Waktu Menu Pangan gr BDD E

Nasi Nasi 100 100 178.0

Bola Daging Saos Daging Sapi 35 100 72.5
Tomat Minyak 3 100 27.1
Tahu 50 100 34.0
Opor Tahu
Santan Kelapa 10 100 12.2
Pagi
Wortel 50 88 18.5
Sup Sayuran Jagung Kuning 20 90 23.2
Mentari Minyak 3 100 27.1
Buncis 30 80 8.4
Pepaya Pepaya 100 75 34.5
JUMLAH GIZI 435.4
Pepaya 30 75 10.4
Semangka 20 46 2.6
Snack 1 Agar Agar Buah
Jeruk Manis 50 72 16.2
Gula Pasir 10 100 36.4
JUMLAH GIZI 65.5
Nasi Nasi 200 100 356.0
Ayam 30 58 52.5
Ayam Rica Rica
Minyak 3 100 27.1
Tahu 50 100 34.0
Siang Prekedel Tahu Tepung Terigu 5 100 18.3
Minyak 5 100 45.1
Wortel 50 88 18.5
Capcay Kuah Kool Kembang 50 57 7.1
Buah Jeruk Jeruk Manis 100 50 22.5
JUMLAH GIZI 581.1
Tepung Hankwee 5 100 18.2
Talam Manis Ungu Tepung Beras 3 100 10.9
Snack 2
Kuning Santan Kara 10 100 32.4
Gula Pasir 10 100 36.4
JUMLAH GIZI 97.9
Nasi Nasi 200 100 356.0
Telur Ayam 30 90 43.7
Daging Sapi 10 100 20.7
Phu Yung Hai Wortel 20 88 7.4
Buncis 20 90 6.3
Minyak 5 100 45.1
Sore / Malam Jagung Kuning 50 100 153.5
Telur Ayam 5 90 7.3
Prikadel Jagung
Tepung Terigu 5 100 18.3
Minyak 5 100 45.1
Sup Oyong Bunga Gambas (oyong) 50 85 7.7
Kool Kool Kembang 20 57 2.9
Semangka Semangka 100 46 12.9
JUMLAH GIZI 726.8
TOTAL GIZI 1906.6
Pr L Kh
2.1 0.1 40.6
6.6 4.9 0.0
0.0 3.0 0.0
3.9 2.3 0.8
0.2 1.0 0.8
0.5 0.1 4.1
0.7 0.2 5.5
0.0 3.0 0.0
0.6 0.0 1.8
0.4 0.0 9.2
15.0 14.7 62.7
0.1 0.0 2.7
0.0 0.0 0.6
0.3 0.1 4.0
0.0 0.0 9.4
0.1 0.0 2.7
4.2 0.2 81.2
3.2 4.4 0.0
0.0 3.0 0.0
3.9 2.3 0.8
0.4 0.1 3.9
0.0 5.0 0.0
0.5 0.1 4.1
0.7 0.1 1.4
0.5 0.1 5.6
13.4 15.2 97.0
0.2 0.1 4.2
0.2 0.0 2.4
0.4 3.4 5.6
0.0 0.0 9.4
0.9 3.5 21.5
4.2 0.2 81.2
3.5 3.1 0.2
1.9 1.4 0.0
0.2 0.1 1.6
0.4 0.0 1.4
0.0 5.0 0.0
4.0 1.7 31.8
0.6 0.5 0.0
0.4 0.1 3.9
0.0 5.0 0.0
0.3 0.1 1.7
0.3 0.0 0.6
0.2 0.1 3.2
16.0 17.3 125.6
44.5 50.7 309.5
Waktu Makan Bahan Makanan Berat URT
Nasi 100 3/4 gls
Daging 35 1 ptg sdg
Tahu 50 1/2 ptg
Pagi (07.00)
Sayuran 100 1 gls
Minyak 6 1 sdm
Pepaya 100 1 ptg sdg
Pepaya 30 1 ptg kecil
Semangka 20 1 ptg kcl
Selingan (09.00)
Jeruk Manis 50 1 bh
gula 10 2 sdm
Nasi 200 1 1/2 gls
Ayam 30 1 ptg kcl
Minyak 8 2 sdm
Siang (12.00)
Tahu 50 1/2 ptg kcl
Sayuran 100 1 gls
Jeruk 100 2 bh sdg
Tepung 8 2 sdm
Selingan (14.00) Santan 10 2 sdm
Gula Pasir 10 2 sdm
Nasi 200 1 1/2 gls
Telur Ayam 30 1/2 btr
Daging 10 1 ptg kcl
Makan Malam Sayuran 40 2/3 gls
(17.00) Jagung 50 2/3 gls
Minyak 5 1 sdm
Sayuran 70 2/3 gls
Semangka 100 1 ptg sdg