pengukuran antopometri
yakni berat badan dan tinggi badan
balita. Hasil pengukuran kemudian di
plot ke dalam kurva WHO dengan
menyesuaikan umur dan jenis kelamin
terlebih dahulu. Gizi kurang dan gizi
buruk adalah status gizi yang
didasarkan pada indeks berat badan
menurut umur. Pendek dan sangat
pendek adalah status gizi yang
didasarkan pada indeks panjang badan
atau tinggi badan menurut umur.
Tabel 1. Karakteristik Responden
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
Kurus dan sangat kurus adalah status
gizi yang didasarkan pada indeks berat
badan menurut tinggi badan.6
B. Metode
Jenis penelitian yang digunakan
adalah penelitian Pra-Eksperimental
design dengan pendekatan one group
pretest-posttest dengan variabel
dependen yaitu kecemasan ibu hamil
trimester III dan variabel independen
yaitu kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung. Populasi dalam penelitian ini
adalah seluruh ibu hamil trimester III
berjumlah 97 orang di Wilayah
Puskesmas Kamonji Kota Palu.
Sampel dalam penelitian ini berjumlah
30 orang.
C. Hasil dan Pembahasan
Berdasarkan tabel 1 menunjukkan
bahwa karakteristik responden
berdasarkan umur didominasi oleh ibu
hamil yang berumur 20-35 tahun yaitu
27 responden (90%), Kelompok
paritas yang paling dominan adalah
multigravida yaitu 22 responden
(73,3%). Tingkat pendidikan
responden yang paling dominan
adalah berpendidikan sekolah
menengah atas yaitu 12 responden
(40%), Pekerjaan responden yang
paling dominan adalah IRT yaitu 24
responden (80%).
Berdasarkan tabel 1 menunjukkan
bahwa kecemasan responden sebelum
diberikan intervensi kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung yang terbanyak pada
kategori rendah yaitu 21 responden
(70%). Sedangkan setelah diberikan
intervensi kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung kecemasan responden
mengalami perubahan pada kategori
rendah menjadi 30 responden (100%).
59
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
Karakteristik
Umur
<20 tahun
20-35 tahun
Paritas
Primigravida
Multigravida
Pendidikan
Tidak Sekolah
SD
SMP
SMA
Perguruan Tingi
Pekerjaan
IRT
Wiraswasta
Honorer
Pedagang
Sumber: Data Primer, 2018
Berdasarkan tabel 2 menunjukan
bahwa nilai mean rank atau rata-rata
kecemasan kelompok pre test dan post
test adalah 5,00. Dari hasil uji
wilcoxon, diperoleh nilai p=0,003
sehingga didapatkan hasil Ha diterima
Tabel 2. Hasil Analisis Bivariat
Kecemasan Ibu Hamil Trimester III
Pretest
Posttest
Sumber: Data Primer, 2018
Hasil analisis sebelum pemberian
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung didapatkan 9 responden yang
mengalami kecemasan sedang dan 21
responden yang mengalami
kecemasan rendah, serta sebagian
besar populasi dalam penelitian ini
adalah multigravida.
Menurut peneliti, ibu hamil sering
mengalami perasaan takut, mudah
marah, terasa lemah dan sulit tidur
menjelang persalinannya sehingga ibu
hamil merasa cemas karena takut
terjadi sesuatu pada diri dan bayinya.
Hal tersebut didukung oleh teori
Hawari (2004), yaitu kecemasan juga
berkaitan dengan ketakutan, ketakutan
bisa membuat orang kehilangan
kendali sehingga tidak mampu
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
n %
3 10,0
27 90,0
8 26,7
22 73,3
1 3,3
8 26,7
7 23,3
12 40,0
2 6,7
24 80,0
3 10,0
2 6,7
1 3,3
dan H0 ditolak. Hasil analisis tersebut
dapat disimpulkan bahwa ada
pengaruh kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung terhadap kecemasan ibu hamil
trimester III.
N Mean Rank Z p-value
30 5,00 -3,000 0,003
melakukan sesuatu walaupun dengan
pengarahan. Kecemasan pada ibu
hamil akan bertambah besar ketika
jadwal persalinan semakin dekat. Ibu
mulai memikirkan proses melahirkan
serta kondisi bayi yang akan
dilahirkan.
Faktor-faktor penyebab timbulnya
kecemasan pada ibu hamil baik itu
primigravida dan multigravida dibagi
menjadi 2 yaitu faktor internal dan
faktor eksternal. Pada faktor internal
dibagi menjadi 2 kategori, yaitu
kepercayaan tentang persalinan dan
perasaan menjelang persalinan. Untuk
faktor eksternal dibagi menjadi 2
kategori, yaitu : informasi dari tenaga
kesehatan dan dukungan suami
(Shodiqoh, 2014).
60
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
Hasil analisis sesudah pemberian
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung dari jumlah sampel 30
responden didapatkan seluruh sampel
berada pada kecemasan rendah. bila
dilihat sebelum diberikan intervensi
terjadi penurunan kecemasan dari 9
responden yang mengalami
kecemasan sedang, sesudah diberikan
intervensi kecemasan tersebut
mengalami penurunan menjadi
kecemasan rendah.
Menurut peneliti, penurunan
kecemasan ibu hamil disebabkan
karena dengan diberikannya
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung, kecemasan ibu dapat
teralihkan yang membuat perasaan ibu
hamil menjadi tenang, merelakskan
fikiran, dan menimbulkan rasa
nyaman. Hal ini sesuai dengan
penelitian Resmaniasih (2014) bahwa
teknik pernapasan diafragma akan
menenangkan gelombang otak serta
merelaksasikan seluruh otot dan
jaringan tubuh. Gelombang otak pada
saat terjadi relaksasi akan mengalami
penurunan dan bertahan dari beta ke
alpha. Teknik pernapasan diafragma
mampu membuat tubuh masuk ke
dalam kondisi relaks.
Hal ini didukung teori yang
dikemukakan oleh Pratingyo (2014),
bahwa manfaat dari teknik pernafasan
diafragma yaitu untuk meningkatkan
suplai oksigen yang masuk ke dalam
paru-paru, untuk menguatkan otot
jantung dan paru-paru, untuk memijat
lembut organ perut bagian dalam dan
menguatkan fungsi hati dan usus,
untuk melancarkan energi dan
sirkulasi darah, untuk membuat tubuh
dan pikiran lebih tenang, untuk
membentuk ikatan batin antara ibu dan
bayi, untuk meningkatkan energi saat
jeda kontraksi. Pujiastuti (2009)
bahwa manfaat dari pernafasan
bergantian lubang hidung yaitu Untuk
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
menyeimbangkan aktivitas pikiran,
untuk menghilangkan kecemasan dan
menenangkan pikiran, untuk
meningkatkan konsentrasi dan
keseimbangan tubuh dan pikiran.
Hasil analisis kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung terhadap kecemasan ibu
hamil trimester III berdasarkan uji
wilcoxon diperoleh nilai p=0,003
sehingga didapatkan hasil bahwa Ha
diterima dan H0 ditolak. Hasil analisis
tersebut dapat disimpulkan bahwa ada
pengaruh kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung terhadap kecemasan ibu hamil
trimester III di Wilayah Puskesmas
Kamonji.
Penelitian ini sejalan dengan
penelitian yang dilakukan oleh
Resmaniasih (2014) yang berjudul
“Pengaruh Teknik Pernafasan
Diafragma terhadap Kecemasan Ibu
Hamil Trimester III”, dengan hasil
analisis pada kelompok intervensi
didapatkan nilai p=0,005, kelompok
kontrol didapatkan nilai p=0,168,
analisis dua kelompok didapatkan nilai
p=0,002 sehingga didapatkan bahwa
ada pengaruh teknik pernafasan
diafragma terhadap kecemasan ibu
hamil trimester III.
Hasil ini sejalan dengan penelitian
yang dilakukan oleh Widayanti
(2017), yang berjudul “Penerapan
Terapi Pernafasan Diafragma dan
Musik Klasik untuk Mengurangi
Kecemasan Ibu Hamil Primigravida
Trimester III di BPM Ajijah
Buluspesantren Kebumen”, dengan
hasil analisis Terapi pernafasan
diafragma dan terapi musik klasik
telah diterapkan pada 3 partisipan,
terjadi penurunan kecemasan pada
semua partisipan. Penurunan
kecemasan tersebut yaitu dari
kecemasan sedang menjadi kecemasan
ringan.
Pada penelitian sebelumnya juga
yang dilakukan oleh Handayani
61
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
(2012), didapatkan pula sebagian
besar ibu hami primigravida trimester
III memiliki kecemasan sedang yaitu
70,3%, kecemasan berat yaitu 18,8%
dan kecemasan ringan yaitu 10,9%.
Pada umumnya, kecemasan yang
terjadi pada wanita yang akan
melahirkan disebabkan karena ibu
hamil harus menyesuaikan diri dengan
perubahan fisik. Pada ibu hamil
primigravida trimester III, kecemasan
yang dialami berkaitan dengan
persalinan dan kesiapan diri dan
keluarga (Usman, 2016). Selain itu,
kecemasan timbul karena ketakutan
kehilangan bayi yang dilahirkan,
seperti bayi yang dilahirkan akan
meninggal atau lahir cacat.
Kecemasan juga dapat muncul akibat
perasaan ketidakmampuan memenuhi
kebutuhan bayi yang akan dilahirkan,
serta munculnya dugaan bahwa
melahirkan akan menghambat
aktivitas sehari-hari (Rosyidah, 2017).
Sesuai dengan hasil penelitian ini
bahwa intervensi kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung menyebabkan
penurunan kecemasan ibu hamil
trimester III dari kecemasan sedang
menjadi kecemasan rendah. Oleh
karena itu, kombinasi teknik
pernafasan diafragma dan bergantian
lubang hidung dapat dijadikan sebagai
salah satu upaya dalam menurunkan
kecemasan ibu hamil trimester III.
Daftar Pustaka
Alibasjah, R. W. dkk. 2014. Hubungan Usia Ibu
Hamil Trimester III dengan Kecemasan
Menghadapi Persalinan pada Primigravida
di Wilayah kerja Puskesmas Palimanan
Cirebon. KTI (tidak diterbitkan) Universitas
Diponegoro Fakultas Kedokteran Semarang
Aprillia, Y. 2017. Bebas Takut:Hamil dan
Melahirkan. PT. Gramedia Pustaka Utama:
jakarta
Astria, Y. 2009. Hubungan Karakteristik Ibu Hamil
Trimester III dengan Kecemasan dalam
menghadapi Persalinan. KTI (tidak
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
D. Kesimpulan dan Saran
Berdasarkan hasil penelitian dapat
disimpulkan bahwa (1) Kecemasan ibu
hamil sebelum pemberian kombinasi
teknik pernafasan diafragma dan
bergantian lubang hidung terdapat
30% jumlah ibu hamil yang memiliki
kecemasan sedang dimana ibu hamil
merasakan gejala cepat lelah, mudah
marah dan sulit tidur, (2) Kecemasan
ibu hamil mengalami penurunan
dimana dari 30% jumlah ibu hamil
yang memiliki kecemasan sedang
sesudah dilakukan pemberian
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung berubah menjadi kecemasan
rendah, (3) Ada pengaruh kecemasan
sebelum dan sesudah pemberian
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung terhadap kecemasan ibu hamil
trimester III. Setelah dievaluasi pada
posttest pertemuan ke-6 terjadi
perubahan kecemasan dari kecemasan
sedang berubah menjadi kecemasan
rendah karena tindakan pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung yang dilakukan membuat ibu
hamil merasakan nyaman dan rileks.
Diharapkan agar dapat menerapkan
kombinasi teknik pernafasan
diafragma dan bergantian lubang
hidung pada saat posyandu dan kelas
ibu hamil.
diterbitkan) Universitas Stikes Amanah
Padang
Dinkes Kota Palu. 2017. Profil Kesehatan Kota
Palu. Kota Palu
Husin, F. 2014. Asuhan Kehamilan Berbasis Bukti.
Sagung Seto: Jakarta
Hikmawati, F. 2017. Metodologi Penelitian. PT
Rajagrafindo Persada: Depok
Handayani, R. 2012. Faktor-faktor yang
berhubungan dengan tingkat kecemasan
menjelang persalinan pada ibu primigravida
Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas
Lubuk Buaya Padang. KTI (tidak
62
Volume 6, Nomor 1 Juli 2019
diterbitkan) Universitas Stikes Amanah
Padang
Hawari, D. 2004. Manajemen Stres, Cemas,
Depresi. Jakarta: Balai Penerbit FKUI
Handayani, S. 2011. Keperawatan Maternitas.
Goysen Publishing: Yogyakarta
Horhoruw, C. P. 2016. Hubungan Paritas dengan
Tingkat Kecemasan Ibu dalam Menghadapi
Persalinan pada Ibu Hamil Trimester III di
Puskesmas Jetis Kota Yogyakarta. Jurnal
Kebidanan. Universitas “Aisyiyah
Yogyakarta
Indrayani. 2011. Buku Ajar Asuhan Kehamilan.
CV. Trans Info Media: Jakarta
Irianti, B. Halida, E. M. Duhita, F. Prabanari, F.
2014. Asuhan Kehamilan Berbasis Bukti.
CV. Sagung Seto: Jakarta
Janiwarty, B. dan Pieter, H. Z. 2013. Pendidikan
psikologi untuk bidan. CV. Andi Offset:
Yogyakarta
Junaidi, I. 2012. Anomali Jiwa. CV. Andi Offset:
Yogyakarta
Karina, W. F. 2017. Gambaran Tingkat Kecemasan
Ibu Hamil Trimester III dalam Menghadapi
Persalinan di Puskesmas Kretek Bantul.
KTI (tidak diterbitkan) Sekolah Tinggi Ilmu
Kesehatan Jenderal Achmad Yani
Yogyakarta
Kartono, K. 2007. Psikologi Perkembangan.
Erlangga: Jakarta
Kemenkes RI, 2017. Profil Kesehatan Indonesia
Tahun 2016. In: Kesehatan Keluarga, editor.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia:
Jakarta
Lestari, T. 2015. Kumpulan Teori Untuk Kajian
Pustaka Penelitian. Yoyakarta: Nuha
Medika
Moekroni, R. dan Analia. 2016. Pengaruh
Pemberian Terapi Musik dalam
Menurunkan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil
Menjelang Persalinan. KTI (tidak
diterbitkan) Universitas Lampung Fakultas
Kedokteran Lampung
Miftah, H. 2015. Pengaruh Senam Yoga terhadap
Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester III
di Praktik Bidan Mandiri Kabupaten
Boyolali. KTI (tidak diterbitkan) Universitas
Muhammadiyah Surakarta
Nugroho, T., Nurrezki., Warnaliza, D., dan Wilis.
2014. Buku Ajar Asuhan Kebidanan
Kehamilan (Askeb 1). Nuha Medika:
Yogyakarta
Notoatmodjo, S. 2014. Metodologi Penelitian
Kesehatan. Rineka Cipta: Jakarta
Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan: Wawasan Kesehatan, p-ISSN 2087-4995, e-ISSN 2598-4004
DOI: 10.33485/jiik-wk.v6i1.159
Notoatmodjo, S. 2010. Promosi Kesehatan: Teori
dan Aplikasi. Jakarta: Rineka Cipta
Prawirohardjo, S. 2016. Ilmu Kebidanan. PT. Bina
Pustaka: Jakarta
Pratingyo, T. 2014. Yoga Ibu Hamil. Pustaka
Bunda: Jakarta
Prabowo, E. 2014. Konsep & Aplikasi Asuhan
Keperawatan Jiwa. Nuha Medika:
Yogyakarta
Prastika, D. 2017. Pengaruh Pendidikan Kesehatan
tentang Persalinan terhadap Kecemasan
Primigravida Trimester III di Puskesmas
Ciputat. SKRIPSI (tidak diterbitkan)
Universitas Islam Negeri Syarif
Hidayatullah Jakarta
Puskesmas Kamonji. 2017. Profil Kesehatan
Puskesmas Kamonji 2016. Puskesmas
Kamonji: Kota Palu
Resmaniasih, K. 2014. Pengaruh Teknik
Pernafasan Diafragma terhadap Kecemasan
Ibu Hamil Trimester III. TESIS (tidak
diterbitkan) Universitas Diponegoro
Program Studi Magister Epidemiologi
Program Pascasarjana Semarang
Rukiyah, A. Y. Dan Yulianti, L. 2014. Asuhan
Kebidanan Kehamilan. CV. Trans Info
Media: Jakarta
Sulistyaningsih. 2011. Metodologi Penelitian
Kebidanan Kuantitatif-Kualitatif. Graha
Ilmu: Yogyakarta
Simanjuntak, S. C. 2006. Yoga untuk Masa
Kehamilan. Kharisma Publishing Group :
Batam
Shodiqoh, E. R. 2014. Perbedaan Tingkat
Kecemasan dalam Menghadapi Persalinan
antara Primigravida dan Multigravida.
Jurnal Berkala Epidemiologi, Vol. 2 no. 1,
hal 141-150. Surabaya
Widayanti, S. 2017. Penerapan Teknik Pernafasan
Diafragma dan Musik Klasik untuk
mengurangi Kecemasan Ibu hamil
Primigravida Trimester III di BPM Ajijah
Buluspesantren Kebumen. KTI (tidak
diterbitkan) Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan
Muhammadiyah Gombong Program Studi
DIII Kebidanan Kebumen
Walyani, E. S. 2015. Asuhan Kebidanan pada
Kehamilan. Pustaka Baru Press: Yogyakarta
Yanuarini, T. A. 2013. Hubungan Paritas Dengan
Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester III
Dalam Menghadapi Persalinan. Jurnal Ilmu
Kesehatan. 2(1). 41 - 46.
63