Anda di halaman 1dari 1

Apa itu Penyakit Gula Darah?

Gejala Umum Penyakit Gula Darah


Senam Kaki Penyakit Gula Darah HIDUP NYAMAN DENGAN
menggunakan glukosa meter.
kamus besar bahasa Indonesia, definisi
kencing manis adalah penyakit yang PENYAKIT GULA DARAH

(Diabetes mellitus)
Tips Berolahraga Bagi Penderita

Persentase Penyakit Gula Darah di Diabetes

Indonesia
Organization), Indonesia menempati urutan
ke-4 terbesar jumlah penderita kencing Pola Makan

Makanlah makanan sumber karbohidrat

Bahagia dengan Penyakit Gula jalar, kentang); & sagu. Sumber protein rendah

lemak yaitu ayam tanpa kulit; ikan; tahu; tempe;


Oleh :
Tipe Penyakit Gula Darah Darah

Diabetes Mellitus Tipe I : Terjadi karena faktor & kacang-kacangan. Buah terdiri dari jeruk;

kesehatan dengan lebih cermat. Gaya hidup sehat


Komplikasi Penyakit Gula Darah pepaya; apel; pisang; melon & buah naga. Sayur

Diabetes Mellitus Tipe II : Terjadi karena gaya

stres. Memantau kesehatan dengan cara


Angka Kadar Gula Darah
dokter gizi untuk mengetahui diet yang cocok.
Pola Hidup Sehat

1. kadar gula darah puasa :


Lakukan Cek Kadar Glukosa Darah

2. kadar gula darah sesaat


Rutin