KELOMPOK 1

Ayu Renza Pratiwi

Bella Lestari
Chintya Octa Wahyuni
Destri Mutiara D.P
Diana Fransiska
PIJAT BAYI Dila Yulia Arlista
Dinda Lavenia
Dinda Putri Auriel
Ervika Gustina
Ester Naumi
APA ITU
PIJAT BAYI???
Pijat bayi adalah seni perawatan kesehatan pada bayi dengan
terapi sentuh dengan teknik tertentu sehingga manfaat
pengobatan dan kesehatan dapat tercapai.
WAKTU PEMIJATAN
Pemijatan dapat dilakukan pada bayi usia 0-12 bulan. Untuk bayi
yang berusia di bawah 7 bulan, pemijatan dapat dilakukan setiap hari.
Waktu pemijatannya sebaiknya dilakukan 2 kali sehari yaitu
a. Pagi hari, pada saat orang tua dan anak siap untuk memulai hari
baru
b. Malam hari, sebelum tidur.

MANFAAT
1) Meningkatkan daya tahan tubuh PERSIAPAN SEBELUM
2) Memperbaiki peredaran darah dan pernapasan
3) Merangsang fungsi pencernaan serta pembuangan
PEMIJATAN
4) Meningkatkan kenaikan berat badan 1) Mencuci tangan dan dalam keadaan hangat.
5) Mengurangi stress dan ketegangan 2) Hindari kuku dan perhiasan yang bisa menggores kulit bayi.
6) Meningkatkan kesiagaan 3) Ruang untuk memijat usahakan hangat dan tidak menguap.
7) Membuat tidur lelap 4) Bayi selesai makan atau tidak berada dalam keadaan lapar.
8) Mengurangi rasa sakit mengurangi kembung dan sakit perut 5) Usahakan tidak diganggu dalam waktu lima belas menit untuk
9) Meningkatkan hubungan batin antara orang tua dan bayi melakukan semua tahap pemijatan.
10) Meningkatkan produksi air susu ibu 6) Baringkan bayi di atas kain rata yang lembut dan bersih.
7) Ibu/ayah duduk dalam posisi nyaman dan tenang.
8) Siapkan handuk, popok, baju ganti, dan minyak bayi (baby
oil/lotion).
9) Sebelum memijat, mintalah izin kepada bayi dengan cara
membelai wajah dan kepala bayi sambil mengajak bicara.
SELAMA PEMIJATAN
Hal-hal yang tidak
Selama melakukan pemijatan, dianjurkan untuk selalu
melakukan hal-hal berikut : dianjurkan selama pemijatan:
1) Memandang mata bayi, disertai pancaran kasih sayang selama a. Memijat bayi langsung setelah selesai makan.
pemijatan b. Membangunkan bayi khusus untuk pemijatan.
2) Bernyanyilah atau putarkan lagu-lagu yang tenang/lembut c. Memijat bayi pada saat bayi dalam keadaan tidak
3) Awalilah pemijatan dengan melakukan sentuhan ringan, sehat.
kemudian secara bertahap tambahkanlah tekanan pada
d. Memijat bayi pada saat bayi tidak mau dipijat.
sentuhan yang dilakukan.
e. Memaksakan posisi pijat tertentu pada bayi
4) Sebelum melakukan pemijatan, oleskan lotion yang lembut
sesering mungkin.
5) Sebaiknya pemijatan dimulai dari kaki bayi, umumnya bayi
lebih menerima apabila dipijat pada daerah kaki.
6) Tanggaplah pada isyarat yang diberikan oleh bayi. Jika bayi
menangis, cobalah menenangkan bayi sebelum melakukan
pemijatan. Jika bayi menangis lebih keras, hentikan pemijatan
karena mungkin bayi mengharapkan untuk digendong, disusui,
atau sudah sangat ingin tidur.
7) Mandikan bayi segera atau diseka dengan air hangat setelah
pemijatan berakhir agar bayi merasa lebih segar dan bersih
setelah terlumuri minyak bayi.
8) Lakukan konsultasi pada dokter atau perawat untuk
mendapatkan keterangan lebih lanjut tentang pemijatan bayi.
9) Hindarkan mata bayi dari baby oil/lotion
URUTAN PIJAT BAYI
c. Telapak kaki
1. Kaki  Urutlah telapak
a. Perahan cara india kaki dengan kedua
 Peganglah kaki bayi ibu jari secara
pada pangkal paha, bergantian, dimulai
seperti memegang dari tumit kaki
menuju jari-jari di
pemukul soft ball
seluruh telapak
 Gerakkan tangan ke kaki
bawahsecara
bergantian, seperti
memerah susu

d. Tarikan lembut jari

b. Peras dan putar  Pijatlah jari-jarinya satu
 Pegang kaki bayi persatu dengan gerakan
pada pangkal paha memutar menjauhi
dengan kedua telapak kaki, diakhiri
tangan secara dengan tarikan kasih yang
bersamaan lembut pada tiap ujung
 Peras & putar kaki jari
bayi dengan lembut
dimulai dari
pangkal paha ke
arah mata kaki
e.Gerakan peregangan g. Punggung kaki
 Dengan mempergunakan  Dengan
sisi dari jari telunjuk, mempergunakan
pijat telapak kaki mulai kedua ibu jari
dari batas jari-jari ke arah secara begr
tumit, kemudian ulangi antian pijatlah
lagi dari perbatasan jari punggung kaki
ke arah tumit dari pergelangan
 Dengan jari tangan lain kaki ke arah jari-
regangkan dengan lembut jari secara
punggung kaki pada bergantian
daerah pangkal kaki ke
arah tumit

h. Peras dan putar

f. Titik tekanan pergelangan kaki
 Tekan-tekanlah kedua  Buatlah gerakan
ibu jari secara seperti memeras
bersamaan di seluruh dengan
permukaan telapak kaki mempergunakan
dari arah tumit ke jari- ibu jari & jari-
jari jari lainnya di
pergelangan kaki
bayi
 i. Perahan swedia  Setelah gerakan a s/d
 Peganglah pergelangan k dilakukan pada kaki
kaki bayi kanan & kiri rapatkan
 Gerakkan tangan anda kedua kaki bayi
secara bergantian dari  Letakkan kedua
pergelangan kaki ke tangan anda secara
pangkal paha bersamaan pada pantat
& pangkal paha
 Usap kedua kaki
bayi dengan tekanan
lembut dari paha ke arah
pergelangan kaki. Ini
merupakan gerakan
akhir bagian kaki

j. Gerakan menggulung
 Pegang pangkal paha dengan kedua
tangan anda
 Buatlah gerakan menggulung
dari pangkal paha menuju
pergelangan kaki

2. Perut
k. Gerakan akhir
a. Mengayuh sepeda c. Ibu jari kesamping
  Letakkan kedua ibu jari
 Lakukan gerakan di samping kanan & kiri
memijat pada pusar perut
perut bayi seperti 
mengayuh pedal  Gerakkan kedua ibu jari
sepeda, dari atas ke arah tepi perut kanan
ke bawah perut, & kiri
bergantian
dengan tangan
kanan & kiri

d. Bulan-matahari
b. Mengayuh sepeda dengan kaki  Buat lingkaran searah jarum
diangkat jam dengan jari tangan kiri
 Angkat kedua kaki mulai dari perut sebelah
bayi dengan salah satu kanan bawah (daerah usus
tangan buntu) ke atas, kemudian
 Dengan tangan yang kembali ke daerah kanan
lain, pijat perut bayi bawah (seolah membentuk
dari perut bagian atas gambar matahari {M})
sampai ke kari-jar beberapa kali
kaki  Gunakan tangan kanan
untuk mambuat gerakan
setengah lingkaran mulai
dari bagian bawah perut
bayi sampai bagian kiri
 perut bayi (seolah
membentuk gambar bulan f. Gelembung atau jari-jari
{B}) berjalan
 Lakukan kedua gerakan ini  Letakkan ujung jari-jari
secara bersama-sama. satu tangan pada perut bayi
Tangan kiri selalu membuat bagian kanan
bulatan penuh (matahari), 
sedangkan tangan kanan
 Gerakkan jari-jari anda
akan membuat gerakan
pada perut bayi dari bagian
setengah lingkaran (bulan)
kanan ke bagian kiri guna
mengeluarkan gelembung-
gelembung udara
e. Gerakan I Love You
 ”I”, pijatlah perut bayi
mulai dari bagian kiri atas
ke bawah dengan
menggunakan jari-jari
tangan kanan membentuk
huruf ”I”
 ”LOVE”, pijatlah perut
bayi membentuk huruf ”L”
terbalik, mulai dari kanan
atas ke kiri atas, kemudian
dari kiri atas ke kiri bawah
 ”YOU”, pijatlah perut bayi
membentuk huruf ”U”
terbalik, mulai dari kanan
bawah (daerah usus buntu)
ke atas, kemudian ke kiri,
ke bawah, & berakhir di
perut kiri bawah
 kanan, & kembali ke ulu hati
 Gerakkan tangan kiri anda ke bahu
kiri dan kembali ke ulu hati
3. Dada
4. Tangan
a. jantung besar a. Memijat ketiak
 Buatlah gerakan memijat
 pada daerah ketiak dari atas
 Buatlah gerakan yang ke bawah. Perlu diingat,
menggambarkan jantung kalau terdapat
dengan meletakkan ujung-ujung pembengkakan kelenjar di
jari kedua telapak tangan anda di daerah ketiak, sebaiknya
tengah dada/ulu hati gerakan ini tidak dilakukan
 Buat gerakan ke atas sampai di
bawah leher, kemudian ke
samping di atas tulang selangka,
lalu ke bawah membentuk
bentuk jantung dan kembali ke
ulu hati
b. Perahan cara India
 Peganglah lengan bayi
bagian pundak dengan tangan
kanan seperti memegang
pemukul soft ball, tangan kiri
memegang pergelangan
tangan bayi
b. Kupu-kupu  Gerakkan tangan kanan
 Buatlah gerakan diagonal seperti mulai dari bagian pundak kea
gambaran kupu-kupu dimulai rah pergelangan tangan,
dengan tangan kanan membuat kemudian gerakkan tangan
gerakan memijat menyilang dari kiri dari pundak kearah
tengah dada/ulu hati kea rah bahu pergelangan tangan
 Demikian seterusnya,
gerakkan tangan kanan &
kiri ke bawah secara
bergantian & berulang-ulang e. Putar jari-jari
seolah memeras susu sapi  Pijat lembut jari bayi satu
persatu menuju ke arah
ujung jari dengan gerakan
memutar
c. Peras dan putar  Akhirilah gerakan ini
dengan tarikan lembut pada
 Peras & putar lengan bayi tiap ujung jari
dengan lembut mulai dari
pundak ke pergelangan
tangan

f. Punggung tangan
d. Membuka tangan  Letakkan tangan bayi di
 Pijat telapak tangan antara kedua tangan
dengan kedua ibu jari, dari anda
pergelangan tangan  Usap punggung
kearah jari-jari tangannya dari
pergelangan tangan ke
arah jari-jari dengan
lembut
 pergelangan kiri bayi ke arah
pundak

g. Peras dan putar pergelangan

tangan
 Peraslah sekeliling i. Gerakan menggulung
pergelangan tangan dengan  Peganglah lengan bayi
ibu jari dan jari telunjuk bagian atas/bahu dengan
kedua telapak tangan

 Bentuklah gerakan
menggulung dari pangkal
lengan menuju kea rah
pergelangan tangan/jari-
jari

h. Perahan cara swedia

Gerakan tangan kanan & kiri anda
secara bergantian mulai dari
pergelangan tangan kanan bayi kea
rah pundak
Lanjutkan dengan pijatan dari
  Gunakan kedua ibu jari untuk
memijat secara lembut pada alis
mata & di atas kelopak mata, mulai
dari tengah ke samping seolah
menyetrika alis

5. Muka
a. Dahi : menyetrika dahi c. Hidung : Senyum I
 Letakkan jari-jari kedua tangan anda  Letakkan kedua ibu jari anda pada
pada pertengahan dahi pertengahan alis
 Tekankan jari-jari anda dengan  Tekankan ibu jari anda dari
lembut mulai dari tengah dahi pertengahan kedua alis turun
keluar ke samping kanan & kiri melalui tepi hidung ke arah pipi
seolah menyetrika dahi atau dengan membuat gerakan ke
membuka lembaran buku samping & ke atas seolah membuat
 bayi tersenyum
 Gerakan ke bawah ke daerah
peilpis, buatlah lingkaran- lingkaran
kecil di daerah pelipis, kemudian
gerakkan ke dalam melalui daerah
pipi di bawah mata

d. Mulut bagian atas : Senyum II

• Letakkan kedua ibu jari anda
b. Alis : menyetrika alis di atas mulut di bawah sekat
 Letakkan kedua ibu jari anda di hidung
antara kedua alis mata • Gerakkan kedua ibu jari
 anda dari tengah ke samping
& ke atas ke daerah pipi
seolah membuat bayi
tersenyum

e. Mulut bagian bawah : Senyum III

 e.
 Letakkan kedua ibu jari anda
ditengah dagu
 Tekankan kedua ibu jari
pada dagu dengan gerakan
dari tengah ke samping,
kemudian ke atas kea rah
pipi seolah membuat bayi
tersenyum
Belakang telinga
 Dengan mempergunakan
ujung-ujung jari, berikan
tekanan lembut pada
daerah belakang telinga
kanan & kiri
 Gerakkan ke arah
pertengahan dagu di bawah
dagu

f. Lingkaran kecil di rahang

 Dengan jari kedua tangan,
buatlah lingkaran-
lingkaran kecil di daerah
rahang bayi
PUNGGUNG
a. Gerakan maju mundur (kursi goyang) a. Gerakan menyetrika & mengangkat
 Tengkurapkan bayi
 Ulangi gerakan menyetrika
melintang di depan anda
punggung, hanya kali ini
dengan kepala di sebelah
tangan kanan memegang
kiri & kaki di sebelah
kaki bayi & gerakan
kanan anda
dilanjutkan sampai ke tumit
 Pijatlah sepanjang
kaki bayi
punggung bayi dengan
gerakan maju mundur
menggunakan kedua
telapak tangan, dari bawah
leher sampai ke pantat
bayi, lalu kembali lagi ke
leher

a. Gerakan melingkar
 Dengan jari-jari kedua
tangan anda, buatlah
gerakan-gerakan melingkar
b. Gerakan menyetrika kecil-kecil mulai dari batas
 Pegang pantat bayi dengan
tangan kanan tengkuk turun ke bawah di
 Dengan tangan kiri, pijatlah sebelah kanan & kiri tulang
mulai dari leher ke bawah punggung sampai di daerah
sampai bertemu dengan pantat
tangan kanan yang  Mulai dengan lingkaran-
menahan pantat bayi lingkaran kecil di
daerah leher, kemudian
seolah menyetrika
lingkaran yang lebih besar
punggung
 di daerah pantat 2) Peregangan
a. Gerakan menggaruk Lembut
 Tekankan dengan
lembut kelima jari- a. Tangan disilangkan
jari tangan kanan  Pegang kedua
anda pada pergelangan
punggung bayi tangan bayi &
 Buat gerakan silangkan
menggaruk ke keduanya di
bawah memanjang dada
sampai ke pantat
bayi

RELAKSASI DAN PEREGANGAN LEMBUT

1) Relaksasi  Luruskan kembali

kedua tangan bayi
Membuat goyangan- ke samping.
goyangan ringan,
tepukan-tepukan halus &
melambung-lambungkan
secara lembut
 c. Menyilangkan kaki
b. Membentuk  Pegang pergelangan kaki kanan &
diagonal kiri bayi, lalu silangkan ke atas.
Buatlah silangan sehingga mata
tangan-kaki kaki kanan luar bertemu mata kaki
 Pertemukan ujung kiri dalam. Setelah itu, kembalikan
kaki kanan & ujung posisi kaki pada posisi semula
tangan kiri bayi di
atas tubuh bayi
sehingga
membentuk garis
diagonal.
Selanjutnya, tarik
kembali kaki kanan
& tangan kiri bayi
ke posisi semula

 Pertemukan ujung
kaki kiri dengan  Pegang kedua pergelangan
ujung tangan kaki bayi & silangkan kedua
kanan di atas kakinya ke atas sehingga mata
tubuh bayi. kaki kanan dalam bertemu dengan
Selanjutnya, tarik mata kaki kiri luar
kembali tangan &
kaki bayi ke posisi
semula.
d. Menekuk kaki
 Pegang pergelangan kaki kanan &
kiri bayi dalam posisi kaki lurus,
lalu tekuk lutut kaki perlahan
menuju ke arah perut

e. Menekuk kaki bergantian

 Gerakannya sama seperti menekuk
kaki, tetapi dengan
mempergunakan kaki secara
bergantian