PERAN RELAWAN SISWA DALAM UPAYA

MITIGASI BENCANA DI SATUAN PENDIDIKAN

ADANG ADHA | 081388619998 | @ADANGADHA
BOGOR 15-18 SEPTEMBER 2020
 Adang Adha
•Lulus sebagai Sarjana Psikologi di UIN Syarif Hidyatullah
Jakarta dan melanjutkan Ke Jenjang Master di Bidang
Psikologi Terapan di Universitas Indonesia
•Praktisi Organization Behavior : Memberikan pelatihan
berbasis riset dan best fit / custom fit kepada perusahaan
dengan pendekatan psikologi dan ilmu perilaku organisasi
•Pendiri dan Ketua Umum Asosiasi Praktisi Coach
Indonesia
•Pendiri dan Ketua Dewan Pembina Yayasan Kesehatan
Mental Indonesia
•Berpengalaman menjadi relawan psikososial untuk Kasus
Sodomi Emon di Sukabumi, Bencana Tanah longsor di
Jambi, Bencana Gempa Aceh Pidie Jaya, Bencana Lift
Jatuh di Jakarta, Bencana Gempa Lombok, Bencana
Gempa dan Sunami di Palu Sigi dan Donggala, Sunami
Banten dan Lampung
Adang Adha | 081388619998 | @adangadha
 Outline

•Kemampuan observasi untuk memperhatikan kebutuhan dan apa yang

sedang dipikirkan penyintas
•Kemampuan mendengar reflektif
•Kemampuan untuk menenangkan atau menstabilkan emosi perasaan
penyintas bencana
•Kemampuan menumbuhkan rasa aman kepada penyintas
•Kemampuan asesmen
•Kemampuan untuk menghubungkan penyintas dengan informasi atau
layanan yang dibutuhkan,

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 PEER COUNSELOR/
KONSELOR SEBAYA

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Konselor Sebaya

Konseling sebaya adalah memecahkan masalah menggunakan keterampilan dan

mendengarkan secara aktif, untuk mendukung orang-orang yang sebaya dengan kita

Peter Van Kaan, 1996

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Konselor Krisis Sebaya
Konseling krisis sebaya adalah
layanan bantuan konseling yang
diberikan oleh teman sebayanya yang
telah terlebih dahulu diberikan
pelatihan-pelatihan untuk menjadi
konselor sebaya sehingga dapat
memberikan bantuan baik secara
individual maupun kelompok kepada
teman-temannya yang bermasalah
atupun mengalami berbagai hambatan
dalam perkembangan ke pribadiannya

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mengapa Konselor Krisis Sebaya ?

Hubungan

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mengapa Konselor Krisis Sebaya ?

Keterjangkauan

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 MELATIH ANGGOTA EKSTRAKURIKULER
MELAKUKAN KONSELING KRISIS

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

EKTRAKURIKULER SISWA : PRAMUKA
EKTRAKURIKULER SISWA : PMR
 Keterampilan konselor krisis

Observasi

Mendengar akif

Bertanya efektif

Melakukan intervensi stabilisasi emosi

Merujuk

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 KETERAMPILAN ASESMEN AWAL
CIRI CIRI STRESS PASCA BENCANA

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Stress pasca Bencana
Fisik

Gangguan pencernaan

Gangguan pernafasan

Gangguan kulit

Jantung berdebar

Pingsan

Pucat

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Stress pasca Bencana

Emosi

Marah marah

Sedih / murung

Menangis

Takut

Cemas

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Stress pasca Bencana

Pikiran

Sulit tidur

Sulit konsentrasi

Pikiran muncul berulang ulang

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Stress pasca Bencana

Perilaku

Banyak makan / kurang makan

Melakukan gerakan gerakan impulsif

Menyendiri

Enggan berkomunikasi

Perilaku tidak biasa

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 No Ciri ciri stress Muncul Tidak
Ganguan fisik
1 Gangguan pencernaan
2 Gangguan pernafasan
3 Gangguan kulit
4 Jantung berdebar
5 Pingsan
6 Pucat
Gangguan pikiran
7 Sulit tidur
8 Sulit konsentrasi
9 Pikiran muncul berulang ulang
10 Berfikir tentang masa depan
Gangguan emosi
11 Marah marah
12 Sedih / murung
13 Menangis
14 Takut
15 Cemas
Gangguan perilaku
16 Banyak makan / kurang makan
17 Melakukan gerakan gerakan impulsif
18 Menyendiri
19 Enggan berkomunikasi
Adang Adha | 081388619998 | @adangadha
 Asesmen

Teknik scalling

Dari skala 1-10 dimana 10 itu anda sudah sangat tenang atau
nyaman dan 1 itu anda sangat cemas berapa nilai anda sekarang

Observasi

Observasi gejala stressnya teman

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 AJARKAN SISWA UNTUK MENGENALI
CIRI CIRI STRESS PASCA BENCANA

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 MENDENGAR AKTIF

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Anggukan: Mengangguk angguk

ketika penyintas bercerita

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Kata sambung pendek:

Mengatakan kata penyela pendek
seperi, oke, baik, ohh, lalu.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Ulang kembali: Mengulang

kembali pernyataan yang
diutarakan oleh penyintas,
biasanya digabungkan dengan
teknik berikut

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Bertanya pertanyaan relevan:

menanyakan pertanyaan yang
relevan dengan kalimat yang di
ulang sebelumnya.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Merangkum: Merangkum poin

poin cerita, perasaan dan
tindakan yang akan dilakukan
oleh penyintas untuk
menguatkan.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Klarifikasi: Menanyakan kata atau

kalimat yang ambigu atau tidak
jelas yang diucapkan oleh
penyintas ketika bercerita.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Mendengar aktif

•Mengapresiasi: memberikan
apresiasi terhadap penyintas
karena sudah bersedia untuk
bercerita.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 KETIKA KONSELOR DAPAT MELAKUKAN
MENDENGAR AKTIF MAKA KONSELOR SUDAH
50% MEMBANTU PENYINTAS SEMBUH

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 BERTANYA EFEKTIF

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Fungsi Pertanyaan
Dalam krisis konseling, bertanya memiliki 2 fungsi yaitu

1.Menggali informasi :

•Pertanyaan yang ditujukan untuk mendapatkan informasi dari

penyintas tentang perasaan, pikiran dan memori yang dialami
oleh penyintas

2.Memancing pembelajaran / proses healing:

•Pertanyaan yang ditujukan untuk membuat peyintas menyadari

tentang kondisi dirinya, makna krisis yang di bingkai ulang,
pikiran, perasaan atau tindakan yang perlu dilakukan agar
penyintas menjadi lebih berdaya.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Jenis Pertanyaan
Ada dua jenis pertanyaan yang dapat diajukan dalam proses yaitu

1.Pertanyaan tertutup:

•pertanyaan untuk memperjelas informasi, mengumpulkan informasi

dan pertanyaan untuk menghentikan penyintas jika sudah
menyimpang jauh dari topik pembicaraan. Pertanyaan tertutup adalah
pertanyaan yang memiliki jawaban terbatas sepetti ya, atau tidak.

2.Pertanyaan terbuka:

•pertanyaan untuk mengeksplorasi lebih dalam apa yang penyintas

rasakan atau pikirkan. Pertanyaan terbuka adalah pertanyaan yang
memiliki jawaban luas dan tidak terbatas.

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Teknik Bertanya: Probing

Pertanyaan pendalaman/ probing question: Adalah pertanyaan yang

dilakukan untuk melakukan pendalaman informasi. Pertanyaan pendalaman
dilakukan berdasarkan kata kunci yang dianggap penting dai pernyataan
penyintas. Pertanyaan pendalaman biasanya didahului dengan paraphrase.

Contoh:

Penyintas: Pas kejadian saya kaget dan saya bingung keluarga saya
bagaimana nanti

Konselor: Kamu tadi bilang kalo kamu kaget dan bungung bagaimana
keluarga kamu nanti, apa yang kamu pikirkan tentang keluargamu?

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Teknik bertanya: Pertanyaan Fokus
solusi

Pertanyaan fokus solusi. Adalah pertanyaan yang berfokus pada solusi

dan bukan pada masalah

Contoh:

Penyintas: Saya sedih keluarga saya ada yang meninggal

Konselor: Apa yg perlu kamu lakukan agar kamu menjadi lebih kuat ?

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Teknik bertanya: Pertanyaan Skala

Pertanyaan skala pertanyaan untuk menunjukkan skala. Pertanyaan

skala dapat diaplikasikan ke pertanyaan tentang perasaan, komitmen,
motivasi, dll yang diperlukan.

Contoh: Dari skala 1 sampai 10 dimana 1 kamu merasa sedih sekali

dan 10 kamu merasa bahagia. saat ini kamu ada di angka berapa ?

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Do and Don’t

Don’t

Menanyakan korban

Menyentuh penyintas jika lawan jenis

Memberi nasihat

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Do and Don’t

Do

Memberikan waktu dan perhatian

Mengusap usap pundak (untuk sesama konselor wanita)

Posture empati

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 INTERVENSI

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Intervensi
Intervensi Fisiologis

Teknik nafas

Teknik mengubah state

Teknik edit submodality

Intervensi Emosi dan Pikiran

Teknik pelukan nyaman

Reverse Narrative therapy

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

 Melakukan rujukan
Guru BK

Psikolog / Psikiater

Relawan PFA yang masih ada di tempat

NGO yang berada di tempat bencana

No telp bantuan konseling krisis

Kantor polisi / BPBD setempat

Adang Adha | 081388619998 | @adangadha

SEKIAN