Khasiat Mandi Sebelum Waktu Subuh Tiba

Rasulullah Saw bersabda: “Berpagi-pagilah mencari rezeki, karena berpagi-pagi itu membawa
berkah dan menghasilkan kemenangan. Jangan sampai ayam jantan lebih cerdas darimu. Ia
berkokok sebelum fajar, sementara kamu masih mendengkur tidur hingga matahari terbit.” (HR.
Bukhari dan Muslim)

Mengapa ayam jantan selalu berkokok saat menjelang subuh, bahkan sebelum matahari muncul
di ufukTimur?
Hal itu ada hubungannya dengan jam alarm alamiah yang dimiliki ayam jantan ciptaan Maha
Karya Sang MahaAgung, Allah SWT.

Ayam jantan berkokok karena memiliki jam internal yang membantunya mendahului terbitnya
matahari. Seperti halnya burung, ayam jantan bernyanyi atau berkokok dalam siklus harian.
Hampir semua hewan memiliki siklus harian dari kegiatan yang dikenal sebagai ritmesirkadian.

Ini adalah ritmebiologis pada hewan, yang mengikuti siklus siang dan malam. Ayam jantan
mendahului mata hari terbit untuk mengawali berburu makanan sehari-hari dan juga untuk
pertahanan wilayah.

Namun, jika satu ayam jantan tetangga memiliki jam internal yang telah diatur sedikit lebih awal,
ini dapat merangsang ayam jantan lain untuk berkokok lebih awal juga. Nyanyian ayam jantan
saat matahari terbit sebenarnya adalah suatu cara untuk “membangun kekuasaan” wilayahnya.
Ketika ayam berkokok, dia mengirimkan sinyal ke ayam jantan lainnya bahwa jika melanggar,
berarti mereka minta berkelahi. Nah itu adalah hewan, yang diciptakan oleh Allah SWT untuk
kesempurnaan Maha Karya Alam Semesta yang kita huni ini. Lalu bagaimana dengan kita,
manusia, makhluk yang diciptakan oleh Allah SWT.sebagai makhluk paling sempurna dari
semua makhluk ciptaan-NYA? Apakah kita kalah dengan hewan, khususnya di dalam
penyambutan awal matahari terbit yang juga ciptaan Allah untuk memulai aktivitas bagi semua
makhluk-NYA ?
Allah telah memberikan keistimewaan yang sangat luar biasa bagi kita kaum Muslimin dan
Muslimah, dibanding ummat lainnya.

Jarang yang memperhatikan sejuta manfaat subuh untuk sarana pembelajaran.

Hal ini telah dicontohkan oleh Nabi Muhammad Saw., di mana Rasulullah mengajak umatnya
bangun sebelum subuh dan kemudian mandi sebelum melaksanakan Shalat Sunnah dan Shalat
Subuh berjamaah.

Hikmahnya adalah mendapat limpahan pahala, kesegaran air dan udara subuh yang baik
terutama untuk menyehatkan paru-paru serta menyegarkan pikiran. Asupan oksigen yang masih
bebas polusi bisa menyehatkan otak.

Setiap manusia di muka bumi ini pada setiap bangun pagi, selalu dilanjutkan dengan mandi
sebelum memulai segala aktifitasnya disepanjang hari. Bagi kita kaum Muslimin, seperti yang
dicontohkan Rasulullah Saw., setiap bangun subuh kita selalu (seharusnya) mandi pada saat
sebelum waktu subuh tiba akan membuat badan kita lebih sehat dan awet muda.

Kandungan O2 yang terkandung di dalam air di subuh hari adalah lebih besar, dan O2 ini
mengandung khasiat yang menakjubkan bagi tubuh bila digunakan untuk keperluan mandi pagi
yaitu pada saat fajar.

Air dingin pada waktu sebelum subuh atau waktu sepertiga malam memiliki partikel ALPHA
yang sangat besar. Partikel Alpha ini memiliki energi yang kuat sekali. Hal ini pula yang
menjadikan tubuh lebih bugar ketimbang mandi pagi pada umumnya.

Ada 7 manfaat mandi pagi dengan air dingin:

1. Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah.

2. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih

3. Mandi dengan air dingin bisa menurunkan resiko darah tinggi.

4. Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan kesuburan

5. Mandi pagi memperbaiki kesehatan jaringan tubuh

6. Mandi pagi dengan air dingin dapat membuat rambut lebih sehat

7. Mandi air dingin berkhasiat meredakan depresi Kebiasaan mandi di saat fajar memiliki
pengaruh besar pula bagi kesehatan jaringan tubuh manusia. Jaringan kulit akan semakin baik,
kulit tidak kering namun kulit akan menjadi lebih kenyal.

Mandi saat fajar juga berpengaruh pada kejiwaan, kebiasaan mandi seperti ini memiliki efek
relaksasi pada tubuh.
Tubuh akan menjadi lebih rileks dan pikiran pun menjadi tenang.

Air hanyalah perantara, selebihnya peran Yang Maha Kuasalah yang memberikan kekuatan yang
tersembunyi.

Disamping itu udara subuh hari dan dibalik heningnya suasana pagi ada banyak hikmah (rahasia
Allah) yang mendalam yang sudah menunggu. Diantaranya, berlimpahnya pahala dari Allah
SWT, kesegaran udara di subuh hari yang bermanfaat untuk kesehatan fisik, konsentrasi pikiran
dan daya ingat yang kuat untuk menyambut datangnya hikmah dan ilmu-ilmu Allah SWT.

Konsentrasi dan kemampuan memahami waktu subuh yang tenang adalah momentum yang tak
pernah dilupakan oleh para ulama untuk menggali ilmu, mendalami, menyerap hikmah dari
berbagai peristiwa sehingga mereka dapat menghadirkan ilmu untuk diwariskan kepada ummat
hingga hari kiamat.
Gas O2 di udara sangat melimpah di waktu fajar, kemudian akan berkurang sedikit demi sedikit
sampai matahari terbenam. Gas O2 mempunyai pengaruh positif positif pada urat saraf,
mengaktifkan kerja otak dan tulang. Ketika kita menghirup udara fajar yang dinamakan udara
subuh, kita merasakan kenikmatan dan kesegaran tiada taranya dibandingkan waktu manapun,
baik siang atau malam.

Di balik pelaksanaan dua raka’at di ambang fajar, tersimpan RAHASIA yang menakjubkan.
Itulah sebabnya para Sahabat Nabi berusaha sekuat tenaga agar tidak kehilangan waktu emas itu.

Pernah suatu ketika mereka terlambat Shalat Subuh dalam masa penaklukan benteng Tsar.
“Tragedi” itu membuat Sahabat Nabi seperti Anas bin Malik selalu menangis bila
mengenangnya.

Subuh juga menjadi waktu peralihan dari ERA JAHILIYAH menuju ERA TAUHID.

Pada waktu itu, kaum ‘Ad, Tsamud, dan kaum pendurhaka lainnya, dilibas petaka pada waktu
subuh, yang menandai berakhirnya dominasi jahiliyah dan munculnya CAHAYA TAUHID.

Seorang penguasaYahudi pernah berkata: “kami baru takut terhadap ummat Islam jika mereka
telah melaksanakan Shalat Subuh seperti melaksanakan Shalat Jum’at.”