TUGAS MATA KULIAH PSIKOSOSIAL

MATERI I KONSEP DIRI

NAMA : Ilah Kholilah

NIM : 10200320033

KELAS : PSIK TRANSFER A

1. Apa pengertian dari konsep diri?

Jawab: konsep diri adalah cara individu melihat dirinya secara utuh (holistik)
menyangkut dengan fisik, emosi, inetelektual, sosial dan spiritual. Konsep diri
merupakan semua ide-ide, pikiran, kepercayaan, dan pendirian yang diketahui individu
tentang dirinya dan mempengaruhi individu dalam berhubungan dengan orang lain.
(Stuart dan Sundeen,1991: 372). Konsep diri adalah semua bentuk kepercayaan,
perasaan, dan penilaian yang diyakini individu tentang dirinya sendiri dan mempengaruhi
proses interaksi sosial dengan lingkungan sekitar. Konsep diri tidaklah langsung
dimiliki ketika seseorang lahir di dunia melainkan suatu rangkaian proses yang terus
berkembang dan membedakan individu satu dengan yang lainnya (Tarwoto, 2003)
2. Apa saja komponen dari konsep diri?
Jawab:
1) Gambaran Diri (Body Image): sikap individu/seseorang terhadap tubuhnya secara
sadar atau tidak sadar termasuk persepsi dan perasaan meliputi tentang:
performance, ukuran dan bentuk, fungsi penampilan dan potensi tubuh saat ini dan
masa lalu.
2) Harga Diri (Self Esteem): Harga diri adalah penilaian pribadi terhadap hasil yang
dicapai degan menganalisa seberapa jauh prilaku memenuhi ideal diri.
3) Peran Diri (Self Role): Peran adalah pola sikap, prilaku, nilai dan tujuan yang di
harapkan dari seseorang berdasarkan posisinya di masyarakat. Posisi di masyarakat
dapat menjadikan stressor terhadap peran karena struktur sosial yang menimbulkan
kesukaran atau tuntutan posisi yang tidak mungkin dilaksanakan
 4) Ideal Diri (Self Ideal): Ideal diri adalah persepsi individu tentang bagaimana ia harus
berprilaku sesuai dengan standar pribadi. Standar ini berhubungan dengan tipe orang
atau sejumlah aspirasi, cita-cita, nilai yang dicapai. Ideal diri mulai berkembang pada
masa kanak-kanak yang dipengaruhi oleh orang penting dari dirinya yang
memberikan tuntutan atau harapan. Ini diperlukan oleh individu untuk memacu
dirinya ketingkat yang lebih tinggi.
5) Identitas Diri (Self Identity): Identitas adalah kesadaran akan diri yang bersumber
dari pengamatan dan penilaian, sebagai sintesis semua aspek konsep diri dan menjadi
satu kesatuah yang utuh. Seseorang yang mempunyai perasaan identitas diri yang
kuat adalah seseorang yang memandang dirinya berbeda dengan orang lain termasuk
persepsinya terhadap jenis kelamin, memiliki otonomi yaitu mengerti dan percaya
diri, respek diri, mampu dan menguasai diri, mengatur diri sendiri dan menerima diri.
3. Apa saja faktor yang mempengaruhi konsep diri?
Jawab: menurut Stuart dan Sudeen (1998) ada beberapa faktor yang memengaruhi
perkembangan konsep diri yaitu:
1. teori perkembangan
Konsep diri belum ada waktu lahir, seiring berjalannya waktu kemudian berkembang
secara bertahap sejak lahir seperti mulai mengenal dan membedakan dirinya dan
orang lain. Dalam melakukan kegiatannya memiliki batasan diri yang terpisah dari
lingkungan dan berkembang melalui kegiatan eksplorasi lingkungan melalui bahasa,
pengalaman atau pengenalan tubuh, nama panggilan, pengenalan budaya dan
hubungan interpersonal, kemampuan pada area tertentu yang dinilai oleh diri sendiri
atau masyarakat serta aktualisasi diri dengan merealisasi potensi yang nyata.
2. orang yang terpenting atau yang terdekat (significant other)
Orang yang terpenting atau yang terdekat (significant other) yaitu Dimana konsep
diri dipelajari melalui kontak dan pengalaman dengan orang lain, belajar diri sendiri
melalui cermin orang lain yaitu dengan cara pandangan diri merupakan interpretasi
diri pandangan orang lain terhadap diri, pengaruh budaya dan sosialisasi
3. diri sendiri (self perception)
Persepsi diri sendiri (self perception) Yaitu persepsi individu terhadap diri sendiri dan
penilaiannya, serta persepsi individu terhadap pengalamannya akan situasi tertentu.
 Konsep diri dapat dibentuk melalui pandangan diri dan pengalaman yang positif.
Sehingga konsep merupakan aspek yang kritikal dan dasar dari perilaku individu.

Burna (1993) menyebutkan secara garis besar ada lima faktor yang mempengaruhi konsep diri
seseorang yaitu; citra fisik, Bahasa, umpan balik dari lingkungan identifikasi dengan model dan
peran jenis yang tepat dan pola asuh orang tua

4. Bagaimana perkembangan dari konsep diri itu?

Jawab: perkembangan konsep diri belum ada ketika seseorang dilahirkan, namun konsep
diri merupakan suatu proses yang terus berlanjut di sepanjang kehidupan manusia.
Menurut Erikson (Djaali, 2011:130-132) konsep diri itu berkembang melalui lima tahap,
yaitu sebagai berikut :

(1) Perkembangan dari sense of trust vs sense of mistrust, pada anak usia 1,5-2 tahun.
Pada tahap ini akan menciptakan konsep diri yang didasarkan dari hubungan antara orang
tua dengan anaknya. Jika seorang anak yakin bahwa orang tuanya dapat memberi
perlindungan dan rasa aman bagi dirinya, pada diri anak akan timbul rasa percaya
terhadap orang dewasa yang nantinya akan berkembang menjadi berbagai perasaan yang
sifatnya positif.

(2) Perkembangan dari sense of anatomy vs shame and doubt, pada anak usia 2-4 tahun.
Pada tahap ini dapat mengembangkan sikap mandiri pada anak, jika anak diberi
kesempatan untuk melakukan segala sesuatu menurut kemampuannya, sekalipun
kemampuan yang terbatas, tanpa terlalu banyak ditolong ataupun dicela. Sebaliknya,
anak akan merasa malu dan ragu-ragu, jika tidak diberikan kesempatan untuk
membuktikan kemampuannya.
(3) Perkembangan dari sense of imitative vs sense of guilt, pada anak usia 4-7 tahun.
Pada tahap ini seorang anak mulai menunjukkan rasa ingin tahunya, jika pada tahap ini
anak mendapatkan hukuman dari perilaku yang menunjukkan rasa ingin tahunya, kelak
akan membuat anak tersebut merasa bersalah dan takut-takut.
(4) Perkembangan dari sense of industry vs inferiority, pada usia 7-12 tahun. Pada tahap
ini anak mulai memasuki remaja awal, ia mulai berkompetisi dan berusaha menunjukkan
prestasi. Kegagalan yang dialami dapat menimbulkan negatif diri jika tidak ada yang
memberikan motivasi dan penguatan.
 (5) Perkembangan dari sense of identity diffusion, remaja mulai mencari tahu siapa
dirinya, menentukan jati diri dengan mengumpulkan informasi dari konsep diri masa
lalunya. Jika informasi kenyataan, perasaan, pengalaman yang dimiliki tidak dapat
terintegrasi hingga membentuk konsep diri yang utuh, maka remaja akan mengalami
kebingungan akan identitas atau konsep dirinya.
5. Apa saja langkah-langkah untuk mempertahankan konsep diri?
Jawab:
1. Bersikap obyektif dalam mengenali diri sendiri
Jangan abaikan pengalaman positif atau pun keberhasilan sekecil apapun yang pernah
dicapai. Lihatlah talenta, bakat dan potensi diri dan carilah cara dan kesempatan
untuk mengembangkannya. Janganlah terlalu berharap bahwa Anda dapat
membahagiakan semua orang atau melakukan segala sesuatu sekaligus.
2. Hargailah diri sendiri
Tidak ada orang lain yang lebih menghargai diri kita selain diri sendiri.Jikalau kita
tidak bisa menghargai diri sendiri, tidak dapat melihat kebaikan yang ada pada diri
sendiri, tidakmampu memandang hal baik dan positif terhadap diri,bagaimana kita
bisa menghargai orang lain dan melihat hal baik yang ada dalam diri orang lain secara
positif. Jikakita tidak bisa menghargai orang lain, bagaimana orang lain bisa
menghargai diri kita ??
3. Jangan memusuhi diri sendiri
Peperangan terbesar dan paling melelahkan adalah peperangan yang terjadi dalam diri
sendiri. Sikap menyalahkan diri sendiri secara berlebihan merupakan pertanda bahwa
ada permusuhan dan peperangan antara harapan ideal dengan kenyataan diri sejati
(real self). Akibatnya, akan timbul kelelahan mental dan rasa frustrasi yang dalam
serta makin lemah dan negatif konsep dirinya.
4. Berpikir positif dan rasional
“We are what we think. All that we are arises with our thoughts. With our thoughts,
we make the world”.
Jadi, semua itu banyak tergantung pada cara kita memandang segala sesuatu, baik itu
persoalan maupun terhadap seseorang. Jadi, kendalikan pikiran kita jika pikiran itu
mulai menyesatkan jiwa dan raga.
6. Apa saja hambatan dalam membangun konsep diri itu?
Jawab:
1) Hambatan yang berasal dari lingkungan: Lingkungan merupakan salah satu faktor
penghambat dalam pengembangan potensi diri. Hambatan ini antara lain disebabkan
sistem pendidikan yang dianut, lingkungan kerja yang tidak mendukung semangat
pengembangan potensi diri, dan tanggapan atau kebiasaan dalam lingkungan
kebudayaan.
2) Hambatan yang berasal dari individu sendiri: Penghambat yang cukup besar adalah
pada diri sendiri,misalnya sikap berprasangka, tidak memiliki tujuan yang jelas,
keengganan mengenal diri sendiri, ketidak mampuan mengatur diri, pribadi yang
kerdil, kemampuan yang tidak memadai untuk memecahkan masalah, kreativitas
rendah, wibawa rendah, kemampuan pemahaman manajerial lemah, kemampuan latih
rendah dan kemampuan membina tim yang rendah.