SATUAN PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Perawatan Kehamilan

Sub Pokok Bahasan : Bekerja Selama Kehamilan
Sasaran : Ny. “M”
Tanggal Pelaksanaan :
Waktu : 10.00 WITA
Tempat : Puskesmas Banyumulek
Penyuluh : Mita Adriannisa

A. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah diberikan pendidikan kesehatan, ibu dapat mengerti dan memahami tentang
bekerja selama kehamilan.
2. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan ibu dapat mengetahui pekerjaan yang diperbolehkan saat
hamil dan menghindari pekerjaan yang tidak diperbolehkan saat hamil.

B. MATERI
Bekerja selama kehamilan

C. METODE
1. Ceramah
2. Tanya jawab

D. MEDIA
Tidak ada

E. KEGIATAN
No Tahap Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Klien Waktu
1 Pembukaan a. Salam a. 3 menit
b. Membuka b.
acara penyuluhan dan
memperkenalkan diri c.
c. Menjelask
 an tujuan penyuluhan d.
d. Menyebutk
an materi yang akan diberikan
2 Isi a. Menjelaskan pekerjaan a. Mem 7 menit
yang boleh dilakukan ibu hamil perhatikan
b. Menjelaskan pekerjaan
yang tidak boleh dilakukan ibu b. Mem
hamil perhatikan
3 Penutup a. Memberikan pertanyaan tentang a. 5 menit
materi yang telah disampaikan. pertanyaan
b. Menyimpulkan materi
c. Salam penutup b.
c.

F. SUMBER
1. Cuningham, F Gary. Et Al. 2010. Williams Obstetrics 23rd edition. Section 3:
Antepartum. Chapter 8: Prenatal Care. United States: McGraw Hill.
2. Anonim. Cuti Bersalin.http://www.wikiapbn.com/artikel/Cuti_Bersalin. Diakses Juli
2013.
3. Ririh, Natalia. Kompas Health Edisi Jum'at 3 Agustus 2012. Cuti Melahirkan Hak Setiap
Pekerja Perempuan.http://health.kompas.com/read/2012/08/03/02202322. Diakses Juli
2013.

G. EVALUASI
1. Ibu mampu menyebutkan pekerjaan yang boleh dilakukan ibu hamil
2. Ibu mampu menyebutkan pekerjaan yang tidak boleh dilakukan ibu hamil
 MATERI PENYULUHAN
BEKERJA SELAMA KEHAMILAN

Apakah ibu hamil boleh bekerja?

1. Boleh
a. Bekerja selama kehamilan tidak dilarang, asalkan tidak ada komplikasi pada kehamilan.
b. Pekerjaan yang boleh dilakukan ibu hamil adalah pekerjaan yang tidak melibatkan
aktivitas fisik berat dan tidak meningkatkan kelelahan. Baik itu saat berangkat menuju
tempat kerja ataupun saat bekerja.
2. Tidak Boleh
a. Pekerjaan yang dilarang dilakukan ibu hamil adalah pekerjaan yang membutuhkan
aktivitas fisik berat dan sangat meningkatkan kelelahan.
b. Pekerjaan seperti polisi wanita atau tentara wanita harus dipindahkan ke bagian
yang tidak menimbulkan kelelahan.
c. Jika ada komplikasi kehamilan yang mewajibkan untuk bedrest (istirahat),
misalnya keluar perdarahan dari jalan lahir, maka untuk sementara waktu dilarang
bekerja.
d. Efek samping pada ibu hamil yang bekerja dengan aktivitas fisik pernah diteliti
oleh Mozurkewich dkk. pada tahun 2000. Mereka me-review 29 studi yang melibatkan
160.000 wanita hamil dengan pekerjaan yang membutuhkan aktivitas fisik. 20-60% dari
para wanita tersebut mengalami kelahiran prematur, janin gagal tumbuh, dan hipertensi
gestasional.