Hoki EL PDF
Hoki EL PDF
Sejarah Perkembangan
Hoki
Mula abad ke-15
Asia, pertandingan
Orang Mesir, hoki bermula dalam
Romania, Athens, Sukan Asia di Tokyo, Malaysia, hoki
Australia, dan 1958 dan didominasi diperkenalkan 1898.
Eropah bermain oleh Pakistan dan
menggunakan kayu India.
yang melengkong
untuk memukul
bola.
Pertandingan liga
yang pertama
Pertandingan hoki dianjurkan di Pulau
Asal perkataan ‘hoki’ pertama pada 1908 Pinang, 1925.
- Anglo – Saxon : di Sukan Olimpik
Hook / Hok London kategori
- Perancis : Hacquet lelaki.
UKURAN PADANG DAN
BULATAN MENJARING
UKURAN PADANG
Kawasan permainan hoki berbentuk
empat segi tepat yang berukuran 90
meter panjang dan 54 meter lebar
dengan permukaan yang rata.
Hoki amat sesuai jika dimainkan di atas
padang ‘Astroturf’ (rumput tiruan).
Terdapat lima garisan utama di padang hoki
iaitu :
(a) garisan tepi
(b) garisan gol
(c) garisan tengah
(d) garisan 23 m
(e) garisan ‘D’
Dua garisan selari dengan garisan belakang
didapati dalam kedua-dua kawasan 23 meter,
satu garisan 5.0 meter dari garisan belakang
dan satu lagi 14.63 darinya.
BULATAN MENJARING
Satu garisan yang panjangnya 3.66 m selari
dengan garisan gol di tanda di tengah garisan
14.63 m.
Dua suku bulatan radius 14.63 m dilukis
bermula dari garisan 3.66 m ke garisan
belakang. Bagi suku bulatan disebelah kiri
tiang gol kiri digunakan sebagai pusat,
manakala suku bulatan di sebelah kanan tiang
gol kanan digunakan sebagai pusat.
Bulatan yang dilukis dalam rajah di
atas dikenali sebagai bulatan jaringan,
bulatan pukulan atau kawasan “D”.
Tanda-tanda yang lain didapati dalam
bulatan jaringan adalah tanda strok
penalti 6.4 m di hadapan gol dan
garisan-garisan sudut penalti 5.0 m
dan 10.0 m dari tiang gol sebelah kiri
dan kanan.
PERALATAN DAN
PAKAIAN
PERALATAN
KAYU HOKI
• Permukaan rata di
sebelah kiri sahaja.
• Bahagian untuk
bermain ialah
seluruh permukaan
rata kayu dan
sepanjang bahagian
kiri
pemegang di
atasnya.
Hulu kayu mesti
berbentuk
•melengkung
•tumpul (rounded edges)
•tidak berlubang,
berlekuk
•Tidak boleh
mengandungi serpihan
yang merbahaya/ tepi-
tepian tajam
•sebarang tambahan.
51mm
• Bahagian hulu yang
melengkung boleh
mempunyai
panjang maksimum
100mm.
• Lengkungan kayu 20mm
dengan permukaan
kayu yang tegak,
100mm
jaraknya tidak
boleh melebihi
20mm.
• Tebal kayu dihadkan
51mm
– kemahiran menggelecek,
– menyungkit (ketepatan),
– memukul (kelajuan),
– memukul jarak
(dibuat menggunakan
2 jenis kayu yang
dicantum)
Permukaan kurang rata Permukaan yang besar
dan besar dan rata
Permukaan kepala Permukaan kepala
yang lebih tebal dan nipis dan ringan
berat.
BOLA HOKI
Sebiji bola keras, pejal dan kosong digunakan.
V. Sasidharan et. al. (2011). Modul Latihan Sukan untuk Guru Penasihat
Kelab Sukan Sekolah: Sukan Hoki. Putrajaya: Kementerian Pelajaran
Malaysia.