Anda di halaman 1dari 13

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Sekolah : SMP Santa Maria Aek Raja


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII/2
Materi Pokok : Pencak Silat
Alokasi Waktu : 3x40 menit (1Pertemuan)
A. Kompetensi Inti
1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong), santun, percaya diri dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan (faktual, konseptual dan prosedural) berdasarkan rasa ingin
tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni budaya, terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah dan menyajikan dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah
dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang atau teori.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
3.4 Kompetensi Dasar (KI-3): Memahami gerak spesifik seni Beladiri
3.4.1 Mengidentifikasikanberbagai gerakspesifikelakan dan tangkisan dalam pencak
silat dengan benar.
3.4.2 Menjelaskan gerakspesifik elakandan tangkisan dalam pencak silat dengan
benar.
3.4.3 Menjelaskancara melakukan gerakspesifikelakan dan tangkisandalampencaksilat
denganbenar.

4.4 Kompetensi Dasar (KI-4): Mempraktikkan gerak spesifik seni beladiri


4.4.2 Melakukan gerak spesifik elakan dan tangkisandalam pencak silat
4.4.2 Menggunakan gerak spesifik elakan dan tangkisan pencak silat dalam bentuk
rangkaian gerakan seni bela diri pencak silat secara sederhana

C. Tujuan Pembelajaran:
Setelah pembelajaran berakhir peserta didik dapat :
1. Menjelaskan gerakspesifik elakan dalam pencak silat dengan baik dan benar.
2. Menjelaskancara melakukan gerakspesifikelakandalampencaksilat dengan baik
dan benar.
3. Menjelaskan gerak spesifik tangkisan dalam pencak silat dengan baik dan benar
4. Menjelaskan cara melakukan gerak spesifik tangkisan dalam pencak silat
dengan baik dan benar
5. Melakukan gerak spesifikelakandalam pencak silat dengan baik dan benar.
6. Mempraktikkan gerak spesifik tangkisan dalam pencak silat dengan baik dan
benar.
7. Menggunakan gerak spesifik elakan dan tangkisan pencak silat dalam bentuk
rangkaian gerakan seni bela diri pencak silat secara sederhana

A. Materi Pembelajaran
Topik : Beladiri
Sub. Materi : Pencak silat
o Gerak spesifik elakan
a) Elak hadap
b) Elak samping
c) Elak angkat kaki
d) Elak kaki silang
o Gerak spesifik tangkisan

B. Metode Pembelajaran
Pendekatan : Saintifik
Gaya mengajar: Resiprokal

C. Media Pembelajaran
a. Video pembelajaran pencak silat.
b. Gambar-gambar gerakan pencak silat.
c. Lapangan terbuka/ tertutup.
d. Peluit.

D. Sumber Belajar
a. Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan. 2016. Buku Guru Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs kelas VII. Edisi Revisi. Jakarta: kementrian
Pendidikan dan Kebudayaan (Hal 237-240)
b. Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan. 2016. Buku Siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs kelas VII. Edisi Revisi. Jakarta: kementrian
Pendidikan dan Kebudayaan (Hal 168-170)
c. https://www.youtube.com/watch?v=U-qRV3zrkDs (video pencak silat)
d. https://www.youtube.com/watch?v=xEkUUt_sSDo (video IPSI pencak silat)

E. Langkah-langkah Pembelajaran
A. Pendahuluan
1. Guru membariskan pesertadidik menjadi empat bersyaf atau membentuk setengah
lingkaran, ucapkan salam atau selamat pagi kepada peserta didik.
2. Guru memimpin doa.
3. Guru harus memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan sehat,
4. Guru menanyakan kepada peserta didik mengenai konsep pencak silat secara
umum, dengan memancing peserta didik meceritakan pengalamannya tentang
gerakan-gerakan pencak silat.
5. Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: sikap kuda-kuda.
Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah proses
pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian kompetensi)
disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan pencak silat: sikap kuda-kuda
misalnya bahwa pencak silat dapat meningkatkan kebugaran jasmani dan
membela diri.
6. Guru menjelaskan tehnik penilaian untuk kompetensi pencak silat, baik
kompetensi sikap spiritual dan social dengan observasi: yaitu keseriusan dalam
berdoa, dan berusaha, kompetensi sikap sosial:menunjukkan sikap tidak curang,
tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan, memperhatikan kondisi
teman baik fisik maupun psikis, pengetahuan: pemahaman mengenai konsep.
7. Agar peserta didik terkondisikan dalam materi yang akan diajarkan dengan
perasaan senang, maka peserta didik dibagi dalam 6 kelompok masing-masing
kelompok terdiri dari 5-6 peserta didik(jumlah pesrta didik 32) melakukan
gamedengan permainan melempar bola (terbuat dari beludru) ke kaki lawan
peserta didik, peserta peserta didik yang terkena lemparan berusaha menghindar.

B. Kegiatan Inti
a. Mengamati
Peserta didik dengan kelompoknya melakukan aktivitas mengamati video
menggunakan laptop masing-masing kelompoknya dan gambar-gambar gerakan
spesifik elakan dan gerak tangkisan dalam pencak silat,kemudian masing-masing
kelompok mencatat hal-hal yang belum diketahui terkait dengan posisi sikap
tangan, kaki, badan dan pandangan.
Lembar Pengamatan elakan
Fokus yang diamati Tehnik gerakan hasil pengamatan peserta didik
Sikap tangan

Gerakan kaki (langkah)

Sikap badan

Sikap pandangan

Gambar
Lembar pengamatan gerak SpesifikTangkisan
Fokus yang diamati Tehnik gerakan hasil pengamatan peserta didik
Sikap tangan

Gerakan kaki (langkah)

Sikap badan

Sikap pandangan

b. Menanya
Masing-masing kelompok merumuskan minimal 5pertanyaan terkait hal-hal
yang belum/ ingin diketahui tentang video dan gambar-gambar gerakan pencak
silat yang diamati, seperti konsep dan prosedur gerak spsifik elakan dan tangkisan
Pesertadidik mencari data mengenai cara melakukan gerak spesifik elakan dan
tangkisan yang benar dengan mencoba-coba dan/atau mengamati kembali cara
melakukan gerak elakan dan tangkisan
Lembar Daftar Pertanyaangerak Elakan dan Tangkisan
Daftar pertanyaan Jawaban
1.
2.
3.
4.
5.

c. Mengasosiasi/menalar
Dengan data yang dimiliki mengenai gerak spesifik elakan dan tangkisan tadi
pesertadidik membuat kesimpulan mengenai cara melakukan gerak spesifik elakan
dan tangkisan dalam pencak silat.
Peserta didik dalam kelompoknya dibagi dua, berpasangan, satu peserta didik
sebagai pelaku yaitu melakukan gerak spesifik elakan dan tangkisan, sedangkan
peserta didik yang menjadi pasangannya sebagai pengamat pasangan yang
melakukan gerakan. Dengan dipandu lembar pengamatan sebagai berikut:

Lembar Pengamatan Elakan dan Tangkisan


Fokus yang diamati Kesalahan yang sering Gerakan yang
terjadi benar
Sikap tangan

Gerakan kaki (langkah)

Sikap badan

Sikap pandangan

Kesimpulan

Hasil pengamatan menjadi kesimpulan

d. Mengkomunikasikan
Pesertadidik mengkomunikasikan pengetahuan dan keterampilannya tentang
cara melakukan gerak spesifik elakan dan tangkisan dalam pencak silat, dapat
dilakukan memperagakan atau mempresentasikan. Setiap pasangan
menyampaikan hasil amatannya kepada peserta didik yang diamati dilanjutkan
dengan mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan
tersebut.

C. Penutup
1. Peserta didik diminta duduk melingkar kelompok putera dan puteri terpisah.
Kedua tungkai diluruskan, peserta didik memijat punggung teman yang ada di
depannya, setelah cukup (1menit) berbalik arah sehingga peserta didik yang tadi
memijat, menjadi yang dipijat.
2. Kesimpulan
Guru dan peserta didik membuat kesimpulan dari seluruh materi
3. Refleksi dari guru dan peserta didik
Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan.
4. Penilaian
Guru membuat penilaian terhadap keberhasilan proses pembelajaran
secaratransparan
5. Tindak lanjut dan penjelaskan materi minggu depan
Guru memberikan tugas yang terkait dengan pembelajaran hari ini dan
pembelajaran yang akan dating.
6. Berdoa
Guru menugaskan salah satu peserta didik untuk memimpin berdoa sesuai agama
dan kepercayaannya masing-masing.

7. Kembali ke kelas dengan tertib dan tepat waktu.


Peserta didik kembali ke kelas dengan tertib dan tepat waktu, bagi peserta didik
yang bertugasmengembalikan peralatan ke tempat semula.

I. Penilaian Hasil Pembelajaran


1. Teknik penilaian
a. Kompetensi Sikap Spiritual dan sikap Sosial : Jurnal
b. Kompetensi Pengetahuan : Tes tertulis
c. Kompetensi Keterampilan : Praktik
2. Instrumen Penilaian
a. Kompetensi Sikap Spiritual dan Sikap Sosial
1) Instrumen Penilaian :
Check list lembar Jurnal sikap spiritual dan sosial

INSTRUMEN PENILAIAN SIKAP SPIRITUAL DAN SOSIAL


( JURNAL )
Teknik Penilaian : Jurnal
Bentuk Instrumen : Lembar observasi
Kisi-kisi
No KI Indikator Aspek Yang Dinilai
1. KI 1 1. Berdo’a sebelum dan sesudah melakukan kegiatan Diam dan khusuk
pembelajaran
2. Menunjukan sikap berusaha secara maksimal Selalu giat melakukan
dalam melakukan pembelajaran dengan tetap…. latihan
meningkatkan kemampuan dan menunjukan sikap
tawakal terhadap hasil akhir
2. KI 2 1. Menunjukkan sikap disiplin dalam belajar Disiplin
2. Menunjukkan sikap tanggung jawab dalam belajar Tanggungjawab
3. Menunjukkan sikap kerjasama dengan teman Kerjasama dengan teman
selama proses belajar.
4. Menunjukkan sikap toleransi dengan teman selama Toleransi sesame teman
proses belajar.

5. Menunjukkan sikap sportif dalam belajar Sportif


RUBLIK PENILAIAN JURNAL

Nama Keteran
No Waktu Catatan Perilaku Butir Sikap
Peserta Didik gan

1
2
3

RUBRIK PENILAIAN SIKAP


Nama siswa : ………………………………….…………
No. Urut : …………..
Kelas : …………..

No Aspek yang dinilai Skor penilaian


. 1 2 3 4
1 Disiplin
2 Tanggungjawab
3 Kerjasama
4 Toleransi
5 Sportif
Jumlah skor maksimal :
20
Pedoman skor:
1. Skor 4 : Sangat Baik
2. Skor 3 : Baik
3. Skor 2 : Cukup
4. Skor 3 : Kurang
b. Kompetensi Pengetahuan
Instrumen Penilaian :

Tes tulis, Daftar Pertanyaan pengetahuan


INSTRUMEN PENILAIAN KOMPETENSI PENGETAHUAN
TES TERTULIS (SOAL URAIAN)

No Aspek dan Soal Uraian Jawaban Skor


1-4
1. Fakta a) Elak hadap
b) Elak samping
a) Sebutkan berbagai
c) Elak angkat kaki
keterampilan gerak
d) Elak kaki silang
spesifikelakan dalam pencak
silat a) Tangkisan satu lengan
b) Tangkisan siku
b) Sebutkan berbagai gerak c) Tangkisan dua lengan
spesifik tangkisan dalam d) Tangkisan kaki
pencak silat
2. Konsep  Elakan dilakukan dengan cara
memindahkan sasaran dari arah
Jelaskan berbagai keterampilan
serangan.. Arah elakan
gerak spesifik elakandan
dilakukan sesuai dengan arah
tangkisan dalam pencak silat.
delapan penjuru mata angin.

 Tangkisan merupakan cara


pembelaan dengan mengadakan
kontak langsung dengan lawan.
3. Prosedur Elakan :
Jelaskan cara melakukan 1) Elak hadap yaitu mengelak
berbagai keterampilan gerak dengan memindahkan kaki
Elakan dan Tangkisan dalam belakang sehingga badan
pencak silat. menghadap lawan.
2) Elak samping, yaitu mengelak
dengan cara memindahkan kaki
ke samping dan posisi badan
dimiringkan.
3) Elak angkat kaki, yaitu
dilakukan dengan mengangkat
salah satu kaki kiri dari sasaran
penyerangan.
4) Elak kaki silang, yaitu
dilakukan dengan
menyilangkan kaki ke samping
atau serong.
Tangkisan
a) posisi awal: berdiri tegak
menghadap arah pukulan,
kedua lengan mengepal depan
dada, kedua kaki rapat, kedua
telapak kaki membentuk sudut
± 450,
b) gerakan : saat pukulan datang
dari arah depan lurus sejajar
dada, lakukan gerakan lengan
ke arah luar badan bersamaan
kaki kiri ditarik ke belakang,
dan posisi siku tertekuk.

RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN


Nama siswa : ………………………
No. Urut : …………..
Kelas : …………..
Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan jelas !
No Butir pertanyaan Jawaban Kriteria Nilai
. Penskoran
1 2 3 4 Akhir
1 Jelaskan gerakan
spesifik elakan dalam
pencak silat
2 Jelaskan gerakan
spesifik tangkisan
dalam pencak silat
3 Jelaskan cara
melakukan gerakan
spesifik elakan dan
tangkisan dalam
pencak silat

1)Penskoran
a)Soalnomor1
(1) Skor4,jikapenjelasanbenardanlengkap
(2) Skor3,jikapenjelasanbenartetapikuranglengkap
(3) Skor2,jikasebagianpenjelasantidakbenardankuranglengkap
(4) Skor1,jikahanyasebagianpenjelasanyangbenardantidaklengkap
b)Soalnomor 2
(1) Skor4,jikapenjelasanbenardanlengkap
(2) Skor3,jikapenjelasanbenartetapikuranglengkap
(3) Skor2,jikasebagianpenjelasantidakbenardankuranglengkap
(4) Skor1,jikahanyasebagianpenjelasanyangbenardantidaklengkap
c)Soalnomor 2
(1) Skor4,jikapenjelasanbenardanlengkap
(2) Skor3,jikapenjelasanbenartetapikuranglengkap
(3) Skor2,jikasebagianpenjelasantidakbenardankuranglengkap
(4) Skor1,jikahanyasebagianpenjelasanyangbenardantidaklengkap

PEROLEHAN NILAI:
N Nilai = Skor Perolehan x 100
Skor Maksimal

c. Kompetensi Keterampilan
Instrumen Penilaian :
Lembar Observasi Keterampilan.
INSTRUMEN PENILAIAN KOMPETENSI KETERAMPILAN
Petunjuk Penilaian
Penilaian keterampilan diberikan dalam bentuk kinerja, yaitu suatu proses yang bersifat
prosedural dalam melakukan suatu gerakan, mulai dari posisi awal, gerakan, dan akhir
gerakan. Berikan tanda cek (√) pada kolom perolehan skor yang sudah disediakan, dengan
rentang skor antara 1 sampai dengan 4. ( Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup= 2 Kurang = 1).

Lembar Observasi
Penilaian Kompetensi Keterampilan

Nama Jumlah
Nilai
No. Peserta Gerak Gerak Gerak skor
didik Elakan Tangkisan berangkai
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
Skor Max= 12

No. Keterampilan Gerak Kriteria Gerak


1. Gerak Spesifik Elakan 1) Elak hadap yaitu mengelak dengan
memindahkan kaki belakang sehingga
badan menghadap lawan.
2) Elak samping, yaitu mengelak dengan
cara memindahkan kaki ke samping dan
posisi badan dimiringkan.
3) Elak angkat kaki, yaitu dilakukan dengan
mengangkat salah satu kaki kiri dari
sasaran penyerangan.
4) Elak kaki silang, yaitu dilakukan dengan
menyilangkan kaki ke samping atau
serong.

1. Aktivitas tangkisan luar dengan satu tangan
(a) posisi awal: berdiri tegak menghadap arah
pukulan, kedua lengan mengepal
depan dada, kedua kaki rapat, kedua telapak
kaki
2 Gerak spesifik tangkisan
membentuk sudut ± 450,
(b) gerakan : saat pukulan datang dari arah
depan lurus sejajar dada, lakukan gerakan
lengan ke arah luar badan bersamaan kaki kiri
ditarik kebelakang, dan posisi siku tertekuk.
Gerak berangkai adalah melakukan beberapa
bentuk prinsip dasar dengan berbagai cara,
seperti : melakukan prinsip dasar pukulan,
Gerak Berangkai Pencak Silat
3 tangkisan daelakan sambil majumundur, dan
dengan Elakan dan Tangkisan
menyamping, baik secara perorangan,
berpasangan maupun kelompok.

PEDOMAN PENSKORAN KOMPETENSI KETERAMPILAN (K I-4)


Keterangan :
Skor 4 : apabila dilakukan dengan sangat baik ( memenuhi semua kriteria )
Skor 3 : apabila dilakukan dengan baik ( memenuhi sebagian besar kriteria )
Skor 2 : apabila dilakukan dengan cukup baik ( memenuhi sebagian kriteria )
Skor 1 : apabila dilakukan dengan kurang baik ( memenuhi bagian kecil kriteria )

PEROLEHAN NILAI :
N Nilai = Skor Perolehan x 100
Skor Maksimal

3. Pembelajaran Remedial dan Pengayaan


Instrument penilaian pembelajaran remedial pada dasarnya sama dengan instrument
penilaian pembelajaran regular.
Instrumen Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah dia akan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut
format remedial terhadap peserta didik.
a.Format Remedial
TargetK KBM Bentuk Nilai
No Peserta didik I Aspe Mater Indikat / Remedi Ket.
K k i or KK al Awa Remedi
D M l al
1.
2.
3.
dst
Instrument penilaian pembelajaran pengayaan, untuk materi pengetahuan dan
keterampilan:
Kompetensi pengetahuan: Penugasan
Kompetensi keterampilan: lembar observasi

b. FormatPengayaan

Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada peserta didik, nilai yang dicapai melampaui KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan. Berikut
format pengayaan terhadap peserta didik.
TargetK KB Bentuk Nilai
No Peserta I Aspe Mater Indikat M/ Remedi Ket
didik KD k i or KK al Awa Remedi
1. M l al
2.
3.
4.
5.
Dst

Mengetahui, Guru Mata Pelajaran


Kepala Sekolah Penjasorkes

TANGKAS SIREGAR Enjelina Simamora S.Pd

Anda mungkin juga menyukai