4 M sebagai Solusi Dampak Pandemi Covid-19

- Menjalin interaksi dengan orang lain meskipun tidak bertemu secara langsung.

Misalnya: individu dapat berhubungan atau berinteraksi dengan kolega bisnisnya melalui smartphone
maupun alat komunikasi lain yang dimiliki, sehingga proses sosialisasi dapat dilakukan dan bisnis dapat
tetap berjalan dengan baik.

- Mengelola emosi agar pikiran menjadi tenang

Misalnya: ketika individu mengalami masalah ekonomi dan terpuruk dalam kesedihan. Individu tersebut
hendaknya dapat mengelola emosinya agar menjadi lebih tenang, sehingga dapat berpikir dengan baik
untuk mencari jalan keluar dari masalah ekonomi yang dideritanya.

- Mengoptimalkan potensi yang dimiliki agar tetap produktif

Misalnya: individu yang mempunyai keahlian desain digital, dapat mencoba untuk membuka jasa desain
(seperti jasa desain logo, desain kemasan, dan sebagainya) yang kemudian dapat menghasilkan uang
meskipun tetap berada di rumah.

- Meningkatkan kepercayaan diri dan bangkit untuk menatap masa depan

Misalnya: ketika individu mengalami pemutusan hubungan kerja, hendaknya individu tersebut dapat
kembali percaya diri dan tetap semangat untuk mencari pekerjaan baru demi masa depan yang lebih
cerah.