Nama :

SD NEGERI 2 PEJOGOL
PENILAIAN HARIAN BERSAMA
TAHUN PELAJARAN 2020/2021
No. Absen :
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas : 3 (Tiga) Nilai :
Waktu : 90 menit
Tanggal : Rabu, 3 Maret 2021

I.
II. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang d. Simpai
benar !
PJOK 4. Perhatikan gambar berikut!
1. Perhatikan gambar berikut!

Cara melakukan gerakan diatas ialah…

Alat yang digunakan untuk melakukan a. Meliukkan badan
olahraga sesuai dengan gambar ialah… b. Mengayunkan bola
a. Tali c. Memegang bola dengan tangan kanan
b. Simpai d. Gerak berjalan 2 langkah
c. Lingkaran besi
d. Bola 5. Bahan yang digunakan untuk membuat seperti
gambar dibawah ialah…
2. Tongkat berpita digunakan untuk melakukan
olahraga, berikut ini gambar tongkat berpita
yang tepat adalah…
a. Bambu dan karet
b. Bambu dan tali
c. Bambu dan kayu
a. Sumber: d. Kayu dan pengikat
https://www.belanjamurah.web.id
6. Perhatikan gambar berikut!

b. Sumber:
https://jualbeli.mysenaraiharga.org
Alat bantu yang digunakan untuk melakukan
gerakan diatas ialah…
a. Bola
b. Balon
c. Sumber: http://indonesian-
c. Ban
store.resmart.info
d. Buah

7. Perhatikan gambar berikut!

d. Sumber: https://shopee.co.id

3. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan yang sedang dilakukan seperti

gambar diatas ialah…
a. Berdiri tegak sikap sempurna
Benda yang digunakan untuk melakukan b. Berdiri tegak tangan memegang
gerakan diatas ialah… tempurung kelapa
a. Pita c. Melompatlah ke kiri dan ke kanan sambil
b. Bola menepukkan tempurung kelapa
c. Balon d. Berdiri tegak dan 1 kaki diangkat ke atas
 c. Meloncatlah ke depan dan mendarat
dengan baik
8. Perhatikan gambar berikut ini! d. Tubuh dalam posisi tegak, tangan
direntangkan

14. Perhatikan gambar berikut ini!

Sebelum melakukan senam irama

hendaknya melakukan…
a. Pendinginan
b. Pemanasan
c. Memakai baju senam Berdasarkan gambar mereka sedang
d. Sarapan melakukan gerak bergelantung di…
a. Pohon
9. Sikap permulaan menirukan burung bangau b. Palang besi
adalah… c. Pintu
a. Berdiri tegak, kedua tangan terentang. d. Tiang
b. Angkat kaki kiri kebelakang
c. Angkat kaki kanan ke belakang 15. Sebelum melakukan gerakan melompat
d. Berdiri selama 5-8 hitungan hendaknya melakukan…
a. Pendinginan
10. Saat melakukan gerakan kapal terbang, posisi b. Mandi
tangan harus… c. Pemanasan
a. Direntangkan d. Memakai baju olahraga
b. Ditekuk
c. Dihimpit 16. Saat melakukan gerak melayang dalam
d. Luruskan ke depan gerakan melompat posisi badan berada di…
a. Di bawah
11. Perhatikan gambar berikut! b. Disamping badan
c. Diatas tanah
d. Diatas mantras

Saat melakukan gerakan

disamping, kaki harus diputar ke arah…
a. Samping
17.
b. Depan
c. Kanan Sesudah melakukan kegiatan diatas perlu
d. Kiri melakukan pendinginan. Gerakan pendinginan
yang benar adalah ….
12. Perhatikan gambar berikut! a. Tarik napas yang dalam, tahan,
hembuskan perlahan.
b. Tarik napas yang dalam, tahan,
hembuskan dengan kuat.
c. Mandi dikamar mandi sekolah .
d. Menggunakan kipas angin yang ada di
ruang perpustakaan.
Posisi tangan sesuai gambar diatas ialah…
a. Ke depan
b. Ke samping
c. Ke atas
d. Ke bawah

13. Perhatikan gambar dibawah ini! 18.

Cara melakukan gerakan diatas ialah…
a. Tubuh didorong kedepan dan badan
membungkuk
b. Berdirilah tegak. Ayunkan tangan ke
belakang
Gerakan yang sesuai dengan gambar diatas
adalah ….
a. Membungkuklah kedepan. Bersamaan
dengan itu, kaki kiri diangkat lurus
kebelakang.
b. Rentangkan tangan. Bersamaan dengan
itu, kaki kiri diangkat lurus kekanan.
c. Rentangkan tangan, kaki kiri diangkat
lurus kedepan.
d. Membungkuklah kebelakang. Rentangkan
kedua tangan.
19. 6. Lalu, melompatlah sambil melepaskan
genggaman.
3. Kemudian, mendarat dengan sempurna.
5. Lakukan gerakan memutar setengah
lingkaran.
7. Berdiri tegap. 20.
Gerakan di atas merupakan contoh gerakan
1. Rentangkan kedua tangan keatas.
….
4. Genggamlah dahan kayu pohon dengan
a. Berlari
kuat.
b. Berjongkok
2. Berayunlah kedepan dan kebelakang
c. Berdiri
sebanyak 4 ayunan.
d. Melompat
Urutan yang benar untuk melakukan gerakan
berayun adalah ….
a. (7) – (1) – (4) – (6) – (2) – (3) – (5)
b. (7) – (4) – (5) – (1) – (3) – (2) – (6)
c. (7) – (1) – (4) – (2) – (6) – (5) – (3)
d. (7) – (5) – (3) – (1) – (6) – (2) – (4)