Penyebab Penyakit Jantung

Penyakit Jantung Koroner (PJK) 1. Nyeri dada sebelah kiri

Koroner (PJK) adalah
adalah penyakit yang ditandai (dengan atau tanpa penjalaran
1. Makanan berlemak
dengan penyempitan pembuluh ke bagian belakang lengan dan
2. Kebiasaan merokok
darah jantung. leher) sampai dengan ulu hati,
3. Kegemukan atau obesitas
4. Kencing manis atau obesitas dengan sifat nyeri sebagai
5. Hipertensi berikut:
6. Jenis kelamin dan hormon seks  Mencengkram dan diremas-
7. Riwayat keluarga remas
8. Aktifitas fisik  Rasa terbakar
9. Infeksi  Rasa penuh (merasa tertindih
10. Alkohol benda berat )
 Rasa cekot-cekot (seperti
tertusuk pisau )
 Lama nyeri 5 menit- 10 menit
2. Keringat dingin
3. Lemah dan Pusing
4. Gemetar
 PEMERINTAH KABUPATEN
BANYUWANGI
RSUD BLAMBANGAN
Faktor resiko yang dapat diubah 1. Omega 3 yang dapat:
1. Kurangi konsumsi makanan lemak - Mengurangi penyumbatan
atau minyak dalam kehidupan sehari- pembuluh darah
hari - Melancarkan aliran darah
2. Hindari kebiasaan merokok - Meningkatkan HDL (lemak baik)
3. Kontrol berat badan - Membuat membrane sel-sel lebih
4. Olahraga teratur elastic
5. Ikuti pengaturan makanan bagi 2. Antioksidan
penderitan kencing manis 3. Asam folat yang terkandung dalam
6. Hindari stress bayam, kacang-kacangan, jeruk dll.
7. Hindari konsumsi alcohol 4. Vitamin B6 yang terkandung dalam
pisang, beras merah,ikan laut, asam
Faktor resiko yang tidak dapat diubah: folat dan B6 menghambat terjadinya
1. Riwayat keluarga penyumbatan pembuluh darah
2. Jenis kelamin 5. Makanan tinggi serat terdapat
3. Pembekuan darah dalam kacang-kacangan,
sayuran,buah-buahan dapat
menurunkan LDL (lemak jahat)
6. Minyak zaitun
7. Bawang putih

PKRS 2019

Jl. Letkol istiqlah No. 49 Banyuwangi

Telp : (0333) 421118
Fax : (0333) 421072
Email : rsudblambangan.bwi@gmail.com
Web : rsudbwi.banyuwangikab.go.id